فہرست کا خانہ
تتلیاں شاندار ہو سکتی ہیں، لیکن بہت سے لوگوں کو اس کیڑے کا فوبیا ہوتا ہے۔ اس لیے، اس مضمون میں ہم آپ کو تتلی کے خوف کے بارے میں بتانے جا رہے ہیں اور یہ کہ اسے لے جانے والوں کی زندگیوں پر کیا اثر پڑ سکتا ہے۔
جب تتلی کا خوف دائمی ہوتا ہے۔
سب سے پہلے، تتلیوں کا خوف اتنا عجیب نہیں ہے، کیونکہ فنون لطیفہ جتنا بھی ان جانوروں کو عبادت کا سامان بنانا چاہتے ہیں، وہ اب بھی کیڑوں کی ایک قسم ہیں، جو اپنی پرواز کے ساتھ ایک ایسی چیز کا مشورہ دے سکتے ہیں۔ کچھ خطرہ. اس کے چھونے سے جو غصہ پیدا ہو سکتا ہے اس کا تذکرہ نہ کرنا۔
دوسری طرف، جانور فوبیا کا شکار ہیں اور ہم سب سے بڑھ کر یہ جانتے ہیں کہ مکڑیوں کا خوف جس کے بارے میں بہت چرچا ہے۔ لیکن تتلیوں یا کیڑے جیسے اور بھی جانور ہیں جو لوگوں میں خوف پیدا کر سکتے ہیں۔ اسے موٹی فوبیا کہا جاتا ہے۔
موٹی فوبیا یا تتلی فوبیا
موٹی فوبیا تتلیوں یا کیڑے کا فوبیا ہے۔ عام طور پر، پرجاتیوں کو لیپیڈوپٹیرا کہا جاتا ہے۔ نکول کڈمین کے نام سے ایک شخص ہے جس نے اس عارضے میں مبتلا ہونے کا دعویٰ کیا ہے۔ مزید برآں، موٹی فوبیا کے شکار شخص کو ان مخلوقات کی حقیقی گھبراہٹ ہوتی ہے جو کچھ لوگوں کے لیے اب بھی پیاری ہوتی ہے۔
بھی دیکھو: یونانی افسانوں میں سی ہارسموٹی فوبیا یا میٹو فوبیا
سب سے پہلے، اس فوبیا کو کیسے ہجے کرنا ہے، اس میں ہمیشہ الجھن ہوتی ہے، جو کہ تتلیوں یا پتنگوں کا خوف ہے، ایسی چیز جو فرد کو گھر چھوڑنے سے بچنے کی طرف لے جا سکتی ہے۔
اس صورت میں موٹی فوبیا کو "o" کے حرف کے ساتھ لکھا جاتا ہے،لوگ اکثر "ای" کے ساتھ لکھتے ہیں، گرامر کی ایک غلطی جسے آرتھوپی کہا جاتا ہے، بہت عام ہے، جب حرف جگہوں کو تبدیل کیا جاتا ہے۔
وہ مسائل جو موٹی فوبیا سے انسان کو ہوتا ہے
اگر آپ موٹی فوبیا کا شکار ہیں ، جیسے ہی آپ تتلی یا کیڑے کو دیکھیں گے آپ کو پریشانی ہوگی۔ اگر آپ اسے کمرے میں دیکھتے ہیں، تو آپ کمرے سے باہر جانے کی ہمت نہیں کریں گے۔ بہر حال، یہ پرہیز کا رویہ ہے جو تمام فوبیا میں پایا جاتا ہے اور جو محرک پر منحصر ہے، آپ کی روزمرہ کی زندگی میں بہت سے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔
تتلیوں یا پتنگوں سے بچنے کے علاوہ، اور ہر وہ چیز جو یہ اس کا مطلب ہے کہ موٹی فوبیا کے شکار افراد معمول کی اضطراب کی علامات کا شکار ہوتے ہیں جیسے:
- ٹاکی کارڈیا؛
- چکر آنا؛
- غیر حقیقت کا احساس؛ 7>اور گھبراہٹ کے حملے بھی۔
لیکن موٹی فوبیا کیوں پیدا ہوتا ہے؟
اگر ہم یہ سمجھ سکتے ہیں کہ اضطراب کی خرابی میں اضافہ کرتے وقت مکڑیوں کا مسترد ہونا ایک فوبیا بن جاتا ہے، تو یہ تصور کرنا مشکل نہیں ہے کہ تتلیوں کے معاملے میں بھی یہی وجہ ہے۔
ایک پریشانی خوف، غیر معقول اور ضرورت سے زیادہ خوف پیدا کرتا ہے۔ اس معاملے میں محرک یہ جانور ہیں۔ اسی طرح، اس سے بھی انکار نہیں کیا جاتا، جیسا کہ زیادہ تر فوبیا کے معاملے میں ہوتا ہے، فوبیا کے محرک کے طور پر ایک تکلیف دہ تجربہ گزارا ہے۔
یہ سچ ہے کہ آپ پر بچپن میں تتلی کا حملہ نہیں ہوا، لیکن شاید آپ نے فیلڈ میں ایک ناخوشگوار لمحہ گزارا ہو، جس میں ایک مضبوط منفی جذباتی چارج اوراس جانور کا کردار آپ کی یادداشت میں نقش ہو گیا ہے۔
تتلیوں کے خوف کی وجوہات اور علاج
فوبیا کا علاج کرنا مثالی ہے چاہے وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں آپ کو زیادہ متاثر نہ کریں۔ ، کیونکہ فوبیا کی ظاہری شکل ایک جذباتی خرابی کی نشاندہی کرتی ہے جو مسائل کا باعث بن سکتی ہے جیسے:
- اضطراب؛
- جنونی مجبوری کی خرابی؛
- یا یہاں تک کہ افسردگی .
یعنی، فوبیا پر قابو پانے کے لیے سب سے مؤثر علاج علمی رویے سے متعلق تھراپی ہے، جو خوف اور رویے دونوں پر کام کرتی ہے۔
اس کے ساتھ ساتھ، تتلیوں کے خوف کی صورت میں، خوف کا باعث بننے والے محرک کے لیے بتدریج نمائش کا علاج آسان ہے اور یقیناً، ہر علاج کے ساتھ نرمی کی تکنیک بھی ہونی چاہیے۔
تتلی کے خوف کی وجہ
اس سے پہلے، صحیح وجہ تلاش کریں جو لوگوں میں اس فوبک ڈس آرڈر کا سبب بنتی ہے کوئی آسان کام نہیں ہے۔ تاہم، زیادہ تر غیر معقول اندیشوں کی طرح، کئی وجوہات کو نقطہ آغاز کے طور پر قائم کیا جا سکتا ہے۔
بھی دیکھو: لوگ نہیں بدلتے۔ یا تبدیلی؟جن میں ہمارے پاس درج ذیل ہیں:
میں نفسیاتی تجزیہ میں معلومات کا اطلاق کرنا چاہتا ہوں۔ کورس ۔
- تجربات سے ثابت ہوا ہے کہ اس حالت کی ابتدا بنیادی طور پر بچپن میں ہوتی ہے یا حمل کے دوران بھی ہوتی ہے۔
- اس واقعہ سے منسلک اس خطرے کے ساتھ جو شخص کی زندگی کو خطرہ لاحق ہو؛
- کی ترقی سے متعلق ایک عام وجہفوبیاس انڈکشن ہے۔ لہذا، جن لوگوں کو تتلی یا کیڑے سے الرجی ہوئی ہے وہ موٹی فوبیا کا زیادہ شکار ہوں گے۔
تتلی کے خوف پر قابو پانے کے علاج
0 اس کے باوجود، اس فوبیا کے علاج کے لیے ہمارے پاس سب سے عام طریقوں میں سے یہ ہیں:- ایکسپوزڈ تھراپی:
یہ طریقہ اس فوبیا کو ختم کرنے کے لیے بہت موثر ہے۔ شخص کا خوف. یہ تتلیوں یا پتنگوں کے براہ راست اور بتدریج نمائش کے سیشنز کے ذریعے خوف کو غیر حساس کرنے پر مشتمل ہے، تاکہ مریض کیڑوں سے واقف ہو جائے اور ان کے خوف سے محروم ہوجائے۔
اسی لیے یہ ایک علاج ہے جس کے لیے بہت زیادہ ضرورت ہوتی ہے۔ ثابت قدمی اور، اگر صحیح طریقے سے کیا جائے تو، مریض کو ان کے خوف پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔
- علمی سلوک کی تھراپی:
اس تکنیک کی بنیاد ہے خرابی پیدا کرنے والی وجہ کے سلسلے میں منفی سوچ کی بحالی۔ اس صورت میں، تتلیوں سے متعلق جذبات اور خیالات کو آرام کی تکنیکوں اور تکلیف برداشت کرنے کے ذریعے تبدیل کیا جاتا ہے۔
- موٹی فوبیا کی دوائیں:
یہ ہے ڈاکٹروں کے لیے فوبیا کے لیے دوا تجویز کرنے میں اس اختیار کا اطلاق کرنا نایاب ہے۔ دوسری طرف، یہ صرف انتہائی صورتوں میں سفارش کی جاتی ہے، جہاںعارضہ شدید ہوتا ہے اور مریض گھبراہٹ یا پریشانی کے حملوں کا شکار ہوتا ہے۔
موٹی فوبیا یا تتلی کے خوف کی وجہ جاننے کی اہمیت
اس کے باوجود، یہ فوبیا ایک ایسا عارضہ ہے جس میں ایک جیسا نہیں ہوتا۔ دیگر زیادہ عام لوگوں سے اہمیت، جیسے کلاسٹروفوبیا یا اکروفوبیا۔ تاہم، یہ ایک ایسا رویہ ہے جو شکار کے لیے اور خاندان کے قریبی افراد کے لیے ایک مسئلہ کی نمائندگی کرتا ہے، جو کیڑے اور تتلیوں کی وجہ سے ہونے والے خوف کو نہیں سمجھ سکتے۔ اس لیے اس کی وجوہات کو جاننا ضروری ہے۔
Motephobia یا Butterfly phobia کی نفسیات
ایسا نظریہ ہے جسے سائنسی برادری نے ثابت نہیں کیا ہے، لیکن جو اس فوبیا کو نسائیت سے جوڑتا ہے۔ ، جو سمجھتا ہے کہ خواتین اور متعدی مرد اس عارضے میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
تتلیوں کے خوف کے علامتی ردعمل
سب سے عام علامتی ردعمل یہ ہیں:
تناؤ
اس صورت میں، ایک تتلی یا کیڑا بالآخر موٹی فوبیا والے شخص میں تناؤ کا باعث بن سکتا ہے۔
پریشانی
یہ ایک جذباتی حالت ہے جس کی توقع بیرونی محرکات کے پیش نظر کی جاتی ہے، جیسے تتلیاں. اس طرح، یہ رویہ بہت شدید اور طویل ہو سکتا ہے. ان صورتوں میں، علاج کے ذریعے اس پر قابو پانا بہتر ہے۔
گھبراہٹ
ایسے حالات میں شخص کے رویے کی جسمانی اور جذباتی تبدیلی پر مشتمل ہوتا ہے جسے وہ کنٹرول نہیں کرسکتا۔ کرنے کے لئےجب کہ، موٹی فوبیا کے شکار لوگوں کے لیے، گھبراہٹ کے حملے کہیں بھی غیر متوقع طور پر ہو سکتے ہیں۔
ٹکی کارڈیا
دل کی دھڑکن میں اضافے کی وجہ سے، یہ علامت جسم کو خطرناک صورت حال کے لیے الرٹ پر رکھتی ہے۔ اس طرح، اڑتی ہوئی تتلی کی سادہ موجودگی ٹیکی کارڈیا کی ایک قسط کو متحرک کر سکتی ہے۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔
10 یہ غیر جانبدار ردعمل ایک ایسا رویہ ہے جو کیڑے کے خوف سے لوگوں میں دیکھا جا سکتا ہے۔
حتمی غور و فکر
مختصر یہ کہ تتلیوں کے خوف کے کئی مراحل ہوتے ہیں اور اکثر صورت حال مزید خراب ہو سکتی ہے۔ ادویات کے استعمال کے ساتھ علاج سے گزرنے کے لئے شخص کی قیادت کریں. یہ فوبیا براہ راست اس شخص کے سماجی تعلقات کو متاثر کرتا ہے اور اس کے نتیجے میں وہ گھر سے باہر نہیں جانا چاہتا۔
اگر آپ کو ہمارا مضمون پسند آیا ہے جو ہم نے خاص طور پر آپ کے لیے تتلیوں کے خوف کے بارے میں بنایا ہے، تو ہم آپ کو دعوت دیتے ہیں کلینیکل سائیکو اینالائسز پر ہمارے آن لائن کورس میں داخلہ لینے کے لیے، ان اور دیگر اندیشوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے جو آپ کی اور دوسروں کی زندگیوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔