ສາລະບານ
ຄຳເວົ້າຍິ້ມ ມີບົດບາດສຳຄັນໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາ, ຕາມຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ. ເຂົາເຈົ້າຮັບໃຊ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີບາງສິ່ງທີ່ນອກເໜືອໄປຈາກຊ່ວງເວລານີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມີກຳລັງທີ່ຈະສືບຕໍ່ ແລະ ເອົາຊະນະໄດ້. ກວດເບິ່ງລາຍຊື່ຂອງ 20 ອັນດັບຕົ້ນ ແລະຂໍ້ຄວາມກ່ຽວກັບຮອຍຍິ້ມທີ່ແຕ່ລະຄົນພະຍາຍາມບົ່ງບອກ.
“ເມື່ອພວກເຮົາຍືດຮອຍຍິ້ມອອກໄປອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ, ບັນຫາຈະຫຼຸດລົງ”
ການເລີ່ມຕົ້ນ ປະໂຫຍກຂອງ smile, ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກຫນຶ່ງທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບທັດສະນະ . ຈົມຢູ່ໃນບັນຫາ, ພວກເຮົາກໍານົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຂະຫນາດທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີແທ້ໆ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກະຕຸ້ນຕົວເອງແລະຊອກຫາເຫດຜົນເພື່ອດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີ. ຍິ້ມ ແລະ ເຫັນໂອກາດໃໝ່ໆ.
“ໃນຈຳນວນຄວາມຈິງທີ່ກ່າວມາແລ້ວ, ຮອຍຍິ້ມແມ່ນງາມທີ່ສຸດ”
ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສຳລັບບາງຄົນທີ່ຈະຈຳລອງຮອຍຍິ້ມທີ່ແທ້ຈິງ . ທັງສອງສໍາລັບການສະແດງອອກທີ່ມັນອອກແລະສໍາລັບມູນຄ່າທີ່ມັນປະຕິບັດ. ມັນເປັນວິທີທີ່ງາມທີ່ສຸດໃນການບອກຄວາມຈິງ.
“ຄວາມຊົງຈຳທີ່ດີກໍ່ເປັນແບບນັ້ນ, ຮອຍຍິ້ມໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຄວາມປາຖະໜາໃນຕອນທ້າຍ”
ຂ້ອຍຄິດວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຈື່ໄດ້ວ່າພວກເຮົາເຮັດແນວໃດ? ໄດ້ພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນແຕ່ລະຄົນ. ຄວາມຊົງຈຳນີ້ເຮັດໃຫ້ຮອຍຍິ້ມຍ້ອນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສ້າງມາຈົນເຖິງປະຈຸບັນ . ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເຮັດດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາມັນໄວ້ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະຈື່ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຢູ່ນຳກັນມາຈົນເຖິງປັດຈຸບັນ.
“ຄວາມຫວັງຄືເດັກນ້ອຍທີ່ມີຮອຍຍິ້ມທີ່ບໍລິສຸດທີ່ສຸດ”
ເດັກນ້ອຍໃນໄວເດັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງອັນເປັນນິດຂອງລາວພາ ຮອຍຍິ້ມເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃຫ້ທຸກຢ່າງ. ການປຽບທຽບກັບຄວາມຫວັງແມ່ນເປັນໜີ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ . ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ນາງມີຊີວິດຊີວາ ແລະ ໂຫດຮ້າຍ.
“ຂໍໃຫ້ການລໍຄອຍທັງໝົດຈົບລົງດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ”
ການສືບຕໍ່ຂອງຮອຍຍິ້ມ, ພວກເຮົານຳເອົາອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄຶດເຖິງມາໃຫ້ທ່ານ. ໃຜທີ່ບໍ່ເຄີຍຕ້ອງລໍຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນເວລາດົນ ແລະ ລາງວັນທຳອິດແມ່ນຮອຍຍິ້ມ? ເວົ້າສັ້ນໆ, ທຸກໆຄວາມປາດຖະໜາແມ່ນຖືກໃຈດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ.
“ຈົ່ງຕິດພັນກັບຮອຍຍິ້ມທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ. ”
ໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຸກຂອງຄົນອື່ນຢ່າງແທ້ຈິງ . ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຈົ້າອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອ່ອນລົງແລະປ່ຽນແປງ. ຮອຍຍິ້ມຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄວາມສຸກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
“ຖ້າແສງຕາເວັນບໍ່ກັບມາໃນມື້ອື່ນ, ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຮອຍຍິ້ມຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງຂ້ອຍສົດໃສຂຶ້ນ”
ໜຶ່ງໃນປະໂຫຍກຍິ້ມໂດຍກົງ evokes ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ passion ໄດ້. ຈາກນີ້, ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄວາມຮັກກັບຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ . ຮອຍຍິ້ມທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບນັ້ນແມ່ນໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Hysterical Personality: ຄວາມຫມາຍໃນ Psychoanalysis
“ຮອຍຍິ້ມເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮັບໄດ້ຢ່າງອຸດົມສົມບູນ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ທຸກຍາກຂາດເຂີນ”
ຈິນຕະນາການຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງເຖິງຮອຍຍິ້ມທີ່ເປັນເງິນຕາແລກປ່ຽນເງິນຕາສາກົນ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຫຍັງໂດຍການໃຫ້ມັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍກັບມັນ . ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໜ້ອຍກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໃຫ້ອັນໃດອັນໜຶ່ງ.
“ເມື່ອຄວາມໂສກເສົ້າມາເຄາະປະຕູ, ເປີດຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມ ແລະເວົ້າວ່າ: ຂໍໂທດ, ແຕ່ມື້ນີ້ຄວາມສຸກມາກ່ອນ”
ປະຕິບັດຕາມຄໍາອຸປະມາຂອງຫມາປ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກມີຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າລ້ຽງພວກມັນ . ຈາກແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຄວາມສຸກຂອງທ່ານ. ບໍ່ແມ່ນວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຊົາຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.
“ຮອຍຍິ້ມຄືຄວາມງາມໃນຕົວທີ່ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໃຫ້ຈິດວິນຍານສົດຊື່ນ”
ໃນຄຳຍິ້ມນັ້ນ, ພວກເຮົາ ເອົາມາໃຫ້ຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກສະຫວັດດີການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ, ພວກເຮົາໃຫ້ມັນກັບຄືນໄປສູ່ໂລກ . ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: Psychotherapist: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດຫຍັງ, ປະເພດຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຍັງ?“ຮອຍຍິ້ມທີ່ຈິງໃຈເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້”
ຮອຍຍິ້ມທີ່ດີຄືສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ ແລະ ມີຊີວິດຂອງຕົນເອງທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ. ໂດຍການໃຫ້ມັນ, ທ່ານປະນາມໃນແງ່ບວກ:
- ຄວາມໂດດດ່ຽວ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເອກະລາດຈາກຜູ້ອື່ນ;
- ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.
“ຂອງເຈົ້າ ຮອຍຍິ້ມສາມາດປ່ຽນວັນຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້”
ຄວາມຈິງບໍ່ເຄີຍຖືກບອກດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນດັ່ງກ່າວ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າເມື່ອເຮົາຍິ້ມໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ ເຮົາສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກມັນ . ບາງທີມັນເປັນພຽງຮອຍຍິ້ມແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທີ່ນາງຕ້ອງການ.
“ມັນຢູ່ລະຫວ່າງຮອຍຍິ້ມທີ່ຄວາມຮັກຈະເລີນເຕີບໂຕ. ລາວເຄີຍຍິ້ມ!"
ຫາກເຈົ້າຕ້ອງການຮັກ ຫຼື ຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ຈົ່ງຍິ້ມ . ມັນເປັນການໂດຍຜ່ານການນີ້ທີ່ການຕິດຕໍ່ທີ່ມີຄຸນຄ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມພາກພູມໃຈແລະຄວາມລໍາອຽງ: Jane Austen Book Summary“ຮອຍຍິ້ມຄືຮຸ້ງຂອງໃບຫນ້າ”
ງາມຄືກັບແຜນທີ່ສີແມ່ນຮອຍຍິ້ມທີ່ພວກເຮົາໃຫ້. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າພຣະອົງໄດ້ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງແກ່ພວກເຮົາ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາມີຄວາມລຽບງ່າຍ, ແຕ່ຍັງຄົງສວຍງາມ .
“ຖ້າເບິ່ງແລ້ວມີຄ່າໜຶ່ງພັນຄຳ,ຮອຍຍິ້ມມີຄ່າເປັນພັນຫຍໍ້ໜ້າ”
ໂດຍຫຍໍ້, ບໍ່ມີບົດກະວີເທິງໂລກໃດທີ່ແປວ່າຄວາມງາມຂອງຮອຍຍິ້ມ . ມັນເປັນນາມບັດທົ່ວໄປຂອງພວກເຮົາ ແລະໃຫຍ່ເທົ່າກັບຂະໜາດຂອງມັນ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາ .
“ເປັນຮອຍຍິ້ມໃນຊີວິດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ”
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຈົ່ງເປັນຄົນທີ່ມື້ໃດຄົນໜຶ່ງປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ . ເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ເຫັນອີກຄົນໜຶ່ງຂຶ້ນ.
“ຈົ່ງເປັນເຫດຜົນຂອງຮອຍຍິ້ມຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງໃນມື້ນີ້”
ຕໍ່ໄປ, ເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຍິ້ມໃຫ້ທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ປະຈໍາວັນເພີ່ມມູນຄ່າໃຫ້ກັບມັນໂດຍການປະກາດຕົວເອງຫຼືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທ່ານທັງສອງ. ໃນສັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສໍາຄັນ .
“ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຮອຍຍິ້ມຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ບໍ່ແມ່ນນໍ້າຕາ”
ບໍ່ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເຫດຜົນໃດໆ. ນັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ:
- ຫຼີກເວັ້ນການລ້ຽງດູການສົນທະນາທີ່ບໍ່ມີຄ່າ;
- ຫຼີກເວັ້ນການຮຽກຮ້ອງຫຼືຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ;
- ໃຊ້ຫຼັກການຂອງຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງການໃຫ້ແລະການຮັບ;
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າຈາກທາງໄກຫຼາຍປານໃດ ແລະໃຫ້ພື້ນທີ່ຫວ່າງເພື່ອມາຫາເຈົ້າຄົນດຽວ.
“ແລະຂໍໃຫ້ເລື່ອງໃໝ່, ຮອຍຍິ້ມໃໝ່ ແລະຄົນໃໝ່ເຂົ້າມາ”
ໃນທີ່ສຸດ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຮູ້ຈັກປະສົບການໃຫມ່ແລະຄົນອື່ນ. ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານອາລົມທີ່ນຳມາໃຫ້ນັ້ນແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍແລະທາງອາລົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍ . ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເຫດຜົນຫຼາຍຂຶ້ນຍິ້ມ.
“ສຳລັບທຸກຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ, ມີຄວາມບໍລິສຸດ. […] ທຸກໆຝົນ, ມີແດດ. ສຳລັບທຸກນ້ຳຕາ, ຮອຍຍິ້ມແມ່ນ”
ແລະ ຈົບປະໂຫຍກຮອຍຍິ້ມ, ພວກເຮົາເນັ້ນອັນໜຶ່ງທີ່ສົມດຸນກັນໃນທຸກກໍລະນີ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ, ຢ່າເຊື່ອວ່ານັ້ນເປັນຄວາມຈິງອັນດຽວ . ເມື່ອໃດທີ່ຄວາມໂສກເສົ້າຈາກໄປ, ຄວາມສຸກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
Smile Phrases: Bonus
ຄິດວ່າມັນຈົບແລ້ວບໍ? ປະໂຫຍກໂບນັດໂດຍ Pablo Neruda ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຂາດຫາຍໄປ. ນັກກະວີຊາວຊີລີບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສະຫຼຸບຄວາມສຳຄັນຂອງຮອຍຍິ້ມ. ແລະ, ໃນລັກສະນະ poetic ຫຼາຍ, ລາວໄດ້ອະທິບາຍວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີປະສົບການຂອງມະນຸດງ່າຍດາຍນີ້.
“ປະຕິເສດຂ້ອຍເຂົ້າຈີ່, ອາກາດ,
ແສງສະຫວ່າງ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ,
ແຕ່ບໍ່ເຄີຍຫົວເລາະຂອງເຈົ້າ,
ເພາະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຕາຍ.”
ສຸດທ້າຍ ຄຳເຫັນ: ຄໍາເວົ້າຮອຍຍິ້ມ
ຄຳເວົ້າຮອຍຍິ້ມມາສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຊີວິດຈະສວຍງາມໄດ້ຫຼາຍປານໃດ ຖ້າພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ມັນ . ພວກເຮົາເກືອບສະເຫມີໄດ້ຮັບຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຫັນດ້ານລົບຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຈະມີພຽງແຕ່ສິ່ງນັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນເລື່ອງຂອງທັດສະນະແລະຈະ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການປ່ຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄປທີ່ນັ້ນ ແລະເຮັດມັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ຍິ້ມເພື່ອສະທ້ອນເຖິງປັດຈຸບັນ ແລະຄວາມເປັນຈິງທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່. ໃຜຮູ້ຄຸນຄ່າແລະບົດຮຽນທີ່ສາມາດຖອດຖອນໄດ້ຈາກຄໍາງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້? ການສ້າງໂລກທີ່ຖືກຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອພວກເຮົາເຕັມໃຈເພື່ອປ່ຽນຕົວເຮົາເອງ . ສະນັ້ນ, ປ່ຽນຕົວທ່ານເອງ ແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍປະໂຫຍກຍິ້ມເຫຼົ່ານີ້.
ພວກເຮົາຂໍເຊີນທ່ານລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນໃນຫຼັກສູດ Clinical Psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ ແລະຕັ້ງຂໍ້ແນະນຳທີ່ຊັດເຈນບໍ? ຜ່ານມັນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາສ່ວນຕົວແລະຂອງຄົນອື່ນ, ກໍານົດຕົວກະຕຸ້ນທີ່ນໍາໄປສູ່ມັນ. ຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຈະສາມາດລະບຸເຫດຜົນຂອງນໍ້າຕາແລະຮອຍຍິ້ມໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຮັດອອນໄລນ໌, ໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນການສຶກສາທຸກເວລາແລະບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມສະດວກສະບາຍນີ້, ຄູສອນຂອງພວກເຮົາຈະສະເຫມີເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນຄວາມພະຍາຍາມນີ້. ການສະໜັບສະໜູນແບບບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ ແລະກຳນົດເວລາທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ດ້ວຍອຸປະກອນການສອນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ທ່ານຈະບໍ່ພົບມັນຢູ່ໃສເລີຍ.
ສະນັ້ນ, ເອົາຫຼັກສູດການວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາຂອງພວກເຮົາ ແລະຊອກຫາເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຍິ້ມ. ຖ້າເຈົ້າມັກໂພສນີ້ກ່ຽວກັບ ຄຳເວົ້າຂອງຮອຍຍິ້ມ , ຢ່າລືມແຊຣ໌!
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດຈິດຕະວິທະຍາ .