Við höfum líklega öll verið hrædd við þrumur, aðallega vegna ótta við óveður. Svo strax eðlishvöt okkar er að leita skjóls til að vernda okkur. En þegar þessi ótti er mikill og órökréttur, gætum við staðið frammi fyrir berkjufælni.

Brontófóbía er röskun sem almennt þróast í barnæsku og, ef ekki er rétt meðhöndluð, getur hún orðið að meinafræði og endast út fullorðinslífið. Þannig munu þeir þjást af flokki fælni sem kallar fram ýmsar sálrænar kvillar.

Þótt rigningar og stormar séu náttúruleg fyrirbæri, og jafnvel lífsnauðsynleg, hafa þeir sem þjást af berkjufælni ósjálfráðan og óhóflegan ótta við þrumur. Fyrir vikið kallar það fram sjúkdóma sem þarfnast meðferðar . Skildu allt um þennan sjúkdóm!

Hver er merking berkjufælni og uppruni nafnsins ótti við þrumur?

Mörg eru nöfnin sem fólk tengir við óttann við þrumur. Þó að þeir séu tilgreindir, fást þeir við fælni sem tengjast atburðum náttúrunnar. Sem eru: berkjufælni, astrophobia, ceraunophobia og tonitrophobia.

Hins vegar, hvað berkjufælni varðar, lítur einstaklingurinn upphaflega á þrumur og storma á neikvæðan hátt. Í gegnum frumstæðar hugsanir að þeim gæti verið, einhvern veginn, refsað af náttúrunnar hendi , jafnvel hagað sér eins og um djöfullegt athæfi væri að ræða.

Hvað er brontófóbía?

Í stuttu máli er berkjufælni kvíðaröskunin sem vísar til óhófs og óviðráðanlegs ótta við þrumur. Frammi fyrir þessum ótta við storma, með eldingum og þrumum, missir manneskjan tilfinningalega stjórn á ómældum hætti, með allt öðrum viðbrögðum en venjulega.

Þannig hafa þeir sem eru með þennan sjúkdóm fælni við að verða fyrir þrumum , finnur fyrir miklum ótta við hvaða hávaða sem er eða merki um storm.

Ef þú finnur fyrir þessum mikla ótta þegar þú heyrir þrumur ertu hugsanlega með fælni sem getur valdið kvíðaröskunum.

Hver eru einkenni berkjufælni?

Venjulega elskar fólk að taka rigninguna og aðrir taka jafnvel áhættu í miðjum stormi til að rannsaka fyrirbæri náttúrunnar vísindalega. Hins vegar, þegar þessir náttúrulegu atburðir valda óhóflegum ótta hjá viðkomandi stöndum við frammi fyrir sálrænum sjúkdómi.

Í þessum skilningi eru þetta einkennandi einkenni og viðhorf þeirra sem þjást af berkjufælni:

• flótti frá stöðum með merki um hugsanlegan storm;
• árátta um veðurspár;
• lamandi ótti ef það er jafnvel smá líkur á rigningu;
• skjálfti;
• sviti;
• mæði;
• kvíðaröskun;
• aukinn hjartsláttur;
• ógleði og uppköst;
• hugsun um dauða;
• Meðvitundarleysi.

ÍVegna þessarar sálrænu röskunar hefur félagslíf einstaklingsins bein áhrif. Jæja, hann getur ekki uppfyllt daglegar skuldbindingar sínar vegna lamandi ótta við öll merki um að þrumur séu að koma. Eins og til dæmis að geta ekki unnið.

Hverjar eru orsakir ótta við þrumur?

Sérstaklega þróast þessi fælni venjulega á barnsaldri. Hins vegar, með árunum, færir þroski raunverulegan skilning sem vísar til eðlilegra atburða í náttúrunni. Þannig hverfur fælnin smám saman.

Þessi ótti getur hins vegar fylgt manneskjunni inn í fullorðinslífið og breyst síðan í fælni. Það er að segja að þetta verður sálfræðileg röskun sem þarf að meðhöndla af fagfólki sem sérhæfir sig í mannshuganum.

Á hinn bóginn gæti berkjufælni verið kveikt af atburðum áverka. Eins og til dæmis flóð, að missa heimili þitt eða jafnvel leiða til dauða ástvina.

Afleiðingar þrumufóbíu

Sem afleiðing af þessari sálfræðilegu röskun hefur viðkomandi félagslífið hefur bein áhrif á , vegna ómeðvitaðs ótta sem kemur í veg fyrir að hann bregðist við við hvaða merki um þrumuveður.

Þannig geta þeir sem þjást af þrumufælni ekki staðið við daglegar skuldbindingar sínar, vegna lamandi ótta við hvers kyns merki um að þrumur séu að koma.Eins og til dæmis að fara ekki í vinnu.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Í þessum skilningi getum við ímyndaðu þér hvort viðkomandi búi á stað þar sem stormar og þrumur eru algengir og hluti af venju íbúa þess. Þannig munu þeir sem þjást af berkjufælni lifa líf takmarkaðra, lifandi í stöðugri einangrun .

Hvaða meðferð við berkjufælni?

Ef þú þjáist af berkjufælni eða býrð með einhverjum með einkenni, þá skaltu vita að, sérstaklega á fullorðinsárum, ættir þú að leita þér meðferðar hjá fagfólki sem hefur sérhæft í huga, bæði hvað varðar sálræna og geðræna þætti.

Umfram allt mun fagmaðurinn sem sérhæfir sig í sálarlífi mannsins, með ákveðna tækni, finna orsakir til að komast að réttri meðferð. Þannig mun sálfræðingurinn skilja virkni hugans, aðallega ómeðvitaða hugans.

Það er, hann mun vita um þætti og hegðun sem ákvarða núverandi þrumufóbíu. Að leita, þar með talið upplifun úr æsku, í gegnum meðvitundarleysið. Þá muntu uppgötva orsökina af fullum krafti, þú munt geta breytt hegðuninni sem er þá óviðeigandi.

Hins vegar sést að óttinn við þrumur, stöðugur, ósanngjarn og órökréttur, er alvarleg fælni, sem valdar ýmsum sálrænum kvillum . Í þessuskilningi, það verður að meðhöndla það á réttan hátt, með lyfjum og sálrænum meðferðum.

Á sama hátt, ef það er greint sem fælni, verður fljótt að flokka það með geðrænum vandamálum. Eins og til dæmis kvíða, læti, streitu og þráhyggjuröskun.

Biðjið líka um hjálp frá fjölskyldu og vinum

Biðjið líka einhvern sem þú treystir um hjálp og teiknaðu upp áætlun svo þú örvæntir ekki þegar stormurinn er að koma. Viðhorf eins og:

• horfa ekki á veðurspána;
• þegar þú ert hræddur skaltu tala við einhvern til að afvegaleiða þig,
• draga úr óhóflegum öryggisatriðum;
• Endurtaktu handahófskennda setningu til að róa þig, eitthvað sem gefur þér frið og gerir þig hamingjusaman. Eins og til dæmis: "Ég leik við son minn í garðinum!"; “I'm walking my dog”.

Ertu að ganga í gegnum þetta? Hvernig væri að deila reynslu þinni með okkur? Skildu eftir athugasemdina þína hér að neðan og ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu ekki hika við að spyrja, við munum vera fús til að skýra öll atriðin um berkjufælni.

Líst þér vel á efnið og vilt vita meira um rannsóknina á meðvitundarlausa hugann? Uppgötvaðu þjálfunarnámskeiðið okkar í sálgreiningu 100% EAD . Þú munt hafa djúpa rannsókn á sálarlífi mannsins, sem meðal ávinningsins mun bæta sjálfsþekkingu þína. Jæja, það mun veita skoðanir um sjálfan þig sem væri nánast ómögulegt að fáein og sér.

Að auki mun það bæta mannleg samskipti þín, miðað við að þú færð betra samband við fjölskyldumeðlimi og í vinnunni. Námskeiðið mun hjálpa þér að skilja hugsanir, tilfinningar, tilfinningar, sársauka, langanir og hvata annarra.