આવેગજન્ય અથવા આવેગજન્ય બનવું: કેવી રીતે ઓળખવું?

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

વિચારથી ક્રિયા તરફનો માર્ગ વ્યક્તિથી વ્યક્તિએ અલગ રીતે કાર્ય કરે છે. જ્યારે કેટલાક તેઓ શું વિચારે છે અથવા કરે છે તેની સારી ગણતરી કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. તેથી, આવેગશીલ વ્યક્તિ હોવાનો અર્થ શું છે તે શોધો અને કયા સંકેતો આવા વર્તનને વખોડે છે.

આવેગજન્ય શું છે

મનોવિજ્ઞાન અનુસાર, કોઈ વ્યક્તિ આવેગજન્ય છે. અભિનય કરતા પહેલા ન વિચારવાની કુદરતી વૃત્તિ ધરાવનાર . એટલે કે, લેવામાં આવેલી દરેક ક્રિયાના વજનની ન્યૂનતમ ગણતરી કરવાને બદલે, વ્યક્તિ સીધા મુદ્દા પર જાય છે. તે અન્ય લોકોથી વિપરીત કરે છે, કારણ કે તે તેના વલણની તેના પર અને અન્યને કેવી અસર કરે છે તે વિશે વિચારતો નથી.

આ પણ જુઓ: સ્વ-સ્વીકૃતિ: તમારી જાતને સ્વીકારવા માટેના 7 પગલાં

આ સાથે, તે પોતાની જાતને જોખમમાં મૂકે છે, કારણ કે તે તેની ક્રિયાઓના પરિણામોને માપતો નથી. અગાઉથી બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે જે ચાર્જ સંચિત કરે છે, એડ્રેનાલિન, તે ક્ષણ માટે એક પ્રકારનું અંધત્વ બનાવે છે. આમ, તમારું મન વાસ્તવિકતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે જોડાણો અને સહસંબંધો બનાવવામાં અસમર્થ છે. જો તમે વિશ્વ માટે હકદાર અનુભવો છો, તો પણ તમે અન્ય લોકોની જેમ જ તેના નિયમોને આધીન છો.

મનોવિજ્ઞાન હજી પણ તે આવેગને સાંકળે છે અને તે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તે ફક્ત વ્યક્તિ પર આધાર રાખે છે. તે એટલા માટે છે કારણ કે દરેક આવેગજન્ય વ્યક્તિ અમુક પગલાં લેવાના બિંદુ સુધી પહોંચતી નથી. આની સાથે, કોઈકને કંઈક કરવાની ઈચ્છા થઈ શકે છે, પરંતુ અટકે છે અને પ્રતિક્રિયા આપતા નથી .

શા માટે કેટલાક લોકો આવા હોય છે?

એક આવેગજન્ય વ્યક્તિ તાત્કાલિક પુરસ્કારો માટેની તેની ઇચ્છાને તરત જ સંતોષવા માંગે છે . વિચાર એ છે કે તે બધા અન્ય લોકોના સામાન્ય માર્ગને ટાળવા વિશે છે, જેથી તાત્કાલિક હાજરી આપી શકાય. જો કે, આ તમારા જીવન માટે ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે. તે સ્પષ્ટપણે જોઈ શકતો ન હોવાથી, તે તેની ક્રિયાઓની દયા પર છે.

આ વ્યક્તિએ તેની યુવાનીમાં જેમાંથી પસાર થવું જોઈએ તે સામાજિક ઉછેર સાથે આપણે આના ભાગને સાંકળી શકીએ છીએ. કદાચ તેને વસ્તુઓ મેળવવાની આદત પડી ગઈ હતી કારણ કે તેની પાસે તે સરળ ઍક્સેસ હતી. તમારા અનુભવની અહીં ઘણી ગણતરી થાય છે, કારણ કે આવેગજન્યતા તમારા સામાન્ય વર્તનનો ભાગ છે.

વધુમાં, આ વ્યક્તિની માનસિક રચના પણ અવલોકન માટેના કાર્યસૂચિમાં છે. દેખીતી રીતે, તમારું દિમાગ કોઈપણ નિર્ણયના બાંધકામના તબક્કાઓ સાથે ચાલુ રાખી શકતું નથી . આ વ્યક્તિ અન્યની જેમ જવાબદારી, પરિણામો અને દોષના મૂલ્યોને સાંકળી શકતી નથી. જો તમે આ તરફ ધ્યાન નહીં આપો, તો તમારું જીવન ખૂબ જ જટિલ હશે.

અવરોધો

આવેગશીલ વ્યક્તિ, અપેક્ષા મુજબ, આ વર્તનને કારણે ઘણું સહન કરે છે. જો તમે ઇચ્છતા ન હોવ તો પણ, તમે તમારી પસંદગીઓને સારી રીતે તોલવા માટે તમારી જાતને જોખમમાં મુકો છો. આનાથી લોકો અને તમારા પોતાના પ્રોજેક્ટ્સ સાથેના તમારા સંબંધોને સરળતાથી નકારી શકાય છે. આ આનાથી શરૂ થાય છે:

અણધારી પ્રતિકૂળતાઓ

જેમ કે તેઓ તેમની ક્રિયાઓ વિશે આગળ વિચારતા નથી, તેઓ તેમને યોગ્ય રીતે તોલતા નથીસામેલ જોખમો. આ તેઓ પસંદ કરેલા પાથમાં વિચલનોનો સામનો કરવા માટે પૂરતી તૈયારીને મંજૂરી આપતું નથી . ઉદાહરણ તરીકે, નોકરીની સ્થિતિ જાણ્યા વિના દૂરની નોકરીની તકને "હા" કહીને, તમે તમારી જાતને જોખમમાં મુકો છો.

તેઓ ધાર પર રહે છે

તેમના જીવનમાં લગભગ બધું જ પસંદગીઓ વિશે તાત્કાલિકતા અને અવરોધિત વિચાર દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે . આ કારણોસર, અને જોખમો વિશે પણ વિચાર્યા વિના, તેઓ તેમની ક્રિયાઓની ચરમસીમાએ જીવે છે. આવતીકાલ રાહ જોઈ શકતી નથી અને તેની દરેક ઈચ્છા હવે સંતોષવી જોઈએ. ઘણા આવેગજન્ય લોકો પોતાને અસંગત લોકો તરીકે બતાવે છે.

તેઓ રક્ષણાત્મક રીતે સમાપ્ત થાય છે

વધુ વિશેષ રીતે કામ પર, આવેગજન્ય લોકો જ્યારે તેઓને વિરોધાભાસી અથવા ચેતવણી આપવામાં આવે ત્યારે સંમત થતા નથી. સામાન્ય પ્રતિસાદ પણ તેમને મોટી અસર કરી શકે છે. પરિણામે, ઘણા લોકો તેમના વિઝનને દ્રઢ કરવા માટે તેમના ઉપરી અધિકારીઓ અને સહકાર્યકરો પર મૌખિક હુમલો કરવાનું નક્કી કરે છે . તેમના મંતવ્યો ફિલ્ટર્સ દ્વારા સુરક્ષિત નથી અને શક્ય તેટલી અશુભ રીતે વિતરિત કરવામાં આવે છે.

એક સારી બાજુ છે

જો કે ટેક્સ્ટ એ બતાવવા માટે કામ કર્યું છે કે આવેગ કેટલી ખરાબ હોઈ શકે છે, આપણે કેટલાક પર ભાર મૂકવો જોઈએ હકારાત્મક પાસાઓ. કોઈપણ વ્યક્તિની જેમ જ, આવેગજન્ય વ્યક્તિ પાસે તેનું અસ્તિત્વ દ્વૈત હોય છે. તેની સાથે, આવું ક્યારે થાય છે અને તેનો સકારાત્મક ઉપયોગ કરી શકાય છે તે અંગે આપણે જાગૃત રહેવાની જરૂર છે .

ઉદાહરણ તરીકે, આવેગજન્ય વ્યક્તિ તેના નિષ્ઠાવાન અભિપ્રાયનેબહાદુર, અન્ય લોકોથી વિપરીત. તેઓ તમારી નકારાત્મક લાગણીઓ અને લાગણીઓને ચેનલ કરી શકે છે, તમારા ભાવનાત્મક પ્રવાહને હકારાત્મક રીતે કાર્ય કરે છે . ત્યારથી, તેઓ તેમની ભાવનાત્મક બુદ્ધિ પર સારી રીતે કામ કરવાનું મેનેજ કરે છે. કંપનીઓ આ વ્યાવસાયિકો પર ઘણું ધ્યાન આપે છે.

આ પણ વાંચો: ભાવનાત્મક નિયંત્રણ શું છે? હાંસલ કરવા માટેની 5 ટીપ્સ

વધુમાં, તેઓ કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને આગેવાન અને અગ્રણી તરીકે બતાવે છે. ફરીથી, તેમની હિંમત તેમને વધુ આગળ વધવા અને તેમના જીવનમાં નવી વસ્તુઓ શોધવા માટે પ્રેરિત કરે છે. જો સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે, તો તે એવા લાભો હાંસલ કરી શકે છે જે આવેગજન્ય અને અન્ય લોકો માટે હકારાત્મક રીતે યોગદાન આપે છે. તેઓ પોતાની જાતને સિદ્ધિઓ તરીકે બતાવે છે અને વસ્તુઓ થાય છે તે જોવા માંગે છે .

આ પણ જુઓ: માસ સાયકોલોજી શું છે? 2 વ્યવહારુ ઉદાહરણો

આવેગજન્ય વ્યક્તિના ચિહ્નો

જેની પાસે આવેગજન્ય વર્તન હોય તેને ઓળખવું એટલું મુશ્કેલ નથી. સામાન્ય રીતે, તેઓ બાકીના કરતાં વધુ મહેનતુ હોય છે, તેઓ ક્યાં જાય છે અને તેઓ શું કરે છે તેના પર ધ્યાન દોરે છે . અમે તેમની સામાજિક ઓળખને આમાં વધુ સારી રીતે જોઈ શકીએ છીએ:

આક્રમકતા

એક આવેગજન્ય વ્યક્તિ તેના નિર્ણયો લેતાની સાથે જ અન્ય લોકો દ્વારા વિરોધાભાસી બનવા માંગતી નથી. કોઈપણ ઇનકારના પ્રતિભાવમાં, તે વધુ આક્રમક અને અસ્વીકાર્ય વર્તન દર્શાવે છે. કોણ બોલે છે તેના પર ધ્યાન આપ્યા વિના, તમારું શરીર અને તમારું મન વર્તન સંબંધિત વધુ નકારાત્મક ચાર્જ બતાવશે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવાની માહિતી જોઈએ છે .

ભાવનાત્મક નિયંત્રણ બહારસુવિધાયુક્ત

ચાલુ રાખવાથી, તે સરળતાથી ઉત્સાહિત થઈ જાય છે, તે ટૂંક સમયમાં તેની લાગણીઓ પરનો કાબૂ ગુમાવે છે. જે રીતે તમે કાર્ય કરતા પહેલા વિચારતા નથી તે જ રીતે તમે કેવી રીતે અનુભવવું તે વિશે પણ વિચારતા નથી . આ ગુસ્સો, ઉદાસી, એકલતા અને આક્રમકતા દ્વારા આવી શકે છે. તેઓ થોડીક સેકંડમાં 0 થી 100 સુધી જાય છે.

પરિણામો વિશે વિચારતા નથી

સૌથી સ્પષ્ટ સંકેત હોવાને કારણે, તે જે કરે છે તેની કોઈ કિંમત નથી અને ક્રિયા અને પ્રતિક્રિયાના નિયમથી બચી જાય છે. . પહેલેથી જ ઉપર જોયું તેમ, આ તમારા પોતાના જીવનને જોખમમાં મૂકી શકે છે. એવી વ્યક્તિની કલ્પના કરો કે જે દારૂ પીને ઘરે જવાનું નક્કી કરે છે? તમારી બેજવાબદારીથી તમારું અને અન્ય લોકોનું જીવન કેવી રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે તેનું આ સ્પષ્ટ ઉદાહરણ છે.

આવેગજન્ય વ્યક્તિ વિશે વિચારણા

મૂળભૂત રીતે, આવેગજન્ય વ્યક્તિ તે છે જે આત્મસમર્પણ કરે છે કોઈપણ ભય વિના વૃત્તિ . તેના મગજમાં, તે જે કંઈપણ કરે છે તે તેના જીવન અને અન્યના જીવનને નકારાત્મક અસર કરતું નથી. જો કે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે તદ્દન નથી, કારણ કે વિચારહીન વલણ તદ્દન જોખમી છે. ઘરે હોય, શેરીમાં હોય કે કામ પર હોય, એ જ રીતે તમે વિચાર્યા વિના કાર્ય કરો છો, તો તમે તમારી જાતનો પણ ભોગ બની શકો છો.

જો તમે ઉપરના કોષ્ટકને અનુરૂપ હોય, તો પ્રયાસ કરો તમે જે રીતે બાહ્ય વિશ્વમાં અને તમારી અંદર વર્તે છો તેની સમીક્ષા કરો. ધ્યાનમાં રાખો કે વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવામાં સમય અને શક્તિ લે છે. તમે તે આંતરિક ચાર્જનો ઉપયોગ રચનાત્મક અને વિચારશીલ કંઈક માટે કેવી રીતે કરી શકો છો તેનું વિશ્લેષણ કરો . ઉપર જોયું તેમ, બધું એવું નથીલાગે તેટલું ખરાબ.

અમારો ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ કોર્સ શોધો

આ વિશ્લેષણ બનાવવા માટે, અમારા ઑનલાઇન ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ કોર્સમાં નોંધણી કરો. તેના દ્વારા, તમને જરૂરી સાધનો મળશે. તમારી અને અન્યની સમજણ બનાવો. આ સાથે, તમે તમારી પ્રેરણાઓને સમજો છો, તેમને નિયંત્રિત કરો છો અને તેમને સારા ઉપયોગ માટે દિશામાન કરો છો.

અમારો કોર્સ ઑનલાઇન છે, જે લોકો માટે જીવન સરળ બનાવે છે જેમનો સમય કિંમતી છે. તમે તમારા પોતાના સમયપત્રક બનાવીને, ક્યારે અને ક્યાં તમને સૌથી વધુ અનુકૂળ લાગે તેનો અભ્યાસ કરી શકો છો. આવા લવચીક ભાર સાથે પણ, તમને આ વ્યક્તિગત વૃદ્ધિમાં મદદ કરવા માટે હંમેશા યોગ્ય શિક્ષકોની મદદ મળશે. બોનસ તરીકે, તમે તમારી તાલીમનું પ્રિન્ટેડ પ્રમાણપત્ર મેળવો છો.

હમણાં જ અમારો સંપર્ક કરો અને અમારા સાયકોએનાલિસિસ કોર્સમાં નોંધણી કરો. છેવટે, તે તમને ઘણી મદદ કરશે પછી ભલે તમે આવેગશીલ વ્યક્તિ હો અથવા એવી કોઈ વ્યક્તિ જે આવેગજન્ય વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરતી હોય.

George Alvarez

જ્યોર્જ આલ્વારેઝ એક પ્રખ્યાત મનોવિશ્લેષક છે જેઓ 20 વર્ષથી પ્રેક્ટિસ કરે છે અને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય છે. તે એક શોધાયેલ વક્તા છે અને તેણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય ઉદ્યોગમાં વ્યાવસાયિકો માટે મનોવિશ્લેષણ પર અસંખ્ય વર્કશોપ અને તાલીમ કાર્યક્રમોનું આયોજન કર્યું છે. જ્યોર્જ એક કુશળ લેખક પણ છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણ પર ઘણા પુસ્તકો લખ્યા છે જેને ટીકાકારોની પ્રશંસા મળી છે. જ્યોર્જ આલ્વારેઝ તેમના જ્ઞાન અને કુશળતાને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માટે સમર્પિત છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણમાં ઑનલાઇન તાલીમ અભ્યાસક્રમ પર એક લોકપ્રિય બ્લોગ બનાવ્યો છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો અને વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા વ્યાપકપણે અનુસરવામાં આવે છે. તેમનો બ્લોગ એક વ્યાપક તાલીમ અભ્યાસક્રમ પૂરો પાડે છે જે મનોવિશ્લેષણના તમામ પાસાઓને આવરી લે છે, સિદ્ધાંતથી લઈને પ્રેક્ટિકલ એપ્લિકેશન્સ સુધી. જ્યોર્જ અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે અને તેના ગ્રાહકો અને વિદ્યાર્થીઓના જીવનમાં સકારાત્મક પરિવર્તન લાવવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.