sΌλοι γνωρίζουμε πόσο περίπλοκο έργο είναι να αλλάξετε τη ζωή σας, αλλά ακόμη και με τις δυσκολίες είναι εφικτό. Αν και δεν υπάρχουν συνταγές γι' αυτό, υπάρχουν τρόποι όπου μπορείτε να δοκιμάσετε και να βιώσετε κάποια αποτελέσματα. Έτσι, ελέγξτε 25 φράσεις που αλλάζουν τη ζωή να σας παρακινήσει να προχωρήσετε μπροστά

"Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο", Μαχάτμα Γκάντι

Ξεκινάμε τις φράσεις μας για την αλλαγή ζωής με έναν προβληματισμό για την προσωπική πρωτοβουλία Γιατί θα αλλάξουμε τον εξωτερικό κόσμο μόνο όταν αλλάξουμε τον εσωτερικό μας κόσμο.

"Είναι αδύνατο να σημειωθεί πρόοδος χωρίς αλλαγή, και όσοι δεν αλλάζουν γνώμη δεν μπορούν να αλλάξουν τίποτα", George Barnard Shaw

Ο Shaw έθεσε σοφά τα παραπάνω λόγια προκειμένου να προκαλέσει μια προσωπική μεταμόρφωση για το μέλλον. Επιπλέον, αν δεν αλλάξουμε τη στάση μας, θα πετύχουμε ελάχιστες βελτιώσεις στον κόσμο.

"Η αλλαγή δεν εξασφαλίζει απαραίτητα την πρόοδο, αλλά η πρόοδος απαιτεί αδιάκοπα την αλλαγή", Henry S. Commager

Εν ολίγοις, αν θέλουμε να προοδεύσουμε και να έχουμε την ευκαιρία να γίνουμε καλύτεροι, πρέπει να εγκαταλείψουμε τις παλιές συνήθειες.

"Όταν δεν είσαι ευτυχισμένος, πρέπει να αλλάξεις, να αντισταθείς στον πειρασμό της επιστροφής. Οι αδύναμοι δεν θα πάνε πουθενά", Ayrton Senna

Ένας από τους σπουδαιότερους πιλότους στην ιστορία μας έδωσε ένα από τα καλύτερα αποφθέγματα για την αλλαγή ζωής, σύμφωνα με τον ίδιο, η αλλαγή είναι πάντα ευπρόσδεκτη όταν δεν είμαστε ευχαριστημένοι Αυτό περιλαμβάνει:

• να βγαίνετε από τη ζώνη άνεσης και να δοκιμάζετε κάτι νέο όποτε είναι δυνατόν,
• να εγκαταλείψετε τους εύκολους δρόμους, αναζητώντας άλλες επιλογές από αυτές που σας έχουν δείξει.

"Οι καιροί αλλάζουν, οι θελήσεις αλλάζουν, η ύπαρξη αλλάζει, η αυτοπεποίθηση αλλάζει. Ολόκληρος ο κόσμος αποτελείται από αλλαγές, παίρνοντας πάντα νέες ιδιότητες", Luís de Camões

Ο Camões μας έδωσε ένα πολύτιμο μάθημα για το τι σημαίνει να αλλάζει κανείς τη ζωή του. Σύμφωνα με τον ίδιο, η αλλαγή προσθέτει ευεργετικές και απαραίτητες ιδιότητες για όλους μας.

"Οι άνθρωποι φοβούνται την αλλαγή. Εγώ φοβάμαι ότι τα πράγματα δεν θα αλλάξουν ποτέ", Chico Buarque

Η παραμονή στο ίδιο πλαίσιο μπορεί να φέρει μια ψεύτικη αίσθηση ασφάλειας. Γι' αυτό, ακόμη κι αν φοβόμαστε την αλλαγή, θα πρέπει να την αγκαλιάσουμε προκειμένου να φέρουμε το καινούργιο στη ζωή μας.

"Οι άνθρωποι αλλάζουν με το χρόνο, και ο χρόνος μαζί τους", Haikaiss

Όλα όσα βιώνουμε εσωτερικά καταλήγουν να μεταφέρονται στο περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Με αυτόν τον τρόπο, οι εποχές καταλήγουν να σημαδεύονται από τα ήθη και τα έθιμα, και όχι μόνο αυτά, αλλά και από τις τάσεις των ανθρώπων.

"Η αληθινή ζωή ζει όταν συμβαίνουν μικρές αλλαγές", Λέων Τολστόι

Ένα πολύτιμο μήνυμα για την αλλαγή της ζωής μιλάει για υπομονή, συγκέντρωση και αποφασιστικότητα. Με αυτά, μπορούμε να μεταμορφώσουμε σιγά σιγά τον εαυτό μας και το περιβάλλον στο οποίο βρισκόμαστε.

"Χθες ήμουν έξυπνος, γι' αυτό ήθελα να αλλάξω τον κόσμο. Σήμερα είμαι σοφός, γι' αυτό αλλάζω τον εαυτό μου", Ρούμι

Όπως είπαμε παραπάνω, θα μπορέσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο μόνο όταν αναπτυχθούμε εσωτερικά και αλλάξουμε πρώτα τον εαυτό μας. Επιπλέον, αυτός είναι ένας από τους πυλώνες για να καταλάβουμε τι είναι η αλλαγή ζωής.

"Μια μέρα που περνάς με κάποιον που αγαπάς μπορεί να αλλάξει τα πάντα", Mitch Albom

Μερικές φορές αρκεί να συναντήσουμε το πρόσωπο που πραγματικά αγαπάμε για να καταλάβουμε ότι κάποια πράγματα είναι ανεκτίμητα. Έτσι, ίσως αρκεί να δεσμευτούμε να είμαστε ευέλικτοι, καθώς και να συμπεριλάβουμε πιο εποικοδομητικές στάσεις απέναντί του.

"Μην αμφιβάλλετε ποτέ ότι μια μικρή ομάδα ευσυνείδητων και αφοσιωμένων πολιτών μπορεί να αλλάξει τον κόσμο. Στην πραγματικότητα, είναι οι μόνοι που το έχουν κάνει ποτέ", Margaret Mead

Σε φράσεις για την αλλαγή ζωής και στάσης, φέρνουμε στη μνήμη μας ένα ανταποδοτικό καθημερινό παράδειγμα. Πολλές αλλαγές στον κόσμο ξεκίνησαν από μερικά πολύ αποφασιστικά ζευγάρια χεριών.

"Αν δεν σου αρέσει κάτι, άλλαξέ το. Αν δεν μπορείς να το αλλάξεις, άλλαξε τη στάση σου", Μάγια Αγγέλου

Ωστόσο, αν αυτό δεν είναι δυνατό, αποδεχτείτε την πραγματικότητα και αλλάξτε την οπτική σας για το τι συμβαίνει.

"Τίποτα δεν είναι τόσο οδυνηρό για το ανθρώπινο μυαλό όσο μια μεγάλη και ξαφνική αλλαγή", Mary Shelley

Η συγγραφέας Mary Shelley φέρνει έναν πολύτιμο προβληματισμό σχετικά με το απρόβλεπτο. Γιατί πρέπει να αποδεχτούμε ότι κάποια γεγονότα στη ζωή συμβαίνουν χωρίς καθορισμένο χρόνο και ημερομηνία. Αλλά ότι δεν είναι το τέλος του κόσμου. .

"Και έτσι συμβαίνει η αλλαγή. μια χειρονομία, ένα άτομο, μια στιγμή κάθε φορά", Libba Bray

Πρέπει να είμαστε υπομονετικοί και να κατανοήσουμε ότι είμαστε περιορισμένοι, αποδεχόμενοι την κατάστασή μας. Έτσι, συμπεριλάβετε μικρότερες χειρονομίες σε καθημερινή βάση, αλλά αυτές που κάνουν τη διαφορά σε κάθε επίπεδο.

"Εγώ μόνη μου δεν μπορώ να αλλάξω τον κόσμο, αλλά μπορώ να ρίξω μια πέτρα στα νερά για να δημιουργήσω πολλούς κυματισμούς", Μητέρα Τερέζα

Ακόμα και αν είναι περιορισμένη προς το παρόν, εμπιστευτείτε τις δυνατότητες των πράξεών σας. Έτσι ώστε οι συνέπειες που επιφέρουν μπορούν να κάνουν μεγάλες αλλαγές και να αλλάξουν θετικά το σενάριο.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

"Όταν σταματάς να αλλάζεις, έχεις τελειώσει", Βενιαμίν Φραγκλίνος

Σε καμία περίπτωση μην συνηθίσετε το περιβάλλον και την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε. Όσο τρομακτική και αν είναι, η αλλαγή είναι ο παράγοντας που μας επιτρέπει να εξελιχθούμε.

"Το πρώτο βήμα για την αλλαγή είναι η συνειδητοποίηση, το δεύτερο βήμα είναι η αποδοχή", Nataniel Branden

Ο τύπος που περιγράφεται στην παραπάνω πρόταση λειτουργεί όταν σκεφτόμαστε:

Ευαισθητοποίηση

Πρέπει να αξιολογήσουμε το ρόλο μας σε σχέση με τον εαυτό μας και στη συνέχεια με τους άλλους. Εδώ αρχίζει η ευθύνη να αναλάβουμε την ευθύνη για τις πράξεις μας.

Αποδοχή

Μερικές φορές θα βρούμε κάποιους προορισμούς που δεν μπορούμε να αλλάξουμε και αυτό είναι καλό. Δεν έχουμε όλες τις απαντήσεις και αυτού του είδους οι καταστάσεις είναι φυσικές και αναμενόμενες. Ακόμα κι έτσι, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη δημιουργικότητά μας, την προσωπική μας άδεια και την υπομονή μας για να παρακάμψουμε κάποια πράγματα.

"Η τιμή του να κάνεις το ίδιο πράγμα είναι πολύ μεγαλύτερη από την τιμή της αλλαγής", Μπιλ Κλίντον

Ο πρώην πρόεδρος Μπιλ Κλίντον έδωσε μια από τις καλύτερες φράσεις που αλλάζουν τη ζωή στη λίστα. Εν ολίγοις, ακόμη και αν το να κάνεις το διαφορετικό πράγμα απαιτεί περισσότερη δουλειά, οι συνέπειες της αδράνειας είναι πολύ χειρότερες.

"Αν θέλετε να αλλάξετε συμπεριφορές, ξεκινήστε με μια αλλαγή στη συμπεριφορά", Κάθριν Χέπμπορν

Δεν έχει νόημα να θέλετε να συμβεί κάτι καινούργιο, αν δεν αρχίσετε να ανανεώνετε τη στάση σας. Γι' αυτό είναι πάντα καλό να έχουμε επίγνωση ότι εμείς είμαστε η αλλαγή που θέλουμε να δούμε στον κόσμο.

"Οι άνθρωποι μπορούν να κλάψουν πιο εύκολα από ό,τι μπορούν να αλλάξουν", Τζέιμς Μπάλντουιν

Αποφύγετε τα παράπονα για τη ζωή όποτε μπορείτε Αντίθετα, χρησιμοποιήστε αυτή τη δύναμη για να κάνετε αλλαγές στο πεπρωμένο σας.

"Αν η ευκαιρία δεν χτυπήσει, χτίσε μια πόρτα", Μίλτον Μπερλ

Αν δεν μπορείτε να βρείτε ευκαιρίες, δημιουργήστε τις μόνοι σας και εργαστείτε για να τις αξιοποιήσετε.

"Η αλλαγή, όπως και η θεραπεία, χρειάζεται χρόνο", Veronica Roth

Η πραγματική αλλαγή χρειάζεται χρόνο για να οικοδομηθεί και να πραγματοποιηθεί, γι' αυτό κάντε υπομονή!

"Ο χρόνος παίρνει τα πάντα, είτε το θέλεις είτε όχι", Stephen King

Η φράση του Stephen King μπορεί επίσης να απευθυνθεί στη στιγμή της δυσκολίας που διανύουμε. Πρέπει να σκεφτούμε ότι τίποτα δεν διαρκεί για πάντα, συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε μονιμότητας .

"Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την αλλαγή, αν είναι προς τη σωστή κατεύθυνση", Ουίνστον Τσόρτσιλ

Η αλλαγή είναι ευπρόσδεκτη μόνο όταν μας βοηθάει να προοδεύσουμε.

"Τα καλά πράγματα δεν προέρχονταν ποτέ από τη ζώνη άνεσης", άγνωστος συγγραφέας

Τέλος, κλείνουμε τις φράσεις που αλλάζουν τη ζωή με έναν άγνωστο συγγραφέα, αλλά αρκετά σοφό, παρεμπιπτόντως. Αν θέλουμε να μας συμβεί κάτι καλό, πρέπει να προσπαθήσουμε να το πετύχουμε.

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Τελικές σκέψεις για φράσεις που αλλάζουν τη ζωή

Οι φράσεις που αλλάζουν τη ζωή σας είναι ένα ερέθισμα για να κοιτάξετε πέρα από αυτό που βλέπει το μάτι Μέσω αυτών θα μπορέσετε να αναλογιστείτε τη στιγμή που ζείτε και τι πρέπει να αναζητήσετε για να αναπτυχθείτε. Κάθε βοήθεια είναι ευπρόσδεκτη όταν επιδιώκουμε να εξυψώσουμε τον εαυτό μας και να εγγυηθούμε μια πιο ευημερούσα ζωή.

Θέλουμε όμως να ξεκαθαρίσουμε ότι δεν πρέπει απλώς να διαβάζετε αυτές τις φράσεις που αλλάζουν τη ζωή σας, αλλά να προσπαθείτε να τις εφαρμόζετε στη ζωή σας με όποιον τρόπο μπορείτε. Μια μικρή ενέργεια την ημέρα είναι αρκετή για να αποκτήσετε αυτό που θέλετε.

Εκτός από τις παραπάνω φράσεις, εγγραφείτε στο διαδικτυακό μας μάθημα Ψυχανάλυσης. Είναι το τέλειο εργαλείο για να σας βοηθήσει να προβληματιστείτε σχετικά με τις ανάγκες σας μέσω μιας καλά δομημένης αυτογνωσίας. Με το μάθημα της Ψυχανάλυσης και τις φράσεις που αλλάζουν τη ζωή σας, δεν θα υπάρχει τίποτα που να μην μπορείτε να κάνετε .