မိုးကြောက်တဲ့ခွေး ဟာ မီးရှူးမီးပန်းကြောက်တဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ မိုးသံနှင့် အန္တရာယ်ကို ကိုယ်စားပြုသည် ခွေးအတွက် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်သည့် အခိုက်အတန့်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး phobia ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ပထမဦးစွာ၊ phobia ရှိသော အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို ဂရုမစိုက်ခြင်းသည် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသင့်ပါသည်။ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်သည့် အသက်ကြီးသောခွေးများအတွက် ပိုဆိုးသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မိုးမကြောက်သော သင့်ခွေးကို မည်ကဲ့သို့ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရပုံနှင့် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အခိုက်အတန့်များကို သက်သာစေရန် အကြံပြုချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ခွဲခြားထားပါသည်။

ခွေးသည် မိုးရွာခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် ကြောက်ရသနည်း။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ခွေးများသည် ၎င်းတို့၏စူးရှသောအကြားအာရုံကြောင့် မိုးရွာမည်ကို ကြောက်သောကြောင့် မိုးသံကို ခြိမ်းချောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် မြင်ကြပြီး ၎င်းတို့မသိနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မီးရှူးမီးပန်းကြောက်တဲ့ ခွေးတစ်ကောင်လိုပါပဲ။ ထို့အပြင် စွန့်ပစ်ခံရခြင်းနှင့် နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းကြောင့် ခံစားရသော phobia သည် စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အလွန်ဖွံ့ဖြိုးသော ဗီဇနှင့် အကြားအာရုံဖြင့် မိုးရွာခြင်း၏ ဝိသေသလက္ခဏာများသည် ခွေးများအတွက် အလွန်အရွယ်အစားဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့လူသားများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတွင် ရှိနေသည်ဖြစ်စေ မရောထွေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် မသိမှုမှာ ကြောက်စရာဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ခွေးသည် မိုးခြိမ်းသံကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းရှိမရှိ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

အခုဆို ခွေးတွေ မိုးခြိမ်းကြောက်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းကို သင်သိပြီ၊သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ဤအကြောက်လွန်ရောဂါကို ခံစားနေရခြင်းရှိမရှိ သိရန်နှင့် သူ့ကိုကူညီရန် နည်းလမ်းများရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ဦးစွာ၊ မိုးရွာပြီး မုန်တိုင်းထန်သောနေ့များတွင် ခွေး၏အပြုအမူကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရပါမည်။

မိုးရွာမှာကြောက်တဲ့ ခွေးတွေရဲ့ အဓိက အပြုအမူတွေထဲမှာ -

• အသက်ရှူမဝခြင်း၊
• နားရွက်နှင့် နှာပိတ်၊
• နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်း၊
• ကျယ်ဝန်းသော ကျောင်းသား၊
• အိပ်ရာအောက်မှာ ပုန်းအောင်းဖို့ ကြိုးစားတာ၊
• ခြေထောက်ကြားအမြီး၊
• အလွန်အကျွံ တံတွေး၊
• နှာခေါင်းပူခြင်း၊
• တုန်လှုပ်ခြင်း။

ဤအခြေအနေမျိုးတွင် မိုးကြောက်သော သင့်ခွေးကို စိတ်တည်ငြိမ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထိုသဘောဖြင့် သင့်အားကူညီရန် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်အချို့ကို ခွဲခြားကြည့်ကြပါစို့။

7 မိုးခြိမ်းချောက်တဲ့ခွေးကို စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်နည်း အကြံပြုချက်

သင့်ခွေးလေး မိုးရွာတာကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သင်ဘာလုပ်ရမှန်းမသိရင် တစ်ချို့တွေရှိတယ်ဆိုတာ သိထားပါ ထိရောက်သော နည်းစနစ်များဖြင့် သင့်ကို ကူညီပေးပါမည်။ ခွေးကို မိုးရွာမှာကြောက်တဲ့ စိတ်ဖြေဖျောက်နည်း 7 ခုကို ကြည့်ကြည့်လိုက်ပါ :

1. စိတ်မပျက်ပါနဲ့

ခွေးတွေဟာ အရင်က ခံစားချက်တွေနဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတွေကို ဖမ်းစားနိုင်တဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရှိတဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် ပထမအချက်မှာ စိတ်ပျက်အားငယ်ရန်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ခံစားရပြီး အကြောက်တရားက ပိုကြီးလာနိုင်တာကြောင့်၊ ကြောက်စရာမရှိဘူးဆိုတာကို နားလည်ဖို့ သူက သင့်ဘေးက အကာအကွယ်ပေးနေသလို ခံစားရမှာပါ။

မိုးရွာနေချိန်မှာ မင်းရဲ့ စိတ်နေသဘောထားက အရေးကြီးပါတယ်။အန္တရာယ်မရှိကြောင်း သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အား သရုပ်ပြပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် မင်းရဲ့ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ဆက်လုပ်ပါ၊ ဒါမှ မင်းရဲ့ခွေးက အရာအားလုံးအဆင်ပြေတယ်ဆိုတာ နားလည်လာလိမ့်မယ်။

2. အာရုံပျံ့လွင့်မှု

ခွေးကို အကြောက်လွန်ရောဂါမှ ဖယ်ရှားရန် အတတ်နိုင်ဆုံး လုပ်ဆောင်ပါ ဥပမာ၊ မိုးသံနည်းသော အိမ်ရှိ အရပ်သို့ ခေါ်ဆောင်သွားခြင်း ကဲ့သို့သော ခွေးကို ကြောက်မက်ဖွယ် လှုံ့ဆော်မှုမှ ဖယ်ရှားရန်၊ အိပ်စက်အနားယူနိုင်ပါတယ်။ ခွေးသည် အန္တရာယ်မရှိဟု နားလည်ထားရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ပွေ့ဖက်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ပေါင်ပေါ်တင်ရန် အကြံပြုထားခြင်း မပြုရန် ကျွမ်းကျင်သူများက သတိပေးထားသည်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဟာသအချို့ကို အာရုံပြောင်းရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။ နှိုးဆော်ခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ခွေးကို အေးချမ်းမှု ခံစားရစေမည့် အရာဝတ္ထုများနှင့် ဟော်မုန်းများ ထုတ်ပေးခြင်းကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။ ဒီနည်းနဲ့ မိုးရွာတာကို သတိမထားမိအောင် သူ့ကို အာရုံပြောင်းအောင် ကြိုးစားပါ။

3. စနစ်တကျ desensitization

Systematic desensitization သည် မိုးကြောက်သောခွေးကို စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ၎င်းသည် ခွေးအား ကျော်လွှားနိုင်သည့်အဆင့်အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်းပြသခြင်း ပါဝင်သည်။

ထို့နောက် မိုးရွာသောနေ့ရက်တိုင်းတွင် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အသံမြည်စေရန် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ထုတ်ဖော်ပါ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သူသည် သတ္တိရှိလာကာ မကြာမီ မိုးရွာမည်ကို မကြောက်တော့ပါ။ အသံအတိုးအကျယ်ဖြင့် စတင်ကာ၊ တဖြည်းဖြည်း တိုးလာကာ အခြေအနေအား ရင်ဆိုင်ရန် သင်၏သတ္တိကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် မိုးရွာသည့် YouTube ဗီဒီယိုများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

4. အဆိုးရွားဆုံးသော အခြေအနေများတွင် မိုးကြောက်သော ခွေးအတွက် သက်သာစေခြင်း

ပြင်းထန်သော phobias ဖြစ်ပွားမှုများအတွက်၊ ခွေးအတွက် စိတ်ငြိမ်ဆေးကို ညွှန်းပေးမည့် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မိုးကြောက်တယ်။ ထို့အပြင်၊ ကုထုံးနည်းပညာများသည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ကြောက်လန့်မှုကို လျှော့ချရန်လည်း အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည်။

ဖတ်ရှုရန်လည်း : Persuasion- စိတ်ပညာမှ သင်ခန်းစာ 10 ခု

5. စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် ဂီတ

မိုးရွာနေချိန်တွင် ခွေးကို စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်၊ မိုးခြိမ်းသံမှ သူ့ကို အာရုံလွှဲနိုင်ရန် သီချင်းဖွင့်နိုင်သည်။ မိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆူညံသံထက် သာယာသော အသံများထက် ပိုများသော အသံများကို ထားပါ၊ ၎င်းသည် သင့် မိုးကြောက်သော ခွေး အတွက် ပိုမို ငြိမ်သက်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။

6. အလွန်အကျွံ ချစ်ခင်မှု မပေးပါနဲ့

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်လေးတွေအပေါ် ခံစားရတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်သွားတာကို မြင်လိုက်ရတဲ့အခါ ပထမဆုံးတုံ့ပြန်မှုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားရတာ ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ပါပဲ။ သူတို့ကို ချစ်ခင်ကြင်နာမှုများစွာပေး၍ အကာအကွယ်ပေးရန်၊ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ရဲစွမ်းသတ္တိရှိအောင် ဒါက ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

ဒါက သူ့ကို ပွေ့ဖက်လို့ မရဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး ဒါပေမယ့် သူ့ဆီက ဒီသဘောထားကို စောင့်ပြီး စိတ်ဖြေဖို့ တခြားနည်းလမ်းတွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။

7. လွတ်မြောက်ခြင်းအတွက် ကြိုတင်သတိထားပါ။ တခါတရံကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် လုံခြုံသောနေရာတွင်ရှိနေသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သော်လည်း၊ ၎င်း၏စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကြောင့်၊ ၎င်းသည် လွတ်မြောက်ရန်နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး၊ နောက်ဆုံးတွင် ပျောက်ဆုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဤပေါက်ကြားမှုကို ကာကွယ်ရန်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုမိုလုံခြုံစေရန် လုံခြုံရေးအစီအမံများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွင် ၎င်း၏အထောက်အထားဖြင့် ကော်လာအမြဲရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ကာကွယ်ဆေးနှင့် ဆင်တူသော တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာမှ ထည့်သွင်းအသုံးပြုသည့် microchips များကိုပင် အသုံးပြုကြသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင်၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါ၊ မိုးရွာခြင်းကြောင့် ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ဝေဒနာများကို ဖယ်ရှားပါ-

• မလုပ်ပါနှင့်။ စိတ်ပျက်လက်ပျက်;
• သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အာရုံလွှဲပါ;
• စနစ်တကျ desensitization နည်းပညာကိုသုံးပါ;
• လိုအပ်ပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်ဖြင့် စိတ်ငြိမ်ဆေးများပေးပါ။
• အပန်းဖြေရန် သီချင်းဖွင့်ပါ။
• မေတ္တာဖြင့် မလွန်ဆန်ပါနှင့်။
• ထွက်ပြေးခြင်းကို တားဆီး

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် အဘယ်ကြောင့် phobias ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။

ခွေး သို့မဟုတ် ကြောင်များကို ချဲ့ကားကြောက်ရွံ့လာသောအခါ၊ အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည် ထိန်းချုပ်၍မရသော၊ ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့ကြောက်ရွံ့ခြင်း ဖြစ်သည့် phobia ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သော အနှောက်အယှက်များသည် တိရစ္ဆာန်များ၏ အသက်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး လူနှင့် အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် ၎င်းတို့၏ နှောင်ကြိုးများကို တင်းကျပ်စေနိုင်သည်။

phobia ခံစားနေရသော တိရစ္ဆာန်များသည် မကြာခဏ အလွန်အကျွံကြောက်လန့်တတ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အလိုလိုနှင့် ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်တတ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအပြုအမူများတွင် ထွက်ပြေးခြင်းနှင့် ပုန်းအောင်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။မဖြစ်နိုင်တဲ့ နေရာတွေမှာဆိုရင် စိတ်ပျက်အားငယ်မှု တုံ့ပြန်မှုအပြင်။

ထို့ကြောင့် phobia သည် ပြင်းထန်သည့်အရာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ တိရစ္ဆာန်များသည် ဖိအားများအောက်တွင် စိတ်ပျက်အားငယ်စွာဖြင့် တုံ့ပြန်ကြသည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤကိစ္စများကို ဂရုတစိုက် နားလည်မှုဖြင့် ကုသရန်၊ သင့်လျော်သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေကာ အခြေအနေ ပိုဆိုးလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေမှာ phobias မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက ခွေးနှင့်ကြောင်များသည် မတူညီသောအသံများ၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ အလင်းရောင်စသည်တို့ကို ထိတွေ့မိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ဤအခြေအနေသစ်များကို ကျင့်သုံးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာတစ်ခုခုနှင့် အမြဲတမ်း ပေါင်းသင်းနိုင်သည်။

ဤသဘောအရ၊ ၎င်းတို့သည် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် phobias မဖြစ်ပေါ်စေရန် သေချာစေရန်၊ သင့်အား ကူညီရန် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အပြုအမူပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွင် စိတ်ဒဏ်ရာ၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် phobias များရှိနေပါက၊ အမူအကျင့်ပညာရှင်သည် သင့်အား desensitization နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

သို့သော်၊ ကြောက်ရွံ့သူများအတွက် အထူးဂရုစိုက်မှု၏ အရေးပါမှုကို ထပ်လောင်းပြောကြားရကျိုးနပ်ပါသည်။ မိုးခွေး ။ ဟုတ်တယ်၊ သေချာမကုသရင် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေက စိတ်ဒဏ်ရာနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် လုံလောက်သောအကူအညီပေးနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏အပြုအမူကို သတိပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဤရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်ခွေးသည် ပို၍ ရဲရင့်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးတော့ ငါတို့ခွေးတွေက ငါတို့ကို အများကြီးပေးတယ်။ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်ခြင်း အထူးသဖြင့် ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်။ ဒါဟာ ငါတို့ကို သူတို့ပေးနေတဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ချစ်ခင်မှုကို ပြန်ဆပ်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒီဆောင်းပါးကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ အဲဒါကို သဘောကျပြီး သင့်လူမှုကွန်ရက်တွေမှာ မျှဝေဖို့ သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အကြောင်းအရာများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးပါမည်။