සියල්ලට පසු, පුද්ගලයෙකුට තමාව හුදකලා කිරීමට හැඟෙන්නේ ඇයි ? පුද්ගලයෙකු ලෝකයෙන් සහ අන් අයගෙන් හුදකලා වීමට හේතු වන හේතු තේරුම් ගන්න. මෙය විසඳුම කවදාද සහ එය ගැටලුවක් වන්නේ කවදාද?

ලෝකයෙන් හුදෙකලා වීම

දැනට “හුදකලාව” යන වචනය සියලුම සමාජ මාධ්‍යවල නිතර දක්නට ලැබේ. නව කොරෝනා වයිරස් වසංගතය බොහෝ දෙනෙකුට දැනටමත් සාමාන්‍ය දෙයක් වූ දෙය ආලෝකයට ගෙන ආවේය.

නමුත් “හුදකලා” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? ඔක්ස්ෆර්ඩ් භාෂා ශබ්දකෝෂයේ නිර්වචනයට අනුව එය දැමූ හෝ වෙන් කළ පුද්ගලයාගේ තත්ත්වය වනු ඇත .

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය වෙන්වීමකි. යමෙකු තමන්ව හුදකලා කිරීමට තෝරා ගන්නා විට එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන් අවධානයට හෝ දැකීමට කැමති නැති බවයි.

එය සැඟවුණු ස්ථානයක් වැනිය. විවිධ ජීවන රටාවන් ඇති, ජනගහන මධ්‍යස්ථානවලින් දුරස් වූ සහ මනසේ සාමය නැති කළ හැකි ඕනෑම දෙයකින් හුදෙකලා ස්ථානවල ජීවත් වීමට තෝරා ගන්නා පුද්ගලයින් ඕනෑ තරම් ඔබ දකිනවා. නමුත් පවසා ඇති පරිදි, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ජීවන රටාවකි.

හුදෙකලා වීමට ඇති ආශාව ඇත්ත වශයෙන්ම තීරණයක් ද?

නමුත් හුදකලා වීම පුද්ගලයාට තනිව සිටීමට අවශ්‍ය තීරණයක ප්‍රතිඵලයක් වන විට, ඕනෑම ආකාරයක සමාගමක් සහ/හෝ සම්බන්ධතාවක් බෙදා හැරීම ගැන කුමක් කිව හැකිද?

මෙම අවස්ථාවේදී, එය නොගැනීම හුදකලාව තීරණය කරන ලද කොරොන වයිරස් වසංගතය පිළිබඳ ප්‍රකාශය තවමත් නොපවතියි යන දෘෂ්ටිකෝණයෙන් වසංගතය සහ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමතමාගේ ජීවිතය ආරක්ෂා කර ගැනීම සහ ප්‍රජාවගේ යහපත සඳහා , හුදකලා වීම ව්‍යාධි නිසා පවා විය හැකි බව දැකිය යුතුය.

ව්‍යාධි නිසා තමා හුදෙකලා වීමට ආශාවක් ඇති වේ

විෂාදය

සියල්ලටම වඩා පොදු ව්‍යාධි විද්‍යාව වන අතර එය එහි එක් රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස ගෙන එන්නේ හුදෙකලා වීමට කැමති පුද්ගලයා මානසික අවපීඩනයකි. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා, න්‍යායාත්මකව, තනිව සිටීම, කතා නොකිරීම, කතා නොකිරීම වැනි හැඟීමක් ඇති වන අතර එමඟින් ලෝකයෙන් හුදෙකලා වේ .

එය හරියට පුද්ගලයා සොයන්නාක් මෙනි. ඉතා විෂාදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් මානසික අවපීඩනය "විශාල දෙයක්" ලෙස වාර්තා කරන බැවින්, විනිශ්චයන්, උත්ප්‍රාසය, නුසුදුසු කතා හෝ කිසිදු ආකාරයක සම්බන්ධතාවක් පවත්වා ගැනීමට ඇති අකමැත්ත නිසා ආරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමේ මාර්ගය

Bipolar disorder

හුදකලා වීමට ද හේතු වන තවත් ඉතා පොදු ආබාධයක් වන්නේ බයිපෝල අක්‍රමිකතාවයි. එහි දී, පුද්ගලයා මහත් ප්‍රීතියේ කාල පරිච්ඡේදයන් සහ මානසික අවපීඩන කාල පරිච්ඡේදයන් වෙනස් කරයි. එය උමතු-මානසික අවපීඩන අර්බුදයක් ලෙස හැඳින්වෙන නිසා, ආබාධයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස හුදකලා වන පුද්ගලයින් සොයා ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ.

චර්යාත්මක වෙනස තීව්‍ර ලෙස සිදුවන අතර එය සමඟ ජීවත් වන අය සමහර විට එසේ නොවේ. සාමාන්යයෙන් හැසිරීමට හේතුව පවා තේරුම් ගන්න. සමහර විට ආබාධ සහිත පුද්ගලයා හොඳින් සිටින අතර සමහර විට ඔහු මානසික අවපීඩනයෙන්, හුදකලා, සමහර විට හොඳ මනෝභාවයකින්, ප්‍රීතියෙන් සිටීසහ තීව්‍ර.

දේශසීමා ආබාධය

දේශසීමා ආබාධය යනු කලකිරීමේ තත්වයක් හමුවේ හැසිරීම් පාලනයේ ඌනතාවක් පවතින පෞරුෂ ආබාධයකි. කෑගැසීම්, ශාප කිරීම්, රළු ආකල්ප සහ කායික ආක්‍රමණ පවා කෝපයේ මොහොතේ ඇති වන රෝග ලක්ෂණ චක්‍රයේ කොටසකි.

මෙම යෙදුම භාවිතා කළ පළමු කතුවරයා වූයේ උතුරු ඇමරිකානු මනෝ විශ්ලේෂක ඇඩොල්ෆ් ස්ටර්න් , 1938 දී, ඔහු එය "මානසික රුධිර වහනය" ලෙස හැඳින්වූ විට. ආබාධ සහිත පුද්ගලයා ද රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස අතහැර දැමීමේ භීතිය ඉදිරිපත් කරන බැවින්, මෙය සිදුවීමට පෙර ඔවුන් හුදෙකලා වීමට උත්සාහ කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. සම්බන්ධතා වලින් ඉවත් වීමක් ඇත.

Panic syndrome

එය Agoraphobia අවුලුවාලිය හැක. එය පුද්ගලයාට හුදු, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ අනාරක්ෂිත බවින් පීඩා විඳිය හැකි ආබාධයකි. ස්පන්දනය, දැඩි දහඩිය දැමීම සහ වෙව්ලීම තිබිය හැක. බොහෝ අවස්ථාවලදී, ප්‍රචණ්ඩත්වයට හේතුවක් ලෙස බියක් ඇති වන අතර, ඒ සමඟම, ඔවුන්ට ආරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කිරීමට අවශ්‍ය පියවරක් ලෙස හුදකලාව ඉදිරිපත් කෙරේ. මංකොල්ලකෑමක් හෝ වෙනත් ඕනෑම ප්‍රචණ්ඩකාරී තත්වයක් පුද්ගලයාට සන්ත්‍රාසය සින්ඩ්‍රෝමය ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.

වෙනත් ආකාරයේ හුදකලා කිරීම්

ආගමික හේතූන් මත හුදකලා වීම

හුදකලා වීම සිදු කරන ආගම් තිබේ. අධ්‍යාත්මික මට්ටමකට ළඟා වීමට මාර්ගයක් වන අතර එමඟින් පුද්ගලයා තමා ගැන සහ ලෝකය ගැන මෙනෙහි කිරීමට පටන් ගනීබාහිර ලෝකයෙන් ඕනෑම මැදිහත්වීමක්.

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

මෙයද කියවන්න: වර්ල්පූල් සිහින දැකීම: කුමක් කරයිද ඒ කියන්නේ ?

ස්වේච්ඡා හුදකලාව

යමෙකු ස්වේච්ඡාවෙන් හුදකලාව තෝරා ගැනීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. මෙය ඕනෑම ආකාරයක සම්බන්ධතාවයක් සමඟ එන සංකීර්ණ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට අකමැති කෙනෙකු විය හැකිය. එය අන් අය සමඟ ඉවසීම නොමැතිකම නිසා පැන යාමක් විය හැකිය.

කම්මැලි වීමට, ආතතියට පත්වීමට අකමැති හෝ හුදු සිතීමකින් හෝ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සිටීමට කැමති නැති අයෙක්. තමා සමඟ සිටීමේ අවශ්‍යතාවය.

තමාව හුදකලා කිරීමේ කැමැත්තේ පදනම ලෙස උමතු ස්නායු රෝගය

මනෝ විශ්ලේෂණය සඳහා, හුදකලා වීම උමතු ස්නායු රෝගයේ යාන්ත්‍රණයකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. ස්නායු රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ අතර කාංසාව, භීතිකාව, ව්‍යාකූලත්වය, හිස්බව පිළිබඳ හැඟීමක්, තමාව හුදකලා කිරීමට ඇති ආශාව, උදාසීනත්වය, අන් අය අතර වේ.

තනිව හුදෙකලා වීමට ඇති කැමැත්ත මෙම ආබාධය නිසා ඇති වන දැඩි ලෙස ඇති වේ. පුද්ගලත්වය ආරක්ෂා කිරීමේ ආන්තික ස්වරූපයක් ඇති කිරීමට මානසික දුක් වේදනා.

මිනිසා ස්වභාවයෙන්ම සමාජ ජීවියෙකි. රීතිය වන්නේ බැඳීම් ඇති කර ගැනීම සහ ජීවිත කාලය පුරාම සබඳතා ස්ථාපිත කිරීමයි. කවුරුත් තනියම සතුටින් ඉන්නේ නැහැ කියලා කියමනක් තියෙනවා. අනෙක් අතට, “ නරකට වඩා හොඳයි ”.

කෙසේ වෙතත්, මේ මොහොතේ අනුව යහපැවැත්ම පිළිබඳ වැඩි හැඟීමක් ගෙන එන්නේ කුමක් දැයි සලකා බැලිය යුතුය. අපි හැම විටම කතා කිරීමට, කතා කිරීමට කැමති නැත. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, හුදකලා කිරීම ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක් ලෙස පනවනු ලැබේ.

වැදගත් දෙය වන්නේ හුදකලා වීමට හේතු වන තත්ත්වය සැමවිටම ඇගයීමයි. එය ව්යාධිජනක නම්, සඳහන් කළ වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගන්න. එය ජීවන රටාවක් නම්, හැකි නම්, ඔබේ කැමැත්ත අනුගමනය කරන්න.

හුදෙකලා වීමට ඇති කැමැත්ත පිළිබඳ මෙම අන්තර්ගතය, මිනිසුන් හුදෙකලා වන්නේ ඇයිද යන්න සහ මෙම හැසිරීම පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කිරීම Elen Lins ([email protected]yahoo.com.br), සායනික මනෝවිශ්ලේෂණ පුහුණු පාඨමාලාවේ ප්‍රායෝගික අදියරේ ශිෂ්‍ය, පටිපාටි විශ්ලේෂක, පුද්ගලික නීතිය පිළිබඳ පශ්චාත් උපාධිධාරියෙක්.