අන්තර්ගත වගුව
වස්තු, පුද්ගලයන් හෝ ජීවිතයේ මොහොතකට පවා යම් ආකාරයක බැඳීමක් අප සැමට පොදුය. කෙසේ වෙතත්, සමහර පුද්ගලයින් තුළ, නිරෝගී ස්නේහයේ බාධකය ඉක්මවා යන අතර, ඔවුන් ස්ථාවර අදහසක් සමඟ උමතු වී අවසන් වේ. එය මනසේ තබාගෙන, උමතුකම යන්නෙහි තේරුම සහ එය මිනිස් ජීවිතයට බලපා ඇති ආකාරය වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගනිමු!
උමතුව යනු කුමක්ද?
උමතුව යනු යම් දෙයක් පිළිබඳ ස්ථාවර අදහසකි, එවැනි වස්තුවකට අතිශයෝක්තියෙන් බැඳීමක් පෙන්නුම් කරයි . ලතින් භාෂාවෙන් obsessĭo ව්‍යුත්පන්න වී ඇත, එය යමක් පිළිබඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන අඛණ්ඩ පැවැත්මක ආරම්භයයි. එයින් ඇති වන අපහසුතාවයන් නොතකා, උමතු පුද්ගලයා තමා කිසිවෙකුට හානියක් කරන බව විශ්වාස නොකරයි.
මෙවැනි ප්‍රවණතාව අවසානයේ යම් ආකාරයක ආක්‍රමණශීලී බවක් ඇති වීමට දොර විවර කරන බව පැහැදිලි කළ යුතුය. සිතුවිලි සහ හැඟීම් පරිවර්තනය වන අතර එමඟින් ලෝකය පිළිබඳ සැබෑ සංජානනය අඳුරු වේ. එනම්, පුද්ගලයා කරන හානිකර සෑම දෙයක්ම, ඔහුගේ ආවේගයන් නිසා ඔහු හෙළා දැකිය නොහැකි හෝ රක්ෂණය කර නැත.
බලහත්කාර චරිතයක් ඇත, එහි ස්වභාවය අනුව, ඔහු දැන සිටියත්, උමතු පුද්ගලයාටම හානි කරයි. ඒකෙන්. බොහෝ අවස්ථාවන් කෙතරම් බරපතලද යත්, මෙය ස්නායු රෝගයක් බවට පත්වීමට දොර විවර කරයි.
උමතු වර්ග
උමතුවේ ප්‍රභේද කිහිපයක් ඇත, ඒවායේ මූලාරම්භය සහ ඔවුන්ගේ අරමුණ යන දෙකම ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර ගැනීම උමතු පුරුද්දක ඉලක්කය විය හැක, මාර්ගය වෙනස් කරයිකෙනෙක් කෑමට සම්බන්ධ වන ආකාරය . මෙම අවස්ථාවේ දී, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, එය ආහාර අරුචිය සහ/හෝ බුලිමියාවට හේතු විය හැක, එය ඔවුන්ගේ ආහාර ගැනීමේ ක්‍රමයට බලපායි.
සමහර උමතු භාවයන් යමෙකුගේ ජීවන ක්‍රමයට, එහි චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර සහ එදිනෙදා උමතුව සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. මෙහිදී අපි OCD ගැන සඳහන් කරමු, එය හැසිරීම් වලට අධික ලෙස බැඳීමේ වෙනත් විවිධ ප්‍රකාශන වලට කැඩී යයි. සමහර ජානමය, ස්නායු ජීව විද්‍යාත්මක සහ සමාජීය සාධක ද මෙම මාර්ගයේ විරූපණයට බලපෑම් කරයි.
භෞතිකව කථා කළහොත්, හැඟීම්, පාරිසරික ප්‍රතිචාර සහ සැලසුම් ක්‍රියා කරන ප්‍රදේශවල වැඩි රුධිර ප්‍රවාහයක් පවතී .
බලන්න: අධෛර්යමත් කිරීම: හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ජය ගන්නේ කෙසේදදත්ත
පර්යේෂණ සම්පාදනයකට අනුව, පුද්ගලයන් 4 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකු තම ජීවිත කාලය තුළ යම් ආකාරයක උමතුවක් ඇතිකර ගනී. මේ වන විට මානසික ආබාධ වර්ග 365ක් අඩු වැඩි වශයෙන් ලැයිස්තුගත කර ඇත. මේ සමඟ, විවිධ මට්ටම් වර්ධනය කිරීමට අමතරව, ඔවුන්ට විවිධ වස්තූන් වෙත ඔවුන්ගේ උමතුව යොමු කළ හැකිය .
බ්‍රසීලයේ, ජනගහනයෙන් 12% කට පමණ මානසික සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් වෛද්‍ය ආධාර අවශ්‍ය වේ. මෙය යම් ආකාරයක මානසික පරිහානියක් ඇති සහ නිසි ලෙස පසු විපරම් නොකරන පුද්ගලයින් මිලියන 23 දක්වා පහත වැටේ.
ලෝකය පුරා, මානසික රෝග සම්බන්ධ සිද්ධීන්ගේ ප්‍රතිශතය 13% දක්වා ළඟා වේ. සමහර රටවල අනෙක් ඒවාට වඩා හොඳ සෞඛ්‍ය ව්‍යුහයක් ඇති බැවින්, එය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය ප්‍රතිකාර සම්බන්ධයෙන් බොහෝ සෙයින් ගණන් ගනී. සමහර ප්‍රදේශ වලට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි අතරපසු විපරම් කිරීම, අනෙක් අයට කාර්යක්ෂම සෞඛ්‍ය පද්ධතියක් පවා නොමැත.
සංඥා
උමතුවේ ප්‍රකාශනය පිළිබඳව ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, සමහර සලකුණු ගැන විමසිල්ලෙන් සිටීම බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ. උමතු පුද්ගලයන්ට යම් රේඛීය බවක් ඇත, එය හඳුනා ගැනීම පහසු කරයි. ඔහුගේ තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ අතර, අපි සඳහන් කරන්නේ:
තමාට හෝ අන් අයට එරෙහිව ආක්‍රමණශීලී සිතුවිලි
ඔහු සමහර දේවල් ගැන ආවර්ජනය කරන ආකාරය තුළ ඇති ප්‍රචණ්ඩත්වය අපහසුය . මෙම වඩාත් ප්‍රචණ්ඩකාරී චිත්තවේගය බොහෝ විට චින්තනයේ බාධකයෙන් ඔබ්බට නොගියද, උමතුවාදීන් ඔවුන් බැඳී ඇති දෙයට සාපේක්ෂව හැසිරෙන ආකාරය කෙනෙකුට දැකගත හැකිය.
ආකර්ෂණය සහ විකර්ෂණය පිළිබඳ සිතුවිලි, යම් වරදක් ජනනය කරයි
උමතු අය තමන් සිතන හා ක්‍රියා කරන ආකාරය නිසා නිරන්තරයෙන් තමන් සමඟ සටන් කරති. ඔවුන් විකෘති කිරීම, ප්‍රචණ්ඩත්වය සහ ලිංගිකත්වය සම්බන්ධ සිතුවිලි මර්දනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම සහ ආගම්වාදය වැළඳ ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සාමාන්ය දෙයකි.
සංවිධානය
මෙම පුද්ගලයන් සඳහා සමමිතිය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, මන්ද, සියල්ලටම වඩා, එය පාලනය පිළිබඳ හැඟීම ලබා දෙයි. මේ නිසා, ඔබේ පෞද්ගලික දේවල් ඉහළම අනුපිළිවෙලින් සොයා ගැනීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඔබ මෙම ගති ලක්ෂණය ඇති කෙනෙකුව හඳුනන්නේ නම්, ඔබේ දේවල් නොගැලපීම නිසා ඇතිවන ගැටුමෙන් වළකින්න, එමඟින් අනවශ්‍ය රණ්ඩු දබර වලින් වළකින්න.
ඉදිරිදර්ශන
උමතුව බොහෝ ආකාරවලින් පෙනේ, විශේෂයෙන් අපි මෙය දෙස බලන විට. එකආගමික දෘෂ්ටි කෝණයෙන් ප්රශ්නය. පෘථිවි තලයට සහ එහි සිටින මිනිසුන්ට ඇලී සිටින ආත්මයන්ගේ පැවැත්ම සමහර ආගම් විස්තර කරන බැවිනි . එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් මෙම සැලැස්ම තුළ සිරවී සිටින්නේ, ස්වභාවිකවම, ඔවුන් අභාවප්‍රාප්ත වී තිබිය යුතු, ප්‍රතික්ෂේප කළ දෙයක්.
එසේම කියවන්න: චිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ: ඔබට විශ්ලේෂණයට ලක් වීමට හේතු 5ක්උදාහරණයක් ලෙස අධ්‍යාත්මිකත්වය සඳහා භූතයන් නැත, නමුත් මිනිසුන්ට නපුරට බලපෑම් කරන පහත් ආත්මයන් ඇත. මෙය සිදු වන්නේ ඔවුන් වින්දිතයා සමඟ සම්බන්ධ වී සෑම විටම නිෂේධාත්මක සිතුවිලි යවන විටය. අනෙක් අතට, උසස් ආත්මයන් විශ්වය තුළ ඔවුන්ගේ භූමිකාව ඉගෙන ගෙන ඇති නිසා පාලනය කිරීමට මෙම පෙළඹවීමෙන් ආරක්ෂා වේ.
මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ආධ්‍යාත්මික අධ්‍යාපනය සහ චිත්තවේගීය ක්‍රියාවන් උමතු වූවන් නැවත පැමිණීම වළක්වන බව ආත්මවාදය ආරක්ෂා කරයි. මෙහි ජීවත් වන අයට මෙන්ම සමත් වූවන්ටද උපකාර අවශ්‍ය වේ. ආදරය, අවධානය, අධ්‍යාපනය සහ සෙනෙහස අවශ්‍ය ඕනෑම ඉරියව්වක් ප්‍රතිසංවිධානය කිරීමට උපකාරී වේ.
කලාවේ උමතුකම
සිනමාව නිරන්තරයෙන් ක්‍රියා කරන්නේ උමතුව යන තේමාව තම නිෂ්පාදනවල පසුබිම ලෙසිනි. සාමාන්‍යයෙන්, චිත්‍රපට දුෂ්ටයන් සමඟ සම්බන්ධ වී, ප්‍රධාන චරිත සමඟ සටන් කිරීමට ඉන්ධන ලෙස සේවය කරයි . ඇත්ත වශයෙන්ම, "නිරපේක්ෂ" ප්රකාශනයන් ඇත, නමුත් මෙම ඉරියව්වේ අඳුරු පැත්ත වසර පුරා සාකච්ඡා සඳහා ද්රව්ය ලබා දෙයි.
1990 දී, Obsession , Kathy Bates සහ James Caan රංගනයෙන්, සිනමාහල්වල නිකුත් විය. ජේම්ස් හුදකලා කලාපයක කරදරයක සිටින ලේඛකයෙකු ලෙස රඟපායි, ඔහුගේ විශාලතම රසිකයා වන ඇනී විසින් බේරා ගනු ලැබේ. ඔහුගේ ප්‍රියතම චරිතය මිය යන බව දැනගත් විගස, ඔහුගේ උමතු සහ උමතු පැත්ත ඔහුගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් කරමින් එළියට එයි.
2009 දී අපට Beyoncé, Idris Elba රංගනයෙන් දායක වූ Obsessive සහ අලි ලාටර්. Idris ඔහු සමඟ උමතු වූ ඔහුගේ නව සීමාවාසිකයාගේ ඉලක්කය බවට පත්වන විධායකයෙකු ලෙස රඟපායි. මෙම කාන්තාවගේ මැදිහත්වීම ඇගේ විවාහයේ සහ ඇයගේම ජීවිතයේ සැලැස්ම රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කරන ආකාරය කුමන්ත්‍රණයෙන් පෙන්වයි.
උමතුවට ප්‍රතිකාර කිරීම
උමතුව සමඟ කටයුතු කිරීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. හුදකලා මාර්ගය. වෘත්තීය සහ සමීප පුද්ගලයින් විසින් නිසි පසු විපරමකින් තොරව, පුද්ගලයා තම ජීවිතය ගෙන යන අවහිරතාවලට මුහුණ දෙනු ඇත. එය මූලික වශයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ එබැවිනි:
චර්යාත්මක ප්‍රතිකාරය
මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමය පුද්ගලයා මෙතෙක් ඉදිරිපත් කර ඇති හානිකර හැසිරීම් ප්‍රතිසංවිධානය කිරීමට සමත් වේ . මෙයට හේතුව ඔබේ සංජානනය වෙනස් කර ගැටලුව වඩාත් සවිඥානක ආකාරයකින් පැහැදිලි කිරීමට ඔබට හැකි වීමයි. ඔබේ හානිකර හැසිරීම ඔබට සම්බන්ධ ඕනෑම කෙනෙකුගේ ජීවිතයට බලපාන ආකාරය ක්‍රමානුකූලව තේරුම් ගන්න.
බලන්න: නහය සිහිනයේ තේරුමපාලන ඖෂධ
අවශ්‍ය නම්, නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ.පුද්ගලයාගේ. විෂාදනාශක සහ කාංසාවට එරෙහි ඖෂධ ඔබේ දුර්වල ඉරියව්වෙන් ඇතිවන සංවේදනයන් නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ලියාපදිංචි මනෝචිකිත්සකයෙකුට පමණක් පුද්ගලාරෝපිත බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් සඳහන් කිරීමට සහ ලිවීමට හැකිය.
උමතුව පිළිබඳ අවසාන සලකා බැලීම්
උමතුව යන වචනයේ ඇති සෘණ ආරෝපණය අභිප්‍රාය කුමක් වුවත්, එහි නම පැවතීම දක්වා විහිදේ. ඕනෑම දෙයක් තදින් අල්ලාගෙන සිටීම ඔබේ අභ්‍යන්තර ව්‍යුහය සංශෝධනය කළ යුතු බවට ලකුණකි. ක්‍රමක්‍රමයෙන්, නිසැකවම, ඔබ ගොඩනඟා ගෙන ඇති ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකට ගැඹුරින් බලපානු ඇත.
ඔබේ ඉරියව්ව නැවත බැලීම සහ එයට හේතු තේරුම් ගැනීම ඔබේ වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි. ඕනෑම අදහසක් අධික ලෙස සවි කිරීම ඔබේ ජීවන ගමනට සුළු දෙයක් එකතු කරන බව මතක තබා ගන්න. මෙම විනාශකාරී සහ පාලනය කළ නොහැකි ආවේගය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ අවශ්‍යතාවය හෙළිදරව් කිරීමට මූලිකත්වය ගෙන ඔබම නිදහස් වන්න.
මෙම ජයග්‍රහණය සඳහා ඔබට උදව් කිරීමට සහ උමතුව සමඟ නිසි ලෙස කටයුතු කිරීමට, අපගේ මාර්ගගත මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වන්න . එය හරහා, ඔබේ අභ්‍යන්තර ස්ථර සමඟ නිසි ලෙස ගනුදෙනු කිරීමට සහ ඔබේ විභවය කරා ළඟා වීමට ඔබට අවශ්‍ය මෙවලම් තිබේ. හොඳින් ගොඩනගාගත් ස්වයං දැනුමක් සමඟින්, ඔබ ඔබේ ජීවිතය තුළ තබා ගන්නේ ඔබේ සංවර්ධනයට ප්‍රයෝජනවත් දේ පමණි. දැන් ලියාපදිංචි වන්න!