فہرست کا خانہ
سوچ سے عمل تک کا راستہ فرد سے دوسرے شخص میں مختلف طریقے سے کام کرتا ہے۔ جب کہ کچھ لوگ اچھی طرح سے حساب لگاتے ہیں کہ وہ کیا سوچتے ہیں یا کرتے ہیں، دوسرے اس پر توجہ بھی نہیں دیتے ہیں۔ لہٰذا، معلوم کریں کہ جذباتی شخص ہونے کا کیا مطلب ہے اور کون سی علامات اس طرز عمل کی مذمت کرتی ہیں۔
جذباتی پن کیا ہے
نفسیات کے مطابق، کوئی جذباتی ہے جس میں فطری رجحان ہے کہ وہ کام کرنے سے پہلے نہ سوچے ۔ یعنی، ہر ایک عمل کے وزن کو کم سے کم شمار کرنے کے بجائے، ایک فرد سیدھا نقطہ کی طرف جاتا ہے۔ وہ دوسروں کے برعکس کرتا ہے، کیونکہ وہ یہ نہیں سوچتا کہ اس کے رویوں کا اس پر اور دوسروں پر کیا اثر پڑتا ہے۔
اس کے ساتھ، وہ اپنے آپ کو خطرے میں ڈال دیتا ہے، کیونکہ وہ اپنے اعمال کے نتائج کی پیمائش نہیں کرتا ہے۔ پیشگی دوسرے لفظوں میں، یہ جو چارج جمع کرتا ہے، ایڈرینالین، اس لمحے کے لیے ایک قسم کا اندھا پن پیدا کرتا ہے۔ اس طرح، آپ کا دماغ حقیقت کا اندازہ لگانے کے لیے روابط اور ارتباط قائم کرنے سے قاصر ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ دنیا کے حقدار محسوس کرتے ہیں، تو آپ دوسروں کی طرح اس کے قوانین کے تابع ہیں۔
نفسیات اب بھی اس جذبے کو جوڑتی ہے اور اس کے ظاہر ہونے کا طریقہ صرف فرد پر منحصر ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہر متاثر کن شخص کچھ کارروائی کرنے کے مقام تک نہیں پہنچتا ہے۔ 1
ایک متاثر کن فرد فوری انعامات کی اپنی خواہش کو فوری طور پر پورا کرنے کی کوشش کرتا ہے ۔ خیال یہ ہے کہ یہ سب کچھ دوسرے لوگوں کے معمول کے راستے سے بچنے کے بارے میں ہے، تاکہ فوری طور پر حاضر کیا جا سکے۔ تاہم، یہ آپ کی زندگی کے لیے سنگین نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔ چونکہ وہ اتنا واضح طور پر نہیں دیکھ سکتا، اس لیے وہ اپنے اعمال کے رحم و کرم پر ہے۔
بھی دیکھو: اینا فرائیڈ کون تھی؟ہم اس کا کچھ حصہ اس سماجی پرورش کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں جس سے یہ فرد اپنی جوانی میں گزرا ہوگا۔ شاید اسے چیزیں وصول کرنے کی عادت پڑ گئی تھی کیونکہ اسے ان تک آسانی سے رسائی حاصل تھی۔ آپ کا تجربہ یہاں بہت اہمیت رکھتا ہے، کیونکہ جذباتیت آپ کے عام رویے کا حصہ بنتی ہے۔
اس کے علاوہ، اس فرد کی نفسیاتی ساخت بھی مشاہدے کے ایجنڈے میں شامل ہے۔ بظاہر، آپ کا دماغ کسی بھی فیصلے کے تعمیراتی مراحل کے ساتھ نہیں رہ سکتا ۔ یہ شخص دوسروں کی طرح ذمہ داری، نتائج اور الزام کی اقدار کو جوڑ نہیں سکتا۔ اگر آپ اس پر توجہ نہیں دیتے ہیں تو آپ کی زندگی بہت پیچیدہ ہو جائے گی۔
رکاوٹیں
ایک جذباتی شخص، جیسا کہ توقع کی جاتی ہے، اس رویے کی وجہ سے بہت زیادہ نقصان اٹھاتا ہے۔ اگر آپ نہ چاہتے ہیں تو بھی، آپ اپنے انتخاب کو اچھی طرح سے وزن نہ کرنے کی وجہ سے اپنے آپ کو خطرے میں ڈال دیتے ہیں۔ یہ لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات اور آپ کے اپنے منصوبوں کو آسانی سے گرنے دیتا ہے۔ یہ اس سے شروع ہوتا ہے:
غیر متوقع مشکلات
چونکہ وہ اپنے اعمال کے بارے میں آگے نہیں سوچتے، وہ ان کا صحیح وزن نہیں کرتےملوث خطرات. یہ ان کے منتخب کردہ راستوں میں انحراف کا سامنا کرنے کے لیے مناسب تیاری کی اجازت نہیں دیتا ہے ۔ مثال کے طور پر، نوکری کے حالات جانے بغیر کسی دور ملازمت کے موقع پر "ہاں" کہہ کر، آپ اپنے آپ کو خطرے میں ڈال دیتے ہیں۔
وہ کنارے پر رہتے ہیں
اپنی زندگی میں تقریباً ہر چیز فوری طور پر اور انتخاب کے بارے میں سوچ کو روکنے سے کارفرما ہے ۔ اس وجہ سے، اور خطرات کے بارے میں سوچے بغیر، وہ اپنے اعمال کی انتہا پر رہتے ہیں۔ کل انتظار نہیں کر سکتا اور اس کی ہر خواہش کو اب پورا کرنا ہوگا۔ بہت سے جذباتی لوگ اپنے آپ کو غیر ضروری لوگوں کے طور پر ظاہر کرتے ہیں۔
وہ دفاعی انداز میں ختم ہو جاتے ہیں
مزید خاص طور پر کام پر، جذباتی لوگ اس وقت متفق نہیں ہوتے جب ان کی مخالفت یا تنبیہ کی جاتی ہے۔ یہاں تک کہ سادہ رائے بھی ان پر بڑے پیمانے پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، بہت سے لوگ اپنے وژن پر زور دینے کے لیے اپنے اعلیٰ افسران اور ساتھی کارکنوں پر زبانی حملہ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں ۔ ان کی آراء کو فلٹر کے ذریعے محفوظ نہیں کیا جاتا ہے اور ان کو ممکنہ حد تک پہنچایا جاتا ہے۔
اس کا ایک اچھا پہلو ہے
اگرچہ متن نے یہ ظاہر کرنے کے لیے کام کیا ہے کہ جذباتی پن کتنا برا ہو سکتا ہے، ہمیں کچھ باتوں پر زور دینا چاہیے۔ مثبت پہلوؤں. بالکل کسی بھی فرد کی طرح، ایک متاثر کن شخص کا وجودی دوہرا ہوتا ہے۔ اس کے ساتھ، ہمیں اس بات سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے کہ ایسا کب ہوتا ہے اور اس کا مثبت طور پر فائدہ اٹھایا جا سکتا ہے ۔
مثال کے طور پر، ایک جذباتی شخص اپنی مخلصانہ رائے کا اظہار کرتا ہے۔بہادر، دوسروں کے برعکس. وہ آپ کے جذباتی بہاؤ کو مثبت طریقے سے کام کرتے ہوئے، آپ کے منفی جذبات اور احساسات کو منتقل کر سکتے ہیں ۔ تب سے، وہ اپنی جذباتی ذہانت پر اچھی طرح کام کرنے کا انتظام کرتے ہیں۔ کمپنیاں ان پیشہ ور افراد پر بہت زیادہ توجہ دیتی ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: جذباتی کنٹرول کیا ہے؟ حاصل کرنے کے لیے 5 تجاویزاس کے علاوہ، وہ کچھ حالات میں خود کو مرکزی کردار اور علمبردار کے طور پر ظاہر کرتے ہیں۔ ایک بار پھر، ان کی دلیری انہیں مزید آگے بڑھنے اور اپنی زندگی میں نئی چیزیں تلاش کرنے کی ترغیب دیتی ہے۔ اگر اچھی طرح توجہ مرکوز کی جائے تو، یہ ایسے فوائد حاصل کر سکتا ہے جو متاثر کن اور دوسروں کے لیے مثبت کردار ادا کرتے ہیں۔ 1> عام طور پر، وہ باقیوں کے مقابلے زیادہ پرجوش ہوتے ہیں، اس طرف توجہ دلاتے ہیں کہ وہ کہاں جاتے ہیں اور کیا کرتے ہیں ۔ ہم ان کی سماجی شناخت کو اس میں بہتر طور پر دیکھ سکتے ہیں:
بھی دیکھو: درمیانی زندگی کا بحران: ایک نفسیاتی نظرجارحانہ پن
ایک جذباتی شخص اپنے فیصلے کرتے ہی دوسروں کی مخالفت نہیں کرنا چاہتا۔ کسی بھی تردید کے جواب میں، یہ زیادہ جارحانہ اور رد عمل کا مظاہرہ کرتا ہے۔ اس سے قطع نظر کہ کون بولتا ہے، آپ کا جسم اور آپ کا دماغ رویے کے حوالے سے زیادہ منفی چارج دکھائے گا۔
میں نفسیاتی تجزیہ کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں ۔
جذباتی قابو سے باہرآسان
جاری رکھنے سے، جیسا کہ وہ آسانی سے پرجوش ہو جاتا ہے، وہ جلد ہی اپنے جذبات پر قابو کھو دیتا ہے۔ جس طرح آپ عمل کرنے سے پہلے نہیں سوچتے، اسی طرح آپ یہ بھی نہیں سوچتے کہ کیسے محسوس کیا جائے ۔ یہ غصہ، اداسی، تنہائی اور جارحیت کے ذریعے آ سکتا ہے۔ وہ چند سیکنڈوں میں 0 سے 100 تک پہنچ جاتے ہیں۔
نتائج کے بارے میں نہیں سوچتا
سب سے واضح نشانی ہونے کی وجہ سے، ایسا لگتا ہے کہ وہ جو کچھ بھی کرتا ہے اس کی کوئی قیمت نہیں ہوتی اور وہ عمل اور ردعمل کے قانون سے بچ جاتا ہے۔ . جیسا کہ اوپر دیکھا گیا ہے، یہ آپ کی اپنی جان کو خطرے میں ڈال سکتا ہے۔ کسی ایسے شخص کا تصور کریں جو شراب پی کر گھر چلانے کا فیصلہ کرتا ہے؟ یہ اس بات کی واضح مثال ہے کہ آپ کی اور دوسروں کی زندگی آپ کی غیر ذمہ داری سے کس طرح متاثر ہو سکتی ہے۔
جذباتی شخص کے بارے میں خیالات
بنیادی طور پر، جذباتی شخص وہ ہوتا ہے جو ہتھیار ڈال دیتا ہے۔ بغیر کسی خوف کے جبلتیں ۔ اس کے ذہن میں، وہ کچھ بھی نہیں کرتا جو اس کی زندگی اور دوسروں کی زندگیوں پر منفی اثر ڈالتا ہے۔ تاہم، یہ بالکل ایسا نہیں ہے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے، کیونکہ سوچے سمجھے رویے کافی خطرناک ہوتے ہیں۔ 1 بیرونی دنیا اور اپنے اندر آپ کے کام کرنے کے طریقے کا جائزہ لیں۔ ذہن میں رکھیں کہ چیزوں کو انجام دینے میں وقت اور توانائی لگتی ہے۔ اس بات کا تجزیہ کریں کہ آپ اس اندرونی چارج کو کسی تعمیری اور سوچ سمجھ کر کیسے استعمال کر سکتے ہیں ۔ جیسا کہ اوپر دیکھا گیا ہے، سب کچھ ایسا نہیں ہے۔جتنا برا لگتا ہے۔
ہمارا کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس دریافت کریں
اس تجزیہ کو بنانے کے لیے، ہمارے آن لائن کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لیں۔ اس کے ذریعے، آپ کو وہ ٹولز ملیں گے جن کی آپ کو ضرورت ہے۔ اپنے اور دوسروں کے بارے میں تفہیم پیدا کریں۔ اس کے ساتھ، آپ اپنے محرکات کو سمجھتے ہیں، ان پر قابو پاتے ہیں اور انہیں اچھے استعمال کی ہدایت کرتے ہیں۔
ہمارا کورس آن لائن ہے، ان لوگوں کے لیے زندگی آسان بناتا ہے جن کا وقت قیمتی ہے۔ آپ مطالعہ کر سکتے ہیں کہ کب اور کہاں آپ کو یہ سب سے زیادہ آسان لگتا ہے، اپنے نظام الاوقات بنا کر۔ اتنے لچکدار بوجھ کے باوجود، آپ کو اس ذاتی ترقی میں مدد کرنے کے لیے ہمیشہ اہل اساتذہ کی مدد حاصل رہے گی۔ بونس کے طور پر، آپ کو اپنی تربیت کا پرنٹ شدہ سرٹیفکیٹ ملتا ہے۔
ابھی ہم سے رابطہ کریں اور ہمارے سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لیں۔ بہر حال، یہ آپ کی بہت مدد کرے گا چاہے آپ ایک جذباتی فرد ہوں یا کوئی ایسا شخص جو کسی متاثر کن فرد کے ساتھ معاملہ کرتا ہو۔