Després de tot, saps què significa ser assertiu ? Sí, es parla molt de les persones assertives, de quant complementa un currículum o és bo per a les nostres relacions. Tanmateix, sovint es confon assertivitat amb arrogància. Tot i així, molta gent ho confon amb la idea de tenir raó o ser correcte.

Però ser una persona assertiva no vol dir res de tot això! De fet, vol dir anar directament al punt, sense problemes. I això és una cosa bona i constructiva per tractar amb altres persones, ja sigui en un entorn professional o en les relacions personals. Per tant, segueix el nostre text i entén més sobre què significa ser una persona assertiva!

Índex de continguts

• Quina és la manera correcta: assertiva o correcta?
• Què és l'assertivitat?
• Característiques d'una persona assertiva
• Avantatges de ser una persona assertiva
• I l'assertivitat professional?
• Què és, doncs, ser assertiu en psicologia?
  • Vés amb compte!
• Assertiu versus sincer
• Assertiu versus optimisme
• Reflexions finals sobre l'assertivitat
  • Vine a saber-ne més!

Quina és la manera correcta: assertiva o correcta?

En aquest sentit, assertiu és un adjectiu i caracteritza allò que és positiu o correcte, com conductes o accions. Per tant, el correcte és utilitzar la paraula amb dos "ss" i no escriure amb "c". És a dir, en gramàtica, “correcte” no existeix.

Bé, la confusió ésfet perquè molta gent creu que la paraula "assertiu" deriva de la paraula "correcte" .

Què és assertiu?

El significat d'assertiu és que vas directament al granet. Però amb empatia. És a dir, no dius tot el que penses sense filtre. Ser directe no vol dir que hagis de dir tot el que et ve al cap. Bé, ser assertiu vol dir no parar i exposar el que estàs pensant sense ofendre ningú.

D'aquesta manera, la comunicació assertiva és directa, sense sorolls ni fracassos . Per tant, permet entendre el missatge que transmet la persona. Vol dir que la informació es transmet sense demora i sense demora. Per tant, aquesta ha estat una característica molt buscada pels professionals.

Característiques de la persona assertiva

En aquest sentit, ser assertiu acaba sent sinònim de confiança i comprensió. . La persona assertiva, com hem comentat anteriorment, és una persona que va directament al punt. Per aquest motiu, sol ser una persona segura que pot expressar-se amb facilitat.

Com a tal, les persones assertives tenen un gran poder d'argumentació. A més, tenen el capacitat de regalar ser directe sense ser dur o intrusiu. Per tant, estan segurs en el seu comportament i opinions. I també són persones amb comportaments més positius.

Per sobre de tot, una persona amb un fort poder d'assertivitat és una persona que sap comunicar-se. Seraixí, domina tant la comunicació oral com escrita.

Avantatges de ser una persona assertiva

D'aquesta manera, tenir un comportament assertiu està ple d'avantatges. Per tant, n'hem enumerat algunes a continuació:

• opinions honestes;
• control de l'ansietat;
• evitar la famosa "inscripció" en enviar un missatge;
• més habilitats comunicatives;
• desenvolupament intuïtiu;
• més seguretat;
• millora de l'autoconfiança i l'autoestima;
• menys dubtes a l'hora de prendre decisions;
• més objectivitat.

Per tant, el major avantatge de ser una persona assertiva és tenir el control de les emocions, els pensaments i la conducta. A més, és una persona sense problemes amb problemes emocionals i psicològics. És a dir, és una persona que té una salut mental equilibrada.

Què passa amb l'assertivitat professional?

Per tant, ser assertiu és una habilitat cada cop més sol·licitada a les entrevistes de feina. Per tant, l'assertivitat professional vol dir com defenses les teves opinions i punts de vista . És a dir, com de directe ets en les teves posicions.

Això és important perquè demostra que el professional dotat d'assertivitat no s'atura i no gira. Ell arriba directament al punt. Perquè, en un món molt competitiu, això acaba sent un important diferenciador per a les promocions. A més, per obtenir aocupació.

D'aquesta manera, l'assertivitat es vincula a la productivitat i a l'entrega de resultats. I aquestes són algunes de les característiques més buscades per les empreses en els professionals. A més, és una competència molt important per als llocs de lideratge. Perquè transmet, sobretot, confiança.

Aleshores, què és ser assertiu en Psicologia?

L'assertivitat, en psicologia, no és trencar barreres, ser més comunicatiu o més desinhibit. En realitat, és com et veus a tu mateix i com afrontes el que passa a la teva vida. Per tant, es caracteritza per accions i reaccions més pràctiques.

D'aquesta manera, fa part dels quatre grans grups de comportament analitzats pels psicòlegs. És a dir, l'agressiu, el passiu, el passiu-agressiu i l'assertiu.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Llegiu també: Centrar-se en la vida: com fer-ho a la pràctica?

No obstant això, compte!

Ser assertiu és molt bo i fins i tot té molts més punts bons que dolents. Tanmateix, cal anar amb compte. Això és perquè l'assertivitat no només es pot confondre amb la prepotència, sinó que també es pot convertir en arrogància.

Com que la persona assertiva és directa i parla sense moure's per l'arbust, això es pot interpretar de manera incorrecta. Per tant, si no hi ha tacte a l'hora d'expressar una opinió, la persona pot serinterpretat com a arrogant.

A més, sense una autoavaluació constant, és possible desenvolupar un comportament arrogant.

Assertiu versus sincer

A més de tenint cura de no confondre assertivitat amb arrogància, també cal no confondre assertivitat i sinceritat. La sinceritat és l'expressió d'allò que considerem correcte, des del nostre punt de vista.

Si bé l'assertivitat és la transmissió directa d'informació. A més, l'assertivitat està relacionada amb la capacitat de controlar les emocions. La sinceritat, en canvi, té una connotació emocional en funció del missatge que volem transmetre. I això passa sobretot quan expressem com ens sentim.

Assertivitat versus optimisme

Altres El punt a tenir en compte és que una persona amb característiques assertives no és el mateix que una persona optimista. Perquè, una persona amb assertivitat desenvolupada té més comportaments i actituds positives.

L'optimista, en canvi, és qui ho veu tot en positiu. Tanmateix, això no vol dir que sigui una persona assertiva, al contrari. Pot ser una persona sense capacitat per comunicar-se directament. Sent aquesta la característica principal de l'assertivitat.

Així, un optimisme excessiu pot servir de màscara als problemes. Per tant, pot ser que no sigui una actitud tan saludable. doncs està molt bésigueu optimistes, però amb moderació!

Reflexions finals sobre l'assertivitat

Cada cop és més essencial millorar les nostres habilitats comunicatives. No obstant això, ja sigui comunicació escrita o parlada, cal saber expressar-nos. Més encara per ser entès de manera eficient. Per tant, aquesta és una competència que es pot desenvolupar.

Per tant, serà bona no només per a la teva vida personal, sinó també per a la teva vida professional. Bé, el món ens exigeix ​​una actualització constant.

Per tant, sempre cal innovar en la manera de relacionar-nos en tots els àmbits de la vida. No obstant això, mai és massa tard per aprendre alguna cosa nova. O fins i tot per desenvolupar-se amb vista al benestar i la qualitat de vida. Aleshores, has pensat a treballar per ser assertiu?

Vine a saber-ne més!

Si t'ha agradat aquesta assignatura i vols saber com ser assertiu , fes el nostre curs en línia de Psicoanàlisi! D'aquesta manera, aprendràs diferents teories sobre la ment humana. Així, desenvoluparàs tot el teu potencial. Així que vine a transformar la teva vida i la teva carrera. Per tant, inscriu-te ara!

Vull informació per matricular-te al Curs de Psicoanàlisi .