Инээмсэглэлийн ишлэл нь бидний бодит байдлыг харгалзан бидний өдөр тутмын амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь энэ мөчөөс гадна ямар нэгэн зүйл байгааг харуулж, биднийг үргэлжлүүлж, ялах хүч чадал өгдөг. Шилдэг 20-н жагсаалт болон инээмсэглэлийн тухай мессежийг хараарай.

“Бид инээмсэглэлээ бага зэрэг сунгахад асуудал багасдаг”

Эхлэх инээмсэглэлийн өгүүлбэрүүд, бид хэтийн төлөвийн тухай өгүүлсэн өгүүлбэр дээр ажилласан . Асуудалд автсан бид тэдэнд үнэхээр байхгүй хэмжээг оноож өгдөг. Та өөрийгөө зоригжуулж, сайхан амьдрах шалтгааныг олох хэрэгтэй. Инээмсэглэж, шинэ боломжуудыг олж хараарай.

“Өмнө нь хэлсэн үнэнүүдийн дотроос инээмсэглэл хамгийн сайхан нь”

Хэн нэгэн жинхэнэ инээмсэглэлийг дуурайх боломжгүй . Үлдэж буй илэрхийллийн хувьд ч, үнэ цэнийн хувьд ч. Энэ бол үнэнийг хэлэх хамгийн сайхан арга юм.

“Сайхан дурсамж бол эхэнд нь инээмсэглэл, төгсгөлд нь хүсэл тэмүүлэл яг л ийм байдаг”

Бид бүгдээрээ яаж байгаагаа санаж байгаа байх. найз бүртэй уулзсан. Энэ дурсамж бидний өнөөг хүртэл бүтээсэн бүх зүйлээс болж инээмсэглэлийг төрүүлдэг . Тиймээс үүнийг оюун ухаандаа хадгалахын тулд чадах бүхнээ хийж, яагаад өнөөг хүртэл хамт байсан гэдгээ санаарай.

“Итгэл найдвар бол хамгийн цэвэрхэн инээмсэглэлтэй хүүхэд”

Хүүхэд өөрийн хязгааргүй эрч хүчтэй нялхасын тээж явдаг. инээмсэглэл нь бүх зүйлд түлхэц болдог. Итгэл найдвартай зүйрлэлЭнэ нь хэзээ ч дуусах ёсгүй тэй холбоотой. Ингэснээр түүнийг амьд, эгдүүтэй байлгаарай.

“Бүх хүлээлт инээмсэглэлээр төгсөх болтугай”

Инээмсэглэлийн хэллэгүүдийг үргэлжлүүлж, дурсах сэтгэлийг төрүүлдэг нэгийг танд хүргэж байна. Хэн хэн нэгнийг удаан хүлээгээгүй бөгөөд анхны шагнал нь инээмсэглэл байсан бэ? Товчхондоо, хүсэл тэмүүлэл бүр инээмсэглэлээр тайтгардаг.

"Эргэн тойрон дахь инээмсэглэлээрээ халдвартай бай. ”

Бусдын баяр баясгаланг өөртөө мэдрүүл . Үүнээс болж та ямар нэг зүйлийг зөөлрүүлж, өөрчилсөн талаар өөрийн гэсэн сөрөг бодолтой байж болно. Илүү их инээмсэглэл, таны амьдралд илүү их баяр баясгалан.

"Хэрэв маргааш нар эргэж ирэхгүй бол би чиний инээмсэглэлийг ашиглан өдрийг гэрэлтүүлэх болно"

Инээмсэглэлийн хэллэгүүдийн нэг хүсэл тэмүүллийн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Үүнээс эхлээд нөгөө хүндээ илүү романтик хандахыг хичээ . Таны хүлээж авах инээмсэглэл хамгийн бага байх болно.

“Инээмсэглэл нь өгөгчийг ядууруулахгүйгээр хүлээн авагчдыг баяжуулдаг”

Инээмсэглэлийг өгөөжтэй бүх нийтийн солилцооны валют гэж яруу найргийн хэлбэрээр төсөөл. Өгснөөр юу ч алдахгүй, харин ч түүгээр их зүйлийг олж авдаг болохоор тэр юм . Хамгийн бага байсан ч нэгийг нь өгөхөөс бүү эргэлз.

“Уйтгар гуниг хаалгыг чинь тогших үед сайхан инээмсэглээрэй: уучлаарай, гэхдээ өнөөдөр аз жаргал хамгийн түрүүнд ирлээ”

Чонын тухай сургаалт зүйрлэлийг дагаж, тэднийг тэжээх үед мэдрэмжүүд хэлбэр, хэмжээтэй болдог . -аасҮүний оронд аз жаргалдаа анхаарлаа хандуулахыг хичээ. Та уйтгар гунигтай байхаа болих шаардлагагүй, харин танд сайхан мэдрэмж төрүүлж буй зүйлийг урьтал болго.

“Инээмсэглэл бол сэтгэлийг сэргээх цонхыг нээж өгдөг дотоод гоо үзэсгэлэн”

Инээмсэглэлийн хэллэгт бид бидний оршихуйн сайн сайхан байдлыг хангадаг нэгийг авчир. Яагаад гэвэл бид өөрсөддөө сэтгэл хангалуун байвал түүнийгээ дэлхийд буцааж өгдөг . Ерөнхийдөө инээмсэглэлээс эхэлдэг.

“Чин сэтгэлийн инээмсэглэл бол таны удирдаж чадахгүй байгаа инээмсэглэл”

Сайн инээмсэглэл бол таны удирдаж чадахгүй, өөрийн гэсэн амьдралтай байдаг. Үүнийг өгснөөр та:

• аяндаа байх;
• сэтгэл хөдлөлийн бусдаас хараат бус байх;
• итгэлцэл

"Таны инээмсэглэл хэн нэгний өдрийг өөрчилж чадна”

Үнэнийг хэзээ ч ийм баттай хэлж байгаагүй. Яагаад гэвэл бид хэн нэгэн рүү инээмсэглэхээрээ анзаараагүй байсан ч түүнд тусалж чадна . Магадгүй тэр инээмсэглэл, анхаарал халамж л түүнд хэрэгтэй байсан байх.

“Инээмсэглэлийн хооронд хайр үрждэг. Тэр инээмсэглэдэг байсан!"

Хэрэв та хэн нэгнийг хайрлах эсвэл хайрлахыг хүсч байвал инээмсэглэ . Эндээс л үнэ цэнэтэй харилцаа эхэлдэг.

“Инээмсэглэл бол нүүрний солонго”

Бидний инээмсэглэл өнгөт зураг шиг үзэсгэлэнтэй. Тэр биднийг гэгээрүүлж, бид хичнээн энгийн мөртлөө үзэсгэлэнтэй байдгийг харуулсан учраас тэр юм .

“Хэрвээ харц мянган үгтэй тэнцэх юм болинээмсэглэл мянган догол мөртэй тэнцэнэ”

Товчхондоо инээмсэглэлийн сайхныг орчуулсан яруу найраг дэлхий дээр байхгүй . Энэ бол бидний бүх нийтийн нэрийн хуудас бөгөөд хэмжээ нь ч том юм.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

“Хэн нэгний амьдралд инээмсэглэл бай”

Үндсэндээ хэн нэгний өдөр илүү сайн болж өөрчлөгддөг хүн л бай . Нөгөө нэгийгээ өөдрөг харахын тулд бүхнийг хий.

“Өнөөдөр хэн нэгний инээмсэглэлийн шалтгаан бол”

Дараа нь хэн нэгнийг таны өмнөөс инээмсэглэхийн тулд тасралтгүй ажилла. Хэрэв та харилцаатай бол өдөр бүр өөрийгөө тунхаглах эсвэл хоёуланд нь ямар нэгэн зүйл хийх замаар түүнд үнэ цэнийг нэмээрэй. Товчхондоо, бусаддаа чухал гэдгийг мэдрүүл .

"Нулимс биш хайртай хүмүүсийнхээ инээмсэглэлийг өөртөө тат"

Шалтгаанаас үл хамааран ямар ч тохиолдолд гомдоож болохгүй. тэр. Иймд:

• Үнэ цэнэгүй яриа өрнүүлэхээс зайлсхийх;
• хэт их шаардлага, дарамт шахалт үзүүлэхээс зайлсхийх;
• Өгөх, авах хоёрын тэнцвэрт байдлын зарчмыг хэрэгжүүлэх;
• >тэдэнд хэр их хайртай гэдгээ алсаас харуулж, ганцаараа чам дээр ирэх зайг өг.

“Шинэ түүх, шинэ инээмсэглэл, шинэ хүмүүс ирэх болтугай”

Эцэст нь, шинэ туршлага болон бусад хүмүүстэй танилцах тал дээр ажиллах. Үүний авчирдаг сэтгэл хөдлөл нь таны биеийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндэд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг . Энэ нь танд илүү их шалтгааныг өгөх болноинээмсэглэ.

“Хорон санаа болгонд гэмгүй зан байдаг. […] бороо болгонд нар байдаг. Нулимс болгонд инээмсэглэл байдаг.”

Инээмсэглэлийн хэллэгийг дуусгахдаа бид ямар ч тохиолдолд тэнцвэртэй байдлыг хангадаг нэгийг онцолж байна. Хэдийгээр нөхцөл байдал маш муу мэт санагдаж байсан ч энэ нь цорын ганц бодит байдал гэдэгт хэзээ ч бүү итгэ . Уйтгар гуниг арилах бүрд баяр баясгалан түүний байр суурийг эзэлдэг.

Инээмсэглэх хэллэгүүд: Шагнал

Тэгсэн гэж бодсон уу? Агуу Пабло Нерудагийн урамшууллын өгүүлбэрийг орхигдуулж болохгүй. Чилийн яруу найрагч инээмсэглэлийн ач холбогдлыг товчлохын тулд ямар ч хүчин чармайлт гаргасангүй. Мөн тэрээр энэ энгийн хүний ​​туршлагагүйгээр амьдарч чадахгүй гэдгийг маш яруу найргийн хэлбэрээр тайлбарлав.

“Талх, агаар, намайг үгүйсгэ.

гэрэл, булаг,

гэхдээ чиний инээд хэзээ ч үгүй,

Учир нь тэр үхэх болно."

Эцсийн сэтгэгдэл: инээмсэглэлийн ишлэл

Инээмсэглэлийн ишлэлүүд нь биднийг зөвшөөрвөл амьдрал хичнээн сайхан болохыг харуулахын тулд ирдэг . Бид бараг үргэлж л юмны сөрөг талыг олж харж дасдаг, зөвхөн ийм л байх болно гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл хэтийн төлөв, хүсэл зоригийн асуудал юм. Хэрэв бид ямар нэг зүйлийг илүү сайн болгон өөрчлөхийг хүсч байвал тийшээ очиж үүнийг хийх ёстой.

Тиймээс инээмсэглэлийн хэллэгийг ашиглан өөрийнхөө байгаа мөч, бодит байдлын талаар эргэцүүлэн бодоорой. Эдгээр энгийн үгсээс авч болох үнэ цэнэ, сургамжийг хэн мэдэх вэ? Дэлхий ертөнцийн зөв бүтээн байгуулалт бидний хүсэл зоригоос эхэлдэгӨөрийгөө өөрчлөх . Иймд эдгээр инээмсэглэлтэй үг хэллэгээр өөрийгөө болон хандлагаа өөрчил.

Бид таныг манай клиникийн сэтгэл судлалын курст бүртгүүлж, тодорхой удирдамж тогтоохыг урьж байна уу? Үүгээр дамжуулан хувь хүний ​​болон бусдын зан үйлийг ойлгож, түүнд хүргэж буй өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлох боломжтой. Тэндээс та нулимс, инээмсэглэлийн шалтгааныг илүү сайн тодорхойлох боломжтой болно.

Манай сургалт онлайнаар явагддаг тул та хүссэн үедээ хаана ч суралцахад илүү тайвшралыг олгоно. Энэ ая тухтай байдлаас үл хамааран манай багш нар танд энэ ажилд туслахад үргэлж бэлэн байх болно. Нөхцөлгүй дэмжлэг, уян хатан хуваарь, баялаг дидактик материалтай тул та үүнийг хаанаас ч олохгүй.

Тиймээс манай Психоанализийн сургалтанд хамрагдаж, яагаад ийм олон хүмүүс инээмсэглэх шалтгааныг олж мэдээрэй. Хэрэв танд инээмсэглэх ишлэл -ийн тухай энэ нийтлэл таалагдсан бол бусадтай хуваалцахаа бүү мартаарай!

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .