¿Cuál es el sentido de la vida? 6 ideas del psicoanálisis

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

Quizá ya se haya parado a reflexionar y a pensar cuál es el sentido de la vida Después de todo, podemos considerar que la humanidad no es una casualidad y que tenemos algún propósito, aunque sea individual. Conoceremos seis ideas del psicoanálisis sobre el tema y daremos consejos sobre cómo puedes encontrar tu propósito en la vida.

La felicidad no está condicionada a la juventud

Para Contardo Calligaris, la edad no determina si las personas conocen el sentido de la vida y si son felices El psicoanalista habló mucho del comportamiento de los más jóvenes y de los adolescentes. Según Calligaris, ser joven no significa ser alguien que sabe ser feliz y conoce la vida.

En otras palabras, Calligaris afirmó que las personas de la tercera edad no son más infelices como algunos creen. Además, afirmó que la tercera edad vive mejor porque es capaz de prestar más atención a sí misma. Por lo tanto, los ancianos sufren menos los problemas de la insatisfacción contemporánea, algo común en quienes viven desatentos.

2.Estudiar no debe ser la única importancia del sentido de la vida

Contardo Calligaris era terapeuta de adolescentes y criticó la forma en que las familias tratan el vestibular. Según el psicoanalista, los padres deben replantearse su obsesión por el examen universitario anual. Para Contardo, muchas familias presionan a sus hijos mostrándoles que el vestibular debe ser su objetivo en la vida.

Aunque Calligaris valoraba la educación, su crítica se dirige a los excesos cometidos por la familia. Según él los adolescentes deben sentir que su vida merece la pena Así, el psicoanalista sostenía que la importancia del sentido de la vida era, de hecho, vivirla.

La felicidad no es lo único que importa

Aunque suene absurdo, aunque algunos piensen lo contrario, la humanidad no sólo debe ser feliz. Es decir, hay que encontrar el equilibrio entre ser feliz o no para vivir mejor. Mientras buscamos entender cuál es el sentido de la vida, hay que saber lidiar con las desgracias del camino.

Algunos psicoanalistas afirman que el sufrimiento comienza:

En el cuerpo

Todos envejecemos y sentimos que el ciclo natural de la vida afecta a nuestra vitalidad. Sin embargo, muchas personas se sienten aterrorizadas porque imaginan con ansiedad su propio sufrimiento en la vejez. Para algunas personas, envejecer es un testimonio de inutilidad gradual.

En el mundo exterior

Estamos constantemente amenazados por las fuerzas del mundo exterior. A muchos de nosotros no se nos enseña cómo afrontar los problemas.

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Nuestras relaciones

Es probable que para muchas personas, las relaciones con otras personas sea el duelo más difícil de afrontar.

4.Tal vez la vida no tenga ningún sentido

Con la ayuda del Psicoanálisis muchas personas se han preguntado cuál es el sentido de la vida. La respuesta es sorprendente porque, para algunas de ellas, la vida puede no tener ningún sentido.

Sin embargo, esas mismas personas pueden responder a esa misma pregunta de forma diferente cada vez que se les pregunta. De esa manera, pueden darse a sí mismos un propósito diferente y encontrar sus razones para vivir .

El sentido de la vida es seguir su flujo natural

Para entender mejor qué es el sentido de la vida, vamos a considerar tres afirmaciones que se complementan entre sí:

Muere

La vida de las personas está naturalmente destinada a morir. Aunque lo tomemos como una respuesta sorprendente, la muerte es una verdad desagradable. Para muchos, la muerte es lo que hace que merezca la pena vivir. .

Jugar

Al igual que otros animales, la vida tiene sentido para el hombre cuando es necesario perpetuarla a través de la descendencia. Es decir, el hombre debe vivir y reproducirse, preservar su propia existencia a través de su descendencia. Además, debemos huir del dolor buscando los placeres que la vida nos ofrece mientras la experimentamos.

Constrúyete

A medida que vivimos podemos dar un propósito a nuestras vidas de forma individual. es decir, cada persona comprenderá el sentido que le conviene y vivirá según su construcción individual Por tanto, las personas deben dar sentido a sus propias vidas y vivirlas de una manera particular.

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El sentido de la vida es la vida

Contardo Calligaris afirmaba que cada persona debería prestar más atención a su vida cotidiana. Sin embargo, valorar su vida no significa que deba ser un héroe a tiempo completo. Según Calligaris, deberíamos hacer de cada experiencia personal una oportunidad para hacer descubrimientos sobre nosotros mismos.

Contardo decía que el sentido de la vida es la vida misma, la oportunidad de experimentarla Aunque parezca una tontería, muchas personas no saben disfrutar de su existencia. Hay que prestar atención a los detalles para comprender lo única que es esta oportunidad.

Consejos

A continuación te damos cinco consejos para que descubras cuál es para ti el sentido de la vida:

1. ¿en qué eres bueno?

Sin duda posees cualidades que, bien utilizadas, pueden marcar la diferencia en el mundo Si es posible, interroga a personas cercanas preguntándoles por sus cualidades. Intenta no parecer narcisista y desarrolla siempre tu autoconocimiento para encontrar la respuesta.

2.¿Cuál es su finalidad?

¿Por qué razones quieres transformar la vida que tienes? Que no te intimide preguntarte cuál es tu propósito en la vida. Escribe en una hoja por qué quieres transformar tu mundo y el de los demás.

3. desarrollar nuevas perspectivas

Tal vez ya hayas creído que un aspecto de tu vida nunca cambiará. Sin embargo, debes tener en cuenta que muchas cosas cambian con el tiempo, incluida tu opinión. El consejo que te damos es que explores todas las posibilidades para transformar tu vida.

4. Desafíate a ti mismo

Nunca hay que conformarse con los logros alcanzados en la vida. A veces es necesario arriesgarse para descubrir nuevas realidades y encontrar oportunidades de crecimiento. Por eso, nunca te quedes estancado en tu zona de confort y permítete asumir riesgos .

5 Reflexionar

Si es posible, tómese un momento para reflexionar sobre su vida. Piense en lo que le hace feliz, lo que le entristece o lo que quiere cambiar. De este modo, la reflexión te ayudará a definir tus prioridades y buscarás las herramientas necesarias para cumplirlas .

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Consideraciones finales sobre el sentido de la vida

Para que una persona comprenda el sentido de la vida debe pensar en sus propias necesidades Al fin y al cabo, nadie puede determinar el sentido general de la vida para todas las personas. Lo que sí puede hacer una persona es forjar su propio destino y vivir de acuerdo con él.

Sin embargo, todos debemos tener en cuenta el bien mayor: ayudar a crear una sociedad más armoniosa. Debemos transformar el mundo que conocemos para que las próximas generaciones descubran su propósito en la vida.

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George Alvarez

George Alvarez es un psicoanalista de renombre que ha estado practicando durante más de 20 años y es muy respetado en el campo. Es un orador solicitado y ha realizado numerosos talleres y programas de capacitación sobre psicoanálisis para profesionales de la industria de la salud mental. George también es un escritor consumado y es autor de varios libros sobre psicoanálisis que han recibido elogios de la crítica. George Alvarez se dedica a compartir su conocimiento y experiencia con otros y ha creado un blog popular sobre el Curso de capacitación en línea en psicoanálisis que es ampliamente seguido por profesionales y estudiantes de salud mental en todo el mundo. Su blog ofrece un curso de formación integral que cubre todos los aspectos del psicoanálisis, desde la teoría hasta las aplicaciones prácticas. A George le apasiona ayudar a los demás y está comprometido a marcar una diferencia positiva en las vidas de sus clientes y estudiantes.