តារាងមាតិកា
ពួកយើងទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាមានការភ័យខ្លាចដោយសារផ្គរលាន់ ភាគច្រើនដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃព្យុះដែលនឹងមកដល់។ ដូច្នេះ សភាវគតិរបស់យើងគឺត្រូវបិទបាំងដើម្បីការពារខ្លួនយើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការភ័យខ្លាចនេះមានកម្រិតខ្លាំង និងមិនសមហេតុផល នោះយើងអាចប្រឈមមុខនឹង brontophobia។
Brontophobia គឺជាជំងឺដែលជាទូទៅវិវឌ្ឍន៍ក្នុងវ័យកុមារភាព ហើយប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេ វាអាចក្លាយទៅជា pathology និងចុងក្រោយពេញមួយជីវិតពេញវ័យ។ ដូច្នេះ ពួកគេនឹងទទួលរងពីប្រភេទនៃការភ័យខ្លាចដែលបង្កឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។
ទោះបីជាភ្លៀង និងព្យុះគឺជាបាតុភូតធម្មជាតិ ហើយសូម្បីតែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជីវិតក៏ដោយ អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ brontophobia មានការភ័យខ្លាចដោយផ្គរលាន់ដោយអចេតនា និងមិនសមាមាត្រ។ ជាលទ្ធផល វាបង្កឱ្យមាន ជំងឺដែលត្រូវការការព្យាបាល ។ យល់គ្រប់យ៉ាងអំពីជំងឺនេះ!
សូមមើលផងដែរ: តើ Sigmund Freud ជានរណា?តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យនៃ brontophobia និងប្រភពដើមនៃឈ្មោះការភ័យខ្លាចនៃផ្គរលាន់?
ឈ្មោះជាច្រើនដែលមនុស្សទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចនៃផ្គរលាន់។ ទោះបីជាមានការបញ្ជាក់របស់ពួកគេក៏ដោយក៏ពួកគេដោះស្រាយជាមួយ phobias ទាក់ទងនឹងព្រឹត្តិការណ៍នៃធម្មជាតិ។ ដែលមានដូចជា៖ brontophobia, astrophobia, ceraunophobia និង tonitrophobia។
ទោះជាយ៉ាងណា ចំពោះ brontophobia មានការព្រួយបារម្ភ ដើមឡើយ មនុស្សម្នាក់ចាត់ទុកផ្គរលាន់ និងព្យុះក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។ តាមរយៈការគិតពីដើមដែលពួកគេអាចនឹងត្រូវបាន ដោយរបៀបណាដែលត្រូវបានដាក់ទណ្ឌកម្មដោយធម្មជាតិ សូម្បីតែធ្វើដូចជាវាជាអំពើបិសាច។
តើ brontophobia គឺជាអ្វី?
ជារួម brontophobia គឺជាជំងឺថប់បារម្ភ សំដៅទៅលើការភ័យខ្លាចខ្លាំងពេក និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៃផ្គរលាន់។ ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចនៃព្យុះនេះ ជាមួយនឹងផ្លេកបន្ទោរ និងផ្គរលាន់ មនុស្សបាត់បង់អារម្មណ៍ក្នុងការគ្រប់គ្រងដោយមិនអាចវាស់វែងបាន ដោយមានប្រតិកម្មខុសពីធម្មតាទាំងស្រុង។
សូមមើលផងដែរ: គំនូរជីវចល: 15 បំផុសគំនិតដោយចិត្តវិទ្យាដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺនេះមានការភ័យខ្លាចដោយសារផ្គរលាន់ , មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចខ្លាំងនៅពេលមានសំលេងរំខាន ឬសញ្ញានៃព្យុះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការភ័យខ្លាចខ្លាំងនេះនៅពេលអ្នកលឺផ្លេកបន្ទោរ អ្នកប្រហែលជាទទួលរងពីជំងឺភ័យខ្លាចដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺថប់បារម្ភ។
<0តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ brontophobia មានអ្វីខ្លះ?
ជាធម្មតា មនុស្សចូលចិត្តទឹកភ្លៀង ហើយអ្នកផ្សេងទៀតថែមទាំងប្រថុយប្រថាននៅកណ្តាលព្យុះ ដើម្បីសិក្សាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រអំពីបាតុភូតធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែល ព្រឹត្តិការណ៍ធម្មជាតិទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចមិនសមាមាត្រ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នោះ យើងនឹងប្រឈមមុខនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត។
ក្នុងន័យនេះ ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាលក្ខណៈ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ brontophobia៖
- គេចចេញពីកន្លែងដែលមានសញ្ញានៃព្យុះដែលអាចកើតមាន;
- ការងប់ងល់នឹងការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ;
- ការភ័យខ្លាចខ្វិន ប្រសិនបើមានឱកាសភ្លៀងតិចតួច។
- ញ័រ;
- បែកញើស;
- ដង្ហើមខ្លី;
- ជំងឺថប់បារម្ភ;
- ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង;
- ចង្អោរ និង ក្អួត;
- គិតថាស្លាប់;
- បាត់បង់ស្មារតី។
នៅក្នុងជាលទ្ធផលនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនេះ ជីវិតសង្គមរបស់មនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់។ ជាការប្រសើរណាស់ គាត់មិនអាច អនុវត្តតាមការប្តេជ្ញាចិត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់ បានទេ ដោយសារតែខ្លាចខ្វិននៃសញ្ញាណាមួយដែលថាផ្គរលាន់នឹងមកដល់។ ឧទាហរណ៍ ដូចជា មិនអាចធ្វើការបាន។
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការភ័យខ្លាចផ្គរលាន់?
ជាពិសេស ការភ័យខ្លាចនេះច្រើនតែកើតមានក្នុងវ័យកុមារភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំភាពចាស់ទុំនាំមកនូវការយល់ដឹងពិតប្រាកដដែលសំដៅទៅលើព្រឹត្តិការណ៍ធម្មតានៅក្នុងធម្មជាតិ។ ដូច្នេះ ភាពភ័យខ្លាចនឹងរលាយបាត់បន្តិចម្តងៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការភ័យខ្លាចនេះអាចនាំមនុស្សចូលទៅក្នុងជីវិតពេញវ័យ បន្ទាប់មកប្រែទៅជាការភ័យខ្លាច។ នោះគឺវាក្លាយជា ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលត្រូវតែព្យាបាល ដោយអ្នកជំនាញដែលមានឯកទេសក្នុងចិត្តមនុស្ស។
ម្យ៉ាងវិញទៀត brontophobia អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយព្រឹត្តិការណ៍នានា។ របួស។ ឧទាហរណ៍ ដូចជាទឹកជំនន់ បាត់បង់ផ្ទះរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែបណ្តាលឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ស្លាប់។
ផលវិបាកនៃ Thunder Phobia
ជាលទ្ធផលនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនេះ មនុស្សនោះមាន ជីវិតសង្គមបានប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ ដោយសារតែការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលរារាំងគាត់ពីការធ្វើសកម្មភាពនៅពេលមានសញ្ញាណាមួយនៃព្យុះផ្គររន្ទះ។
ដូច្នេះ អ្នកដែលទទួលរងនូវភាពភ័យខ្លាចនៃផ្គររន្ទះមិនអាចបំពេញការសន្យាប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេបានទេ ដោយសារតែភាពខ្វិននៃការភ័យខ្លាចណាមួយ។ សញ្ញាថាផ្គរលាន់កំពុងមក។ឧទាហរណ៍ ដូចជានឹងមិនដំណើរការទេ។
ខ្ញុំចង់បានព័ត៌មានដើម្បីចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាចិត្តវិទ្យា ។
ក្នុងន័យនេះ យើងអាច ស្រមៃមើលថាតើមនុស្សនោះរស់នៅក្នុងទីតាំងដែលខ្យល់ព្យុះ និងផ្គរលាន់ជារឿងធម្មតា ហើយជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់របស់អ្នករស់នៅ។ ដូច្នេះ អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ brontophobia នឹងមានជីវិតនៃការរឹតត្បិត រស់នៅក្នុងភាពឯកោឥតឈប់ឈរ ។
អានផងដែរ៖ Dysmorphophobia៖ ការភ័យខ្លាចនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃរាងកាយ ឬមុខតើការព្យាបាលបែបណាសម្រាប់ជំងឺ brontophobia?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីជំងឺ brontophobia ឬរស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានរោគសញ្ញា ចូរដឹងថា ជាពិសេសក្នុងជីវិតពេញវ័យ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានឯកទេសក្នុងចិត្ត ទាំងផ្នែកផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តសាស្រ្តរបស់មនុស្ស ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសជាក់លាក់ នឹងស្វែងរកមូលហេតុដើម្បីទៅដល់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ចិត្តវិទូនឹងយល់ពីដំណើរការនៃចិត្ត ភាគច្រើនគឺចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួន។
នោះគឺគាត់នឹងដឹងអំពីកត្តា និងអាកប្បកិរិយាដែលកំណត់ការភ័យខ្លាចនៃផ្គរលាន់នាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការស្វែងរករួមទាំងបទពិសោធន៍កុមារភាពតាមរយៈសន្លប់។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងរកឃើញមូលហេតុដោយអះអាង អ្នកនឹងអាចកែប្រែអាកប្បកិរិយាដែលមិនសមរម្យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានគេមើលឃើញថាការភ័យខ្លាចនៃផ្គរលាន់ ឥតឈប់ឈរ មិនសមហេតុផល និងមិនសមហេតុសមផល គឺជាការភ័យខ្លាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ដែល បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ ។ ក្នុងនេះវាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយថ្នាំ និងការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត។
ដូចគ្នាដែរ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាជាជំងឺ phobia វានឹងត្រូវចាត់ថ្នាក់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តឆាប់ៗនេះ។ ដូចជាឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភ ការភ័យស្លន់ស្លោ ស្ត្រេស និងជំងឺវង្វេងវង្វាន់។
សុំជំនួយពីគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិផងដែរ
សូមសួរនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តសម្រាប់ជំនួយ និង គូរ រៀបចំផែនការ ដូច្នេះអ្នកកុំអស់សង្ឃឹមនៅពេលព្យុះកំពុងមក។ អាកប្បកិរិយាដូចជា៖
- មិនមើលការព្យាករណ៍អាកាសធាតុ។
- នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច សូមនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដើម្បីរំខានខ្លួនអ្នក
- កាត់បន្ថយធាតុសុវត្ថិភាពច្រើនពេក។
- និយាយឡើងវិញនូវឃ្លាចៃដន្យមួយដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ ជាអ្វីមួយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសន្តិភាព និងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ ឧទាហរណ៍៖ “ខ្ញុំលេងជាមួយកូនប្រុសខ្ញុំនៅសួនឧទ្យាន!”; “ខ្ញុំកំពុងដើរឆ្កែរបស់ខ្ញុំ”។
តើអ្នកឆ្លងកាត់រឿងនេះទេ? ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយពួកយើងដោយរបៀបណា? ទុកមតិយោបល់របស់អ្នកនៅខាងក្រោម ហើយប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ណាមួយ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរ យើងនឹងរីករាយក្នុងការបំភ្លឺចំណុចទាំងអស់អំពី brontophobia។
តើអ្នកចូលចិត្តខ្លឹមសារ និងចង់ដឹងបន្ថែមអំពីការសិក្សារបស់ ចិត្តដែលមិនដឹងខ្លួន? ស្វែងយល់ពី វគ្គបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើងក្នុងចិត្តវិទ្យា 100% EAD ។ អ្នកនឹងមានការសិក្សាយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីចិត្តមនុស្ស ដែលក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ នឹងជួយបង្កើនចំណេះដឹងខ្លួនឯង។ ជាការប្រសើរណាស់ វានឹងផ្តល់នូវទស្សនៈអំពីខ្លួនអ្នក ដែលស្ទើរតែមិនអាចទទួលបានតែម្នាក់ឯង។
លើសពីនេះទៅទៀត វានឹងធ្វើអោយទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ដោយពិចារណាថាអ្នកនឹងទទួលបានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរជាមួយសមាជិកគ្រួសារ និងនៅកន្លែងធ្វើការ។ វគ្គសិក្សានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីគំនិត អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ ការឈឺចាប់ បំណងប្រាថ្នា និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកដទៃ។