Motefobia: tximeleta beldurraren arrazoiak eta terapiak

George Alvarez 19-08-2023
George Alvarez

Tximeletak zoragarriak izan daitezke, baina jende askok fobia du intsektu honi. Hori dela eta, artikulu honetan tximeletari buruzko beldurra eta hura daramatenen bizitzan nola eragin dezakeen erakutsiko dizuegu.

Tximeletari beldurra kronikoa denean.

Lehenik eta behin, tximeleten beldurra ez da hain arraroa, zeren arteek animalia hauek adorazio-objektu bihurtu nahi dituztenez, intsektu espezie bat dira oraindik, eta haien hegaldiarekin bat iradoki dezakete. arrisku jakin bat. Zer esanik ez ukitzean sor dezakeen nazka.

Bestalde, animaliak fobien objektuak dira eta badakigu, batez ere, hainbeste hitz egiten den armiarmaren beldur hori. Baina tximeletak edo sitsak bezalako animalia gehiago daude, pertsonengan beldurra sor dezaketenak. Motefobia deitzen zaio.

Motefobia edo tximeleta fobia

Motefobia tximeleta edo sitsaren fobia da. Oro har, espezieei Lepidoptera deitzen zaie. Bada Nicole Kidman bezain ezaguna den pertsona bat nahaste hau pairatzen duela esan duena. Gainera, motefobia duenak, batzuentzat oraindik adoragarriak diren izaki hauen benetako izua du.

Ikusi ere: Katakresia: definizio eta adibide perpausak

Motefobia edo metofobia

Lehenik eta behin, fobia hau nola idatzi behar den nahasmena dago beti, hau da, tximeleten edo sitsaren beldurra, norbanakoa etxetik ez ateratzera eraman dezakeena.

Kasu honetan Motefobia idazten da, “o” bokalarekin.jendeak askotan “e”rekin idazten du, ortoepia deritzon gramatika akatsa, oso ohikoa, letra lekuz aldatzen denean.

Motefobiak pertsonari eragiten dizkion arazoak

Motefobia jasaten baduzu. , arazoak izango dituzu tximeleta edo sits bat ikusi bezain pronto. Egongelan ikusten baduzu, ez zara ausartuko gelatik irteten. Azken finean, fobia guztietan gertatzen den saihesteko jokabidea da eta estimuluaren arabera eguneroko bizitzan arazo ugari sor ditzakeena.

Tximeletak edo sitsak saihestu behar izateaz gain, eta horrek duen guztia. Motefobia duten pertsonek ohiko antsietate-sintomak jasaten dituzte, hala nola:

  • takikardia;
  • zorabioak;
  • irrealitatearen sentsazioa;
  • eta baita izu erasoak ere.

Baina zergatik garatzen da motefobia?

Armiarmak arbuioa antsietate-nahaste bat gehitzean fobia bilakatzen dela ulertzen badugu, ez da zaila tximeleten kasuan kausa berdina dela imajinatzea.

A Antsietatea. beldurra, irrazionala eta gehiegizko beldurra sortzen ditu. Kasu honetan, estimulua animalia hauek dira. Era berean, fobia gehienetan gertatzen den bezala, fobiaren eragile gisa esperientzia traumatiko bat bizi izana ere ez da baztertzen.

Egia da haurtzaroan tximeleta batek ez zizuela eraso egin, baina beharbada une desatsegin bat bizi izan duzu zelaian, karga emozional negatibo indartsu batekin etaanimalia honen papera zure memorian grabatuta geratu da.

Tximeleten beldurraren kausak eta terapiak

Eguneroko bizitzan asko eragiten ez dizuten arren fobiak tratatzeko aproposa da. , fobia agertzeak, besteak beste, arazoak sor ditzakeen nahaste emozional bat adierazten duelako:

  • antsietatea;
  • nahasmendu obsesibo-konpultsiboa;
  • edo depresioa. .

Hau da, fobia gainditzeko tratamendurik eraginkorrena terapia kognitibo-portaerala da, beldurra eragiten duen pentsamendua zein jokabidea lantzen duena.

Baita, tximeleten beldurraren kasuan, beldurra eragiten duen estimuluarekiko pixkanaka-pixkanaka esposizio terapia komenigarria da eta, jakina, tratamendu bakoitza erlaxazio-teknikekin batera joan behar da.

Tximeleten beldurra

Aurretik, pertsonengan nahaste fobiko hau eragiten duen arrazoi zehatza aurkitzea ez da lan erraza. Hala ere, beldur irrazional gehienak bezala, hainbat kausa ezar daitezke abiapuntu gisa.

Honen artean honako hauek ditugu:

Informazioa Psikoanalisian aplikatzea nahi dut. Ikastaroa .

  • esperientziek frogatu dute, baldintza honen jatorria batez ere haurtzaroan edo baita haurdunaldi garaian garatzen dela;
  • lotu gertaera hau. pertsonaren bizitzarako arriskuan jartzen duen mehatxu batekin;
  • garapenarekin lotutako kausa arrunta.fobiak indukzioa da. Hori dela eta, tximeleta edo sitsaren aurrean erreakzio alergikoa izan duten pertsonak motefobia jasango dute.
Irakurri ere: Apifobia: ulertu erleen beldurra

Tximeleten beldurra kontrolatzeko terapiak

Lehen begiratuan, motefobia kontrolatzeko baldintza zaila izan daiteke pertsonarentzat, jendaurrean egoera desatseginak bizi ditzake. Hala eta guztiz ere, fobia hau tratatzeko metodo ohikoenen artean honako hauek ditugu:

  • Eskuratutako terapia:

Metodo hau oso eraginkorra da ezabatzeko. pertsonari beldurra. Beldurra desensibilizatzean datza, tximeleta edo sitsekiko zuzeneko eta pixkanakako esposizio saioen bidez, pazientea intsektuak ezagutu eta sortzen duten beldurra gal dezan.

Horregatik, asko eskatzen duen terapia da. iraunkortasunaren eta, behar bezala eginez gero, pazienteari bere beldurrak kontrolatzen lagun diezaioke.

  • Jokabide-terapia kognitiboa:

Teknika honen oinarria da. pentsamendu negatiboa berreskuratzea nahastea sortzen duen kausarekin lotuta. Kasu honetan, tximeleten inguruko emozioak eta pentsamenduak erlaxatzeko tekniken eta sufrimendurako tolerantziaren bidez aldatzen dira.

  • Motefobiaren aurkako sendagaiak:

Hori da. arraroa medikuek aukera hori aplikatzea fobietarako botikak errezetatzerakoan. Bestalde, muturreko kasuetan bakarrik gomendatzen da, nonnahastea larria da eta gaixoak izu edo antsietate erasoak jasaten ditu.

Motefobiaren edo tximeletari beldurraren arrazoia ezagutzearen garrantzia

Hala ere, fobia hau berdina ez duen nahaste bat da. ohikoagoak diren beste batzuek baino garrantzia, esate baterako, klaustrofobia edo akrofobia. Hala ere, biktimarentzat zein hurbileko senideentzat arazoa dakarten jokabidea da, sitsak eta tximeletak eragiten duten beldurra ulertu ezin dutenak. Horregatik garrantzitsua da bere arrazoiak ezagutzea.

Motefobiaren psikologia edo tximeleta fobia

Bada komunitate zientifikoak frogatu ez duen teoria bat, baina fobia hori feminitatearekin lotzen duena. , emakumeek eta gizon afeminatuek nahaste hori jasateko joera handiagoa dutela uste baitu.

Tximeleten beldurraren erantzun sintomatikoak

Erantzun sintomatiko ohikoenen artean hauek daude:

Estresa

Kasu honetan, tximeleta edo sits batek motefobia duenarengan jokaera estresagarria eragin dezake azkenean.

Antsietatea

Kanpoko estimuluen aurrean aurreikusten den egoera emozionala da, hala nola, tximeletak. Horrela, portaera hau oso bizia eta luzea izan daiteke. Kasu hauetan, tratamenduen bidez kontrolatzea da onena.

Izua

Pertsonak kontrolatu ezin dituen egoeretan duen jokabidearen alterazio fisiko eta emozional batean datza. Haraaldiz, motefobia duten pertsonentzat izu-erasoak edozein lekutan gerta daitezke ustekabean.

Takikardia

Bihotz-taupadak areagotzeak eraginda, sintoma honek gorputza egoera arriskutsu baten aurrean alerta jartzen du. Horrela, tximeleta hegalari baten presentzia soilak takikardia atal bat sor dezake.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Ikusi ere: Paranoikoa: esanahia eta ezaugarriak

Berehalako edo aldi baterako paralisia

Pertsonaren mugikortasuna nahaste fobikoak tximeletei eragiten dien beldurrak mugatzen du. Erreakzio neutro hau sitsaren beldurra duten pertsonengan antzeman daitekeen jokaera da.

Azken gogoetak

Laburbilduz, tximeleten beldurrak hainbat etapa ditu eta askotan kasua okerrera egin daiteke eta pertsona sendagaiak erabiliz tratamendua egitera eraman. Fobia honek zuzenean eragiten die pertsonaren gizarte-harremanetan eta ondorioz etxetik atera nahi ez izatea.

Tximeleten beldurrari buruz bereziki zuretzat egin dugun artikulua gustatu bazaizu, era gonbidatzen zaitugu. Psikoanalisi klinikoari buruzko gure lineako ikastaroan izena emateko, zurean eta besteen bizitzan eragina izan dezaketen beldur horiei eta beste batzuei buruz gehiago jakiteko.

George Alvarez

George Alvarez ospe handiko psikoanalista da, 20 urte baino gehiago daramatza praktikan eta oso aintzat hartua duena arlo horretan. Bilatutako hizlaria da eta psikoanalisiari buruzko tailer eta prestakuntza-programa ugari egin ditu osasun mentaleko industriako profesionalentzat. George idazle bikaina da, eta psikoanalisiari buruzko hainbat liburu idatzi ditu, kritikaren onespena jaso dutenak. George Alvarez bere ezagutzak eta esperientziak besteekin partekatzera dedikatzen da eta Psikoanalisirako Lineako Prestakuntza Ikastaroari buruzko blog ezagun bat sortu du, mundu osoko osasun mentaleko profesionalek eta ikasleek asko jarraitzen dutena. Bere blogak prestakuntza-ikastaro integral bat eskaintzen du, psikoanalisiaren alderdi guztiak biltzen dituena, teoriatik aplikazio praktikoetaraino. Georgek besteei laguntzeko grina du eta bere bezero eta ikasleen bizitzan alde positiboa egiteko konpromisoa hartzen du.