Denok trumoiak beldurtu izan gaitu ziurrenik, batez ere ekaitz baten beldurragatik. Beraz, gure berehalako sena geure burua babesteko estaltzea da. Baina beldur hori bizia eta ilogikoa denean, brontofobiaren aurrean egon gaitezke.

Brontofobia, oro har, haurtzaroan garatzen den nahaste bat da eta, behar bezala tratatzen ez bada, bilaka daiteke. patologia eta helduen bizitza osoan irauten du. Hala, hainbat nahaste psikologiko eragiten dituen fobia kategoria bat jasango dute.

Euriak eta ekaitzak fenomeno naturalak diren arren, eta bizitzarako ezinbestekoak diren arren, brontofobia pairatzen dutenek trumoiari nahigabe eta neurrigabeko beldurra dute. Ondorioz, tratamendua behar duten nahasteak sortzen ditu. Ulertu gaixotasun honi buruzko guztia!

Zein da brontofobiaren esanahia eta trumoiaren beldurra izenaren jatorria?

Asko dira jendeak trumoiari beldurrari lotzen dizkion izenak. Zehazten duten arren, naturako gertakariekin lotutako fobiak jorratzen dituzte. Hauek dira: brontofobia, astrofobia, zeraunofobia eta tonitrofobia.

Hala ere, brontofobiari dagokionez, pertsonak jatorriz trumoiak eta ekaitzak modu negatiboan ikusten ditu. Izan daitezkeen pentsamendu primitiboen bidez, nolabait, naturak zigortuak , nahiz eta deabruzko ekintza bat balitz bezala jokatuz.

Zer da brontofobia?

Laburbilduz, brontofobia trumoiari gehiegizko beldurra eta kontrolaezina den antsietate-nahastea da. Ekaitzen beldur horren aurrean, tximista eta trumoiekin, pertsonak emozionalki kontrola galtzen du modu neurtu gabeko batean, ohikoa baino guztiz bestelako erreakzioekin.

Horrela, gaixotasun hau dutenek trumoiak jotzeko fobia dute, Edozein zarata edo ekaitz seinaletan izugarrizko beldurra sentitzea.

Trumoiak entzutean beldur bizi hori sentitzen baduzu, baliteke fobia bat jasaten ari zarela, eta horrek antsietate-nahasteak sor ditzake.

Zeintzuk dira brontofobiaren sintomak?

Normalean, jendeari gustatzen zaio euria hartzea, eta beste batzuk ekaitz baten erdian arriskuak ere hartzen dituzte naturaren fenomenoak zientifikoki aztertzeko. Hala ere, gertaera natural hauek pertsonarengan beldur neurrigabea eragiten dutenean, gaixotasun psikologiko baten aurrean gaude.

Zentzu honetan, hauek dira brontofobia jasaten dutenen sintoma eta jarrera bereizgarriak:

• Ekaitz posible baten zantzuak dituzten lekuetatik ihes egitea;
• eguraldi iragarpenekin obsesioa;
• beldurra geldiaraztea, euria egiteko aukera txikia bada ere;
• dardarak;
• izerdia;
• arnasa gutxitzea;
• antsietate-nahastea;
• bihotz-taupadak areagotzea;
• gorgalea eta oka egitea;
• heriotza pentsatu;
• kontzientzia galtzea.

EnNahaste psikologiko horren ondorioz, pertsonaren bizitza soziala zuzenean eragiten du. Bada, ezin ditu eguneroko konpromisoak bete , trumoia datorren seinaleren baten beldur paralizagarria dela eta. Esaterako, lan egin ezin izatea.

Zeintzuk dira trumoiari beldurra eragiten dioten arrazoiak?

Bereziki, fobia hau haurtzaroan garatu ohi da. Hala ere, urteen poderioz, heldutasunak naturako gertakari arruntei erreferentzia egiten dien benetako ulermena ekartzen du. Horrela, fobia pixkanaka desagertzen doa.

Dena den, beldur hori pertsona helduen bizitzan lagun dezake, gero fobia bihurtuz. Hau da, giza adimenean espezializatutako profesionalek tratatu behar duten nahasmendu psikologiko bat bilakatzen da .

Bestalde, brontofobia gertakariek eraginda izan dezakete. traumatikoa. Adibidez, uholdeak, zure etxea galtzea edo baita maiteak hiltzea ere.

Trumoi fobiaren ondorioak

Nahaste psikologiko honen ondorioz, pertsonak bere <1 du>bizitza soziala zuzenean ukituta , trumoi-ekaitzak edozein seinaletan jardutea eragozten dion beldur inkontzientearen ondorioz.

Horrela, trumoi fobia pairatzen dutenek ezin dituzte eguneroko konpromisoak bete, edozeinekiko beldur paralizagarriaren ondorioz. trumoia datorren seinale.Esaterako, lanera ez joatea.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Zentzu honetan, ahal dugu imajinatu pertsona ekaitzak eta trumoiak ohikoak diren eta bertako biztanleen errutinaren parte diren toki batean bizi bada. Horrela, brontofobia jasaten dutenek murrizketen bizitza izango dute, etengabe bakartuta biziz .

Brontofobiaren aurkako zer tratamendu?

Brontofobia jasaten ari bazara edo sintomak dituen norbaitekin bizi bazara, jakin ezazu, batez ere, helduen bizitzan, tratamendua bilatu behar duzula gogoetan espezializatutako profesionalekin, bai zure alderdi psikologikoari bai psikiatrikoari dagokionez.

Batez ere, giza psikean espezializatutako profesionalak, teknika zehatzekin, tratamendu egokira iristeko arrazoiak aurkituko ditu. Horrela, psikoanalistak adimenaren funtzionamendua ulertuko du, batez ere adimen inkontzientea.

Hau da, gaur egungo trumoi fobia zehazten duten faktoreak eta jokabideak ezagutuko ditu. Bilatzea, haurtzaroko esperientziak barne, inkontzientearen bidez. Orduan, asertiboki deskubrituko duzu kausa, orduan desegokiak diren jokabideak aldatzeko aukera izango duzu.

Hala ere, ikusten da trumoiari beldurra, etengabea, arrazoigabea eta ilogikoa, fobia larria dela, horrek hainbat nahaste psikologiko eragiten ditu . Honetanzentzuz, behar bezala tratatu behar da, botiken eta tratamendu psikologikoen bidez.

Era berean, fobia gisa diagnostikatzen bada, laster buruko arazoekin sailkatu beharko da. Esaterako, antsietatea, izua, estresa eta nahasmendu obsesibo-konpultsiboak.

Eskatu laguntza familia eta lagunei ere

Era berean, eskatu laguntza zure konfiantzazko norbaiti eta marraztu plan bat sortu , ekaitza datorrenean etsi ez zaitezen. Hona hemen jarrerak:

• eguraldi iragarpenari ez begiratzea;
• beldurra sentitzen duzunean, hitz egin norbaitekin arreta distraitzeko,
• gehiegizko segurtasun-elementuak murriztu;
• Errepikatu ausazko esaldi bat lasaitzeko, bakea ematen dizun eta zoriontsu egiten zaituen zerbait. Esaterako: “Nire semearekin parkean jolasten dut!”; “Nire txakurra pasatzen ari naiz”.

Horretik ari zara pasatzen? Zer iruditzen zaizu zure esperientzia gurekin partekatzea? Utzi zure iruzkina behean, eta galderarik izanez gero, ez izan zalantzarik, brontofobiari buruzko puntu guztiak argituko ditugu pozik.

Edukia gustatu al zaizu eta azterketari buruz gehiago jakin nahi duzu. inkontzientea? Ezagutu gure Psikoanalisiaren %100 EAD prestakuntza-ikastaroa. Giza psikearen azterketa sakona izango duzu, eta horrek, onuren artean, zure auto-ezagutza hobetuko du. Beno, eskuratzea ia ezinezkoa izango litzatekeen zure buruari buruzko ikuspegiak emango ditubakarrik.

Gainera, zure arteko harremana hobetuko du, familiako kideekin eta lanean harreman hobea izango duzula kontuan hartuta. Ikastaroak besteen pentsamenduak, sentimenduak, emozioak, minak, desioak eta motibazioak ulertzen lagunduko dizu.