Við höfum öll einhvers konar þráhyggju, hvort sem hún er heilbrigð eða mjög skaðleg lífi okkar. Hins vegar lifir einkahópur fólks eingöngu á einni hugmynd og er skilyrt til að lifa henni. Skilja merkingu einkennis og nokkur algeng dæmi úr daglegu lífi okkar.

Hvað er einmanaleiki?

Monomania er ofsóknaræði þar sem einstaklingurinn endar með því að festa sig við eina hugmynd í lífi sínu . Við það breytist líf þitt í hugmyndafræðilegan farveg og mótar sig í kringum það. Þannig verða þeir í gíslingu einni hugsunar og trúa því að þetta skilgreini líf þeirra og heim þeirra.

Því miður endar þessi tegund af ofsóknarbrjálæði með því að takmarka alla þætti daglegs lífs einhvers. Í grundvallaratriðum leysist hugmyndin ekki upp, hún spillir og skekkir raunverulega sýn á umhverfið sem hún starfar í. Í sumum tilfellum verða samskipti við einhvern með þetta vandamál þreytandi til að viðhalda.

Það þarf mikið átak til að takast á við vandamálið, þar sem það verður alger sannleikur. Meðferðin virkar smám saman til að vinna rétt að bata einstaklingsins.

Fangelsið án veggja

Þrátt fyrir einfeldningslega uppbyggingu verður einmana mikil hindrun í hvers kyns venjum . Það er vegna þess að það endar með því að hafa áhrif á getu þína til að hafa samskipti við þitt eigið umhverfi . Sem líking getum við bjargað hugmyndinnieinstaklingsins sem trúði því að allt í kringum sig væri draumur og aðeins hann væri raunverulegur.

Ímyndaðu þér þannig einmana sem þarf stöðugt að vinna, læra og eiga samskipti við annað fólk. Ofsóknaræði þín tekur nánast alfarið yfir athygli þína og gerir allt annað óskýrt. Ekkert annað skiptir hann máli en að staðfesta það sem hann telur vera raunverulegt og sýna sig vera rétt.

Þar af leiðandi endar svona skynjun með því að gera hann óframleiðandi og óaðlaðandi. Í vinnu og menntun, sérstaklega, munu tekjur þínar lækka verulega og áhyggjuefni. Hér má nú þegar sjá einhverja viðkvæmustu skemmdina á vegi þess.

Merki

Áður en við höldum áfram er mikilvægt að hafa með sér hæfan fagmann til að staðfesta tilvist einmanaleika. Þetta er vegna þess að það er algengt að við höfum endurteknar hugsanir sem skaða okkur ekki, en nánari skoðun mun gera djúpt mat . Í þessu muntu fylgjast með einkennum eins og:

Einstök þráhyggja

Svo virðist sem það er mjög skýr þráhyggja í huga þínum og sem stýrir lífsmáta þínum. Dag eða nótt heldur slík hugsun áfram að fylgja þér og leiðbeina gjörðum þínum og viðbrögðum við heiminum. Það getur verið allt frá einfaldri hugmynd eða jafnvel einhverju alvarlegra sem kemur lífi þínu í hættu.

Óafmáanleg hugmynd

Þráhyggjan öðlast óviðráðanlegan styrk vegna þess að einstaklingurinn nærir hana alltaf oggefur meira afl en það ætti að gera. Ekkert í heiminum er jafn fært um að draga úr þessu og sýnir að það getur líka aukist í alvarleika. Í mörgum tilfellum endar það með því að verða algengt að þetta sé bara eina ástæðan fyrir tilveru þeirra.

Skortur félagslyndi

Annar mjög sláandi punktur er hvernig þeir takast á við sambönd sín daglega. . Þetta felur einnig í sér að taka einhvern með í þráhyggju þinni, sem er frekar eitrað fyrir ykkur bæði . Tilfinningaleg einmanaleiki virkar hér, en við munum takast á við það síðar.

Þú gegn heiminum

Þráhyggja hins einmana getur endað með því að lenda í annarri áhyggjum og þróa með sér viðvarandi ótta. Til dæmis, ef hugmyndin kemur upp um að hann gæti drukknað og einhver býður honum að fara í sund mun hann strax hafna þessum fundi . Svo ekki sé minnst á að ósjálfrátt mun hann taka út innri kvölina sem hann finnur fyrir á hinum.

Þessi óheppilega tilviljun mun leiða til þess að hann fjarlægist þá manneskju sem nú er litið á sem ógn. Saklausar beiðnir verða að eldraun þar sem skynsemin hefur lítið svigrúm til að athafna sig. Auk þess að flytja í burtu, enda margir á því að líta á viðkomandi sem óvin fyrir að vilja afhjúpa hann fyrir einhverju óæskilegu.

Margir telja einmanaleikann til mikillar ofgnóttar einstaklingsins til að lifa af. Þetta er ekki bara oflæti, heldur óviðráðanlegt viðbragð til að forðast skaða. Hugmynd þín aðað vera ofsótt verður hennar eina athvarf svo hún geti betur tekist á við væntingar sínar.

Einmanaleiki Clarice Falcão

Clarice Falcão er mjög góð söngkona þekkt í tónlistarsenan fyrir einfalda, ljóðræna og mjög vel uppbyggða texta. Fylgir öðrum stíl sem gleður stóran fjölda aðdáenda fyrir skýrleika verk hans . Meðal svo margra smella syngur hún lagið Monomania gagnvart ástvini í laginu.

Í stuttu máli talar lagið um þá ýktu athygli sem textinn sem ég veitir ástvini, jafnvel þótt það sé ekki jafngilt. Í þessu leitast hann stöðugt við að sýna ást sína og fá athygli þó hann viti að hinn vill þetta ekki. Þrátt fyrir það heldur röddin áfram að syngja af ástríðufullri ástríðu um viljalausa ást hans á hinum sem vill aðeins frið.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Jafnvel að reyna, rödd Clarice getur ekki sleppt hugmyndinni um ástvininn og hugsað um neitt annað. Svo ekki sé minnst á að hún sýnir meðvitund um að þetta getur hindrað þroska hennar með því að einblína of mikið á hitt. Þegar öllu er á botninn hvolft, „hver ætlar að kaupa þennan geisladisk um eina manneskju“?

Dæmi

Eftirfarandi dæmi fjalla um núverandi afbrigði af einmanaleika á breiðu sviði fólks. Eins og þú sérð getur umrædd þráhyggja þaðpassa við ákveðið snið og flokka eftir eðli þess. Við byrjum á:

Instinctive monomania

Þessi tegund einbeitir sér að þráhyggjunni sem er byggð ofan á óviðráðanlega hvatvísi . Það er engin augljós óráð, en það er bætt upp með skorti á stjórn á viðeigandi hugmyndum hans. Sem dæmi skaltu íhuga tafarlausa andúð á myrkrinu vegna þess að þú heldur að það sé mikið illt.

Áhrifarík einmanaleiki

Hér vinnur þú á of mikilli tengingu við einhvern, leggur ýkta ástúð á þinn þáttur sálfræðilegur. Tilfinningar þínar til einhvers verða föst og frekar málamiðlunarhugmynd í rútínu þinni. Þar með er það eina sem eftir er að hugsa um einhvern sem hefur áhuga eða er háður á einhverju stigi.

Tilfinningaleg einmanaía

Í þessu tilviki beinist hún að því að beina athyglinni að tilfinningu í sérstakri og lifðu í samræmi við það.

Manndrápseinmanía

Hér gerir röskunin einhvern tilhneigingu til að fremja glæpi vegna þess að honum finnst hann vera ógnað af einhverjum. Í grundvallaratriðum, fæðir það hugmyndina um að ákveðin manneskja muni valda dauða þínum . Ef þú forðast það ekki mun það gefa hugmyndum um að binda enda á það í eitt skipti fyrir öll, jafnvel þótt þær séu fáránlega alvarlegar.

Meðferð

Meðferðin við einmanablæðingu felst í meðferð til að vinna á skaðleg hegðun einstaklingsins. Tillagan er sú að hann geti smám saman tekið ákvarðanir umvið líkamsstöðu þína. Þannig mun meðferð hjálpa til við að koma á nýjum leiðbeiningum svo þú getir breytt hegðun þinni meðvitað.

Hvað varðar lyf mun geðlæknirinn ávísa lyfjum sem draga úr skynjuninni sem hlýst af þessari hegðun. Til dæmis kvíða, þunglyndiseinkenni og jafnvel róandi ef þörf krefur. Samsetningin dregur smám saman úr eiturmerkjum og leyfir lífsgæði með meira frelsi.

Lokaskilaboð um einmanaleika

Einhæfni tilgreinir takmörkun þar sem engir veggir eru, en samt reynist vera fangelsi . Að einblína á eina hugmynd er sameiginleg fyrir alla, en að láta hana ráða yfir þér verður vandamál. Samþjöppuð þráhyggja hamlar heilbrigðu samlífi við sjálfan sig og aðra.

Það er nauðsynlegt að skilyrða eigin huga svo hann festist ekki við takmarkanir sem maður vill vera til. Jafnvel þó að sum markmið virðist heilbrigð á einhverjum tímapunkti, þá verður það hindrun um leið og eitthvað kemur í veg fyrir. Skildu betur takmarkanir þínar, raunveruleikann sem þú býrð í og ​​hvernig hvort tveggja hefur áhrif á stöðu þína í lífinu.

Til að þú náir árangri í þessari endurhæfingu skaltu skrá þig í sálgreiningarnámskeiðið okkar á netinu. Auk þess að bæta sjálfsþekkingu þína mun það hjálpa þér að öðlast skýrleika í hugmyndum þínum og vinna vandlega að vexti þínum. Í stað þess að einblína á þráhyggjuhugmynd um einhæfni, opnarðurými fyrir uppbyggjandi möguleika til að koma fram .

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeið .