فہرست کا خانہ
ہم سب کے پاس انسانی رابطے کی سب سے مختلف قسمیں ہیں، چاہے وہ اچھا ہو یا بہت برا۔ تاہم، خاص طور پر ایک گروہ ایسا ہے جو لفظی طور پر آپ کی زندگی کی توانائی کو چوس سکتا ہے اور آپ کو بیمار کر سکتا ہے۔ آئیے جانتے ہیں کہ جذباتی ویمپائرز ، وہ کیسے کام کرتے ہیں اور ان کی شناخت کیسے کرتے ہیں۔
جذباتی ویمپائر کیا ہیں؟
جذباتی ویمپائر وہ لوگ ہیں جو اپنے آس پاس کے لوگوں میں حوصلہ شکنی اور گہری اداسی پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں ۔ وہ بیمار لوگوں کی طرح ہیں، جان بوجھ کر دوسروں کے رویے اور کرنسی کو متاثر کرتے ہیں۔ جیسا کہ آپ تصور کر سکتے ہیں، ان افراد سے اپنا فاصلہ برقرار رکھنے کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔
اس گروپ کے لیے کسی بھی ماحول میں منفیت کی ایک بہت واضح چمک پیدا کرنا تقریباً خودکار عمل ہے۔ اس کی وجہ سے دوسرے لوگ ان کی موجودگی میں بہت بے چین ہو جاتے ہیں۔ اس کا سب سے برا حصہ یہ جاننا ہے کہ کچھ ویمپائر جان بوجھ کر اس قسم کے حالات پیدا کرتے ہیں۔
اس قسم کے لوگوں کے ساتھ مستقل تعامل کسی کے جسم اور دماغ کو ختم کر دیتا ہے۔ ذہن میں رکھو کہ جذبات متعدی ہوتے ہیں اور جب ہم اپنے آپ کو طویل عرصے تک ان کے سامنے لاتے ہیں، تو ہم اس کے نتائج سے شدید متاثر ہوتے ہیں۔ بہت سے معاملات میں، متاثرین بیمار ہو سکتے ہیں اور ان کی نفسیاتی حالت شدید متاثر ہو سکتی ہے۔
وہ اس طرح کیوں ہیں؟
کسی ایک وجہ کا تعین کرنا مشکل ہے جو جذباتی ویمپائر کے رویے کا جواز پیش کرتا ہو۔ بہت سے لوگ ختم ہو جاتے ہیں۔ہمدردی کی کمی، نرگسیت، ناپختگی یا حتیٰ کہ خودغرضی کی وجہ سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے ۔ اس سے قطع نظر کہ دوسرا کیسا ہے، وہ ان تمام منفی چیزوں کو منتقل کرنے کی زیادہ پرواہ نہیں کرتے جو وہ دوسرے کو رکھتے ہیں۔
اس کے علاوہ، تکلیف دہ تجربات کا ویمپائر کے اعمال پر گہرا اثر ہوتا ہے۔ جیسا کہ آپ بخوبی جانتے ہیں، ہمارا رویہ اور رویہ ان زندگی کے تجربات پر مبنی ہے جو ہم جمع کرتے ہیں۔ اس معاملے میں، ان لوگوں کے ماضی کی کسی چیز نے ان کی اپنی اور دوسروں کی زندگیوں کو دیکھنے کے انداز کو از سر نو بنایا ہو گا۔
والدین، خاص طور پر، ہمارے لیے دوسروں سے تعلق سیکھنے کے لیے عوامل کا تعین کر رہے ہیں۔ ان کی خرابیاں ان کے بچوں تک پہنچ سکتی ہیں اور نوجوانوں کے رویے کو مکمل طور پر تبدیل کر سکتے ہیں۔ ایک دفاعی طریقہ کار کے طور پر شروع کرتے ہوئے، یہ حملے کی ایک شکل بن جاتا ہے، جو قریب ہے اس کے مزاج کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔
جذباتی ویمپائر کیسے کام کرتا ہے؟
جذباتی ویمپائر کے اہم ہتھیاروں میں سے ایک ہیرا پھیری ہے، جو ان کے رویے کی بنیاد ہے۔ ہمدردی کی کمی کی وجہ سے، وہ جذباتی طور پر دوسرے لوگوں کو چلاتے ہیں تاکہ وہ جو چاہیں حاصل کر سکیں۔ اور بالکل ایک حقیقی ویمپائر کی طرح، جب وہ کسی کی ساری طاقت چوس لیتے ہیں، تو وہ اس عمل کو دہرانے کے لیے کسی اور شکار کی تلاش کرتے ہیں ۔
تاہم، یہ تب ہی ممکن ہے جب وہ بہت قریب ہوجائیں۔ ان اہداف کو. اس طرح، وہ ان کے ساتھ مضبوط دوستی اور جذباتی تعلقات قائم کرتے ہیں۔لوگ جیسے ہی یہ تعلق قائم ہو جاتا ہے، وہ اپنا ذلیل کام شروع کرنے کے لیے رابطے کا فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
تاہم، یہ بات ذہن نشین کر لینی چاہیے کہ بہت سے جذباتی ویمپائر اپنی کرنسی سے پوری طرح واقف نہیں ہیں۔ انہیں یہ احساس نہیں ہوتا کہ ان کا رویہ ان کے آس پاس کے لوگوں کے لیے کتنا نقصان دہ ہے۔ دوسروں کو نقصان پہنچانے کے علاوہ، وہ خود بھی ایسا کرتے ہیں۔
جذباتی ویمپائر کی خصوصیات
اپنی حفاظت کے لیے، آپ کو جذباتی ویمپائر کی خصوصیات پر توجہ دینی چاہیے۔ انہیں پہچاننا اتنا مشکل نہیں ہے، کیونکہ ان میں درج ذیل خصوصیات ہیں۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں ۔
1 مایوسی پسندانہ رویے
ویمپائر بہت مضبوط مایوسی کے حامل ہوتے ہیں، جو ہر چیز کے بارے میں انتہائی منفی نظریہ رکھتے ہیں۔ 1 مختصراً، زندگی بری ہے، یہ اس کے قابل نہیں ہے اور اسے کوئی چیز نہیں بدل سکتی۔
2. تباہ کن شخصیت
ان ویمپائرز کے لیے اپنے پسندیدہ موضوعات کو چھونے سے بہتر کوئی چیز نہیں: لوگوں کے ساتھ المیے اور تباہیاں یہاں تک کہ اگر ان کی زندگی میں کوئی حقیقی اقساط نہیں ہیں، تو وہ ان کی رپورٹنگ کرتے ہیں جن کا وہ تصور کرتے ہیں، ہمیشہ مایوسیوں اور خطرات کو اجاگر کرتے ہیں۔ اس نکتے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کو انفیکشن نہ ہو اور آپ کو ایک ہی کرنسی کا نمونہ حاصل ہو۔
یہ بھی پڑھیں:جذباتی بلیک میل: یہ کیا ہے، شناخت اور عمل کیسے کریں؟3. جارحانہ پن
ان کے لیے ہر اس چیز کے لیے جارحانہ ہونا عام بات ہے جو انھیں خوش نہیں کرتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان میں برداشت اور ضبط نفس کی کمی ہے تاکہ وہ معاشرے میں صحت مند زندگی گزار سکیں۔ اگر آپ اس طرح کے کسی کے ساتھ رہتے ہیں، تو کوئی بھی رابطہ بہت نازک اور غیر محفوظ ہوگا، کیونکہ آپ کو کسی منفی ردعمل کا خدشہ ہے۔
4. شکار
وہ اپنی زندگی کے بارے میں شکایت کرتے ہیں کیونکہ وہ ایسا محسوس کرتے ہیں۔ ان کے ناقابل واپسی متاثرین. یہاں تک کہ اگر ان کی زندگی میں کچھ بہت اچھا ہو رہا ہے، وہ ہمیشہ شکایت کرنے کی وجہ تلاش کریں گے ۔ ان پر بھروسہ کرنا مشکل ہے کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ ان کے مسائل ہر کسی سے بڑے ہیں۔
5. حد سے زیادہ پریشان کن طنز
جذباتی ویمپائر میں طنز کی اعلی سطح ہوتی ہے، جو انہیں انتہائی پریشان کن انسان بناتی ہے۔ . اس کی وجہ سے وہ دوسرے لوگوں پر چھپ کر حملہ کرنے کے لیے مسلسل ستم ظریفی کا استعمال کرتے ہیں۔ لیکن وہ ہمیشہ اپنی باتوں کی ذمہ داری سے باہر نکلنے کی کوشش کرتے ہیں، یہ جواز پیش کرتے ہوئے کہ سب کچھ ایک بڑا مذاق ہے۔
اگرچہ یہ اسے مذاق لگتا ہے، درحقیقت یہ دوسروں کے لیے ایک بہت ہی بے عزتی ہے۔ دوسروں کے ساتھ تنزلی کی شکل ظالمانہ ہو جاتی ہے، جس سے اس فرد کے ساتھ زندگی گزارنا ناممکن ہو جاتا ہے۔ بدقسمتی سے ان لوگوں کے لیے جو اس قسم کے لوگوں کے قریب رہنے پر اصرار کرتے ہیں، خود اعتمادی اور خود اعتمادیاختتام۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں ۔
جذباتی ویمپائرز کے ساتھ تعلقات کے سلسلے
ہیں جذباتی ویمپائر کی کئی اقسام اور ایک سے زیادہ جگہوں پر جہاں آپ کو ہونے کی ضرورت ہے۔ کام پر، مثال کے طور پر، ہمیشہ ایک پیشہ ور ساتھی ہوتا ہے جو ماحول میں اختلاف پیدا کرنے کی طرف راغب ہوتا ہے ۔ اس کے ساتھ، وہ گپ شپ یا منفی افواہیں پھیلاتے ہیں، جو دوسروں میں زیادہ تھکاوٹ اور تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔
گھر میں، یہ پوزیشن عام طور پر والدین کے ہاتھ میں ہوتی ہے، جو بہت زیادہ زہریلے ہوتے ہیں۔ اپنے بچوں کا دم گھٹنے کے علاوہ، وہ احترام، ہمدردی کی کمی یا شکار پرستی کو ظاہر کر سکتے ہیں۔ دوسرے رشتہ دار بھی اس پوزیشن کو سنبھال سکتے ہیں اور آپ پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: مرد کی جسمانی زبان: کرنسی، نگاہیں اور کششحقیقی شکار حوصلہ شکنی، درد، ارتکاز کی کمی یا حتیٰ کہ اس سے بھاگنا بھی چاہتا ہے۔ کام کو بھی خطرہ ہے، کیونکہ ان کی آمدنی بہت کم ہو جاتی ہے۔
ان ویمپائرز سے کیسے نمٹا جائے؟
اگرچہ جذباتی ویمپائر کے ساتھ تعلق پیچیدہ ہے، آپ ان کے ساتھ رابطے پر کام کر سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، ذیل کی تجاویز پر عمل کریں:
بھی دیکھو: کسی کو پریشان کرنا: اس رویہ پر عدم اعتماد اور اس سے کیسے بچنا ہے۔1. ان کے رویے پر توجہ دیں
اپنے آپ کو بچانے کے لیے ہمیشہ اپنے اردگرد کے لوگوں، خاص طور پر منفی لوگوں کے رویے پر توجہ دیں۔ بہت سے لوگ آپ کو کسی نہ کسی طریقے سے متاثر کر رہے ہیں اور بعض صورتوں میں، یہ جان بوجھ کر کیا جاتا ہے۔
2. ہیرا پھیری سے گریز کریں
اپنے آپ کو کبھی بھی دوسروں کی ہیرا پھیری کا نشانہ نہ بننے دیں،قطع نظر اس کے کہ وہ کس حال میں رہ رہے ہیں۔ جیسا کہ آپ اچھی طرح جانتے ہیں، کچھ لوگ آپ سے فائدہ اٹھانے کے لیے اس بانڈ کا استعمال کر سکتے ہیں۔
3. اگر ممکن ہو تو، بہت زیادہ بات کریں
ایسے معاملات کے لیے جن میں شخص اپنی کرنسی سے پوری طرح واقف نہیں ہوتا ہے۔ ، اس سے بات کرو. دکھائیں کہ آپ کی موجودگی اور دلائل کس طرح اس سمیت ہر کسی پر منفی اثر ڈال رہے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو، اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے رویے کا جائزہ لینے کے لیے مدد حاصل کرے۔
جذباتی ویمپائرز کے بارے میں حتمی خیالات
افسانوی ویمپائر کی طرح، جذباتی ویمپائر کسی کے لیے بھی طفیلی اور کافی تباہ کن رویہ رکھتے ہیں اس قسم کے فرد کے ساتھ رہنا آپ کی دماغی صحت کے لیے ایک سنگین خطرہ ہے، کیونکہ وہ آپ کی زندگی کی بہت زیادہ قوت کو ضائع کر دیتے ہیں۔
ان کے کہنے یا کیے جانے والے ہر کام سے اپنے آپ کو بے نقاب کرنے سے گریز کریں، کیونکہ ان کا برتاؤ ایک متعدی زہر ہے۔ اپنے آپ کو تبصروں، لطیفوں یا کسی بھی قسم کی تباہ کن اشتعال انگیزی سے بہہ جانے نہ دیں جو وہ کر سکتے ہیں۔
جذباتی ویمپائرز سے مکمل طور پر اپنے آپ کو بچانے کے لیے، نفسیاتی تجزیہ میں ہمارے مکمل تربیتی کورس میں داخلہ لیں 100% EAD ۔ اس کے ذریعے، آپ اپنی مطلوبہ زندگی کو حاصل کرنے کے لیے ضروری اوزار سیکھیں گے، اپنی حدود اور اپنی صلاحیت کو سمجھیں گے۔ اس طرح، آپ اپنے راستے میں کسی بھی جذباتی جونک سے نمٹنے کے لیے تیار ہو جائیں گے۔