Gall glöynnod byw fod yn wych, ond mae gan lawer o bobl ffobia o'r pryfyn hwn. Felly, yn yr erthygl hon rydyn ni'n mynd i ddangos i chi am yr ofn y glöyn byw a sut y gall effeithio ar fywydau'r rhai sy'n ei gario.

Pan fydd ofn y glöyn byw yn gronig

Yn gyntaf oll, nid yw ofn glöynnod byw mor ddieithr, oherwydd cymaint ag y mae'r celfyddydau am wneud yr anifeiliaid hyn yn wrthrych addoliad, maent yn dal i fod yn rhywogaeth o bryfed, a all gyda'u hedfan awgrymu a perygl penodol. Heb sôn am y gwrthryfel y gall ei gynhyrchu wrth gyffwrdd ag ef.

Ar y llaw arall, gwrthrychau ffobiâu yw anifeiliaid ac fe wyddom, yn anad dim, mai ofn pryfed cop y sonnir cymaint amdano. Ond mae mwy o anifeiliaid fel glöynnod byw neu wyfynod sy'n gallu datblygu ofn mewn pobl. Mae'n cael ei alw'n moteffobia.

Moteffobia neu ffobia glöyn byw

Moteffobia yw ffobia glöynnod byw neu wyfynod. Yn gyffredinol, gelwir rhywogaethau yn Lepidoptera. Mae yna berson mor adnabyddus â Nicole Kidman sydd wedi honni ei fod yn dioddef o'r anhwylder hwn. Ar ben hynny, mae gan y person â moteffobia wir banig o'r creaduriaid hyn sy'n dal yn annwyl i rai.

Moteffobia neu fetoffobia

Yn gyntaf oll, mae dryswch bob amser o ran sut i sillafu'r ffobia hwn, sef ofn glöynnod byw neu wyfynod, rhywbeth a all arwain yr unigolyn i osgoi gadael cartref.

Yn yr achos hwn ysgrifennir Motephobia, gyda’r llafariad “o”,mae pobl yn aml yn ysgrifennu gydag “e”, gwall gramadeg a elwir yn orthoepi, sy'n gyffredin iawn, pan fydd y llythyren yn cael ei newid lleoedd.

Problemau y mae moteffobia yn eu hachosi i'r person

Os ydych yn dioddef o moteffobia , byddwch yn cael problemau cyn gynted ag y byddwch yn gweld glöyn byw neu wyfyn. Os gwelwch hi yn yr ystafell fyw, ni fyddwch yn meiddio gadael yr ystafell. Wedi'r cyfan, yr ymddygiad osgoi sy'n digwydd ym mhob ffobia ac, yn dibynnu ar yr ysgogiad, gall achosi llawer o broblemau yn eich bywyd bob dydd.

Yn ogystal â gorfod osgoi glöynnod byw neu wyfynod, a phopeth sy'n gysylltiedig â hyn. yn awgrymu, mae pobl â moteffobia yn dioddef o'r symptomau gorbryder arferol fel:

tachycardia;
• pendro;
• teimlad o afrealiti;
• a hyd yn oed pyliau o banig.

Ond pam mae motephobia yn datblygu?

Os gallwn ddeall bod gwrthod pryfed cop yn dod yn ffobia wrth ychwanegu anhwylder gorbryder, nid yw'n anodd dychmygu mai'r un yw'r achos yn achos gloÿnnod byw.

A Phryder yn magu ofn, ofn afresymol a gormodol. Yn yr achos hwn, yr ysgogiad yw'r anifeiliaid hyn. Yn yr un modd, nid yw'n cael ei ddiystyru ychwaith, fel sy'n wir yn achos y rhan fwyaf o ffobiâu, ar ôl byw profiad trawmatig fel sbardun i'r ffobia.

Mae'n wir na ymosodwyd arnoch gan bili pala yn ystod plentyndod, ond efallai eich bod wedi byw eiliad annymunol yn y maes, gyda gwefr emosiynol negyddol cryf a'rmae rôl yr anifail hwn wedi'i ysgythru yn eich cof.

Achosion a therapïau rhag ofn glöynnod byw

Mae'n ddelfrydol trin ffobiâu hyd yn oed os nad ydynt yn effeithio'n fawr iawn arnoch yn eich bywyd bob dydd , oherwydd bod ymddangosiad ffobia yn dynodi anhwylder emosiynol a all arwain at broblemau fel:

> gorbryder ;
• anhwylder obsesiynol-orfodol;
• neu hyd yn oed iselder ysbryd .

Hynny yw, y driniaeth fwyaf effeithiol i oresgyn ffobia yw therapi gwybyddol-ymddygiadol, sy’n gweithio ar y meddwl sy’n achosi ofn a’r ymddygiad.

Yn ogystal, yn achos ofn glöynnod byw, mae therapi amlygiad graddol i'r ysgogiad sy'n achosi ofn yn gyfleus ac, wrth gwrs, rhaid i dechnegau ymlacio gyd-fynd â phob triniaeth.

Achos ofn glöyn byw

O flaen llaw, darganfyddwch nad tasg hawdd yw'r union reswm sy'n achosi'r anhwylder ffobig hwn. Fodd bynnag, fel y rhan fwyaf o ofnau afresymegol, gellir sefydlu sawl achos fel man cychwyn.

Ymhlith y rhain mae gennym y canlynol:

Rwyf am i wybodaeth fod yn berthnasol yn y Seicdreiddiad Cwrs .

• profiadau wedi profi, bod tarddiad y cyflwr hwn yn datblygu yn bennaf yn ystod plentyndod neu hyd yn oed yn ystod y cyfnod beichiogrwydd;
• cysylltwch y digwyddiad hwn gyda bygythiad sy'n achosi perygl i fywyd y person;
• achos cyffredin yn ymwneud â datblygiadffobiâu yw'r anwythiad. Felly, bydd pobl sydd wedi cael adwaith alergaidd i löyn byw neu wyfyn yn fwy agored i moteffobia.

Therapïau i Reoli Ofn Glöynnod Byw

Ar yr olwg gyntaf, gall moteffobia fod yn gyflwr anodd ei reoli i'r person, a all brofi sefyllfaoedd annymunol yn gyhoeddus. Er gwaethaf hyn, ymhlith y dulliau mwyaf cyffredin o drin y ffobia hwn mae gennym:

• Therapi agored:

Mae'r dull hwn yn effeithiol iawn i ddileu'r ofn y person. Mae'n cynnwys dadsensiteiddio ofn trwy sesiynau o amlygiad uniongyrchol a graddol i ieir bach yr haf neu wyfynod, fel bod y claf yn dod yn gyfarwydd â'r pryfed ac yn colli'r ofn y maent yn ei achosi.

Dyna pam ei fod yn therapi sy'n gofyn llawer. dyfalbarhad ac, o'i wneud yn gywir, gall helpu'r claf i reoli ei ofnau.

• Therapi ymddygiad gwybyddol:

Sail y dechneg hon yw adfer meddwl negyddol mewn perthynas â'r achos sy'n cynhyrchu'r anhrefn. Yn yr achos hwn, mae emosiynau a meddyliau mewn perthynas â glöynnod byw yn cael eu haddasu trwy dechnegau ymlacio a goddefgarwch dioddefaint.

• Meddyginiaethau ar gyfer moteffobia:

Mae'n yn anghyffredin i feddygon gymhwyso'r opsiwn hwn wrth ragnodi meddyginiaeth ar gyfer ffobiâu. Ar y llaw arall, argymhellir dim ond mewn achosion eithafol, lle mae'ranhwylder yn ddifrifol ac mae'r claf yn dioddef pyliau o banig neu bryder.

Pwysigrwydd gwybod achos moteffobia neu ofn glöyn byw

Er hyn, mae'r ffobia hwn yn anhwylder nad oes ganddo'r un peth pwysigrwydd na rhai eraill mwy cyffredin, fel clawstroffobia neu acroffobia. Fodd bynnag, mae'n ymddygiad sy'n cynrychioli problem i'r dioddefwr ac i aelodau agos o'r teulu, na allant ddeall yr ofn a achosir gan wyfynod a gloÿnnod byw. Dyna pam ei bod yn bwysig gwybod ei achosion.

Seicoleg Moteffobia neu ffobia pili pala

Mae yna ddamcaniaeth nad yw wedi'i phrofi gan y gymuned wyddonol, ond sy'n cysylltu'r ffobia hwn â benyweidd-dra , sy'n ystyried bod menywod a dynion effeminaidd yn fwy tebygol o ddioddef o'r anhwylder hwn.

Ymatebion symptomatig i ofn glöynnod byw

Ymhlith yr ymatebion symptomatig mwyaf cyffredin mae:

Straen

Yn yr achos hwn, yn y pen draw, gall glöyn byw neu wyfyn achosi ymddygiad dirdynnol yn y person â moteffobia.

Gorbryder

Mae’n gyflwr emosiynol a ragwelir yn wyneb ysgogiadau allanol, megis glöynnod byw. Felly, gall yr ymddygiad hwn fod yn ddwys iawn ac yn hirfaith. Yn yr achosion hyn, mae'n well ei reoli trwy driniaethau.

Panig

Yn cynnwys newid corfforol ac emosiynol yn ymddygiad y person mewn sefyllfaoedd na all eu rheoli. I'rtra, i bobl â moteffobia, gall pyliau o banig ddigwydd yn unrhyw le yn annisgwyl.

Tachycardia

Wedi'i ysgogi gan gyfradd curiad y galon uwch, mae'r symptom hwn yn rhoi'r corff ar wyliadwrus am sefyllfa beryglus. Felly, gall presenoldeb syml glöyn byw sy'n hedfan sbarduno pwl o dachycardia.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Parlys ar unwaith neu dros dro

Caiff symudedd y person ei gyfyngu gan yr ofn y mae'r anhwylder ffobig yn ei achosi i ieir bach yr haf. Mae'r adwaith niwtral hwn yn ymddygiad y gellir ei arsylwi mewn pobl sy'n ofni gwyfynod.

Ystyriaethau terfynol

Yn fyr, mae sawl cam i ofn glöynnod byw ac yn aml gall yr achos fynd yn waeth a arwain y person i gael triniaeth gan ddefnyddio meddyginiaeth. Mae'r ffobia hwn yn effeithio'n uniongyrchol ar berthnasoedd cymdeithasol y person ac yn golygu nad yw'n dymuno gadael y tŷ.

Os oeddech chi'n hoffi'r erthygl a wnaethom yn arbennig i chi am ofn glöynnod byw, rydym yn eich gwahodd i i gofrestru ar ein cwrs ar-lein ar seicdreiddiad clinigol, i ddysgu mwy am y rhain ac ofnau eraill a all effeithio ar eich un chi a bywydau pobl eraill.