ສາລະບານ
s ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານເປັນວຽກງານທີ່ສັບສົນ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກມັນເປັນໄປໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີສູດສໍາລັບການນີ້, ມີວິທີທີ່ທ່ານສາມາດທົດສອບແລະປະສົບຜົນໄດ້ຮັບບາງຢ່າງ. ສະນັ້ນ, ກວດເບິ່ງ 25 ຄຳເວົ້າທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ ເພື່ອກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ
“ເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າຢາກເຫັນໃນໂລກ”, Mahatma Gandhi
ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນປະໂຫຍກທີ່ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໂດຍການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບການລິເລີ່ມສ່ວນບຸກຄົນ . ສໍາລັບ, ພວກເຮົາຈະປ່ຽນແປງໂລກພາຍນອກພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາປ່ຽນແປງໂລກພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ.
"ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກ້າວຫນ້າໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ປ່ຽນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສິ່ງໃດ", George Barnard Shaw
Shaw ໄດ້ວາງຖ້ອຍຄໍາຂ້າງເທິງຢ່າງສະຫລາດເພື່ອກະຕຸ້ນການປ່ຽນແປງສ່ວນຕົວເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງອະນາຄົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຮົາປ່ຽນແປງຈຸດຢືນຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດເລັກນ້ອຍໃນການປັບປຸງໂລກ.
"ການປ່ຽນແປງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນຄວາມກ້າວຫນ້າ, ແຕ່ຄວາມກ້າວຫນ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງ", Henry S. Commager
ໃນສັ້ນ , ຖ້າເຮົາຢາກກ້າວໜ້າແລະມີໂອກາດທີ່ຈະດີຂຶ້ນ, ເຮົາຕ້ອງປະຖິ້ມນິໄສເກົ່າ.
“ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນ, ຕ້ານທານການລໍ້ລວງທີ່ຈະກັບຄືນໄປ. ຄົນອ່ອນແອບໍ່ໄປໃສເລີຍ”, Ayrton Senna
ໜຶ່ງໃນຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດໄດ້ສະເໜີພວກເຮົາດ້ວຍປະໂຫຍກທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດ. ອີງຕາມພຣະອົງ, ການປ່ຽນແປງແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບສະເຫມີໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ . ນີ້ຮວມເຖິງ:
- ການອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ ແລະພະຍາຍາມອັນໃໝ່ທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້;
- ການປະຖິ້ມວິທີງ່າຍໆ, ຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ເໜືອກວ່າອັນທີ່ເຈົ້າໄດ້ສະແດງ.
“ເວລາປ່ຽນແປງ, ຄວາມປາຖະໜາປ່ຽນແປງ, ຄົນປ່ຽນ, ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນປ່ຽນແປງ. ໂລກທັງຫມົດແມ່ນປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງ, ສະເຫມີໄປໃນຄຸນນະພາບໃຫມ່", Luís de Camões
Camões ໄດ້ໃຫ້ບົດຮຽນທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ພວກເຮົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຄົນຫນຶ່ງ. ອີງຕາມພຣະອົງ, ການປ່ຽນແປງເພີ່ມຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ.
“ປະຊາຊົນຢ້ານການປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍຢ້ານວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ປ່ຽນແປງ", Chico Buarque
ການຢູ່ໃນກອບດຽວກັນສາມາດນໍາເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜິດພາດຂອງຄວາມປອດໄພ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢ້ານການປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບພວກມັນເພື່ອນໍາເອົາສິ່ງໃຫມ່ເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ກັບເຂົາເຈົ້າ”, Haikaiss
ທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາປະສົບຢູ່ພາຍໃນຈະສິ້ນສຸດລົງເຖິງການສົ່ງກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ . ດ້ວຍເຫດນີ້, ເວລາສິ້ນສຸດຖືກຫມາຍໂດຍປະເພນີແລະລົດຊາດ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າ, ແຕ່ຍັງມາຈາກແນວໂນ້ມຂອງປະຊາຊົນ.
"ຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນດໍາລົງຊີວິດໃນເວລາທີ່ການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍ", Leo Tolstoy
ຂໍ້ຄວາມທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດເວົ້າເຖິງການເຄົາລົບຄວາມອົດທົນ. , ຈຸດສຸມແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ. ດ້ວຍວ່າ, ພວກເຮົາສາມາດຫັນປ່ຽນຕົວເຮົາເອງຊ້າໆແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກເຮົາຢູ່.
“ມື້ວານນີ້ຂ້ອຍສະຫຼາດ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຢາກປ່ຽນແປງໂລກ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍມີສະຕິປັນຍາ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງປ່ຽນແປງຕົວເອງ", Rumi
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາຈະສາມາດປ່ຽນແປງໂລກໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ພາຍໃນແລະປ່ຽນແປງຕົວເອງກ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນເສົາຫຼັກເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ປ່ຽນຊີວິດ.
“ມື້ໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກສາມາດປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງໄດ້”, Mitch Albom
ບາງເທື່ອເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການ ເພື່ອຊອກຫາຜູ້ທີ່ເຮົາຮັກແທ້ໆເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າບາງສິ່ງມີຄ່າບໍ່ແພງ . ສະນັ້ນ ມັນອາດພຽງພໍສຳລັບເຮົາທີ່ຈະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາຕົວເອງທີ່ຈະປ່ຽນແປງໄດ້. ນອກເຫນືອຈາກການລວມເອົາທັດສະນະທີ່ສ້າງສັນຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ເລື່ອງນີ້.
“ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າກຸ່ມນ້ອຍໆຂອງພົນລະເມືອງທີ່ມີສະຕິແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈສາມາດປ່ຽນແປງໂລກໄດ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຂົາເປັນພຽງຜູ້ດຽວທີ່ເຄີຍເຮັດ", Margaret Mead
ໃນປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດແລະທັດສະນະຄະຕິ, ພວກເຮົານໍາເອົາຄວາມຊົງຈໍາຂອງຕົວຢ່າງປະຈໍາວັນທີ່ມີປະໂຫຍດ. ການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນໂລກເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມືສອງສາມຄູ່ທີ່ຕັ້ງໃຈຫຼາຍ.
“ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ປ່ຽນມັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນມັນໄດ້, ໃຫ້ປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າ”, Maya Angelou
ເມື່ອເຈົ້າພົບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ, ຈົ່ງເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງມັນໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອັນນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຈົ່ງຍອມຮັບຄວາມຈິງ ແລະປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
“ບໍ່ມີຫຍັງເຈັບປວດສຳລັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດເທົ່າທີ່ມີການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະກະທັນຫັນ”, MaryShelley
ຜູ້ຂຽນ Mary Shelley ນໍາເອົາການສະທ້ອນອັນມີຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບວ່າບາງເຫດການໃນຊີວິດເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການກໍານົດເວລາແລະວັນທີ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບຂອງໂລກ .
“ແລະນັ້ນຄືການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ທ່າທາງ. ຄົນ. ໃນເວລາດຽວ”, Libba Bray
ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນແລະເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຈໍາກັດ, ຍອມຮັບເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ໃຫ້ລວມເອົາທ່າທາງທີ່ນ້ອຍລົງໃນແຕ່ລະມື້, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບໃດນຶ່ງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Phobia ຂອງຮູ: ສາເຫດ, ອາການແລະວິທີການປິ່ນປົວ“ຂ້ອຍຄົນດຽວບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໂລກໄດ້, ແຕ່ຂ້ອຍສາມາດໂຍນກ້ອນຫີນຂ້າມນ້ຳເພື່ອສ້າງຄື້ນຟອງນ້ຳໄດ້”, ແມ່ Teresa
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຖືກຈໍາກັດໂດຍຊົ່ວໂມງ, ເຊື່ອຫມັ້ນໃນທ່າແຮງຂອງການກະທໍາຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ເຂົາເຈົ້ານໍາມານັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະປ່ຽນແປງສະຖານະການໃນແງ່ບວກ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
“ເມື່ອເຈົ້າຢຸດການປ່ຽນແປງ, ເຈົ້າຈົບແລ້ວ”, Benjamin Franklin
ບໍ່ຢູ່ໃນສະຖານະການໃດນຶ່ງທີ່ເຄີຍໃຊ້ກັບສະພາບແວດລ້ອມ ແລະສະຖານະການທີ່ທ່ານຢູ່ໃນ . ເນື່ອງຈາກວ່າ, ເທົ່າທີ່ເປັນຕາຢ້ານ, ການປ່ຽນແປງແມ່ນຕົວແທນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາ.
“ບາດກ້າວທຳອິດໄປສູ່ການປ່ຽນແປງແມ່ນການຮັບຮູ້. ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນການຍອມຮັບ”, Nataniel Branden
ສູດການອະທິບາຍໃນປະໂຫຍກຂ້າງເທິງນີ້ເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄິດເຖິງ:
ເບິ່ງ_ນຳ: Eros ແລະ Thanatos: ຄວາມຫມາຍໃນ Freud ແລະ mythologyAwareness
ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະເມີນບົດບາດຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການ ຕົວເຮົາເອງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຄົນອື່ນ. ທີ່ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງການສົມມຸດວ່າການກະທໍາຂອງຕົນເອງ. ພວກເຮົາບໍ່ມີຄໍາຕອບທັງຫມົດແລະສະຖານະການປະເພດນີ້ແມ່ນເປັນທໍາມະຊາດແລະຄາດວ່າຈະ . ເຖິງແນວນັ້ນກໍຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ການອະນຸຍາດສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມອົດທົນເພື່ອເຮັດວຽກໃນບາງອັນ.
“ລາຄາຂອງການເຮັດສິ່ງດຽວກັນແມ່ນສູງກວ່າລາຄາຂອງການປ່ຽນແປງ”, Bill Clinton
ອະດີດປະທານາທິບໍດີ ບິລ ຄລິນຕັນ ໄດ້ໃຫ້ຄຳເວົ້າທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນບັນຊີລາຍການ. ໃນສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມບໍ່ເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
"ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນທັດສະນະ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາ", Katherine Hepburn
ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ຢາກໃຫ້ສິ່ງໃໝ່ເກີດຂຶ້ນ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເລີ່ມປ່ຽນທ່າທາງຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສະເໝີທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຮົາເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ພວກເຮົາຢາກເຫັນໃນໂລກ. ຫຼີກເວັ້ນການຈົ່ມກ່ຽວກັບຊີວິດທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ . ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ພະລັງນັ້ນເພື່ອປ່ຽນແປງໂຊກຊະຕາຂອງເຈົ້າ.
"ຖ້າໂອກາດບໍ່ເຄາະ, ສ້າງປະຕູ", Milton Berle
ໃນບັນດາປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ, ຄວາມເປັນເອກະລາດປະກົດວ່າເປັນສ່ວນປະກອບ. ສໍາລັບການເອົາຊະນະ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ພົບໂອກາດ, ສ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງ ແລະເຮັດວຽກເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: Dreaming of a mouse: 15 way to interpret“Change, like healing, take time”, Veronica Roth
ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງແລະສໍາເລັດ. ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນ!
“ເວລາຕ້ອງໃຊ້ທຸກຢ່າງ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າມັກມັນຫຼືບໍ່”, Stephen King
ຄຳເວົ້າຂອງ Stephen King ຍັງສາມາດນຳໄປສູ່ຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ພວກເຮົາກຳລັງປະສົບຢູ່. ພວກເຮົາຕ້ອງຄິດວ່າບໍ່ມີຫຍັງຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປ, ລວມທັງການຄົງຕົວໃດໆກໍຕາມ .
“ບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດກັບການປ່ຽນແປງ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ”, Winston Churchill
ການປ່ຽນແປງ ຍິນດີພຽງແຕ່ເມື່ອມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວໄປ.
“ສິ່ງທີ່ດີບໍ່ເຄີຍມາຈາກເຂດສະດວກສະບາຍ”, ຜູ້ຂຽນບໍ່ຮູ້
ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາປິດປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດກັບຜູ້ຂຽນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງ. ສະຫລາດ, ໂດຍວິທີທາງການ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ດີເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງພະຍາຍາມເພື່ອບັນລຸມັນ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
<0ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ
ວະລີທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດເປັນສິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານຊອກຫາທີ່ເໜືອກວ່າສິ່ງທີ່ເປັນຕາ . ໂດຍຜ່ານພວກມັນທ່ານຈະສາມາດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີຊີວິດຢູ່ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາເພື່ອເຕີບໂຕ. ການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆກໍຕາມແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບເມື່ອພວກເຮົາພະຍາຍາມຍົກລະດັບຕົວເຮົາເອງ ແລະຮັບປະກັນຊີວິດທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຫຼາຍຂຶ້ນ.ປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ. ໃນວິທີໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ພະຍາຍາມປະຕິບັດພວກມັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ການກະ ທຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຕໍ່ມື້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການສ້າງຄວາມຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງດີ. ດ້ວຍຫຼັກສູດ Psychoanalysis ແລະປະໂຫຍກທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ .