Bare batekin ametsak: zer esan nahi du?

George Alvarez 15-10-2023
George Alvarez

Askorentzat animalia aldakor samarra izan arren, bareak bere eginkizuna du naturan. Zer esanik ez, gure ametsetan agertzen denean momentu horretan esan beharreko mezu oso garrantzitsua daramala. Begiratu zer esan nahi duen bare batekin amets egitea eta zer ikasgai ikas dezakezun.

Bare batekin amets egitea

Barre batekin ametsaren ikuspegia gauzen garaiarekiko errespetua kezkatzen ari zarela agerian uzten du . Bere moteltasunarekin konparatuz, bere pentsamendua emaitzetan oso sendo bideratzen ari da. Denbora behar izan arren, pazientzia izan behar duzu eta gauzak behar bezala gertatzen utzi.

Hala ere, ametsak gauza ez hain onak gertatzear daudela esan dezake. Moteltzen ikasi behar duzu, horrek kaltegarria izan daitekeen antsietatea eragiten baitu. Lasai jokatzeak eta ahalik eta pazientzia handiena izateak gatazketan sartzea saihestuko du eta azkenean emaitza ona aurkituko duzu.

Bare bat ikustearekin amets egitea

Zure ametsetan bare bat ikustearekin zuzenean lotuta dago. txertatzen den bizitzako unea. Baliteke orain dituzun hitzordu edo zeregin guztiak betetzeko kezka are handiagoa izatea. Zoritxarrez, zure osasuna estresatu eta arriskuan jartzeko katalizatzaile bat izan daiteke hori.

Ardura izatea garrantzitsua den arren, ez duzu zure osasuna alde batera utzi behar eta noiz erlaxatzeko jakin behar duzu.Parte hartuko duzun gauza askok denbora beharko dute eta ez dira berehala konponduko. Saiatu antolatuagoa izaten, helburuak sortu eta lorpenen bilaketan etsi gabe, eraginkorra izan den guztiaren gainetik .

Ikusi ere: Zigarra eta inurria ipuinaren laburpena eta azterketa

Bare bat zapaltzearekin amets egitea

Dena den. nazkagarria, bare bat nork zapaltzen duen ametsak inguruko jendeari dagokio. Baliteke norbait laguna dela itxuratzen duen momentu horretan faltsua den bitartean eta zure aurka zerbait planifikatzen ari den bitartean .

Erne egon behar duzu norbaiten jokabideari buruz, behar izanez gero, urruntzeko. Horrek bere eta egoera beste ikuspegi batetik begiratu eta epaiketa egokia egiteko aukera emango dizu. Beharrezkoa bada, moztu adiskidetasuna gero kalte handiagoa izan ez dadin.

Bare askorekin amets egitea

Ametsetan bare asko edukitzea kontuz ibiltzeko abisua da berri txarrik ez emateko. etorkizuna . Hori da zure alde emozionala arriskuan dagoelako eta emozio nahasi hauek zure errutina definitzen ari direlako. Erabaki ongi egituratuak hartzeko ezintasun horretatik ateratzeko:

Erlaxatu

Eskatu zure denbora erlaxatu eta heldu egiten zaituen jardueren bila . Bizitzen ari zaren gauzez eta zure ibilbideaz birpentsatu, bidean frustrazioak saihesteko. Ahal den neurrian, eraiki behar dituzun eta unean egin ditzakezun hobekuntzak.

Egokitu zureemozioak

Sentitzen ari zaren emozioak kontrolik gabe daude, baita lekuz kanpo ere. Bilatu behar bezala moldatu ulertzeko, zure osasun emozionala zaintzeko.

Laguntza profesionala

Hala bada, bilatu terapeutaren laguntza, argazkia hobetu eta saihestu ahal izateko. okerrera egiten du. Psikoanalista, psikologo edo terapeuta holistiko batek gai hau lantzen eta arazo larriak saihesten lagun zaitzake.

Bare bat ibiltzearekin amets egitea

Zure ametsetan poliki-poliki ibiltzen den bare bat zure inkontzientearen aholkua da ez egiteko aholkua. amore eman nahi duzunari. Pentsa nirekin: motela bada ere, bare ibiltaria ez zen bidetik aldendu eta hara iritsi zen azken finean. Abiaduraz gehiegi kezkatu gabe arreta mantentzeko aholkua da hau .

Bare bat hiltzearekin amets egitea

Zure barruko bare bat hiltzeko ekintza. ametsak agerian uzten du bizitzaren abiadurak daraman asegabetasun sakona. Horrek nahiko urduri jartzen zaitu azkenean, gauza batzuk behar baino lehenago gertatu nahi izatea. Ematen dizkizugun aholku batzuk hauek dira:

  • Lasai, denak baitauka momentu egokia hori gertatzeko;
  • Zure indarra beste jarduera batzuetara bideratu, zure burua gehiegi kargatu ez dadin. edo aspertuta.
Irakurri ere: Zer da biziraupen-alborapena psikologian?

Bare hil batekin amets

Barre hil batekin amets egitean dagolaster zerbait txarra gerta daitekeela ohartaraziz. Zalantzarik gabe, norbait edo gertaeraren batekin etsita egon zaitezke eta nahiko triste egon zaitezke horrengatik . Ustekabeko zerbait etor daiteke zure bidetik, batez ere gertuko batengandik, eta horrek min egin diezazuke.

Hori ere, kontuan izan guztiok akatsak garela, nahi gabe ere, eta tolerantzia behar da azkenean. Izan enpatikoa, norbanako horren lekuan jarriz eta haien motiboak ulertuz. Denbora egokia emanez, egoera ulertu eta hala bada barkatu eta horrela lortu.

Barea urrutitik ikusten duzula amets egiteak

Zure ametsetan urrutiko bare bat ikusteak independentzia adierazten du eta askatasuna zuretzat. Konparaketa sinplista bada ere, oskolarik ez duen bare bat bezalakoa zara, etxetik alde egin eta aske mugitu daitekeen. Askatasun izpiritu bat dago zure baitan, goiz agertu zena eta horrela mantentzeko lan egiten duena .

Informazioa nahi dut Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko .

Bare erraldoi batekin amets egitea

Zure ametsetako bare erraldoi bat okertu diren zailtasun larriagoen abisua da. Ematen du ez dela zure erantzukizunetatik ihes eginda horietako bakoitza kudeatu ahal izango duzula. Hori gertatzen ez denaren itxurak egiten jarraitzen baduzu, tamaina handituko dute eta are gehiago zirikatuko zaituzte.

Ildo horretatik:

  • Saihestu inpultsiboa izatea honi aurre egiteko orduan. , saihestuzkonpondu berehala. Bakoitzak banan-banan lan egin ahal duzun moduan;
  • Lasai eta irmotasunez jokatu, oztopatzen zaituenari aurre egitean arrazoizko aukerak izanda.

Gorputzean bareak amets egitea

Barreak zure gorputzean ibiltzearekin amesten duzunean, hau nola lotsati zarenaren isla da. Lotsatia normala den arren, hori gehiegizkoa denean, harremanak zaildu egiten ditu. Zeure burua erakusteko beldurrari esker aukera bikainak galdu ditzakezula ahaztu gabe .

Saiatu harremanetan gehiago irekitzen eta hurbileko jendearekin erlaxatu, alde batera utzita. . Zure erosotasun gunetik atera behar duzu bizitzako plazer batzuk ihes egiten utzi ez diezazun. Hori horrela bada, laguntza profesionalak horretara eramango zaitu ezin hobeto eta behar bezala modelatu zure gehiegizkoa.

Bareak jaten dituzula amets egiteak

Besteen onespena bilatzen ari zarela erakusten du zureari uko egiten diozun bitartean. iritziak eta askatasuna. Ondorioz, horrek benetakotasunik eta autonomiarik gabe uzten zaitu, besteen abala nahi baituzu zure ardurak egiteko. Hori arriskutsua izan daitekeela ohartarazten dizugu, zure autoestimuan eragin negatiboa izan dezakeelako.

Ulertu autoestimua elementu preziatua dela, zure balioaren tamaina ezagutu dezazun . Horregatik ezin duzu zeure burua libreki eman inori atsegin emateko. Jakin inposatzen, izan gabelodia, zure nortasunari buruzko segurtasuna agerian utziz, zeure burua naturaltasunez erakusteko beldurrik gabe.

Bare bati eusten dion ametsa

Agian gure erreakzio bera izan zenuen, baina eusten duzun bare batekin amets eginda. animalia nahiko positiboa da. Hau da, egin behar dituzun zereginak kontrolpean dituzula erakusten duelako. Hala eta guztiz ere, saiatu zure ardura mantentzen, denbora kudeatzea zure eskakizunetarako garrantzitsua den zerbait baita.

Ikusi ere: norbait jotzearekin amets

Uretan bare batekin amets egitea

Bukatzeko, berri ona dugu, amets batekin bareak uretan zure bizitzako albisteen seinale da. Ez dago zehazki zer izango den aurreikusteko modurik, baina ziur zuregana iritsiko dela. Saihestu horretaz kezkatuta egotea eta bizi ezazu zure errutina ohi bezala, beldurrik izan gabe.

Bare batekin ametsari buruzko azken gogoetak

Bare batekin amets egitean, saiatu gehiago ulertzen ikuspegi horren atzean dagoen mezuaren sakontasuna da . Une egokia da zure bizitzan lagunduko dizuten doikuntzak egiteko. Gainera, mugatzen zaituzten kate zaharrak alde batera uztea ez dirudi gaizki, ados?

Erabili ikuspegi hauek zure bizitza birformulatu eta aurrera egiteko bide berriak aurkitzeko. Zure subkontzientearekin hitz eginez, ulertuko duzu zer ez duzun harrapatzen zure bizitzan eta zer egin dezakezun hura aldatzeko.

Hau konpon daiteke gure online Psikoanalisi klinikoko ikastaroan izena emanda.Zure auto-ezagutzaren hobekuntza bermatzen du, zure jarrera birformulatzen du eta lorpen berriak aurkitzeko zure potentziala lantzen hasten da. Lortutako ezagutzak erronka egiten zaituen guztiari erantzungo dio, bare batekin ametsaren agerraldiei eta amets honek har ditzakeen esanahiei barne.

Informazioa erregistratu nahi dut. Psikoanalisi Ikastaroan .

George Alvarez

George Alvarez ospe handiko psikoanalista da, 20 urte baino gehiago daramatza praktikan eta oso aintzat hartua duena arlo horretan. Bilatutako hizlaria da eta psikoanalisiari buruzko tailer eta prestakuntza-programa ugari egin ditu osasun mentaleko industriako profesionalentzat. George idazle bikaina da, eta psikoanalisiari buruzko hainbat liburu idatzi ditu, kritikaren onespena jaso dutenak. George Alvarez bere ezagutzak eta esperientziak besteekin partekatzera dedikatzen da eta Psikoanalisirako Lineako Prestakuntza Ikastaroari buruzko blog ezagun bat sortu du, mundu osoko osasun mentaleko profesionalek eta ikasleek asko jarraitzen dutena. Bere blogak prestakuntza-ikastaro integral bat eskaintzen du, psikoanalisiaren alderdi guztiak biltzen dituena, teoriatik aplikazio praktikoetaraino. Georgek besteei laguntzeko grina du eta bere bezero eta ikasleen bizitzan alde positiboa egiteko konpromisoa hartzen du.