Meillä kaikilla on jonkinlainen pakkomielle, olipa se sitten terveellistä tai varsin haitallista elämällemme. Yksinomainen ryhmä ihmisiä elää kuitenkin yksinomaan yhden ajatuksen varassa ja ehdollistaa itsensä elämään sen mukaan. Ymmärtää, mitä tarkoittaa monomania ja joitakin yleisiä esimerkkejä jokapäiväisestä elämästämme.

Mitä on monomania?

Monomania on vainoharhaisuus, jossa yksilö päätyy kiinnittymään yhteen ainoaan ajatukseen elämässään. Tällä tavoin elämäsi suuntautuu ideologiseen kanavaan ja muovautuu sen ympärille niin, että sinusta tulee yhden ajatuksen panttivanki ja uskot, että se määrittelee elämäsi ja maailmasi.

Valitettavasti tämäntyyppinen vainoharhaisuus päätyy rajoittamaan kaikkia ihmisen jokapäiväisen elämän osa-alueita. Periaatteessa ajatus ei liukene, turmelee ja vääristää todellista näkemystä ympäristöstä, johon se on sijoitettu. Joissakin tapauksissa suhteet jonkun kanssa, jolla on tämä ongelma, muuttuvat stressaaviksi ylläpitää.

Ongelman käsitteleminen vaatii suuria ponnisteluja, koska siitä tulee ehdoton totuus. Hoito toimii asteittain, jotta yksilön toipumista voidaan edistää kunnolla.

Vankila ilman muuria

Yksinkertaisesta rakenteestaan huolimatta monomania muodostuu suureksi esteeksi kenen tahansa rutiineissa. Tämä johtuu siitä, että se vaikuttaa heidän kykyynsä olla vuorovaikutuksessa ympäristönsä kanssa. Vertailun vuoksi voimme palauttaa mieleen ajatuksen ihmisestä, joka uskoi, että kaikki hänen ympärillään oli unta ja vain hän itse oli todellinen.

Kuvittele siis monomaaninen, jonka on työskenneltävä, opiskeltava ja oltava jatkuvasti tekemisissä muiden ihmisten kanssa. Hänen vainoharhaisuutensa vie lähes kaiken hänen huomionsa ja hämärtää kaiken muun. Hänelle ei ole mitään muuta tärkeää kuin vahvistaa sen, mitä hän pitää todellisena, ja osoittaa olevansa oikeassa.

Näin ollen tämäntyyppinen käsitys päätyy tekemään sinusta tuottamattoman ja epämiellyttävän. Erityisesti työssä ja koulutuksessa suorituskykysi laskee herkästi ja huolestuttavalla tavalla. Tässä näet jo joitakin herkimpiä vaurioita polullasi.

Merkit

Ennen kuin jatkamme, on tärkeää ottaa mukaan pätevä ammattilainen vahvistamaan monomanian olemassaolo. Tämä johtuu siitä, että on tavallista, että meillä on toistuvia ajatuksia, jotka eivät vahingoita meitä, mutta tarkempi tarkastelu tekee perusteellisen arvioinnin. Tässä näet muun muassa seuraavat ominaisuudet:

Ainutlaatuinen pakkomielle

Vaikuttaa siltä, että mielessäsi on hyvin selkeä pakkomielle, joka ohjaa elämäntapaasi. Päivä tai yö tällainen ajatus seuraa sinua ja ohjaa toimintaasi ja reaktioitasi maailmassa. Se voi olla yksinkertainen ajatus tai jopa jotain vakavampaa ja hengenvaarallisempaa.

Vähentämätön ajatus

Pakkomielle saa hallitsemattoman voiman, koska yksilö ruokkii sitä aina ja antaa sille enemmän valtaa kuin sen pitäisi. Mikään maailmassa ei osoittaudu niin kyvykkääksi vähentämään sitä ja osoittaa, että se voi myös voimistua. Monissa tapauksissa se päätyy yleistymään siihen, että se on ainoa syy sen olemassaoloon.

Huono sosiaalisuus

Toinen varsin silmiinpistävä seikka on tapa, jolla hän käsittelee ihmissuhteitaan päivittäin. Tähän kuuluu myös jonkun sisällyttäminen pakkomielteisiinne, ja se on melko myrkyllistä teille molemmille. Tässä käsitellään emotionaalista monomaniaa, mutta käsittelemme sitä myöhemmin.

Sinä vastaan maailma

Monomaanin pakkomielle voi lopulta kohdistua johonkin erityiseen huolenaiheeseen ja siitä voi kehittyä pysyvä pelko, esimerkiksi, jos herää ajatus siitä, että saatat hukkua, ja joku kutsuu sinut uimaan, kieltäydyt välittömästi tästä kohtaamisesta. Puhumattakaan siitä, että hän vaistomaisesti purkaa toiselle tuntemaansa sisäistä tuskaa.

Tämä valitettava yhteensattuma saa hänet siirtymään kauemmas tästä henkilöstä, jota aletaan pitää uhkana. Viattomista pyynnöistä tulee tulenkestävä koettelemus, jossa rationaalisuudella ei ole juurikaan tilaa toimia. Sen lisäksi, että moni siirtyy kauemmas, hän päätyy pitämään tätä henkilöä vihollisena, koska hän haluaa altistaa hänet jollekin ei-toivotulle asialle.

Monet uskovat monomanian johtuvan yksilön jyrkästä liiallisesta suhtautumisesta selviytymiseensä. Se ei ole pelkkä mania, vaan pikemminkin hallitsematon refleksi, jolla pyritään välttämään kaikenlaista haittaa. Ajatus siitä, että hänen on tavoiteltava sitä, tulee hänen ainoaksi pakopaikakseen, jotta hän voi paremmin selviytyä odotuksistaan.

Clarice Falcãon monomania

Clarice Falcão on laulaja, joka tunnetaan musiikkikentällä yksinkertaisista, runollisista ja hyvin jäsennellyistä sanoituksistaan. Se noudattaa vaihtoehtoisempaa tyyliä, joka vetoaa suureen fanijoukkoon työnsä selkeyden vuoksi. Monien hittien joukossa hän laulaa kappaleen Monomania kohti laulun rakastettua.

Lyhyesti sanottuna laulu kertoo liioitellusta huomiosta, jota lyyrinen minä antaa rakastetulleen, vaikka se ei ole vastaavaa. Siinä hän pyrkii jatkuvasti osoittamaan rakkauttaan ja saamaan huomiota, vaikka tietää, ettei toinen sitä halua. Siitä huolimatta ääni jatkaa intohimoisesti laulamista rakkaudestaan vastoin toisen toiveita, joka haluaa vain rauhaa.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Vaikka Claricen ääni yrittääkin, hän ei voi päästää irti ajatuksesta rakkaastaan ja ajatella jotain muuta, puhumattakaan siitä, että hän on tietoinen siitä, että tämä voi haitata hänen kehitystään keskittymällä liikaa toiseen. Loppujen lopuksi "kuka ostaa tämän vain yhdestä ihmisestä kertovan levyn"?

Esimerkkejä

Seuraavat esimerkit käsittelevät monomanian olemassa olevia variaatioita monilla eri ihmisillä. Kuten huomaatte, kyseinen pakkomielle voi sopia tiettyyn profiiliin ja kategorisoitua luonteensa mukaan. Aloitamme:

Vaistomainen monomania

Tämä tyyppi keskittyy pakkomielteeseen, joka perustuu hallitsemattomaan impulsiivisuuteen. Ilmeistä deliriumia ei ole, mutta sitä kompensoi se, että hän ei hallitse olennaisia ajatuksiaan. Esimerkkinä mainittakoon välitön vastenmielisyys pimeää kohtaan, koska hän uskoo, että pimeässä asuu suuri paha.

Affektiivinen monomania

Tässä työstät liiallista kiintymystäsi johonkuhun, asetat psykologisessa osassasi liioitellun kiintymyksen häneen. Tunteistasi jotakuta kohtaan tulee kiinteä ajatus ja varsin kompromissinomainen rutiinissasi. Tämän myötä ei jää muuta jäljelle kuin miettiä jotakuta, josta olet kiinnostunut tai josta olet jollain tasolla riippuvainen.

Emotionaalinen monomania

Tässä tapauksessa siinä keskitytään keskittymään tiettyyn tunteeseen ja elämään sen kautta.

Murhanhimoinen monomania

Tässä häiriö saa jonkun tekemään rikoksia, koska hän tuntee itsensä uhatuksi jonkun tahon taholta, hän vaalii ajatusta, että tietty henkilö aiheuttaa hänen kuolemansa. Jos et vältä sitä, kehittelet ajatuksia sen lopettamiseksi lopullisesti, vaikka ne olisivatkin järjettömän vakavia.

Hoito

Monomanian hoito koostuu terapiasta, jossa työstetään yksilön haitallista käyttäytymistä. Ehdotuksena on, että hän pystyy vähitellen tekemään valintoja asenteensa suhteen. Tällä tiellä terapia auttaa luomaan uusia suuntaviivoja, jotta hän voi tietoisesti muuttaa käyttäytymistään.

Lääkityksen osalta psykiatri määrää lääkkeitä, jotka vähentävät tästä käyttäytymisestä johtuvia tuntemuksia. Esimerkiksi ahdistusta, masennusoireita ja tarvittaessa jopa rauhoittavia lääkkeitä. Yhdistelmä lievittää vähitellen myrkytysoireita ja mahdollistaa vapaamman elämänlaadun.

Monomaniaa koskevia loppupohdintoja

Monomania tarkoittaa rajoitusta, jossa ei ole seiniä, mutta joka kuitenkin osoittautuu vankilaksi. Keskittyminen yhteen ajatukseen on kaikille yhteistä, mutta sen antaminen hallita sinua tulee ongelmaksi. Tiivistetty pakkomielle estää terveen rinnakkaiselon itsesi ja muiden kanssa.

On välttämätöntä ehdollistaa oma mieli niin, että se ei sitoudu rajoituksiin, joita ei halua olla olemassa. Vaikka jotkin tavoitteet tuntuisivatkin joiltakin osin terveiltä, heti kun ne tulevat tielle, niistä tulee este. Ymmärrä paremmin rajoituksiasi, todellisuutta, jossa elät, ja sitä, miten nämä molemmat vaikuttavat asemaasi elämässä.

Jotta voisit onnistua tässä kunnostautumisessa, ilmoittaudu psykoanalyysin verkkokurssillemme. Sen lisäksi, että se parantaa itsetuntemustasi, se auttaa sinua saamaan selkeyttä ajatuksiisi ja työskentelemään huolellisesti kasvusi eteen. Sen sijaan, että keskittyisit pakkomielteiseen ajatukseen monomaniaan, annat tilaa rakentaville mahdollisuuksille. .

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .