Vztahy jsou komplikované, přiznejme si to. I když milujeme a víme, že jsme milováni, dochází k hádkám, konfliktům a problémům se sladěním, které nás nutí pochybovat o zdraví vztahu.

V dnešním příspěvku si o tom něco povíme. V případě, že je ve vašem životě člověk, který se k vám nechová recipročně, možná je na čase přehodnotit své chování. Nepovažujte ty, kteří vás považují za volitelnou možnost, za prioritu.

Zjevné výhrady

V několika textech, které jsme zde na blogu zveřejnili, jsme se obšírně věnovali tématu lidských osobností. Protože víme, že lidé jsou různí, je třeba se k tématu vzájemnosti vyjádřit s výhradami. Je to proto, že ne každý miluje, má rád, zamiluje se nebo odpovídá citům podobným způsobem. .

Z tohoto důvodu se lidé, kteří ignorují rozdíly mezi lidmi, cítí frustrovaní. Proto je důležité, abyste měli na paměti, že váš vztah není vždy v problémech proto, že druhá osoba neodpovídá.

Zapamatujme si: reciprocita není vracení téhož, co jste dostali. Reciprocita je jednání v reakci na jednání jiné osoby. Takže zatímco jedna osoba kupuje, je tu někdo, kdo prodává, rozumíte?

V tomto kontextu, když koupíte dárek svému manželskému partnerovi, to, že nedostane dárek zpět, neznamená, že nebyl reciproční. Jako odpověď na vaše jednání může zvolit jiné jednání v rámci reciprocity.

Je tedy možné, že večeři připraví, místo aby ji nechal udělat vás. Je to jeho způsob, jak vám říct, že si váží toho, co jste udělala. Nejste však také povinna mít ráda, když dárky nedostáváte.

Význam komunikace a sebepoznání

Právě zde se stává komunikace mezi stranami ve vztahu tak důležitá. Kromě toho je důležité sebepoznání. Níže vysvětlíme proč. Zaprvé je důležité znát sám sebe, abyste si byli vědomi:

• jak milujete lidi;
• jak se cítíte milováni;
• vaše očekávání;
• co má rád;
• co se vám nelíbí.

Uvědomte si, že jde o velmi důležité informace nejen pro vás, ale i pro ty, kteří s vámi žijí, takže právě zde má komunikace smysl. Když znáte každou z výše uvedených informací, je vaší povinností sdělit svou podstatu partnerovi, příteli nebo rodinnému příslušníkovi.

Protože ani jeden z nás nemá křišťálovou kouli, nemůžete očekávat, že ten druhý bude vyvozovat závěry o vašem vkusu. To je nefér požadavek pro jakýkoli vztah.

Na druhou stranu se musíte také zapojit do poznávání druhého. Myslet jen na své potřeby, aniž byste měli sebemenší představu o tom, co očekává a má rád ten druhý, je sobectví. Vztahu tedy nesmírně prospívá, když všechny zúčastněné strany poznávají samy sebe prostřednictvím sebepoznání a komunikace.

Rozdílné vztahy, podobné postoje

Jakmile jsme učinili výhrady, je čas probrat priority. Jak jste si možná už uvědomili, chovat se k někomu přednostně nebo dávat mu přednost znamená stavět ho na první místo. No a v našem životě máme řadu činností, povinností a vztahů.

Když tedy někoho považujeme za prioritu, je tento člověk na prvním místě před celou tou spletí faktorů, která je naším životem.Nepřipadá vám v této souvislosti zvláštní, že jeden člověk zaujímá tak důležité místo? nepovažujte za prioritu který s vámi jedná jako s volitelnou možností.

Když se však nad tím zamyslíte, ani v tak špatném kontextu by neměl mít člověk ve vašem životě větší prioritu než vy. Říkáme to proto, že je velmi časté vidět lidi frustrované ze všeho, co udělali, aniž by za to něco dostali. Už to samo o sobě je také hodně k diskusi.

Zjistěte více...

Když se vztahujeme s myšlenkou na to, co za to dostaneme, jsme buď frustrovaní, nebo vztah skončí v dětském bazénku, jak je povrchní.

V tipech, které přinášíme níže, vás nebudeme učit, jak faulovat nebo nabíjet postoje. Ve skutečnosti přineseme praktické tipy, jak se postavit k tomu, abyste upřednostnili sami sebe, aniž byste do jakéhokoli vztahu vnášeli negativní zátěž. Ať už jsou mezi:

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

• rodiče;
• děti;
• přítel nebo přítelkyně;
• manželé;
• spolupracovníci.

Rodiče

I kdyby to byli ve vašem pojetí ti nejhorší rodiče na světě, zaslouží si tito lidé úctu. Úcta zde však neznamená sloužit nebo se podřizovat týrání. Pokud tedy máte pocit, že vás rodiče fyzicky, citově nebo psychicky týrají, je čas učinit dvě rozhodnutí.

Nejprve nezapomeňte zneužití nahlásit. V případech sexuálního zneužívání, odcizení rodičů nebo jiných závažných trestných činů by se oznámení mělo podávat prostřednictvím právních orgánů.

Existují však i urážlivé nebo urážlivé postoje, které jsou odsouzeny slovně v upřímném rozhovoru. Ve vztazích je komunikace nezbytná, aby všichni zúčastnění šli v souladu a byli uspokojeni ve svých potřebách.

Děti

Na druhou stranu, nepovažujte za prioritu Když se staneme rodiči, mnozí z nás nakonec upřednostní své děti, protože přicházejí na svět zcela bezmocné. Neuvědomujeme si však, že v našem vlastním životě nikdy nemohou mít přednost.

Skutečnost je taková, že toto místo, pokud není obsazeno námi, je špatné pro naše potomky v různých obdobích jejich života. .

Když matka při pěstování svého duševního zdraví neklade na první místo sebe, dítě vycítí, že něco není v pořádku. Rodiče, kteří nekladou zdraví manželského vztahu na první místo (jako něco, co je dobré pro ně samotné), ubližují svým dětem.

Existují studie, které ukazují, že manželské děti, které žily v nešťastných rodinách, bývají nešťastné i v milostném životě. Vidíte, jak důležité je upřednostnit sebe sama?

Přítel nebo přítelkyně

Vzhledem k tomu, že jsme minulé téma uzavřeli povídáním o milostných vztazích, stojí za to probrat i chození. Ve vztahu této úrovně doporučujeme, abyste si nepovažujte za prioritu svého přítele nebo přítelkyni.

Jak už jsme si řekli, pro každý vztah je nejlepší, když jste vždy na prvním místě. Tak nepřijmete zneužívání nebo nespravedlnost a poznáte, kdy se váš vztah vyvíjí dobře, a kdy ne.

Manželé

Totéž platí i pro manželské prostředí. I ti, kteří již při námluvách uplatňují sebelásku, mohou být nakonec skryti leskem toho druhého. nicméně, nepovažujte za prioritu svého manžela ve svém životě.

Uvědomte si: tento život máme jen k tomu, abychom ho žili, milovali a dělali to, co je pro nás dobré. Žít kvůli druhému, kromě toho, že je to plýtvání životními silami, vyvíjí tlak a očekávání, které druhého unaví.

Kolegové v práci

Nakonec, nepovažujte za prioritu nikdo z vašich spolupracovníků, z vaší společnosti ani z vašeho šéfa. Přestože je vaše práce zdrojem obživy, nepředstavuje ani zdaleka celý váš život. Pokud poznáte, že kvůli práci ztrácíte chuť do života, je třeba přehodnotit svůj pobyt na daném místě nebo způsob, jakým vnímáte svou funkci. Často není nutné měnit kariéru, pouze perspektivu a postoj.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Závěrečné úvahy: neberte ty, kteří s vámi jednají jako s volitelnou možností, jako prioritu.

V dnešním textu vám doporučujeme. nepovažujte za prioritu Nejen v případě, že jste volitelnou osobou, byste měli dát přednost sami sobě.

Zdraví vašich vztahů a prostředí, které obýváte, je silnější, když se rozhodnete upřednostnit sami sebe. Chcete-li se naučit, jak to dělat zdravým způsobem, přihlaste se do našeho 100% online kurzu klinické psychoanalýzy. Pomůžeme vám a nezapomeneme: nepovažujte ji za prioritu.