Itsetuntemus: 10 kysymystä, joiden avulla voit oppia tuntemaan itsesi.

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Monille ihmisille oman luonteensa määrittely on melko monimutkaista, koska he uskovat tietävänsä itsestään hyvin vähän. Oman luonteen ymmärtäminen voi olla jotain monimutkaista, mutta se on silti täysin mahdollista ja saavutettavissa. Katso 10 kysymyksiä, joiden avulla voit tutustua itseesi ja löytää todellisen henkilöllisyytensä.

Mikä on minulle tärkeintä elämässä juuri nyt?

Aloitamme tutustumiskysymykset käsittelemällä ensisijaisesti prioriteettia. Kun otat yleisen tasapainon hetkestäsi, mikä on mielestäsi tärkeää eikä sitä voi lykätä? Yleisesti ottaen, mikä kantaa enemmän painoa olemassaolossasi juuri tällä hetkellä?

Se voi tuntua vaikealta, mutta sinulla on varmasti jotain ratkaisevaa, johon keskittyä. Syvällisen pohdinnan kautta ymmärrät, mitä on tarkasteltava mahdollisimman pian. Tämä auttaa sinua löytämään suuntaviivat, joita tarvitset oman persoonallisuutesi määrittelyyn.

Mikä minua huolestuttaa elämässä eniten juuri nyt?

Minkälaisia pelkoja sinulla on tällä hetkellä, ja ennen kaikkea, miten ne ovat vaikuttaneet sinuun ajan mittaan? Toisin kuin lapset, aikuiset pelkäävät abstrakteja asioita, joilla ei ole konkreettista fyysistä muotoa. Monet pelkäävät esimerkiksi yksinäisyyttä, köyhyyttä, petetyksi tai hylätyksi tulemista tai työttömyyttä.

Tämä on yksi kysymyksiä, joiden avulla voit tutustua itseesi Vaikka tämä onkin outoa, pidä tätä tilaisuutena tarkistaa menneisyys ja selvittää ripustukset. Joskus, parantumattoman haavan vuoksi, jätämme syrjään kaiken sen, mitä olisimme voineet olla... .

Mitkä ovat lyhyen ja keskipitkän aikavälin tavoitteeni?

Toinen mielenkiintoinen kysymys on tulevaisuuden suunnitelmasi. Monet välttelevät tämäntyyppisiä kysymyksiä, koska he uskovat, etteivät tiedä vastausta tulevaisuudestaan. Siitä huolimatta sinun on annettava itsellesi kunniaa ja aloitettava huomisen suunnittelu mahdollisimman pian.

Mieti, mitä haluat itsellesi ja miten voit saavuttaa sen. Ehkä kunnianhimoinen halu saada jotain suurempaa voi auttaa sinua paljastamaan itsestäsi enemmän ja antaa sinulle uuden suunnan. Menestyksekkäät tavoitteet syntyvät, kun vaalimme pelottomasti sitä, että itsetuntemusta koskevat kysymykset .

Mitä teen, mikä saa minut tyytyväiseksi itseeni?

Uskokaa tai älkää, mutta oikeassa annoksessa itsekkyys on hyvä ainesosa henkilökohtaiseen arviointiin. Sen kautta voi esimerkiksi miettiä kaikkea sitä, mikä jättää sinut tyytyväiseksi itseesi ja maailmaan. Heidän tyytyväisyyttään on ymmärrettävä, jotta löydetään katalyytti sille ja syy heidän etsintäänsä. .

Ajattele kaikkea, mikä jättää sinulle onnistumisen tunteen, pienimmistä asioista suurimpiin. Kun kohtaat haasteen ja haluat luovuttaa, käytä näitä löytöjä keinona palkita itsesi esteiden voittamisesta. Jokaisen uuden saavutuksen myötä olet askeleen lähempänä itsesi ymmärtämistä.

Mitä rakastan eniten työssäni ja mitä vihaan eniten?

Ammatillista puolta ei voi eikä pidä jättää vastaamatta kysymyksiin. Meidän kaikkien on kysyttävä itseltämme kysymyksiä siitä ammatillisesta paikasta ja hetkestä, jossa olemme tällä hetkellä. Sen myötä voimme kysyä kysymyksiä siitä, mikä meitä odottaa, kuten:

Millaisena näen itseni muutaman vuoden kuluttua?

Yritä kuvitella työskenteleväsi samassa ammatissa 5 tai 10 vuoden kuluttua. Luuletko, että olet edelleen tyytyväinen nykyiseen asemaasi? Vastauksenne kautta löydätte laukaisijan, jota tarvitsette tuon mahdollisuuden uudelleenmuotoiluun. .

Lue myös: Assertiveness: käytännön opas itsevarmuuteen

Haluanko olla täällä vai pitääkö minun olla täällä?

Toinen kysymykset, joiden avulla tutustutaan toiseen henkilöön Oletko nykyisessä työssäsi, koska todella pidät siitä, vai tarvitsetko vain keinon selviytyä? Tämä on yksi mielenkiintoisimmista kysymyksistä, koska vastaukset voivat määrittää tulevaisuutesi.

Mistä saavutuksestani olen eniten ylpeä?

Ilman vaatimattomuutta, millä saavutuksella uskot jättäneesi jälkesi tähän maailmaan? Monilla ihmisillä on jotakin, mistä voi olla ylpeä, ja sinun kannattaa kysyä itseltäsi, kuulutko sinä tähän ryhmään. Ylpeys saavutuksesta paljastaa henkilökohtaisen taipumuksen, joka asettaa sinut tiettyyn suuntaan. .

Jos haluat apua, kysy ystäviltä ja perheenjäseniltä kysymyksiä ja arvioi heidän vastauksiaan. Tätä ei pidä tehdä kopioimalla heitä, vaan ymmärtämällä, miten he ilmenevät suhteessa omaan elämääsi. persoonallisuuskysymykset ovat avoimia, ja vastaukset vaihtelevat, mutta ne toimivat perustana itsetuntemukselle.

Katso myös: Eros ja Psyche: yhteenveto mytologiasta ja psykoanalyysistä.

Jos minulla olisi yksi toive, mikä se olisi?

Kuvittele, että voisit jotenkin toteuttaa vain yhden toiveen. Mieti, mikä se olisi! Meillä kaikilla on tietenkin lista siitä, mitä haluamme elämältämme, mutta aina on kuitenkin jotain, joka erottuu muista. D yksi parhaista kysymyksistä tutustua itseesi, sillä ymmärrys siitä, mikä on suurin saavutuksesi, paljastaa melko paljon... .

Jos se auttaa sinua, tee luettelo asioista, jotka haluat saavuttaa, ja yritä sitten asettaa ne tärkeysjärjestykseen alimmasta korkeimpaan, jolloin muodostuu asteikko. Tarkastelemalla sitä, mikä on asteikon kärjessä, yritä ymmärtää, miten tuo halu heijastuu henkilökohtaiseen tarinaan.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Mitkä ovat vahvuuteni ja heikkouteni?

Omien heikkouksien ja hyveiden kyseenalaistaminen on yksi tärkeimmistä kysymyksistä, jotka on esitettävä ihmisen tuntemiseksi. Yksilö, joka sallii itselleen mahdollisuuden tarkastella itseään estoitta, tulee tarkempiin johtopäätöksiin omasta olemassaolostaan. Se on selkeysprosessi, johon liittyy totuuden epämukavuus, mutta joka hyväksyy sen hyväksymisen jälkeen mukavasti.

Aloita kysymysten esittäminen heidän vahvuuksistaan ja heikkouksistaan ja siitä, täydentävätkö nämä mitenkään toisiaan. Arvosta kaikkea sitä, mitä pidät myönteisenä ja elämääsi lisäävänä. Toisaalta, tarkastele virheitäsi ja pyri muuttamaan ne joksikin hyväksi ja rakentavaksi. .

Jos voisit hallita yhden taidon, jota sinulla ei vielä ole, mikä se olisi?

Making kysymyksiä, joiden avulla voit tutustua itseesi Me kaikki ihailemme jonkun toisen ihmisen jotakin ominaisuutta ja kuvittelemme, että sillä olisi merkitystä omassa elämässämme. Sen lisäksi, että selvität, mikä tämä kyky olisi, ymmärrä myös motivaatiosi siihen, miksi haluat sen omaan elämääsi.

Katso myös: Lonely Person: hyödyt, riskit ja hoidot

Tämä on tärkeä askel, koska se osoittaa, että haluat kasvaa ja muuttaa itseäsi. Näin voit tavata ihmisiä, saada uusia kokemuksia ja toimia. Pienet kiillotukset persoonallisuudessamme itsetuntemuksen kautta voivat avata ovia, jotka varmasti onnistuvat muuttamaan elämäämme.

Mikä olisi uskomattomin seikkailu, jonka voisit kokea?

Sulje kysymyksiä, joiden avulla voit tutustua itseesi vastaa tähän: mikä on suurin seikkailu, jonka haluat tehdä elämässäsi? Me kaikki tarvitsemme poikkeuksellisia suunnitelmia, jotta voimme ymmärtää kaiken sen, mihin kykenemme. Tällä tavoin:

Miten tämä unelma voitaisiin toteuttaa?

Ymmärrä työkalut, joita tarvitset tuon tahdon toteuttamiseen käytännössä. Tämä prosessi on tärkeä, koska se asettaa sinut itsesi eteen arvioimaan omia mahdollisuuksiasi. Näin voit saada selville enemmän itsestäsi ja siitä, mitä sinulla on käytettävissäsi, jotta voit toteuttaa tavoitteesi käytännössä.

Mitä vaikutuksia toivot saavuttavasi tulevassa elämässäsi?

Niin hyvässä kuin pahassakin, kaikki tekomme tuottavat lopulta seurauksia. Itse asiassa se, mitä teemme niiden kanssa, paljastaa myös kaiken, mitä pidämme sisällämme. Tarkastele mahdollisuuksia ja vaikutuksia, joita voit saada aikaan, yritä nähdä mahdollisuuksia ja mieti myös esteitä, joita voit luoda.

Loppupohdintoja kysymyksistä, joiden avulla voit tutustua itseesi.

Itsensä ymmärtäminen voi olla vaikea tehtävä, kun ei tiedä, mistä aloittaa. Siksi tarvitset kysymyksiä tunteaksesi itsesi ja ymmärtääksesi sisäisen luontosi lopullisesti. Niiden perusteella voit päättää, mitä voit tehdä parantaaksesi itseäsi.

Lue myös: Zeuksen historia kreikkalaisessa mytologiassa

Älä epäröi kysyä syvällisiä pohdintoja, luovia kysymyksiä, satunnaisia kysymyksiä tai jopa hauskoja kysymyksiä, jos se auttaa sinua prosessissa. Tutki kaikkia mahdollisia vivahteita luodaksesi vankan perustan, joka antaa sinulle varmuutta itsestäsi. Itsetuntemus on avain siihen, että voit muuttaa elämääsi ja ympärilläsi olevia ihmisiä positiivisesti.

Erinomainen tapa tehdä tämä on 100 % EAD-psykoanalyysikurssimme, joka auttaa sinua tutkimaan olemuksesi vähän tutkittuja nurkkia ja selventämään kaiken sen, missä on käytävä. Tästä eteenpäin kysymykset, joiden avulla voit tutustua itseesi, saavat enemmän muotoa, sisältöä ja käytännön ja mielekästä soveltamista.

George Alvarez

George Alvarez on tunnettu psykoanalyytikko, joka on harjoittanut yli 20 vuotta ja jota arvostetaan alalla. Hän on haluttu puhuja ja on johtanut lukuisia psykoanalyysin työpajoja ja koulutusohjelmia mielenterveysalan ammattilaisille. George on myös taitava kirjailija ja hän on kirjoittanut useita psykoanalyysia koskevia kirjoja, jotka ovat saaneet kriitikoiden suosiota. George Alvarez on omistautunut jakamaan tietämyksensä ja asiantuntemuksensa muiden kanssa ja on luonut suositun blogin Online Training Course in Psychoanalysis -kurssista, jota mielenterveysalan ammattilaiset ja opiskelijat seuraavat laajalti ympäri maailmaa. Hänen bloginsa tarjoaa kattavan koulutuskurssin, joka kattaa kaikki psykoanalyysin näkökohdat teoriasta käytännön sovelluksiin. George on intohimoinen muiden auttamiseen ja on sitoutunut vaikuttamaan positiivisesti asiakkaidensa ja opiskelijoidensa elämään.