Себепознание: 10 въпроса, с които да опознаете себе си

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

За много хора е доста сложно да определят собствената си природа, тъй като смятат, че знаят много малко за себе си. Разбирането за собствената природа може да е нещо сложно, но все пак е напълно възможно и постижимо. вижте 10 въпроси за опознаване на себе си и да открие истинската си самоличност.

Кое е най-важното за мен в живота в момента?

Започваме въпросите за опознаване с работа по приоритета на първо място. Като направите обща равносметка на момента, какво смятате, че е важно и не може да бъде отложено? В общи линии, какво има по-голяма тежест в съществуването ви точно в този момент?

Вижте също: Силата на ума: работата на мисълта

Може да ви се струва трудно, но със сигурност имате нещо изключително важно, върху което да се съсредоточите. Чрез задълбочен размисъл разберете какво трябва да бъде разгледано възможно най-скоро. Това ще ви помогне да намерите насоките, от които се нуждаете, за да определите собствената си личност.

Какво ме тревожи най-много в живота сега?

Какви видове страхове носите в момента и още повече - как ви е повлияло това с течение на времето? За разлика от децата, възрастните имат страхове от абстрактни неща, които нямат определена физическа форма. Например мнозина се страхуват от самота, от това да станат бедни, да бъдат предадени или изоставени, или от безработица.

Това е един от въпроси за опознаване на себе си Въпреки че е странно, гледайте на това като на възможност да проверите миналото и да се справите с проблемите. Понякога, заради незаздравяла рана, оставяме настрана всичко, което сме могли да бъдем. .

Какви са моите краткосрочни и средносрочни цели?

Друг от интересните въпроси, които ще ви бъдат зададени, е за плановете ви за бъдещето. Мнозина избягват този тип въпроси, защото смятат, че не знаят отговора за бъдещето на живота си. Дори и така, трябва да си дадете сметка и да започнете да планирате утрешния ден възможно най-скоро.

Помислете какво искате за себе си и как можете да го постигнете. Може би амбицията да искате нещо по-голямо може да ви помогне да разкриете повече за себе си и да ви даде нова посока. Успешните цели възникват, когато безстрашно подхранваме въпроси на самопознанието .

Какво правя, за да съм доволен от себе си?

Вярвате или не, но в правилната доза егоизмът е добра съставка за лична оценка. Чрез него например можете да мислите за всичко, което ви оставя удовлетворени от себе си и от света. Тяхното удовлетворение трябва да бъде разбрано, за да се намери катализатор за него и причината за търсенето му. .

Помислете за всичко, което оставя у вас чувство на удовлетворение, като се започне от най-малките и се стигне до най-големите неща. Когато сте изправени пред предизвикателство и искате да се откажете, използвайте тези открития като начин да се възнаградите за преодоляването на препятствията. С всяка нова придобивка сте една стъпка по-близо до разбирането на себе си.

Какво обичам най-много в работата си? И какво мразя най-много?

Сред въпросите, на които трябва да отговорите, не може и не бива да се пропуска професионалната ви страна. Всички ние трябва да си зададем въпроси, свързани с професионалното място и момент, в който се намираме в момента. С това можем да зададем въпроси за това, което може да ни очаква, като например:

Как се виждам след няколко години?

Опитайте се да си представите, че ще работите в същата професия след 5 или 10 години. Смятате ли, че все още ще сте доволни от настоящата си позиция? Чрез отговора си ще откриете спусъка, от който се нуждаете, за да преосмислите тази възможност. .

Прочетете също: Асертивност: практическо ръководство как да бъдете асертивни

Искам ли да бъда тук или трябва да бъда тук?

Друг от въпроси за опознаване Работите ли на сегашната си работа, защото наистина ви харесва, или просто се нуждаете от начин да оцелеете? Това е един от интересните въпроси, защото отговорите, които ще намерите, могат да определят бъдещето ви.

Кое е моето постижение, с което се гордея най-много?

Без да прибягвате до скромност, с какво смятате, че сте оставили своя отпечатък върху този свят? Много хора имат с какво да се гордеят и трябва да се запитате дали сте част от тази група. Гордостта от дадено постижение разкрива лична тенденция, която ви насочва в определена посока. .

Ако искате да получите помощ, задавайте въпроси на приятели и роднини и оценявайте техния отговор. Това не трябва да се прави с цел да ги подражавате, а по-скоро да разберете как те се проявяват във връзка с вашия собствен живот. въпроси за личността на човека са отворени, с променливи отговори, но те служат като основа за самопознание.

Ако имах едно желание, което да изпълня, какво щеше да бъде то?

Представете си, че по някакъв начин можете да изпълните само едно желание. Помислете какво би било то! Очевидно всички имаме списък с това, което искаме в живота си, но винаги ще има нещо, което ще се откроява. сред най-добрите въпроси, за да опознаете себе си, разбирането на това кое е най-голямото ви постижение разкрива доста .

Ако това ви помогне, направете списък на нещата, които искате да постигнете, след което се опитайте да ги подредите по приоритет, от най-ниския към най-високия, като по този начин изградите скала. Като погледнете какво е на върха ѝ, опитайте се да разберете как това желание се отразява на личната ви история.

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Кои са моите силни и слаби страни?

Задаването на въпроси за слабостите и добродетелите на човека е един от основните въпроси, които трябва да се зададат, за да се опознае човекът. Индивидът, който си позволява да се вглежда в себе си по един необезпокояван начин, стига до по-сложни заключения за собственото си съществуване. Това е процес на изясняване, който идва с неудобство за истината, но я приема с комфорт след приемането ѝ.

Започнете да задавате въпроси за техните силни и слаби страни и дали те се допълват по някакъв начин. Ценете всичко, което смятате за положително и което допринася за живота ви. От друга страна, прегледайте недостатъците си и направете усилие да ги превърнете в нещо добро и градивно. .

Ако можехте да овладеете едно умение, което не владеете сега, кое би било то?

Създаване на въпроси за опознаване на себе си Всички ние се възхищаваме на някаква черта на някой друг и си представяме, че тя би променила живота ни. Освен че трябва да откриете каква би била тази способност, разберете и мотивацията си да искате да я притежавате.

Това е важна стъпка, която трябва да предприемете, защото показва желанието ви да израствате и да се трансформирате. По този начин ще можете да се срещате с хора, да имате нови преживявания и действия. Малките полички в личността ни чрез самопознание могат да отворят врати, които със сигурност ще успеят да променят живота ни.

Кое би било най-невероятното приключение, което да преживеете?

За да затворите въпроси за опознаване на себе си отговорете на този въпрос: кое е най-голямото приключение, което искате да направите в живота си? Всички ние се нуждаем от извънредни планове, за да разберем всичко, на което сме способни. По този начин:

Как може да се осъществи тази мечта?

Разберете инструментите, от които се нуждаете, за да реализирате тази воля на практика. Този процес е важен, защото ви поставя пред себе си, за да оцените собствения си потенциал. Така можете да откриете повече за себе си и за това с какво разполагате, за да реализирате амбициите си на практика.

Какви резултати се надявате да постигнете в бъдещия си живот?

За добро или за лошо, всички наши действия в крайна сметка пораждат последствия. Всъщност това, което правим с тях, разкрива и всичко, което пазим в себе си. Погледнете възможностите и ефектите, които можете да направите, опитайте се да видите възможности и също така помислете за пречките, които можете да създадете.

Заключителни разсъждения за въпросите, с които да опознаете себе си

Разбирането на себе си може да бъде трудна задача, когато не знаете откъде да започнете. Ето защо ви трябват въпросите, за да опознаете себе си и да разберете вътрешната си природа веднъж завинаги. С помощта на това, което ще откриете въз основа на тях, можете да решите какво да направите, за да се подобрите.

Вижте също: Фетиш: истинско значение в психологията Прочетете също: История на Зевс в гръцката митология

Не се колебайте да задавате дълбоки размисли, творчески въпроси, случайни въпроси или дори смешни въпроси, ако това ви помага в процеса. Изследвайте всички възможни нюанси, за да създадете солидна основа, която ви дава сигурност за самите вас. Самопознанието е ключът към положителната трансформация на живота ви и на хората около вас.

Отличен начин да направите това е нашият 100% курс по психоанализа на ЕАД. Той ще ви помогне да изследвате малко проучените кътчета на вашата същност и да изясните всичко, което трябва да бъде посетено. Оттук въпросите за опознаване на самия себе си придобиват по-голяма форма, съдържание и практическо и смислено приложение.

George Alvarez

Джордж Алварес е известен психоаналитик, който практикува повече от 20 години и е високо ценен в областта. Той е търсен лектор и е провел множество семинари и обучителни програми по психоанализа за професионалисти в индустрията за психично здраве. Джордж също е опитен писател и е автор на няколко книги за психоанализа, които са получили признание от критиците. Джордж Алварес е посветен на споделянето на своите знания и опит с другите и е създал популярен блог за онлайн курс за обучение по психоанализа, който е широко следван от специалисти по психично здраве и студенти по целия свят. Неговият блог предоставя цялостен курс на обучение, който обхваща всички аспекти на психоанализата, от теория до практически приложения. Джордж е страстен да помага на другите и се е ангажирал да направи положителна промяна в живота на своите клиенти и ученици.