s আমরা সবাই জানি যে আপনার জীবন পরিবর্তন করা একটি জটিল কাজ, কিন্তু অসুবিধার মধ্যেও এটি সম্ভব। যদিও এটির জন্য কোন রেসিপি নেই, তবে এমন কিছু উপায় রয়েছে যেখানে আপনি কিছু ফলাফল পরীক্ষা করতে এবং অনুভব করতে পারেন। সুতরাং, 25টি জীবন-পরিবর্তনকারী উদ্ধৃতি দেখুন আপনাকে এগিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত করার জন্য

“বিশ্বে আপনি যে পরিবর্তনটি দেখতে চান তা হোন”, মহাত্মা গান্ধী

<1 আমরা ব্যক্তিগত উদ্যোগের প্রতিফলন দিয়ে আমাদের জীবন-পরিবর্তনকারী বাক্যাংশগুলি শুরু করি । কারণ, আমরা তখনই বাহ্যিক জগতকে পরিবর্তন করব যখন আমরা আমাদের অভ্যন্তরীণ জগতকে পরিবর্তন করব।

"পরিবর্তন ছাড়া উন্নতি করা অসম্ভব, এবং যারা তাদের মন পরিবর্তন করে না তারা কিছুই পরিবর্তন করতে পারে না", জর্জ বার্নার্ড শ

ভবিষ্যতের স্বার্থে ব্যক্তিগত রূপান্তর জাগিয়ে তুলতে শ বিজ্ঞতার সাথে উপরের কথাগুলো রেখেছেন। অধিকন্তু, আমরা যদি আমাদের অবস্থান পরিবর্তন না করি, আমরা বিশ্বের উন্নতিতে সামান্য কিছু অর্জন করব৷

"পরিবর্তন অবশ্যই অগ্রগতি নিশ্চিত করে না, তবে অগ্রগতির জন্য নিরলসভাবে পরিবর্তন প্রয়োজন", হেনরি এস. কম্যাগার

সংক্ষেপে , যদি আমরা উন্নতি করতে চাই এবং আরও ভালো হওয়ার সুযোগ পেতে চাই, তাহলে আমাদের পুরানো অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে।

“যখন আপনি খুশি নন, তখন আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে, ফিরে যাওয়ার প্রলোভনকে প্রতিহত করতে হবে। দুর্বলরা কোথাও যায় না”, আয়রটন সেনা

ইতিহাসের অন্যতম সেরা চালক আমাদের জীবন পরিবর্তনের একটি সেরা বাক্যাংশ দিয়ে উপস্থাপন করেছেন। তার মতে, পরিবর্তন সবসময় স্বাগত জানাই যখন তা না হয়আমরা খুশি । এর মধ্যে রয়েছে:

• আপনার কমফোর্ট জোন ত্যাগ করা এবং যখনই সম্ভব নতুন কিছু করার চেষ্টা করা;
• সহজ উপায় ত্যাগ করা, আপনাকে যেগুলি দেখানো হয়েছে তার বাইরে বিকল্পগুলি সন্ধান করা৷
<9

“সময় বদলায়, ইচ্ছা বদলায়, মানুষ বদলায়, আত্মবিশ্বাস বদলায়। সমগ্র বিশ্ব পরিবর্তনের দ্বারা গঠিত, সর্বদা নতুন গুণাবলী গ্রহণ করে”, লুইস দে ক্যামোয়েস

ক্যামোয়েস একজনের জীবন পরিবর্তন করার অর্থ কী তা নিয়ে আমাদের একটি মূল্যবান পাঠ দিয়েছেন। তার মতে, পরিবর্তন আমাদের সকলের জন্য উপকারী এবং প্রয়োজনীয় গুণাবলী যোগ করে।

“মানুষ পরিবর্তনকে ভয় পায়। আমি ভীত যে জিনিসগুলি কখনই বদলাবে না”, চিকো বুয়ারক

একই ফ্রেমে থাকা নিরাপত্তার একটি মিথ্যা অনুভূতি আনতে পারে। সেজন্য, এমনকি পরিবর্তনের ভয়ে, আমাদের জীবনে নতুন আনতে তাদের অবশ্যই আলিঙ্গন করতে হবে৷

আরো দেখুন: কার্টুন: 15টি মনোবিজ্ঞান দ্বারা অনুপ্রাণিত আরও পড়ুন: ফিনিয়াস এবং ফার্ব কার্টুনে ক্যানডেস ফ্লিনের সিজোফ্রেনিয়া

"মানুষ সময়ের সাথে সাথে বদলে যায়, এবং একইভাবে সময় একসাথে তাদের সাথে”, হাইকাইস

আমরা অভ্যন্তরীণভাবে যা কিছু অনুভব করি তা আমরা যে পরিবেশে বাস করি সেখানে পৌঁছে দেওয়া হয় । এর সাথে, সময়গুলি রীতিনীতি এবং স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এবং শুধু তাই নয়, মানুষের প্রবণতা থেকেও।

“ছোট পরিবর্তন ঘটলেই প্রকৃত জীবন বেঁচে থাকে”, লিও টলস্টয়

জীবন পরিবর্তনের বিষয়ে একটি মূল্যবান বার্তা ধৈর্যের প্রতি শ্রদ্ধার কথা বলে , ফোকাস এবং সংকল্প. এর সাথে, আমরা ধীরে ধীরে নিজেদের এবং রুপান্তর করতে পারিপরিবেশ যেখানে আমরা আছি।

“গতকাল আমি স্মার্ট ছিলাম, তাই আমি বিশ্বকে পরিবর্তন করতে চেয়েছিলাম। আজ আমি জ্ঞানী, তাই আমি নিজেকে পরিবর্তন করছি”, রুমি

উপরে যেমন বলা হয়েছে, আমরা তখনই বিশ্বকে পরিবর্তন করতে সক্ষম হব যখন আমরা অভ্যন্তরীণভাবে বড় হব এবং প্রথমে নিজেকে পরিবর্তন করব। এছাড়াও, জীবন কি পরিবর্তন করছে তা বোঝার জন্য এটি একটি স্তম্ভ।

"আপনার প্রিয়জনের সাথে কাটানো একটি দিন সবকিছু বদলে দিতে পারে", মিচ অ্যালবম

কখনও কখনও আমাদের প্রয়োজন হয় আমরা কাকে সত্যিই ভালোবাসি তা বোঝার জন্য যে কিছু জিনিস অমূল্য । তাই নমনীয় হওয়ার জন্য আমাদের নিজেদের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করাই যথেষ্ট হতে পারে। এর প্রতি আরও গঠনমূলক মনোভাব অন্তর্ভুক্ত করার পাশাপাশি।

“কখনও সন্দেহ করবেন না যে সচেতন এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নাগরিকদের একটি ছোট দল বিশ্বকে পরিবর্তন করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, তারাই একমাত্র যারা কখনও করেছিল”, মার্গারেট মিড

জীবন-পরিবর্তনকারী এবং দৃষ্টিভঙ্গি-পরিবর্তন বাক্যাংশে, আমরা একটি পুরস্কৃত দৈনন্দিন উদাহরণের স্মৃতি নিয়ে এসেছি। পৃথিবীতে অনেক পরিবর্তন শুরু হয়েছে কয়েক জোড়া হাত দিয়ে।

“আপনি যদি কিছু পছন্দ না করেন তবে পরিবর্তন করুন। আপনি যদি এটি পরিবর্তন করতে না পারেন তবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন”, মায়া অ্যাঞ্জেলো

আপনি যখন আপনার পছন্দ করেন না এমন কিছু খুঁজে পেলে, এটিকে উন্নত করার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করুন। যাইহোক, যদি এটি সম্ভব না হয়, বাস্তবতা গ্রহণ করুন এবং যা ঘটছে সে সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন।

"মানুষের মনের জন্য এতটা বেদনাদায়ক আর কিছু নেই যতটা বড় এবং আকস্মিক পরিবর্তন", মেরিশেলি

লেখক মেরি শেলি অনির্দেশ্যতার উপর একটি মূল্যবান প্রতিফলন এনেছেন৷ হ্যাঁ, আমাদের মেনে নিতে হবে যে জীবনের কিছু ঘটনা একটি নির্ধারিত সময় এবং তারিখ ছাড়াই ঘটে। কিন্তু এটাই পৃথিবীর শেষ নয় ।

“এবং এভাবেই পরিবর্তন ঘটে। একটি অঙ্গভঙ্গি. একজন ব্যক্তি. একবারে এক মুহূর্ত”, লিব্বা ব্রে

আমাদের ধৈর্য ধরতে হবে এবং বুঝতে হবে যে আমরা সীমাবদ্ধ, আমাদের শর্ত মেনে নিয়েছি। এইভাবে, প্রতিদিনের ভিত্তিতে ছোট ছোট অঙ্গভঙ্গিগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, তবে এটি যে কোনও স্তরে একটি পার্থক্য তৈরি করে৷

"আমি একা বিশ্বকে পরিবর্তন করতে পারি না, তবে আমি অনেকগুলি ঢেউ তৈরি করতে জলের উপর একটি পাথর নিক্ষেপ করতে পারি", মা তেরেসা

এমনকি যদি আপনি ঘন্টার দ্বারা সীমিত হন, আপনার কর্মের সম্ভাব্যতার উপর বিশ্বাস রাখুন। যাতে তারা যে পরিণতিগুলি নিয়ে আসে তা বড় পরিবর্তন করতে পারে এবং দৃশ্যপটকে ইতিবাচকভাবে পরিবর্তন করতে পারে।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।

“যখন আপনি পরিবর্তন করা বন্ধ করবেন, আপনি শেষ হয়ে যাবেন”, বেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন

কোন অবস্থাতেই আপনি যে পরিবেশ এবং পরিস্থিতিতে আছেন তাতে অভ্যস্ত হবেন না । কারণ, এটি যতটা ভীতিকর, পরিবর্তনই আমাদের বিকশিত হতে সাহায্য করে।

“পরিবর্তনের প্রথম ধাপ হল সচেতনতা। দ্বিতীয় ধাপ হল গ্রহণযোগ্যতা”, নাটানিয়েল ব্র্যান্ডেন

উপরের বাক্যে বর্ণিত সূত্রটি কাজ করে যখন আমরা চিন্তা করি:

সচেতনতা

আমাদের এর সাথে সম্পর্কিত আমাদের ভূমিকা মূল্যায়ন করতে হবে নিজেদেরকেএবং তারপর অন্যদের কাছে। এখানে শুরু হয় নিজের ক্রিয়া অনুমান করার দায়িত্ব৷

গ্রহণযোগ্যতা

কখনও কখনও আমরা এমন কিছু গন্তব্য খুঁজে পাব যা আমরা পরিবর্তন করতে পারি না এবং এটি ঠিক আছে৷ আমাদের কাছে সব উত্তর নেই এবং এই ধরনের পরিস্থিতি স্বাভাবিক এবং প্রত্যাশিত । তা সত্ত্বেও, আমরা কিছু জিনিসের আশেপাশে কাজ করার জন্য সৃজনশীলতা, ব্যক্তিগত অনুমতি এবং ধৈর্য ব্যবহার করতে পারি৷

"একই জিনিস করার মূল্য পরিবর্তনের মূল্যের চেয়ে অনেক বেশি", বিল ক্লিনটন

প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি বিল ক্লিনটন তালিকায় সেরা জীবন পরিবর্তনকারী উদ্ধৃতিগুলির মধ্যে একটি দিয়েছেন। সংক্ষেপে, ভিন্ন কিছু করার জন্য যদি আরও বেশি কাজ লাগে, তবুও নিষ্ক্রিয়তার পরিণতি আরও খারাপ।

"আপনি যদি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে চান তবে আচরণের পরিবর্তন দিয়ে শুরু করুন", ক্যাথরিন হেপবার্ন

আপনি যদি আপনার ভঙ্গিটি পুনর্নবীকরণ শুরু না করেন তবে নতুন কিছু ঘটতে চাওয়ার কোনও মানে নেই। সেজন্য সচেতন থাকা সবসময়ই ভালো যে আমরাই সেই পরিবর্তন যা আমরা পৃথিবীতে দেখতে চাই৷

"মানুষ যতটা সহজে কাঁদতে পারে তার চেয়ে বেশি সহজে কাঁদতে পারে", জেমস বাল্ডউইন

জীবন সম্পর্কে অভিযোগ এড়িয়ে চলুন যখনই আপনি পারেন । পরিবর্তে, আপনার ভাগ্য পরিবর্তন করতে সেই শক্তি ব্যবহার করুন৷

"যদি সুযোগ না আসে, একটি দরজা তৈরি করুন", মিল্টন বেরলে

জীবন পরিবর্তনকারী বাক্যাংশগুলির মধ্যে, স্বায়ত্তশাসন একটি উপাদান হিসাবে উপস্থিত হয় অতিক্রম করার জন্য যদি আপনি সুযোগ খুঁজে না পান, সেগুলি নিজে তৈরি করুন এবং তাদের কাজ করার জন্য কাজ করুন৷

৷আরও পড়ুন: একটি ইঁদুরের স্বপ্ন দেখা: ব্যাখ্যা করার 15টি উপায়

"পরিবর্তন, যেমন নিরাময়, সময় লাগে", ভেরোনিকা রথ

সত্য পরিবর্তনগুলি তৈরি হতে এবং বাস্তবায়িত হতে সময় নেয়৷ তাই ধৈর্য ধরুন!

আরো দেখুন: স্বাস্থ্যকর জীবন: এটি কি, কি করা উচিত এবং কি করা উচিত নয়

"সময় সবকিছু নেয়, আপনি এটি পছন্দ করুন বা না করুন", স্টিফেন কিং

স্টিফেন কিং এর বাক্যাংশটি আমরা যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছি সেই মুহূর্তের দিকেও নির্দেশিত হতে পারে। আমাদের ভাবতে হবে যে কোনো কিছুই চিরকাল স্থায়ী হয় না, যেকোনো স্থায়ীত্ব সহ ।

"পরিবর্তনে কোনো ভুল নেই, যদি তা সঠিক পথে হয়", উইনস্টন চার্চিল

একটি পরিবর্তন শুধুমাত্র তখনই স্বাগত জানাই যখন এটি আমাদের উন্নতি করতে সাহায্য করে।

"ভাল জিনিস কখনই কমফোর্ট জোন থেকে আসে না", লেখক অজানা

অবশেষে, আমরা একজন অজানা লেখকের সাথে জীবন পরিবর্তনের বাক্যাংশ বন্ধ করে দিই, কিন্তু বেশ বুদ্ধিমান, উপায় দ্বারা. আমরা যদি আমাদের সাথে ভালো কিছু ঘটতে চাই, তবে তা অর্জনের জন্য আমাদের অবশ্যই চেষ্টা করতে হবে।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।

জীবন-পরিবর্তনকারী বাক্যাংশের উপর চূড়ান্ত চিন্তা

জীবন-পরিবর্তনকারী বাক্যাংশগুলি আপনার জন্য একটি উদ্দীপনা যা চোখের সাথে মিলিত হওয়ার বাইরে খুঁজতে হয় । তাদের মাধ্যমে আপনি যে মুহূর্তটি বেঁচে আছেন এবং আপনার বেড়ে ওঠার জন্য কী সন্ধান করা দরকার তা প্রতিফলিত করতে সক্ষম হবেন। আমরা যখন নিজেদেরকে উন্নত করতে এবং আরও সমৃদ্ধ জীবন নিশ্চিত করতে চাই তখন যেকোন সাহায্যকে স্বাগত জানানো হয়।

কিন্তু আমরা এটা স্পষ্ট করে বলতে চাই যে আপনার শুধু এগুলো পড়া উচিত নয়জীবন পরিবর্তন বাক্যাংশ। আপনি যেভাবে পারেন, আপনার জীবনে সেগুলি অনুশীলন করার চেষ্টা করুন। আপনি যা চান তা পেতে প্রতিদিন একটি ছোট পদক্ষেপ যথেষ্ট।

উপরের বাক্যাংশগুলি ছাড়াও, আমাদের অনলাইন সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে নথিভুক্ত করুন। সু-নির্মিত স্ব-জ্ঞানের মাধ্যমে আপনার প্রয়োজনগুলি প্রতিফলিত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এটি নিখুঁত সরঞ্জাম। সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্স এবং জীবন-পরিবর্তনকারী বাক্যাংশগুলির সাথে, এমন কিছু থাকবে না যা আপনি করতে পারবেন না ।