Самоспознание: 10 прашања за да се познавате себеси

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

За многу луѓе е доста тешко да се дефинира сопствената природа, бидејќи веруваат дека знаат многу малку за себе. Разбирањето на самата природа може да биде сложено, но сепак е совршено можно и остварливо. Проверете 10 прашања за да се запознаете себеси и да го пронајдете вашиот вистински идентитет.

Што ми е најважно во животот во моментов?

Прашањата ги започнуваме за да се запознаеме работејќи на приоритетот во прв степен . Правејќи сметка за вашиот момент, што мислите дека е важно и итно? Генерално, што носи најголема тежина во вашето постоење во моментов?

Можеби изгледа како нешто тешко, но дефинитивно имате нешто најважно на кое треба да се фокусирате. Преку длабоко размислување, сфатете што треба да се види што е можно поскоро. Ова ќе ви помогне да ги најдете насоките што ви се потребни за да ја дефинирате вашата личност.

Што ме загрижува најмногу во животот во моментов?

Какви видови страв носите во моментот и, повеќе од тоа, како тоа влијаело на вас со текот на времето? За разлика од децата, возрасните се плашат од апстрактни работи кои немаат дефинирана физичка форма. На пример, многумина се плашат од осаменост, да станат сиромашни, да бидат изневерени или напуштени или од невработеност.

Ова е едно од најчувствителните прашања што треба да се знаат што постојат, бидејќи допира наслабост која е поттикната од траума. Иако е чудно, гледајте го ова како можност да го проверите минатото и да работите на нерешени прашања. Понекогаш, поради незалечена рана, оставаме настрана сè што можевме да бидеме .

Кои се моите краткорочни и среднорочни цели?

Уште едно интересно прашање што треба да се постави е за вашите планови за иднината. Многумина избегнуваат вакви прашања бидејќи веруваат дека не го знаат одговорот за иднината на нивните животи. И покрај тоа, треба да си дадете кредит и да почнете да планирате за вашето утре што е можно поскоро.

Размислете што сакате за себе и како можете да го постигнете тоа. Можеби амбицијата да сакате нешто поголемо може да ви помогне да откриете повеќе за себе и да ви даде нов правец. Успешните цели се појавуваат кога бестрашно ги храниме прашањата за самоспознавање .

Што правам што ме прави задоволна со себе?

Верувале или не, но, во вистинска доза, себичноста е добра состојка за лична проценка. Преку него, на пример, можете да размислувате за сè што прави да се чувствувате исполнето со себе и со светот. Вашето задоволство треба да се разбере за да се најде катализатор за него и причината за вашето пребарување .

Размислете за сè што ве остава со чувство дека сте се исполниле, почнувајќи од помали работи до поголеми. Кога сумсоочени со предизвик и сакате да се откажете, искористете ги овие откритија како начин да се наградите за надминување на бариерите. Со секоја нова добивка, поблиску сте до разбирање себеси.

Што ми се допаѓа најмногу во мојата работа? И што мразам најмногу?

Меѓу прашањата на кои треба да се одговори, не може или не треба да се изостави вашата професионална страна. Сите треба да се запрашаме за местото и професионалниот момент во кој се наоѓаме во моментот. Со ова ќе можеме да поставуваме прашања за тоа што може да не чека, како на пример:

Како се гледам себеси за неколку години?

Обидете се да се замислите како ја практикувате истата професија за 5 или 10 години. Дали се уште верувате дека ќе бидете задоволни од позицијата што ја заземате во моментов? Преку вашиот одговор, ќе го најдете активирањето што ви треба за да ја преформулирате оваа можност .

Прочитајте исто така: Асертивност: практичен водич за да се биде наметлив

Дали сакам да бидам тука или треба да бидам тука?

Едно друго од прашања за да запознаете некого зборува за задоволство и потреба. Дали сте на вашата моментална работа затоа што навистина уживате во неа или едноставно ви треба начин да врзете крај со крај? Ова е едно од интересните прашања што треба да се постават бидејќи одговорите што ќе ги најдете може да ја одредат вашата иднина.

Кое е моето достигнување на кое сум најмногу горд?

Без прибегнување кон скромност, со кое дело верувате дека сте оставиле белег во овасветот? Многу луѓе имаат со што да се гордеат и мора да се запрашате дали сте дел од таа група. Гордоста за достигнување открива лична тенденција што ве става во одредена насока .

Ако сакате помош, поставувајте прашања на пријателите и семејството и оценете го нивниот одговор. Ова не треба да се прави со цел да се копираат, туку да се разбере како тие се манифестираат во однос на самиот живот. Прашањата за да се знае личноста на една личност се отворени, со променливи одговори, но тие служат како основа за самоспознавање.

Ако имав желба да исполнам, која би била таа?

Замислете дека некако можете да остварите една единствена желба. Размислете што би било! Очигледно, сите ние имаме листа на она што го сакаме во нашите животи, но секогаш ќе има нешто што се истакнува. Од меѓу најдобрите прашања што треба да си ги поставите, разбирањето кое би било вашето најголемо достигнување открива многу .

Ако ви помага, направете листа на достигнувања што сакате да ги видите како остварени. Потоа обидете се да ги поставите по приоритет, од најмал до најголем и на тој начин да изградите вага. Набљудувајќи што е на врвот, обидете се да разберете како оваа желба се одразува во вашата лична историја.

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

Кои се моите силни страни и поентислаби?

Прашањето на слабостите и доблестите е едно од главните прашања што треба да се постави за да се запознае личноста. Поединецот кој си дозволува да се погледне себеси на неинхибиран начин доаѓа до поелаборирани заклучоци за сопственото постоење. Тоа е процесот на јасност што доаѓа со непријатност за вистината, но се прифаќа со удобност по прифаќањето.

Исто така види: Која беше Ана Фројд?

Почнете да поставувате прашања за вашите силни и слаби страни и дали тие се надополнуваат на кој било начин. Ценете сè што верувате дека е позитивно и додава во вашиот живот. Од друга страна, прегледајте ги вашите неуспеси и настојувајте да ги претворите во нешто добро и конструктивно .

Кога би можеле да совладате вештина што сега ја немате, која би била таа?

Поставувајќи прашања за да се запознаете себеси , набљудувајте некои капацитети кои ги немате, но би сакале да ги научите. Сите ние се восхитуваме на некоја друга особина и замислуваме дека тоа ќе направи разлика во нашите животи. Покрај тоа што ќе откриете каква би била таа вештина, разберете ја и вашата мотивација за желбата да ја поседувате.

Ова е важен чекор што треба да се преземе бидејќи ја покажува вашата подготвеност да растете и да се трансформирате. На овој начин можете да запознаете луѓе, да имате нови искуства и постапки. Малите доусовршувања во нашата личност преку самоспознавање можат да отворат врати кои сигурно ќе успеат да ни го променат животот.

Која би била најневеројатната авантура за живеење?

За да ставите крај на прашањата за да се запознаете себеси , одговорете на ова: која е најголемата авантура што сакате да ја направите во вашиот живот? На сите ни требаат извонредни планови за да можеме да разбереме сè што сме способни да направиме . Така:

Како може да се оствари овој сон?

Разбери ги алатките што ми беа потребни за да ја применам оваа волја во пракса. Овој процес е важен бидејќи ве става пред себе да го процените сопствениот потенцијал. На овој начин, можете да откриете повеќе за себе и што имате за да ги спроведете вашите амбиции во пракса.

Какви влијанија се надевате да постигнете во вашиот иден живот?

Во добро или во лошо, сите наши постапки завршуваат со последици. Всушност, она што го правиме со нив, исто така, завршува со разоткривање на сето она што го чуваме внатре. Погледнете ги можностите и ефектите што може да ги има, обидете се да ги видите можностите, а исто така размислете за пречките што може да ги создаде. тешка задача кога не знаете од каде да започнете. Затоа ви се потребни прашањата за да се запознаете себеси и еднаш засекогаш да ја разберете вашата внатрешна природа . Со она што ќе го најдете врз основа на нив, можете да одлучите што да направите за да се подобрите.

Прочитајте исто така: Историјата на Зевс во грчката митологија

Не двоумете се да поставувате длабоки размислувања, креативни прашања, случајни прашања или дури и смешни прашања доколку тоа ви помогне во процесот. Истражете ја секоја можна нијанса за да воспоставите цврста, самосигурна основа. Самоспознанието е клучот за позитивно трансформирање на вашиот живот и на оние околу вас.

Одличен начин да го направите ова е преку нашиот курс за психоанализа за 100% учење на далечина. Алатката ќе ви помогне да ги истражите малку истражените агли на нејзината суштина и да разјасните сè што треба да се посети. Оттука прашањата за меѓусебно запознавање добиваат поголема форма, суштина и практична и значајна примена.

Исто така види: 15 познати психолози кои ја променија психологијата

George Alvarez

Џорџ Алварез е познат психоаналитичар кој се занимава повеќе од 20 години и е високо ценет во оваа област. Тој е баран говорник и има спроведено бројни работилници и програми за обука за психоанализа за професионалци во индустријата за ментално здравје. Џорџ е исто така успешен писател и е автор на неколку книги за психоанализа кои добија признанија од критиката. Џорџ Алварез е посветен на споделување на своето знаење и експертиза со другите и создаде популарен блог за онлајн курс за обука за психоанализа што е широко следен од професионалци за ментално здравје и студенти ширум светот. Неговиот блог обезбедува сеопфатен курс за обука кој ги опфаќа сите аспекти на психоанализата, од теорија до практични апликации. Џорџ е страстен да им помага на другите и е посветен да направи позитивна разлика во животите на неговите клиенти и студенти.