تمایل به انزوا: این چه سیگنالی دارد؟

George Alvarez 17-06-2023
George Alvarez

بالاخره، چرا فردی می خواهد خود را منزوی کند ؟ دلایلی که فرد را به انزوا از دنیا و از دیگران سوق می دهد را درک کنید. چه زمانی این یک راه حل است و چه زمانی یک مشکل؟

جداسازی خود از جهان

در حال حاضر، کلمه "انزوا" به طور مکرر در تمام رسانه های اجتماعی دیده می شود. همه گیری ویروس کرونا جدید چیزی را آشکار کرد که برای بسیاری از مردم از قبل یک امر معمولی بود.

اما "منزوی کردن" به چه معناست؟ با توجه به تعریف فرهنگ لغت زبان آکسفورد، این شرایط فردی است که جدا شده یا جدا شده است .

در واقع، این یک جدایی است. وقتی کسی تصمیم می‌گیرد خود را منزوی کند، به این معنی است که نمی‌خواهد مورد توجه یا دیده شدن قرار بگیرد.

این مانند یک مخفیگاه است. افراد زیادی را می بینید که سبک زندگی متفاوتی دارند و در مکان های خلوت و دور از مراکز جمعیتی و به دور از هر چیزی که می تواند آرامش را از آنها بگیرد زندگی می کنند. اما همانطور که گفته شد، این در واقع یک سبک زندگی است.

آیا تمایل به منزوی شدن واقعاً یک تصمیم است؟

اما هنگامی که انزوا نتیجه تصمیمی است که در آن فرد می خواهد تنها باشد و از هر نوع شرکت و/یا تماسی صرف نظر کند، چه می شود؟

در این مورد، توجه نکردن همه‌گیری را در نظر بگیرید و وضعیت را از منظر زمانی که اعلام همه‌گیری ویروس کرونا وجود نداشت، که در آن انزوا به عنوان راهی برای مقابله با آن تعیین شد، در نظر بگیرید.برای حفظ جان خود و همچنین به نفع جامعه ، باید دید که انزوا حتی می تواند ناشی از آسیب شناسی باشد.

آسیب شناسی باعث میل فرد به انزوا می شود

بیایید برخی آسیب شناسی ها را ببینیم که ممکن است پشت میل به انزوا باشد.

همچنین ببینید: صبح بخیر انگیزشی: 30 عبارت برای آرزوی یک روز با انگیزه

افسردگی

شایع ترین آسیب شناسی از همه است و یکی از علائم آن این واقعیت است که فردی که می خواهد خود را منزوی کند افسردگی است. فردی که از افسردگی رنج می برد، از نظر تئوری، احساس تنها بودن، صحبت نکردن، صحبت نکردن می کند و در نتیجه خود را از دنیا جدا می کند .

گویی فرد به دنبال یک راهی برای احساس امنیت، دوری از قضاوت ها، کنایه ها، سخنرانی های نامناسب یا حتی عدم تمایل محض برای حفظ هر نوع تماس ، زیرا افراد بسیار افسرده افسردگی را به عنوان یک "هیچ بزرگ"/غیبت گزارش می کنند

اختلال دوقطبی

یکی دیگر از اختلالات بسیار شایع که باعث انزوا نیز می شود، اختلال دوقطبی است. در آن، فرد دوره های سرخوشی شدید و دوره های افسردگی را تغییر می دهد. از آنجا که به عنوان یک بحران شیدایی-افسردگی شناخته می شود، یافتن افرادی که خود را در نتیجه این اختلال منزوی می کنند، غیرمعمول نیست.

تغییر رفتاری به شدت رخ می دهد و کسانی که با آن زندگی می کنند، گاهی اوقات چنین نمی کنند. حتی معمولا دلیل این رفتار را درک می کنند. گاهی اوقات فرد مبتلا حالش خوب است و گاهی اوقات افسرده، گوشه گیر، گاهی خوش خلق، سرخوش است.و شدید.

اختلال مرزی

اختلال مرزی اختلال شخصیتی است که در آن عدم کنترل رفتاری، در مواجهه با وضعیت ناامیدی وجود دارد. فریاد، نفرین، رفتارهای بی ادبانه و حتی پرخاشگری فیزیکی بخشی از چرخه علائمی است که در لحظه خشم ایجاد می شود.

اولین نویسنده ای که این اصطلاح را به کار برد روانکاو آمریکای شمالی بود آدولف استرن ، در سال 1938، زمانی که آن را "خونریزی روانی" نامید. از آنجایی که فرد مبتلا به این اختلال ترس از رها شدن را نیز به عنوان یک علامت نشان می دهد، غیر معمول نیست که قبل از این اتفاق به دنبال انزوا برود. کناره گیری از روابط وجود دارد.

سندرم پانیک

این می تواند باعث آگورافوبیا شود. این اختلالی است که در آن فرد ممکن است از حملات صرف، ناامیدی و ناامنی رنج ببرد. ممکن است تپش قلب، تعریق شدید و لرزش داشته باشد. در بسیاری از مواقع ترس از خشونت به عنوان عامل ایجاد می شود و با آن انزوا به عنوان اقدامی ضروری برای ایجاد احساس امنیت در آنان مطرح می شود. دزدی یا هر موقعیت خشونت آمیز دیگری می تواند باعث بروز سندرم پانیک در فرد شود.

انواع دیگر انزوا

انزوا به دلایل مذهبی

ادیانی هستند که انزوا را به عنوان راهی برای رسیدن به سطحی از معنویت و باعث می شود که فرد شروع به تفکر در مورد خود و جهان کند، بدونهر گونه مداخله از دنیای بیرونی.

من اطلاعاتی برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

همچنین بخوانید: رویای گرداب: چه کار می کند یعنی؟

همچنین ببینید: اغواگری مخفی چیست: 12 نکته برای انجام دادن

انزوای داوطلبانه

دلایل متعددی وجود دارد که چرا شخصی انزوای داوطلبانه را انتخاب می کند. این ممکن است کسی باشد که نمی‌خواهد با مسائل پیچیده‌ای که با هر نوع رابطه‌ای همراه است کنار بیاید. این می تواند فرار به دلیل عدم صبر با دیگران باشد.

کسی که نمی خواهد خسته شود، تحت استرس قرار نگیرد یا حتی کسی که صرفاً از روی تعمق یا فکر کردن، تمایلی به بودن با افراد دیگر ندارد. لزوم بودن با خود.

روان رنجوری وسواسی به عنوان مبنای اراده برای انزوا

از نظر روانکاوی، انزوا چیزی بیش از مکانیزم روان رنجوری وسواسی نیست. علائم روان رنجورها عبارتند از اضطراب، فوبیا، پارانویا، احساس پوچی، میل به گوشه گیری، بی علاقگی و سایر موارد. رنج روانی تا حدی که شکلی افراطی از حمایت از فردیت را می طلبد.

انسان ذاتا موجودی اجتماعی است. قاعده این است که پیوندها برقرار می شود و روابط در طول زندگی برقرار می شود. ضرب المثلی هست که می گوید هیچ کس به تنهایی خوشحال نیست. از سوی دیگر، این ضرب المثل نیز وجود دارد: « بهتر از بدهمراه .

با این حال، باید در نظر گرفت که چه چیزی با توجه به لحظه احساس خوشبختی بیشتری به ارمغان می آورد. ما همیشه حاضر نیستیم حرف بزنیم، حرف بزنیم. در این مورد، انزوا به عنوان یک مکانیسم دفاعی تحمیل می شود.

نکته مهم این است که همیشه شرایطی را که باعث انزوا می شود، ارزیابی کنید . اگر پاتولوژیک است، از متخصص مشخص شده کمک بگیرید. اگر این یک سبک زندگی است، در صورت امکان از اراده خود پیروی کنید.

این مطلب در مورد تمایل به انزوا ، توضیح می دهد که چرا مردم خود را منزوی می کنند و این رفتار نشان می دهد توسط Elen Lins<نوشته شده است. 2> ([email protected]yahoo.com.br)، دانشجوی مرحله عملی دوره آموزشی روانکاوی بالینی، تحلیلگر رویه، فوق لیسانس حقوق خصوصی.

George Alvarez

جورج آلوارز یک روانکاو مشهور است که بیش از 20 سال است که در این زمینه فعالیت می کند و در این زمینه بسیار مورد توجه است. او یک سخنران مورد توجه است و کارگاه ها و برنامه های آموزشی متعددی را در زمینه روانکاوی برای متخصصان صنعت سلامت روان برگزار کرده است. جورج همچنین یک نویسنده ماهر است و چندین کتاب در زمینه روانکاوی نوشته است که مورد تحسین منتقدان قرار گرفته است. جورج آلوارز به اشتراک گذاری دانش و تخصص خود با دیگران اختصاص دارد و یک وبلاگ پرطرفدار در دوره آموزشی آنلاین روانکاوی ایجاد کرده است که به طور گسترده توسط متخصصان بهداشت روان و دانشجویان در سراسر جهان دنبال می شود. وبلاگ او یک دوره آموزشی جامع ارائه می دهد که تمام جنبه های روانکاوی، از تئوری تا کاربردهای عملی را پوشش می دهد. جورج مشتاق کمک به دیگران است و متعهد است که در زندگی مشتریان و دانش آموزان خود تغییرات مثبتی ایجاد کند.