છેવટે, શા માટે એક વ્યક્તિ પોતાને અલગ રાખવાનું મન કરશે ? તે કારણોને સમજો જે વ્યક્તિને વિશ્વ અને અન્ય લોકોથી પોતાને અલગ કરવા તરફ દોરી જાય છે. આ ક્યારે ઉકેલ છે અને તે ક્યારે સમસ્યા છે?

તમારી જાતને દુનિયાથી અલગ પાડવી

હાલમાં, બધા સોશિયલ મીડિયામાં "અલગતા" શબ્દ વારંવાર જોવા મળે છે. નવી કોરોના વાયરસ રોગચાળો પ્રકાશમાં લાવી જે ઘણા લોકો માટે પહેલેથી જ એક નિયમિત બાબત હતી.

પરંતુ "અલગ" નો અર્થ શું છે? Oxford Languages ​​Dictionary ની વ્યાખ્યા મુજબ તે વ્યક્તિની સ્થિતિ કે જેણે તેને અલગ પાડ્યો અથવા તેને અલગ પાડ્યો હશે.

તે, હકીકતમાં, એક અલગતા છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને અલગ રાખવાનું પસંદ કરે છે ત્યારે તેનો અર્થ એ થાય છે કે તેઓ નજરમાં આવવા માંગતા નથી અથવા જોવા માંગતા નથી.

તે એક સંતાઈ જવાની જગ્યા જેવું છે. તમે ઘણાં એવા લોકોને જોશો કે જેઓ અલગ-અલગ જીવનશૈલી ધરાવે છે અને એકાંત સ્થળોએ રહેવાનું પસંદ કરે છે, વસ્તી કેન્દ્રોથી દૂર અને તેમની માનસિક શાંતિ છીનવી શકે તેવી કોઈપણ વસ્તુથી દૂર છે. પરંતુ કહ્યું તેમ, તે વાસ્તવમાં એક જીવનશૈલી છે.

શું પોતાને અલગ રાખવાની ઈચ્છા ખરેખર એક નિર્ણય છે?

પરંતુ જ્યારે એકલતા એ નિર્ણયનું પરિણામ છે જેમાં વ્યક્તિ એકલા રહેવા માંગે છે, કોઈપણ પ્રકારની કંપની સાથે અને/અથવા સંપર્ક કરવા માંગે છે ત્યારે શું?

આ કિસ્સામાં, ધ્યાનમાં લેતા નથી? રોગચાળાને ધ્યાનમાં લેવું અને જ્યારે કોરોના વાયરસ રોગચાળાની ઘોષણા હજી અસ્તિત્વમાં ન હતી ત્યારે પરિસ્થિતિનું અવલોકન કરો, જેમાં એકલતાને એક માર્ગ તરીકે નક્કી કરવામાં આવી હતી.પોતાના જીવનની સુરક્ષા અને સમુદાયના લાભ માટે , એ જોવું જોઈએ કે અલગતા પેથોલોજીને કારણે પણ હોઈ શકે છે.

પેથોલોજીઓ પોતાને અલગ રાખવાની ઇચ્છાનું કારણ બને છે

ચાલો કેટલીક પેથોલોજીઓ જોઈએ જે પોતાને અલગ રાખવાની ઈચ્છા પાછળ હોઈ શકે છે.

ડિપ્રેશન

બધાની સૌથી સામાન્ય પેથોલોજી અને તે તેના લક્ષણોમાંના એક તરીકે એ હકીકત લાવે છે કે પોતાને અલગ રાખવા માંગતી વ્યક્તિ ડિપ્રેશન છે. જે વ્યક્તિ હતાશાથી પીડાય છે, સિદ્ધાંતમાં, તે એવું અનુભવે છે કે એકલા હોવા, વાત નથી કરતા, બોલતા નથી અને આ રીતે તે પોતાની જાતને દુનિયાથી અલગ કરી દે છે .

એવું લાગે છે કે વ્યક્તિ એક સલામત અનુભવવાની રીત, નિર્ણયોથી દૂર, વક્રોક્તિ, અયોગ્ય ભાષણો અથવા તો કોઈપણ પ્રકારનો સંપર્ક જાળવવાની સંપૂર્ણ અનિચ્છા માટે , કારણ કે ખૂબ જ હતાશ લોકો હતાશાને "મોટા કંઈ"/ગેરહાજરી તરીકે જણાવે છે

બાયપોલર ડિસઓર્ડર

બીજો એક ખૂબ જ સામાન્ય વિકાર જે અલગતાનું કારણ બને છે તે છે બાયપોલર ડિસઓર્ડર. તેમાં, વ્યક્તિ મહાન આનંદના સમયગાળા અને હતાશાના સમયગાળાને બદલે છે. કારણ કે તેને મેનિક-ડિપ્રેસિવ કટોકટી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, ડિસઓર્ડરના પરિણામે પોતાને અલગ રાખનારા લોકોને મળવું અસામાન્ય નથી.

વર્તણૂકમાં ફેરફાર તીવ્રપણે થાય છે અને જેઓ તેની સાથે જીવે છે, તેઓ ક્યારેક, સામાન્ય રીતે વર્તનનું કારણ પણ સમજે છે. કેટલીકવાર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ સારી હોય છે અને કેટલીકવાર તે હતાશ, એકાંતમાં હોય છે, ક્યારેક સારા મૂડમાં હોય છે, ઉત્સાહી હોય છે.અને તીવ્ર.

બોર્ડરલાઈન ડિસઓર્ડર

બોર્ડરલાઈન ડિસઓર્ડર એ એક વ્યક્તિત્વ વિકાર છે જેમાં હતાશાની પરિસ્થિતિમાં વર્તન નિયંત્રણનો અભાવ હોય છે. ચીસો, શ્રાપ, અસંસ્કારી વલણ અને શારીરિક આક્રમકતા પણ ગુસ્સાની ક્ષણમાં ઉદ્ભવતા લક્ષણોના ચક્રનો એક ભાગ છે.

શબ્દનો ઉપયોગ કરનાર પ્રથમ લેખક ઉત્તર અમેરિકન મનોવિશ્લેષક હતા એડોલ્ફ સ્ટર્ન , 1938માં, જ્યારે તેણે તેને "માનસિક હેમરેજ" કહ્યો. જેમ કે ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ પણ એક લક્ષણ તરીકે ત્યજી દેવાનો ડર રજૂ કરે છે, આ થાય તે પહેલાં તેમના માટે અલગતા લેવી અસામાન્ય નથી. સંબંધોમાંથી ખસી જવું છે.

પેનિક સિન્ડ્રોમ

તે એગોરાફોબિયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તે એવી વિકૃતિ છે જેમાં વ્યક્તિ માત્ર નિરાશા અને અસુરક્ષાનો ભોગ બની શકે છે. ધબકારા, તીવ્ર પરસેવો અને ધ્રુજારી હોઈ શકે છે. ઘણી વખત, એક કારણ તરીકે હિંસાનો ડર હોય છે અને તે સાથે, તેમને સુરક્ષિત અનુભવવા માટે એકલતાને જરૂરી માપ તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે. લૂંટ અથવા હિંસાની અન્ય કોઈપણ પરિસ્થિતિ વ્યક્તિને ગભરાટના સિન્ડ્રોમનું કારણ બની શકે છે.

અન્ય પ્રકારના અલગતા

ધાર્મિક કારણોસર અલગતા

એવા ધર્મો છે જે એકલતાને સ્થાન આપે છે આધ્યાત્મિકતાના સ્તરે પહોંચવાનો માર્ગ અને તે વ્યક્તિ પોતાની જાત પર અને વિશ્વ પર, વિના વિચારવાનું શરૂ કરે છેબાહ્ય વિશ્વમાંથી કોઈપણ હસ્તક્ષેપ.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

આ પણ વાંચો: વ્હર્લપૂલનું સ્વપ્ન: શું કરે છે તેનો અર્થ?

સ્વૈચ્છિક અલગતા

કોઈ વ્યક્તિ સ્વૈચ્છિક અલગતા પસંદ કરે છે તેના ઘણા કારણો છે. આ એવી વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જે કોઈપણ પ્રકારના સંબંધ સાથે આવતી જટિલ સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માંગતા નથી. અન્ય લોકો સાથે ધીરજની અછતને કારણે તે છટકી શકે છે.

કોઈ વ્યક્તિ જે કંટાળો, તણાવમાં ન આવવા માંગતી હોય અથવા એવી કોઈ વ્યક્તિ કે જેને ફક્ત વિચાર-વિમર્શ અથવા અન્ય લોકો સાથે રહેવાનું મન થતું નથી. પોતાની સાથે રહેવાની આવશ્યકતા.

પોતાની જાતને અલગ રાખવાની ઇચ્છાના આધાર તરીકે ઓબ્સેસિવ ન્યુરોસિસ

મનોવિશ્લેષણ માટે, અલગતા એ બાધ્યતા ન્યુરોસિસની પદ્ધતિ સિવાય બીજું કંઈ નથી. ન્યુરોસિસના લક્ષણોમાં ચિંતા, ડર, પેરાનોઇયા, ખાલીપણાની લાગણી, પોતાની જાતને અલગ રાખવાની ઈચ્છા, ઉદાસીનતા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

પોતાને અલગ રાખવાની ઈચ્છા આ ડિસઓર્ડરથી ઉદ્ભવે છે જે તીવ્રતાનું કારણ બને છે. વ્યક્તિત્વના રક્ષણનું આત્યંતિક સ્વરૂપ બનાવવાના મુદ્દા સુધીની માનસિક વેદનાની શોધ કરવી જોઈએ.

માણસ સ્વભાવે એક સામાજિક જીવ છે. નિયમ એ છે કે બોન્ડ્સ સ્થાપિત થાય છે, અને સંબંધો જીવનભર સ્થાપિત થાય છે. કહેવત છે કે કોઈ એકલું સુખી નથી હોતું. બીજી બાજુ, ત્યાં પણ કહેવત છે “ ખરાબ કરતાં વધુ સારુંસાથે ”.

જો કે, ક્ષણ પ્રમાણે વધુ સુખાકારીની ભાવના શું લાવે છે તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. આપણે હંમેશા વાત કરવા, વાત કરવા તૈયાર નથી હોતા. આ કિસ્સામાં, એકલતા સંરક્ષણ પદ્ધતિ તરીકે લાદવામાં આવે છે.

મહત્વની બાબત એ છે કે હંમેશા એ સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવું કે જે અલગતાનું કારણ બની રહ્યું છે . જો તે રોગવિજ્ઞાનવિષયક છે, તો સૂચવેલ વ્યાવસાયિકની મદદ લો. જો તે જીવનશૈલી છે, તો શક્ય હોય તો તમારી ઇચ્છાને અનુસરો.

આ સામગ્રી અલગ રહેવાની ઇચ્છા વિશે, સમજાવતી કે લોકો શા માટે પોતાને અલગ રાખે છે અને આ વર્તન શું સૂચવે છે તે એલેન લિન્સ<દ્વારા લખવામાં આવ્યું હતું. 2> ([email protected]yahoo.com.br), ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસ ટ્રેનિંગ કોર્સના પ્રાયોગિક તબક્કાના વિદ્યાર્થી, પ્રક્રિયાગત વિશ્લેષક, ખાનગી કાયદામાં અનુસ્નાતક.