Llista amb punts forts i febles: 22 principals

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Ja has d'haver fet una llista dels teus punts forts i defectes en algun moment de la teva vida, oi? Encara existeix aquesta llista? Ho revises de vegades? Conèixer, millorar i reanalitzar una llista de punts forts i defectes és molt important. Després de tot, això forma part del nostre autoconeixement. A més, fer aquest exercici és una bona manera de créixer i evolucionar.

Vegeu també: Abandonament i por a l'abandonament

Conèixer les nostres qualitats ens ajuda a maximitzar el millor que tenim. De la mateixa manera, conèixer els nostres defectes ens ajuda a millorar allò que no és tan agradable. Tanmateix, què són les qualitats i els defectes i quins són els més importants per als éssers humans?

En aquest article, portarem la definició de qualitats i defectes i una llista dels 10 millors cadascun.

Què és la qualitat

Comencem per definir què és la qualitat.

La qualitat segons el diccionari

Segons el diccionari, la qualitat és un substantiu femení que prové de la paraula llatina qualitat . Entre les seves definicions trobem:

  • natura o condició d'estat d'alguna cosa;
  • característica particular d'un objecte o d'un individu;
  • tret distintiu, és a dir, quelcom. que es diferencia dels altres;
  • una classe o model;
  • atribut que designa una bona característica d'alguna cosa o algú;
  • Per a la lingüística, és una característica vocàlica;
  • Per a la filosofia,és la manera de ser d'un individu, la seva essència.

A més, entre els sinònims de qualitat podem destacar: família, vocació, orientació, aptitud, inclinació, propensió, tensió . Els antònims són: feble, problema, defecte .

Concepte de qualitat

Podem dir que és la manera de ser d'algú. A més, és propietat de qualificar els més diversos serveis, objectes i particulars. Aquesta qualificació està relacionada amb la percepció que tenim dels altres, de les coses.

Engloba factors com la cultura de la qual formem part, l'expectativa de serveis i productes. Pel que fa a aquests últims, la qualitat també es pot mesurar en comparació amb el que es promet. A més de valor, relació cost/benefici i productes del mateix tipus al mercat.

Encara en productes i serveis, hi ha serveis que mesuren control de qualitat, garantia, gestió. I hi ha indicadors i estàndards de qualitat, com ISO 9001, ISO 14000 i altres. Aquests indicadors ens ajuden a saber si un producte té la qualitat que necessitem o no. Per exemple, hem de parar atenció a la qualitat i a les joguines infantils. Aquests índexs ens van ajudar en aquesta tasca.

La qualitat també pot estar relacionada amb la qualitat de vida, la qualitat de l'aigua, l'aire, els serveis d'un país. Tot això ajuda a determinar si un país és millor per viure-hi o no, a més delproblemes que podeu trobar.

És important ser conscient que el terme qualitat té diversos usos. Aquesta diversitat pot aportar una noció molt subjectiva al significat de qualitat. És a dir, la definició de qualitat no sempre serà clara i objectiva. Alguna cosa pot tenir una qualitat increïble per a tu i per a algú altre no, per exemple.

Què és un defecte

Per tant, ara parlem del defecte.

Defecte segons el diccionari

Si busquem la paraula defecte al diccionari veurem que és un substantiu masculí. L'origen del mot prové del llatí defectus.us . Entre les seves definicions veiem:

  • imperfecció, deformitat que pot ser física o moral;
  • mal funcionament d'alguna cosa;
  • absència de perfecció;
  • hàbits que causen danys, com, per exemple, una addicció.

En relació als sinònims de defecte, podem destacar: fracàs, fracàs, addicció, mania .

Concepte de defecte

Qualsevol desviació d'un requisit. És a dir, qualsevol característica d'un article en relació que no arriba a les nostres expectatives és un defecte. Això pot afectar o no la capacitat de l'article per realitzar una funció requerida.

Com passa amb la qualitat, definir si alguna cosa és un defecte o no implica factors que van més enllà de l'objectivitat. Després de tot, el nostre els judicis estan lligats a la nostra cultura, valors ipensaments. Per això hem d'anar amb compte quan considerem un judici com a veritat absoluta.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Llegiu també: Com saber escoltar? Alguns consells poden facilitar aquesta pràctica

Principals qualitats

Ara que hem vist la definició d'aquests dos conceptes, pensem quines qualitats són més importants. Aquesta llista es basa en les qualitats necessàries per ser millors en diverses àrees de la nostra vida.

1. Confiança en un mateix

La confiança en un mateix està intrínsecament lligada a l'equilibri. A través d'ella aconseguirem ser més racionals en les nostres decisions i prudents en les nostres accions.

A més, estarem més preparats per afrontar millor les adversitats de la vida. Després de tot, quan ens sentim segurs, creiem en el nostre potencial. D'aquesta manera, no ens deixarem destruir per les opinions de la gent que només ens vol enderrocar. La nostra seguretat en continuar caminant serà més gran.

2. La bondat

A través de la bondat podem allunyar-nos de l'afecció i la cobdícia. Al cap i a la fi, ens mirarem més els uns als altres i les seves necessitats i així serem amables amb les persones que ens envolten.

3. Generositat

Com dèiem, amabilitat. és una qualitat essencial. Per tant, compartir-ho amb els altres és ser generós. És la generositat quefa el bé sense esperar res a canvi.

4. El despreniment

A través del despreniment deixem de donar una importància exagerada a les coses materials i als mals sentiments . D'aquesta manera, estarem més oberts a ajudar els altres i no ens deixarem atrapar per creences i coses. Al cap i a la fi, deixar anar és una qüestió de llibertat i bondat.

5. Grit

Aquesta qualitat té a veure amb la força que tenim per assolir els objectius fins i tot davant de situacions adverses. Significa afrontar les dificultats i no rendir-nos.

6. Coratge

Aquesta és una qualitat essencial per poder desenvolupar-nos. Només amb valentia ens enfrontarem a les dificultats, les nostres pors, els defectes i els nostres monstres. A més, a la nostra vida, cal tenir coratge per dir sí i no. Per tant, el coratge ens diferenciarà dels altres i pot inspirar els que ens envolten.

7. L'empatia

L'empatia és la capacitat de posar-nos en la pell de l'altre. Així, aquesta qualitat ens ajuda a tenir un major sentit de la justícia i la compassió.

8. Disciplina

Ser disciplinat significa ser organitzat, metòdic i esforçar-se per la perfecció. No és una cosa màgica que et despertes. Tanmateix, ho podem aconseguir. Per això, hem de ser pacients i tenaços davant els moments difícils. A més, cal centrar-se en l'objectiu final.

9. Honestedat

Aquesta qualitat està relacionada amb la dignitat, la veritat i l'honor. Oés a dir, és poder obeir normes morals i ens ajuda a entendre la humanitat.

10. Humilitat

Ser humil és reconèixer les nostres debilitats i limitacions. No es tracta de posar-se en una posició d'inferioritat, sinó d'entendre que no som perfectes i que no cal que ho siguin. Així, a través d'aquesta qualitat, podem reconèixer què cal millorar i què necessitem ajuda. amb.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

11. Fidelització

Finalment, ser lleial és essencial per a les relacions actuals. Així doncs, una persona lleial és aquella que no traeix els seus propers ni les seves creences. Quan ets lleial als altres i a tu mateix, la teva vida és més lleugera i els teus objectius són més fàcils d'assolir.

Vegeu també: Freud, el pare de la psicoanàlisi

Principals defectes

Tots tenim punts forts i defectes . Per tant, no hi ha ningú que només tingui un o l'altre. A més, conèixer les nostres debilitats és important perquè millorem.

1. L'excés de timidesa

L'excés de timidesa ens pot bloquejar en situacions socials. Aquest bloqueig ens pot fer perdre oportunitats laborals i de convivència. Després de tot, una persona molt tímida de vegades no pot ni demanar ajuda a un desconegut. Per tant, si ets molt tímid, has de treballar-hi.

2. Obsessió

L'obsessió incontrolada pot afectar el nostre son, la nostra salut i les nostres relacions. Al cap i a la fi, ens centrem tant en alguna cosa que les nostres vides comencen a girar al voltant d'això.

Tot i que l'obsessió és una motivació per assolir els nostres objectius, massa és molt perjudicial.

3. Addiccions

L'addicció ens allunya de la racionalitat i pot destruir no només la nostra vida, sinó també la dels qui ens estimen.

4. Pessimisme

No podem deixar que els pensaments negatius ens impedeixin avançar. Tanmateix, no podem assumir un positivisme irracional. Poden passar coses bones, però això té molt a veure amb les nostres accions i posicionament.

5. Tossuderia

De vegades, hem de ser tossuts per aconseguir algunes coses. No obstant això, cal discerniment per saber quan és el moment de canviar de rumb. No es tracta de declarar la derrota, sinó d'aprendre del que no va funcionar i establir nous objectius.

Llegiu també: El que és afectiu deficiència? Prova per esbrinar

6. Egoisme

Cal tenir equilibri respecte als nostres sentiments i els sentiments dels altres. No podem anul·lar-nos perquè l'altre sigui feliç, però tampoc no podem trepitjar ningú.

7. Lentitud

No podem intentar fer-ho tot de manera accelerada. i manera descuidada, però la lentitud és massa ens pot deixar enrere. Tanmateix, segons els casos, ens podem recuperar.

8. Desorganització

La desorganització pot serrelacionades amb persones improductives i relaxades. Per tant, has d'anar amb compte de no deixar-te portar per la vida i de no fer-hi res.

9. Procrastinació

Deixar les coses per a més tard pot fer mal. ens en gran manera, així que no vam arribar on esperàvem. A més, quan posterguem massa, ens perdem els terminis i fem les coses de manera descuidada. Recordeu: els nostres objectius i somnis no es poden deixar per demà.

10. Perfeccionisme excessiu

Aquest defecte pot estar relacionat amb la tossuderia. Això és perquè ens fa centrar tant en alguna cosa que no podem discernir quan hem de canviar. Cal intentar fer les coses de la millor manera. Tanmateix, la perfecció és una utopia.

11. Falsedat

Finalment, la falsedat és molt present en les persones, que ja no es preocupen pels sentiments dels altres. Per tant, intenta no mentir a la gent que t'envolta, ni a tu mateix. Per tant, mentir-se a tu mateix és pitjor que mentir als altres, perquè mentir-te a tu mateix només et retardarà l'èxit de la vida.

Observacions finals

Com dèiem, tots tenim qualitats i defectes . Per tant, cal tenir equilibri i autoconeixement per poder evolucionar sempre. Esperem que aquest article us ajudi, i si esteu més interessats en aquest tema, consulteu el nostre curs en línia de Psicoanàlisi clínica. En aquest curs veureu continguts dirigits no nomésper aquest tema, però molts més temes interessants associats a la psicoanàlisi. Fes-hi una ullada!

George Alvarez

George Alvarez és un reconegut psicoanalista que fa més de 20 anys que exerceix i és molt apreciat en el camp. És un ponent molt sol·licitat i ha realitzat nombrosos tallers i programes de formació sobre psicoanàlisi per a professionals de la indústria de la salut mental. George també és un escriptor consumat i ha escrit diversos llibres sobre psicoanàlisi que han rebut elogis de la crítica. George Alvarez es dedica a compartir els seus coneixements i experiència amb altres persones i ha creat un bloc popular sobre Curs de formació en línia en psicoanàlisi que és àmpliament seguit per professionals de la salut mental i estudiants de tot el món. El seu bloc ofereix un curs de formació integral que cobreix tots els aspectes de la psicoanàlisi, des de la teoria fins a les aplicacions pràctiques. A George li apassiona ajudar els altres i es compromet a fer una diferència positiva en la vida dels seus clients i estudiants.