तितलियां अद्भुत हो सकती हैं, लेकिन कई लोगों को इस कीट से डर लगता है। इसलिए, इस लेख में हम आपको तितली के डर के बारे में दिखाने जा रहे हैं और यह कैसे इसे ले जाने वालों के जीवन को प्रभावित कर सकता है।

जब तितली का डर पुराना हो

सबसे पहले, तितलियों का डर इतना अजीब नहीं है, क्योंकि जितना कला इन जानवरों को आराध्य की वस्तु बनाना चाहती है, वे अभी भी कीड़ों की एक प्रजाति हैं, जो अपनी उड़ान के साथ एक सुझाव दे सकते हैं निश्चित खतरा। इसे छूने पर यह घृणा उत्पन्न कर सकता है।

दूसरी ओर, जानवर फ़ोबिया की वस्तु हैं और हम जानते हैं, सबसे बढ़कर, मकड़ियों का वह डर जिसके बारे में बहुत बात की जाती है। लेकिन तितलियों या पतंगे जैसे और भी जानवर हैं जो लोगों में डर पैदा कर सकते हैं। इसे मोटेफोबिया कहा जाता है।

मोटेफोबिया या तितली फोबिया

मोटेफोबिया तितलियों या पतंगों का फोबिया है। सामान्य तौर पर, प्रजातियों को लेपिडोप्टेरा कहा जाता है। निकोल किडमैन के नाम से प्रसिद्ध एक व्यक्ति है जिसने इस विकार से पीड़ित होने का दावा किया है। इसके अलावा, मोटेफ़ोबिया वाले व्यक्ति को इन प्राणियों का एक सच्चा आतंक है जो कुछ के लिए अभी भी आराध्य हैं।

मोटेफ़ोबिया या मेटोफ़ोबिया

सबसे पहले, इस फ़ोबिया को कैसे लिखा जाए, इसमें हमेशा भ्रम होता है, जो तितलियों या पतंगों का डर है, कुछ ऐसा जो व्यक्ति को घर छोड़ने से रोक सकता है।

इस मामले में मोटेफोबिया को स्वर "ओ" के साथ लिखा जाता है।लोग अक्सर "ई" के साथ लिखते हैं, एक व्याकरण त्रुटि जिसे ऑर्थोपेपी कहा जाता है, बहुत सामान्य है, जब पत्र को बदल दिया जाता है। , तितली या पतंगे को देखते ही आपको परेशानी होगी। यदि आप उसे लिविंग रूम में देखते हैं, तो आप कमरे से बाहर जाने की हिम्मत नहीं करेंगे। आखिरकार, यह परिहार व्यवहार है जो सभी फ़ोबिया में होता है और उत्तेजना के आधार पर, आपके दैनिक जीवन में कई समस्याएं पैदा कर सकता है।

तितलियों या पतंगों से बचने के अलावा, और यह सब कुछ तात्पर्य है, मोटेफोबिया वाले लोग सामान्य चिंता लक्षणों से पीड़ित होते हैं जैसे:

• टैचीकार्डिया;
• चक्कर आना;
• अवास्तविकता की भावना;
• और पैनिक अटैक भी।

लेकिन मोटेफोबिया क्यों विकसित होता है?

यदि हम समझ सकते हैं कि चिंता विकार को जोड़ते समय मकड़ियों की अस्वीकृति एक फोबिया बन जाती है, तो यह कल्पना करना मुश्किल नहीं है कि तितलियों के मामले में भी यही कारण है।

एक चिंता भय, तर्कहीन और अत्यधिक भय पैदा करता है। इस मामले में, उत्तेजना ये जानवर हैं। इसी तरह, इससे भी इंकार नहीं किया जा सकता है, जैसा कि अधिकांश फ़ोबिया के मामले में होता है, फ़ोबिया के लिए एक ट्रिगर के रूप में एक दर्दनाक अनुभव रहा है।

यह सच है कि आप पर बचपन में एक तितली ने हमला नहीं किया था, लेकिन शायद आपने क्षेत्र में एक अप्रिय क्षण जीया है, एक मजबूत नकारात्मक भावनात्मक आरोप और के साथइस जानवर की भूमिका को आपकी स्मृति में अंकित किया गया है।

तितलियों के डर के कारण और उपचार

फोबिया का इलाज करना आदर्श है, भले ही वे आपके दैनिक जीवन में आपको बहुत अधिक प्रभावित न करते हों , क्योंकि फ़ोबिया का दिखना एक भावनात्मक विकार का संकेत देता है जो समस्याओं को जन्म दे सकता है जैसे:

• चिंता;
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार;
• या यहां तक ​​कि अवसाद .

अर्थात्, फोबिया को दूर करने का सबसे प्रभावी उपचार संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी है, जो डर पैदा करने वाले विचार और व्यवहार दोनों पर काम करता है।

साथ ही, तितलियों के डर के मामले में, उत्तेजना के लिए धीरे-धीरे एक्सपोजर थेरेपी जो डर का कारण बनती है, सुविधाजनक है और निश्चित रूप से, प्रत्येक उपचार विश्राम तकनीकों के साथ होना चाहिए।

तितली डर का कारण

सबसे पहले, लोगों में इस फ़ोबिक विकार का कारण बनने वाले सटीक कारण का पता लगाना आसान काम नहीं है। हालांकि, अधिकांश तर्कहीन आशंकाओं की तरह, कई कारणों को एक शुरुआती बिंदु के रूप में स्थापित किया जा सकता है। पाठ्यक्रम ।

• अनुभवों ने सिद्ध किया है, कि इस स्थिति की उत्पत्ति मुख्य रूप से बचपन में या गर्भकाल के दौरान भी विकसित होती है;
• इस घटना को संबद्ध करें एक ऐसे खतरे के साथ जो व्यक्ति के जीवन के लिए खतरा पैदा करता है;
• के विकास से संबंधित एक सामान्य कारणफोबिया इंडक्शन है। इसलिए, जिन लोगों को तितली या पतंगे से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, वे मोटेफोबिया के प्रति अधिक संवेदनशील होंगे।

तितली के डर को नियंत्रित करने के उपाय

पहली नज़र में, मोटेफ़ोबिया उस व्यक्ति के लिए नियंत्रित करने के लिए एक कठिन स्थिति हो सकती है, जो सार्वजनिक रूप से अप्रिय स्थितियों का अनुभव कर सकता है। इसके बावजूद, इस फोबिया के इलाज के सबसे सामान्य तरीकों में से हमारे पास हैं:

• एक्सपोज़्ड थेरेपी:

यह तरीका इस फोबिया को खत्म करने के लिए बहुत प्रभावी है। व्यक्ति का डर। इसमें तितलियों या पतंगों के सीधे और धीरे-धीरे संपर्क के सत्रों के माध्यम से डर को दूर करना शामिल है, ताकि रोगी कीड़ों से परिचित हो जाए और उनके द्वारा पैदा किए जाने वाले डर को खो दे। दृढ़ता और, अगर सही ढंग से किया जाता है, तो रोगी को अपने डर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी:

इस तकनीक का आधार है विकार उत्पन्न करने वाले कारण के संबंध में नकारात्मक सोच की बहाली। इस मामले में, तितलियों के संबंध में भावनाओं और विचारों को विश्राम तकनीकों और सहनशीलता के माध्यम से संशोधित किया जाता है।

• मोटेफ़ोबिया के लिए दवाएं:

यह है फोबिया के लिए दवा निर्धारित करने में चिकित्सकों के लिए यह विकल्प दुर्लभ है। दूसरी ओर, केवल अत्यधिक मामलों में इसकी अनुशंसा की जाती है, जहांविकार गंभीर है और रोगी घबराहट या चिंता के हमलों से ग्रस्त है।

मोटेफ़ोबिया या तितली के डर का कारण जानने का महत्व

इसके बावजूद, यह फोबिया एक विकार है जिसमें समान नहीं है क्लॉस्ट्रोफोबिया या एक्रोफोबिया जैसे अन्य अधिक सामान्य लोगों की तुलना में महत्व। हालाँकि, यह एक ऐसा व्यवहार है जो पीड़ित और करीबी परिवार के सदस्यों दोनों के लिए एक समस्या का प्रतिनिधित्व करता है, जो पतंगों और तितलियों के कारण होने वाले डर को नहीं समझ सकते हैं। इसीलिए इसके कारणों को जानना जरूरी है।

मोतेफोबिया या तितली फोबिया का मनोविज्ञान

एक सिद्धांत है जो वैज्ञानिक समुदाय द्वारा सिद्ध नहीं किया गया है, लेकिन जो इस फोबिया को स्त्रीत्व से जोड़ता है , जो मानता है कि महिलाएं और स्त्रैण पुरुष इस विकार से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं।

तितलियों के डर के लिए लक्षणात्मक प्रतिक्रियाएं

सबसे आम लक्षणात्मक प्रतिक्रियाओं में से हैं:

तनाव

इस मामले में, एक तितली या पतंगा अंततः मोटेफ़ोबिया वाले व्यक्ति में तनावपूर्ण व्यवहार का कारण बन सकता है। जैसे तितलियाँ। इस प्रकार, यह व्यवहार बहुत तीव्र और दीर्घकालीन हो सकता है। इन मामलों में, उपचार के माध्यम से इसे नियंत्रित करना सबसे अच्छा है।

घबराहट

ऐसी स्थितियों में व्यक्ति के व्यवहार में शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन होता है जिसे वह नियंत्रित नहीं कर सकता है। तकजबकि, मोटेफोबिया वाले लोगों के लिए, पैनिक अटैक अप्रत्याशित रूप से कहीं भी हो सकता है।

टैचीकार्डिया

हृदय गति में वृद्धि से प्रेरित, यह लक्षण खतरनाक स्थिति के लिए शरीर को अलर्ट पर रखता है। इस प्रकार, उड़ने वाली तितली की साधारण उपस्थिति टैचीकार्डिया के एक प्रकरण को ट्रिगर कर सकती है।

मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम में नामांकन के लिए मुझे जानकारी चाहिए ।

तात्कालिक या अस्थायी पक्षाघात

व्यक्ति की गतिशीलता इस डर से सीमित होती है कि फ़ोबिक विकार तितलियों को प्रेरित करता है। यह तटस्थ प्रतिक्रिया एक ऐसा व्यवहार है जिसे पतंगों के डर से लोगों में देखा जा सकता है।

अंतिम विचार

संक्षेप में, तितलियों के डर के कई चरण होते हैं और अक्सर मामला बिगड़ सकता है और दवा के उपयोग से व्यक्ति को इलाज के लिए नेतृत्व करें। यह फोबिया सीधे तौर पर व्यक्ति के सामाजिक संबंधों को प्रभावित करता है और इसके परिणामस्वरूप उनमें घर छोड़ने की इच्छा नहीं होती है।

अगर आपको तितलियों के डर के बारे में विशेष रूप से आपके लिए बनाया गया लेख पसंद आया है, हम आपको आमंत्रित करते हैं नैदानिक ​​मनोविश्लेषण पर हमारे ऑनलाइन पाठ्यक्रम में नामांकन करने के लिए, इन और अन्य भयों के बारे में अधिक जानने के लिए जो आपके और दूसरों के जीवन को प्रभावित कर सकते हैं।