Čustveni vampirji: kdo so in kako delujejo?

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Vsi imamo veliko različnih vrst stikov z ljudmi, tako dobrih kot zelo slabih, vendar obstaja še posebej ena skupina, ki lahko dobesedno izsesa življenjsko energijo iz vas in vas spravi ob živce. čustveni vampirji kako delujejo in kako jih lahko prepoznate.

Kaj so čustveni vampirji?

Čustveni vampirji so ljudje, ki so sposobni v ljudeh okoli sebe povzročiti obup in globoko žalost. So kot bolniki, ki namerno okužijo vedenje in držo drugih. Kot si lahko predstavljate, je zelo priporočljivo, da se držite stran od teh posameznikov.

Ta skupina skoraj samodejno ustvarja zelo otipljivo negativno avro v vsakem okolju. Zaradi tega se drugi ljudje v njihovi prisotnosti počutijo zelo slabo. Najhuje je vedeti, da nekateri vampirji namerno ustvarjajo takšne razmere.

Nenehna interakcija s tovrstnimi osebami običajno izčrpa telo in um. Ne pozabite, da so čustva nalezljiva, in če se jim predolgo izpostavljamo, močno trpimo zaradi posledic. V številnih primerih lahko žrtve zbolijo in je njihovo psihološko stanje močno prizadeto.

Zakaj so takšni, kot so?

Za vedenje čustvenih vampirjev je težko določiti en sam razlog. Mnoge na koncu motivira pomanjkanje empatije, narcizem, nezrelost ali celo sebičnost. Ne glede na to, kakšna je druga oseba, jih ne moti, da na drugo osebo prenesejo vse negativne stvari, ki jih imajo v sebi.

Poleg tega imajo travmatične izkušnje močan vpliv na dejanja vampirjev. Kot dobro veste, sta naša drža in vedenje zgrajena na podlagi življenjskih izkušenj, ki smo si jih nabrali. V tem primeru je morda nekaj v preteklosti teh ljudi preoblikovalo njihov pogled na lastno življenje in življenje drugih.

Predvsem starši so odločilni dejavniki za to, da se naučimo odnosov z drugimi. njihove disfunkcije se lahko prenesejo na otroke in popolnoma spremenijo njihovo vedenje. Začne se kot obrambni mehanizem in se spremeni v obliko napada, ki pritegne razpoloženje tistega, ki je v bližini.

Kako deluje čustveni vampir?

Eno glavnih orožij čustvenih vampirjev je manipulacija, ki je temelj njihovega vedenja. Zaradi pomanjkanja empatije čustveno vodijo druge ljudi, da bi lahko dobili, kar želijo. In tako kot pravi vampirji, ko iz nekoga izsesajo vso moč, poiščejo drugo žrtev, da bi dejanje ponovili. .

Vendar je to mogoče le, če se s temi tarčami zelo zbližajo. Na ta način s temi ljudmi ustvarijo močnejše prijateljske in čustvene vezi. Ko je ta vez vzpostavljena, lahko stik izkoristijo za začetek svojega ponižujočega dela.

Vendar je treba opozoriti, da se mnogi čustveni vampirji svojega ravnanja ne zavedajo v celoti. Ne zavedajo se, kako škodljivo je njihovo vedenje za ljudi okoli njih. Poleg tega, da škodujejo drugim, škodujejo tudi sebi.

Značilnosti čustvenega vampirja

Zaradi lastne varnosti morate biti pozorni na značilnosti čustvenih vampirjev. Ni jih težko prepoznati, saj imajo naslednje značilnosti.

Poglej tudi: Žanjemo, kar sejemo: vzroki in posledice

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

1. pesimistično vedenje

Vampirji so zelo pesimistični in imajo zelo negativen pogled na vse. Če boste poskušali spremeniti njihov pogled, bodo zagotovo predložili argumente, ki bodo nasprotovali vašim besedam. Skratka, življenje je slabo, ni vredno živeti in ničesar ne more spremeniti.

Poglej tudi: Kdo je oče psihologije? (ne Freud!)

2. katastrofalna osebnost

Za te vampirje ni nič boljšega, kot da se dotaknejo svojih najljubših tem: tragedij z ljudmi in katastrof. Tudi če v njihovem življenju ni resničnih epizod, na koncu pripovedujejo o tistih, ki si jih predstavljajo, pri čemer vedno poudarjajo razočaranja in nevarnosti. Na to točko je treba biti pozoren, da se ne bi okužil in pridobil enake drže.

Preberite tudi: Čustveno izsiljevanje: kaj je, kako ga prepoznati in ukrepati?

3. agresivnost

Pogosto postanejo agresivni do vsega, kar jim ne ustreza, saj jim primanjkuje strpnosti in samokontrole za zdravo življenje v družbi. Če živite s takšno osebo, bo vsak stik z njo zelo občutljiv in negotov, saj se boji negativnega odziva.

4. viktimizem

Pogosto se pritožujejo nad lastnim življenjem, ker menijo, da so njegove nepopravljive žrtve. Tudi če jim v življenju nekaj zelo dobro uspeva, bodo vedno našli razlog za pritoževanje. Z njimi je težko vzpostaviti zaupanje, saj menijo, da so njihove težave večje od drugih.

5. pretirano nadležen sarkazem

Čustveni vampirji imajo visoko stopnjo sarkazma, zaradi česar so izjemno nadležni. Zaradi tega nenehno uporabljajo ironijo, da bi prikrito napadli druge ljudi, vendar se vedno poskušajo izogniti odgovornosti za svoje besede in se izgovarjajo, da je vse skupaj velika šala.

Čeprav se ji to morda zdi zabavno, je v resnici zelo nespoštljivo do drugih. način, kako ponižuje druge, je celo krut, zato je s takšno osebo nemogoče živeti. Na žalost tistih, ki vztrajajo v bližini takšne osebe, se lahko končata njihovo samospoštovanje in ljubezen do sebe.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Nadaljevanja v odnosih s čustvenimi vampirji

Obstaja več vrst čustvenih vampirjev in na več kot enem mestu morate biti. V službi se na primer vedno najde sodelavec, ki ga privlači povzročanje nesoglasij v okolju. Širi klevete in negativne govorice, s čimer povzroča večjo utrujenost in nelagodje pri drugih.

Doma to stališče pogosto zavzamejo starši, ki so preveč toksični. Poleg tega, da dušijo svoje otroke, lahko kažejo pomanjkanje spoštovanja, empatije ali izžarevajo viktimizacijo. To stališče lahko zavzamejo tudi drugi sorodniki in negativno vplivajo na vas.

Prava žrtev lahko kaže obup, bolečino, pomanjkanje koncentracije ali celo željo po begu. Ogroženo je tudi delo, saj se njihova uspešnost zelo zmanjša.

Kako ravnati s temi vampirji?

Čeprav je odnos s čustvenimi vampirji zapleten, lahko delate na tem, da z njimi vzpostavite stik. V ta namen upoštevajte spodnje nasvete:

1. bodite pozorni na njihovo vedenje

Vedno spremljajte držo ljudi okoli sebe, zlasti negativnih, da se zaščitite. Mnogi na nek način vplivajo na vas in v nekaterih primerih je to namenoma.

2. izogibanje manipulaciji

Nikoli ne dovolite, da bi postali tarča manipulacije drugih, ne glede na položaj, v katerem se nahajajo. Kot dobro veste, lahko nekateri to povezavo izkoristijo, da bi vas izkoristili.

3. če je mogoče, veliko govorite

V primerih, ko se oseba ne zaveda v celoti svojega vedenja, se z njo pogovorite. Pokažite ji, kako njena prisotnost in argumenti negativno vplivajo na vse, tudi na njo. Če je mogoče, jo spodbudite, da poišče pomoč in spremeni svoje vedenje.

Zadnje misli o čustvenih vampirjih

Čustveni vampirji se tako kot tisti iz fikcije obnašajo parazitsko, kar je zelo uničujoče za vsakogar. Življenje s takšno osebo resno ogroža vaše duševno zdravje, saj iz vas izsesava življenjsko moč.

Izogibajte se izpostavljanju vsemu, kar rečejo ali naredijo, saj je njihovo vedenje nalezljiv strup. Ne prepustite se komentarjem, šalam ali kakršnim koli uničujočim dražljajem, ki jih lahko izvajajo.

Če se želite popolnoma zaščititi pred čustvenimi vampirji, se vpišite na naš celoten tečaj usposabljanja za psihoanalizo 100 % učenje na daljavo. Z njo se boste naučili orodij, ki jih potrebujete, da bi dosegli življenje, kakršnega si želite, pri čemer boste razumeli svoje omejitve in svoje potenciale. Tako boste pripravljeni, da se spopadete z vsako čustveno pijavko na svoji poti.

George Alvarez

George Alvarez je priznani psihoanalitik, ki deluje že več kot 20 let in je zelo cenjen na tem področju. Je iskan govornik in je vodil številne delavnice in programe usposabljanja o psihoanalizi za strokovnjake v industriji duševnega zdravja. George je tudi uspešen pisatelj in je avtor več knjig o psihoanalizi, ki so prejele pohvale kritikov. George Alvarez je predan deljenju svojega znanja in strokovnega znanja z drugimi in je ustvaril priljubljen blog o spletnem izobraževalnem tečaju psihoanalize, ki ga spremljajo strokovnjaki za duševno zdravje in študenti po vsem svetu. Njegov blog ponuja obsežen tečaj usposabljanja, ki pokriva vse vidike psihoanalize, od teorije do praktičnih aplikacij. George strastno pomaga drugim in se zavzema za pozitivno spremembo v življenju svojih strank in študentov.