موتېفوبىيا: كېپىنەكتىن قورقۇشنىڭ سەۋەبلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى

George Alvarez 19-08-2023
George Alvarez

مەزمۇن جەدۋىلى

كېپىنەكلەر ناھايىتى قالتىس بولالايدۇ ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەردە بۇ ھاشاراتنىڭ قورقۇنچلۇقى بار. شۇڭلاشقا ، بۇ ماقالىدە بىز سىزگە كېپىنەكتىن قورقۇش ۋە ئۇنىڭ ئېلىپ يۈرگۈچىلەرنىڭ تۇرمۇشىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ ئۆتىمىز.

كېپىنەكتىن قورقۇش ئاستا خاراكتېرلىك بولغاندا> مەلۇم خەتەر. ئۇنىڭغا تەگكەندە پەيدا قىلىدىغان يىرگىنچلىكنى دېمەيلا قويايلى. ئەمما كىشىلەردە قورقۇنچ پەيدا قىلىدىغان كېپىنەك ياكى پەرۋانىغا ئوخشاش ھايۋانلار تېخىمۇ كۆپ. ئۇ موتوفوبىيە دەپ ئاتىلىدۇ. ئادەتتە ، جانلىقلار Lepidoptera دەپ ئاتىلىدۇ. نىكول كىدمان دەپ تونۇلغان بىر ئادەم بار ، ئۇ بۇ قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇندىن باشقا ، موتوفوبىغا گىرىپتار بولغان ئادەمدە بۇ جانلىقلاردىن ھەقىقەتەن ۋەھىمە بار ، بەزىلەر ئۈچۈن يەنىلا ياخشى كۆرىدۇ. بۇ كېپىنەك ياكى پەرۋانىدىن قورقۇش ، شەخسنى ئۆيدىن ئايرىلىشقا يېتەكلەيدىغان نەرسە.

بۇ ئەھۋالدا Motephobia يېزىلغان ، «o» سوزۇق تاۋۇشى بىلەن يېزىلغان ،كىشىلەر ھەمىشە «e» بىلەن يازىدۇ ، بۇ گرامماتىكىلىق خاتالىق دەپ ئاتىلىدۇ ، بۇ خەت ئالماشتۇرۇلغان ۋاقىتتا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ، كېپىنەك ياكى پەرۋانىنى كۆرگەن ھامان مەسىلىگە دۇچ كېلىسىز. ئەگەر ئۇنى مېھمانخانىدا كۆرسىڭىز ، ئۆيدىن چىقىشقا جۈرئەت قىلالمايسىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇ بارلىق قورقۇنچلاردا كۆرۈلىدىغان ساقلىنىش ھەرىكىتى بولۇپ ، غىدىقلاشقا ئاساسەن ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا نۇرغۇن مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

كېپىنەك ياكى پەرۋانىدىن ساقلىنىشتىن باشقا ، ۋە بۇلارنىڭ ھەممىسى دېمەك ، موتسىكلىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئادەتتىكى تەشۋىش ئالامەتلىرىگە گىرىپتار بولىدۇ ، مەسىلەن:

  • يۈرەك مۇسكۇل تىقىلمىسى ؛
  • باش قېيىش ؛
  • 7> ھەتتا ۋەھىمە خاراكتېرلىك ھۇجۇملار.

ئەگەر تەشۋىشلىنىش قالايمىقانچىلىقىنى قوشقاندا ئۆمۈچۈكنىڭ رەت قىلىنىشىنىڭ قورقۇنچقا ئايلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنەلەيدىغان بولساق ، كېپىنەكلەر مەسىلىسىدە بۇنىڭ سەۋەبىنىڭ ئوخشاش ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىش تەس ئەمەس.

تەشۋىش قورقۇنچ ، ئەقىلسىز ۋە ھەددىدىن زىيادە قورقۇنچ پەيدا قىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا غىدىقلاش بۇ ھايۋانلاردۇر. ئوخشاشلا ، ئۇمۇ كۆپىنچە فوبىغا ئوخشاش ، قورقۇنچنىڭ قوزغىلىشى سۈپىتىدە جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىمۇ نەزەردىن ساقىت قىلىنمايدۇ.

بالىلىقىڭىزدا كېپىنەكنىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچرىمىغانلىقىڭىز راس ، ئەمما بەلكىم سىز بۇ ساھەدە يېقىمسىز بىر پەيتنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، كۈچلۈك سەلبىي ھېسسىيات زەربىسى ۋەبۇ ھايۋاننىڭ رولى سىزنىڭ ئېسىڭىزدە ساقلىنىپ قالدى. چۈنكى ، قورقۇنچنىڭ پەيدا بولۇشى ھېسسىيات قالايمىقانچىلىقىنى كۆرسىتىدۇ ، مەسىلەن:

قاراڭ: پىتنى چۈش كۆرۈش: پىسخىكا ئانالىزىدا 6 خىل مۇمكىنچىلىك بار
  • تەشۋىش ؛
  • بېكىنمىچىلىك خاراكتېرلىك قالايمىقانچىلىق ؛ .8 كېپىنەكتىن قورققان ئەھۋال ئاستىدا ، قورقۇنچنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان غىدىقلاشلارغا تەدرىجىي تەسىر كۆرسىتىش ئارقىلىق داۋالاش قۇلايلىق ، ئەلۋەتتە ، ھەر بىر داۋالاشتا چوقۇم بوشاشتۇرۇش تېخنىكىسى بولۇشى كېرەك.

    كېپىنەكتىن قورقۇشنىڭ سەۋەبى

    ئالدىنئالا ، كىشىلەردە بۇ خىل قورقۇنچلۇق قالايمىقانچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ئاسان ئىش ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، كۆپىنچە ئەقىلگە سىغمايدىغان قورقۇنچلارغا ئوخشاش ، بىر قانچە سەۋەبنى باشلىنىش نۇقتىسى قىلىپ تۇرغۇزغىلى بولىدۇ.

    بۇنىڭ ئىچىدە بىزدە تۆۋەندىكىدەك مەزمۇنلار بار: دەرس. ئادەمنىڭ ھاياتىغا خەتەر ئېلىپ كېلىدىغان تەھدىد بىلەن ؛

  • تەرەققىياتقا مۇناسىۋەتلىك ئورتاق سەۋەبقورقۇش بولسا كىرىشتۈرۈش. شۇڭلاشقا ، كېپىنەك ياكى پەرۋانىغا قارىتا سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئاسانلا موتوفوبىغا ئاسان گىرىپتار بولىدۇ.

    بىر قاراشتىلا ، موتسىكلىتنى كونترول قىلىش ئادەمنى كونترول قىلىش قىيىن ئەھۋال بولۇپ قالىدۇ ، ئۇلار ئاممىۋى سورۇنلاردا كۆڭۈلسىز ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، بىزدە بۇ خىل قورقۇنچنى داۋالاشنىڭ ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ئۇسۇللىرى ئىچىدە:

    • ئوچۇق داۋالاش:

    بۇ ئۇسۇلنى يوقىتىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك. ئادەمدىن قورقۇش. ئۇ كېپىنەك ياكى پەرۋانىغا بىۋاسىتە ۋە ئاستا-ئاستا تەسىر كۆرسىتىش يىغىنلىرى ئارقىلىق قورقۇنچنى پەسەيتىشتىن تەركىب تاپىدۇ ، بۇنداق بولغاندا بىمار ھاشاراتلار بىلەن تونۇشۇپ ، ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قورقۇنچنى يوقىتىدۇ.

    شۇڭلاشقا ئۇ نۇرغۇن تەلەپ قىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. قەيسەرلىك بىلەن ، ئەگەر توغرا ئىشلەنسە ، بىمارنىڭ ۋەھىمىسىنى كونترول قىلىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

    قاراڭ: 50 خىل كۈلرەڭ رەڭ: كىنو ئوبزورى
    • بىلىش ھەرىكىتىنى داۋالاش:

    بۇ تېخنىكىنىڭ ئاساسى قالايمىقانچىلىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەب بىلەن مۇناسىۋەتلىك سەلبىي تەپەككۇرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش. بۇ خىل ئەھۋالدا ، كېپىنەكلەرگە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات ۋە پىكىرلەر بوشىشىش تېخنىكىسى ۋە ئازابقا بەرداشلىق بېرىش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئۆزگەرتىلىدۇ.

    • دوختۇرلارنىڭ قورقۇش كېسىلىنى دورا ئىشلىتىشتە بۇ تاللاشنى ئىشلىتىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، پەقەت پەۋقۇلئاددە ئەھۋاللاردىلا تەۋسىيە قىلىنىدۇقالايمىقانچىلىق ئېغىر بولۇپ ، بىمار ئالاقزادە بولۇش ياكى تەشۋىشلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. باشقا كۆپ ئۇچرايدىغانلارغا قارىغاندا مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ۋە يېقىن ئائىلە ئەزالىرى ئۈچۈن بىر مەسىلىگە ۋەكىللىك قىلىدىغان ھەرىكەت بولۇپ ، ئۇلار پەرۋانى ۋە كېپىنەك كەلتۈرۈپ چىقارغان قورقۇنچنى چۈشىنەلمەيدۇ. شۇڭلاشقا ئۇنىڭ سەۋەبلىرىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. ، ئاياللار ۋە ئىپتىدائىي ئەرلەرنى بۇ قالايمىقانچىلىققا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى دەپ قارايدۇ. * مەسىلەن كېپىنەك. شۇڭا ، بۇ ھەرىكەت ناھايىتى كۈچلۈك ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، ئەڭ ياخشىسى ئۇنى داۋالاش ئارقىلىق كونترول قىلىش كېرەك. Theھالبۇكى ، قان ئازلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا نىسبەتەن ، ئويلىمىغان يەردىن ۋەھىمە خاراكتېرلىك ھۇجۇملار يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئۇچۇۋاتقان كېپىنەكنىڭ ئاددىي بولۇشى يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكىنىڭ بىر قىسمىنى قوزغىتالايدۇ.

      ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن> بۇ بىتەرەپ ئىنكاس پەرۋانىدىن قورقىدىغان كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان ھەرىكەت. ئادەمنى دورا ئىشلىتىش ئارقىلىق داۋالىنىشقا يېتەكلەڭ. بۇ خىل قورقۇش ئادەمنىڭ ئىجتىمائىي مۇناسىۋىتىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە نەتىجىدە ئۇلارنىڭ ئۆيدىن ئايرىلىشنى خالىمايدۇ. كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىزى تور دەرسلىكىمىزگە تىزىملىتىپ ، سىزنىڭ ۋە باشقىلارنىڭ ھاياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بۇ ۋە باشقا قورقۇنچلارنى كۆپرەك بىلىش.

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.