ইম্পলচিভ বা ইম্পলচিভ হোৱা: কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি?

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

চিন্তাৰ পৰা কৰ্মলৈ যোৱা পথটোৱে ব্যক্তিভেদে বেলেগ ধৰণে কাম কৰে। কোনোৱে নিজৰ চিন্তা বা কামৰ হিচাপ ভালদৰে কৰিলেও আন কোনোৱে তাৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব নিদিয়ে। গতিকে, আৱেগিক ব্যক্তি হোৱাৰ অৰ্থ কি আৰু এনে আচৰণক কি কি লক্ষণে নিন্দা কৰে, সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক।

আৱেগিকতা কি

মনোবিজ্ঞানৰ মতে, কোনোবা আৱেগিক ব্যক্তি অভিনয় কৰাৰ আগতে চিন্তা নকৰাৰ স্বাভাৱিক প্ৰৱণতা থকাজন । অৰ্থাৎ কৰা প্ৰতিটো কাৰ্য্যৰ ওজন নূন্যতমভাৱে গণনা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে এজন ব্যক্তিয়ে পোনে পোনে কথাটোলৈ যায়। তেওঁ আনৰ বিপৰীত কাম কৰে, যিহেতু তেওঁ এই কথা নাভাবে যে তেওঁৰ মনোভাৱে তেওঁক আৰু আনক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে।

See_also: প্ৰাক্তন স্বামীৰ সপোন দেখা: ঘূৰি অহা, কথা পতা বা কাজিয়া কৰা

ইয়াৰ লগে লগে তেওঁ শেষত নিজকে বিপদত পেলায়, যিহেতু তেওঁ নিজৰ কাৰ্য্যৰ পৰিণতি জুখিব নোৱাৰে আগতীয়া. অৰ্থাৎ ই জমা হোৱা আধান এড্ৰিনেলিনে সেই মুহূৰ্তৰ প্ৰতি এক প্ৰকাৰৰ অন্ধতাৰ সৃষ্টি কৰে। এইদৰে আপোনাৰ মনটোৱে বাস্তৱৰ মূল্যায়ন কৰিবলৈ সংযোগ আৰু সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ অক্ষম। যদিও আপুনি জগতখনৰ অধিকাৰী অনুভৱ কৰে, তথাপিও আপুনিও ইয়াৰ নিয়মৰ অধীনত থাকে, ঠিক আনবোৰৰ দৰেই।

মনোবিজ্ঞানে এতিয়াও সেই আৱেগিকতাক জড়িত কৰে আৰু ইয়াৰ প্ৰকাশৰ ধৰণ একান্তভাৱে ব্যক্তিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কাৰণ প্ৰতিজন ইম্পলচিভ মানুহেই কিবা এটা পদক্ষেপ লোৱাৰ পৰ্যায়লৈ নাযায়। এইটোৰ লগত কোনোবাই হয়তো কিবা এটা কৰাৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু বন্ধ কৰি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ নকৰিব

কিছুমান মানুহ কিয় তেনেকুৱা হয়?

এজন আৱেগিক ব্যক্তি তৎক্ষণাত তাৎক্ষণিক পুৰস্কাৰৰ আকাংক্ষা পূৰণ কৰিব বিচাৰে । ধাৰণাটো হ’ল যে ইয়াৰ সকলোবোৰ আন মানুহৰ স্বাভাৱিক পথ এৰাই চলা, যাতে তৎকালীনভাৱে মনোযোগ দিয়া হয়। অৱশ্যে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ জীৱনৰ বাবে গুৰুতৰ পৰিণতি হ’ব পাৰে। যিহেতু তেওঁ ইমান স্পষ্টকৈ দেখা নাপায়, সেয়েহে তেওঁ নিজৰ কৰ্মৰ দয়াত আছে।

এই ব্যক্তিজনে নিশ্চয় যৌৱনত পাৰ হৈ যোৱা সামাজিক লালন-পালনৰ সৈতে ইয়াৰ এটা অংশ আমি জড়িত কৰিব পাৰো। হয়তো বস্তুবোৰ সহজে পোৱাৰ বাবেই সি বস্তুবোৰ গ্ৰহণ কৰাত অভ্যস্ত হৈ পৰিছিল। ইয়াত আপোনাৰ অভিজ্ঞতা বহুত গুৰুত্বপূৰ্ণ, যিহেতু ইম্পলচিভনেছ আপোনাৰ সাধাৰণ আচৰণৰ অংশ হৈ পৰে।

See_also: যেতিয়া নিচ্চে কান্দিছিল: ইৰভিন ইয়ালমৰ কিতাপৰ সাৰাংশ

ইয়াৰ উপৰিও এই ব্যক্তিজনৰ মানসিক গঠনও পৰ্যবেক্ষণৰ বাবে এজেণ্ডাত আছে। দেখাত আপোনাৰ মনটোৱে কোনো সিদ্ধান্তৰ নিৰ্মাণ পৰ্যায়ৰ লগত খাপ খাব নোৱাৰে । এই ব্যক্তিজনে আনৰ দৰে দায়িত্ব, পৰিণতি আৰু দোষৰ মূল্যবোধক সংযুক্ত কৰিব নোৱাৰে। যদি আপুনি এই কথাটোত গুৰুত্ব নিদিয়ে তেন্তে আপোনাৰ জীৱনটো অতি জটিল হ’ব।

বাধা

এজন ইম্পলচিভ ব্যক্তিয়ে, আশা কৰা মতে, এই আচৰণৰ বাবে বহুত কষ্ট পায়। আপুনি নিবিচাৰিলেও, শেষত আপুনি আপোনাৰ পছন্দৰ ওজন ভালদৰে নকৰাৰ বাবে নিজকে বিপদত পেলায়। ইয়াৰ ফলত মানুহৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু আপোনাৰ নিজৰ প্ৰকল্পসমূহ সহজেই হ্ৰাস পায়। ইয়াৰ আৰম্ভণি হয়:

অপ্ৰত্যাশিত প্ৰতিকূলতা

যিহেতু তেওঁলোকে নিজৰ কাৰ্য্যৰ বিষয়ে আগলৈ নাভাবে, সেয়েহে তেওঁলোকে সেইবোৰৰ ওজন সঠিকভাৱে নকৰেইয়াৰ লগত জড়িত বিপদসমূহ। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে বাছি লোৱা পথত বিচ্যুতিৰ সন্মুখীন হ'বলৈ পৰ্যাপ্ত প্ৰস্তুতিৰ সুবিধা নহয় । উদাহৰণস্বৰূপে, চাকৰিৰ অৱস্থা নাজানি দূৰৈৰ চাকৰিৰ সুযোগ এটাক “হয়” বুলি ক’লে আপুনি নিজকে বিপদত পেলায়।

তেওঁলোকে প্ৰান্তত থাকে

তেওঁলোকৰ জীৱনৰ প্ৰায় সকলো বস্তুৱেই তাৎক্ষণিকতা আৰু পছন্দৰ বিষয়ে চিন্তা কৰাত বাধা দিয়াৰ দ্বাৰা পৰিচালিত হয় । এই কাৰণেই, আৰু বিপদৰ কথাও নাভাবি, তেওঁলোকে নিজৰ কাৰ্য্যৰ চৰম সীমাত জীয়াই থাকে। কাইলৈ ​​ৰৈ থাকিব নোৱাৰে আৰু ইয়াৰ প্ৰতিটো ইচ্ছা এতিয়াই পূৰণ হ’ব লাগিব। বহুতো ইম্পলচিভ মানুহে নিজকে অপ্ৰয়োজনীয় মানুহ হিচাপে দেখুৱায়।

তেওঁলোকে প্ৰতিৰক্ষামূলকভাৱে শেষ কৰে

অধিক নিৰ্দিষ্টভাৱে কৰ্মক্ষেত্ৰত, ইম্পলচিভ মানুহে যেতিয়া তেওঁলোকৰ বিৰোধিতা বা সকীয়াই দিয়া হয় তেতিয়া একমত নহয়। আনকি সাধাৰণ প্ৰতিক্ৰিয়াইও তেওঁলোকক ডাঙৰ ৰূপত প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। ফলত বহুতে নিজৰ দৃষ্টিভংগীক দৃঢ় কৰিবলৈ নিজৰ উৰ্ধতন বিষয়া আৰু সহকৰ্মীক মৌখিকভাৱে আক্ৰমণ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় । তেওঁলোকৰ মতামত ফিল্টাৰে পহৰা দিয়া নহয় আৰু সম্ভৱপৰ কেঁচা ধৰণেৰে প্ৰদান কৰা হয়।

এটা ভাল দিশ আছে

যদিও লিখাটোৱে ইম্পলচিভনেছ কিমান বেয়া হ’ব পাৰে তাক দেখুৱাবলৈ কাম কৰিছে, আমি কিছুমানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগিব ইতিবাচক দিশসমূহ। যিকোনো ব্যক্তিৰ দৰেই ইম্পলচিভ মানুহৰো নিজৰ অস্তিত্ববাদী দ্বৈততা থাকে। তাৰ লগে লগে আমি সচেতন হ’ব লাগিব যে এইটো কেতিয়া হয় আৰু ইয়াক ইতিবাচকভাৱে শোষণ কৰিব পাৰি

উদাহৰণস্বৰূপে, এজন ইম্পলচিভ ব্যক্তিয়ে নিজৰ আন্তৰিক মতামতক কসাহসী, আনবোৰৰ বিপৰীত। তেওঁলোকে আপোনাৰ নেতিবাচক আৱেগ আৰু অনুভৱক চেনেল কৰিব পাৰে, আপোনাৰ আৱেগিক প্ৰবাহক ইতিবাচকভাৱে কাম কৰি ৰাখিব পাৰে । তেতিয়াৰ পৰাই তেওঁলোকে নিজৰ আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ওপৰত ভালদৰে কাম কৰিবলৈ সক্ষম হয়। কোম্পানীসমূহে এই পেছাদাৰীসকলৰ প্ৰতি বহুত গুৰুত্ব দিয়ে।

লগতে পঢ়ক: আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণ কি? 5 tips to achieve

ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান পৰিস্থিতিত তেওঁলোকে নিজকে নায়ক আৰু অগ্ৰগামী হিচাপে দেখুৱায়। আকৌ তেওঁলোকৰ সাহসে তেওঁলোকক আৰু আগবাঢ়ি যাবলৈ আৰু জীৱনত নতুন নতুন বস্তু বিচাৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়ে। যদি ভালদৰে মনোনিৱেশ কৰা হয়, তেন্তে ই এনে লাভ লাভ কৰিব পাৰে যিয়ে ইম্পলচিভ আৰু আনৰ বাবে ইতিবাচক অৰিহণা যোগায়। তেওঁলোকে নিজকে সাফল্য লাভ কৰা বুলি দেখুৱায় আৰু কামবোৰ ঘটাটো চাব বিচাৰে

এজন আৱেগিক ব্যক্তিৰ চিন

আবেগিক আচৰণ থকা কোনোবা এজনক চিনাক্ত কৰাটো ইমান কঠিন নহয়। সাধাৰণতে তেওঁলোকে বাকীবোৰতকৈ অধিক শক্তিশালী হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে, তেওঁলোকে ক’লৈ যায় আৰু কি কৰে সেই বিষয়ে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰে । আমি তেওঁলোকৰ সামাজিক পৰিচয় ভালদৰে চাব পাৰো:

আক্ৰমণাত্মকতা

এজন ইম্পলচিভ ব্যক্তিয়ে নিজৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ লগে লগে আনৰ বিৰোধিতা হ’ব নিবিচাৰে। যিকোনো অস্বীকাৰৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনাই ই অধিক আক্ৰমণাত্মক আৰু অস্বীকাৰ কৰা আচৰণ প্ৰদৰ্শন কৰে। যিয়েই কথা নকওক কিয়, আপোনাৰ শৰীৰ আৰু মনটোৱে আচৰণৰ সন্দৰ্ভত অধিক ঋণাত্মক চাৰ্জ দেখুৱাব।

মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো

আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰতসহজে উত্তেজিত হোৱাৰ লগে লগে তেওঁ অতি সোনকালেই নিজৰ আৱেগৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলায়। যেনেকৈ আপুনি কাম কৰাৰ আগতে নাভাবে, শেষত আপুনিও কেনে অনুভৱ কৰিব সেইটো নাভাবি । খং, দুখ, বিচ্ছিন্নতা আৰু আক্ৰমণাত্মকতাৰ জৰিয়তে এইটো আহিব পাৰে। কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে ০ৰ পৰা ১০০ লৈ যায়।

পৰিণতিৰ কথা নাভাবে

আটাইতকৈ স্পষ্ট চিন হোৱাৰ বাবে তেওঁ কৰা সকলো কামৰ কোনো মূল্য নাই যেন লাগে আৰু কাৰ্য্য আৰু প্ৰতিক্ৰিয়াৰ নিয়মৰ পৰা সাৰি যায় . ইতিমধ্যে ওপৰত দেখাৰ দৰে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নিজৰ জীৱনটো বিপদত পৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন কোনোবাই মদ খাই গাড়ীৰে ঘৰলৈ যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লয়? আপোনাৰ দায়িত্বহীনতাৰ ফলত আপোনাৰ আৰু আনৰ জীৱন কেনেকৈ প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে তাৰ এটা স্পষ্ট উদাহৰণ।

এজন আৱেগিক ব্যক্তিৰ বিষয়ে বিবেচনা

মূলতঃ আৱেগিক ব্যক্তিজনেই আত্মসমৰ্পণ কৰে কোনো ভয় নোহোৱাকৈ প্ৰবৃত্তি । মনত তেওঁৰ কোনো কামেই তেওঁৰ জীৱন আৰু আনৰ জীৱনত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। অৱশ্যে ইয়াৰ কাম একেবাৰেই নহয়, কিয়নো অবিবেচক মনোভাৱ যথেষ্ট বিপজ্জনক। ঘৰতেই হওক, ৰাস্তাত হওক বা কৰ্মক্ষেত্ৰত হওক, যিদৰে আপুনি চিন্তা নকৰাকৈ কাম কৰে, আপুনিও নিজৰ বলি হ’ব পাৰে।

যদি ওপৰৰ টেবুলখনত ফিট হয়, তেন্তে চেষ্টা কৰক বাহ্যিক জগতত আৰু আপোনাৰ ভিতৰত আপুনি কাম কৰাৰ ধৰণ পৰ্যালোচনা কৰক। মনত ৰাখিব যে কামবোৰ সম্পূৰ্ণ হ’বলৈ সময় আৰু শক্তিৰ প্ৰয়োজন হয়। আপুনি সেই আভ্যন্তৰীণ চাৰ্জটো কেনেকৈ গঠনমূলক আৰু চিন্তাশীল কিবা এটাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে তাৰ বিশ্লেষণ কৰক । ওপৰত দেখাৰ দৰে সকলো তেনেকুৱা নহয়আমাৰ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰম আৱিষ্কাৰ কৰক

এই বিশ্লেষণ গঢ়ি তুলিবলৈ আমাৰ অনলাইন ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰক। ইয়াৰ জৰিয়তে আপুনি প্ৰয়োজনীয় সঁজুলিসমূহ বিচাৰি পাব নিজৰ আৰু আনৰ বিষয়ে বুজাবুজি গঢ়ি তোলক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ প্ৰেৰণা বুজি পায়, সেইবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু সেইবোৰক সদ্ব্যৱহাৰৰ দিশত নিৰ্দেশিত কৰে।

আমাৰ পাঠ্যক্ৰম অনলাইন, যাৰ সময় বহুমূলীয়া তেওঁলোকৰ বাবে জীৱন সহজ হৈ পৰে। আপুনি কেতিয়া আৰু ক’ত আটাইতকৈ সুবিধাজনক বুলি বিবেচনা কৰে, নিজৰ সময়সূচী নিজেই গঢ়ি তুলি অধ্যয়ন কৰিব পাৰে। ইমান নমনীয় বোজা থাকিলেও এই ব্যক্তিগত বৃদ্ধিত সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ ওচৰত সদায় যোগ্য শিক্ষকৰ সহায় থাকিব। বোনাছ হিচাপে আপুনি আপোনাৰ প্ৰশিক্ষণৰ ছপা প্ৰমাণপত্ৰ লাভ কৰে।

এতিয়াই আমাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক আৰু আমাৰ মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰক। কাৰণ, আপুনি ইম্পলচিভ ব্যক্তি হওক বা কোনো ইম্পলচিভ ব্যক্তি ৰ সৈতে লেনদেন কৰা ব্যক্তি হওক, ই আপোনাক বহুত সহায় কৰিব।

George Alvarez

জৰ্জ আলভাৰেজ এজন প্ৰখ্যাত মনোবিশ্লেষক যিয়ে ২০ বছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি প্ৰেকটিছ কৰি আহিছে আৰু এই ক্ষেত্ৰত তেওঁক অতিশয় সন্মান কৰা হয়। তেওঁ এজন বিচৰা বক্তা আৰু মানসিক স্বাস্থ্য উদ্যোগৰ পেছাদাৰীসকলৰ বাবে মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত অসংখ্য কৰ্মশালা আৰু প্ৰশিক্ষণ কাৰ্যসূচী অনুষ্ঠিত কৰিছে। জৰ্জ এজন নিপুণ লেখকো আৰু তেওঁ মনোবিশ্লেষণৰ ওপৰত কেইবাখনো গ্ৰন্থ লিখিছে যিয়ে সমালোচকৰ প্ৰশংসা লাভ কৰিছে। জৰ্জ আলভাৰেজে নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা আনৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ উৎসৰ্গিত আৰু মনোবিশ্লেষণৰ অনলাইন প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰমৰ ওপৰত এটা জনপ্ৰিয় ব্লগ তৈয়াৰ কৰিছে যিটো বিশ্বৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰী আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে ব্যাপকভাৱে অনুসৰণ কৰে। তেওঁৰ ব্লগে মনোবিশ্লেষণৰ তত্ত্বৰ পৰা ব্যৱহাৰিক প্ৰয়োগলৈকে সকলো দিশ সামৰি লোৱা এক বিস্তৃত প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰম প্ৰদান কৰে। জৰ্জে আনক সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী আৰু তেওঁৰ ক্লায়েণ্ট আৰু ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ জীৱনত ইতিবাচক পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ।