Mes visi bendraujame su įvairiais žmonėmis, tiek gerais, tiek labai blogais, tačiau yra viena grupė, kuri gali tiesiog iščiulpti iš jūsų gyvybinę energiją ir sukelti ligą. emociniai vampyrai kaip jie elgiasi ir kaip juos atpažinti.

Kas yra emociniai vampyrai?

Emociniai vampyrai - tai žmonės, galintys aplinkiniams sukelti nusivylimą ir gilų liūdesį. Jie yra tarsi ligoniai, tyčia užkrečiantys kitų elgesį ir laikyseną. Kaip galite įsivaizduoti, labai rekomenduojama laikytis atokiau nuo tokių asmenų.

Ši grupė beveik automatiškai sukuria labai juntamą neigiamą aurą bet kokioje aplinkoje. Dėl to kiti žmonės jų akivaizdoje jaučiasi labai blogai. Blogiausia žinoti, kad kai kurie vampyrai sąmoningai sukuria tokią situaciją.

Nuolatinis bendravimas su tokio tipo asmenimis paprastai nualina žmogaus kūną ir protą. Nepamirškite, kad emocijos yra užkrečiamos, ir kai pernelyg ilgai veikiame save, stipriai kenčiame nuo padarinių. Daugeliu atvejų aukos gali susirgti, o jų psichologinė būklė smarkiai nukentėti.

Kodėl jie yra tokie, kokie yra?

Sunku nustatyti vieną emocinių vampyrų elgesio priežastį. Daugelį jų motyvuoja empatijos stoka, narcisizmas, nebrandumas ar net savanaudiškumas. Nepriklausomai nuo to, koks yra kitas žmogus, jie neprieštarauja, kad visi neigiami dalykai, kuriuos turi savyje, būtų perduoti kitam žmogui.

Be to, vampyrų veiksmams didelę įtaką turi trauminė patirtis. Kaip gerai žinote, mūsų laikysena ir elgesys susiformuoja remiantis sukaupta gyvenimiška patirtimi. Šiuo atveju kažkas šių žmonių praeityje galėjo pakeisti jų požiūrį į savo ir kitų žmonių gyvenimą.

Tėvai daugiausia yra lemiami veiksniai, kad išmoktume bendrauti su kitais. Jų sutrikimai gali būti perduoti jų vaikams ir visiškai pakeisti jų elgesį. Prasidėjęs kaip gynybos mechanizmas, jis virsta puolimo forma, pritvinkusia nuotaikos tam, kas yra šalia.

Kaip elgiasi emocinis vampyras?

Vienas iš pagrindinių emocinių vampyrų ginklų yra manipuliacija, ir tai yra jų elgesio pagrindas. Dėl empatijos stokos jie emociškai vadovauja kitiems žmonėms, kad galėtų gauti tai, ko nori. Ir kaip tikras vampyras, kai iščiulpia iš žmogaus visas jėgas, ieško kitos aukos, kad pakartotų šį veiksmą. .

Tačiau tai įmanoma tik tada, kai jie tampa labai artimi šiems taikiniams. Taip jie galiausiai užmezga stipresnę draugystę ir emocinius ryšius su šiais žmonėmis. Užmezgę šį ryšį, jie gali pasinaudoti šiuo kontaktu ir pradėti savo žeminantį darbą.

Vis dėlto reikėtų pažymėti, kad daugelis emocinių vampyrų ne iki galo suvokia savo požiūrį. Jie nesuvokia, koks žalingas jų elgesys aplinkiniams. Be to, kad kenkia kitiems, jie tai daro ir sau.

Emocinio vampyro savybės

Dėl savo saugumo turite atkreipti dėmesį į emocinių vampyrų savybes. Juos atpažinti nėra taip sunku, nes jie pasižymi šiomis savybėmis.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

1. pesimistinis elgesys

Vampyrams būdingas labai stiprus pesimizmas, jie viską vertina labai neigiamai. Jei bandysite pakeisti jų požiūrį, jie būtinai pateiks argumentų, kad paneigtų jūsų žodžius. Trumpai tariant, gyvenimas yra blogas, nevertas gyventi, ir niekas negali to pakeisti.

2. katastrofiška asmenybė

Nieko nėra geriau šiems vampyrams, kaip paliesti savo mėgstamas temas: tragedijas su žmonėmis ir katastrofas. Net jei jų gyvenime nėra tikrų epizodų, jie baigia papasakoti tuos, kuriuos įsivaizduoja, visada išryškindami nusivylimus ir pavojus. Būtina atkreipti dėmesį į šį dalyką, kad neužsikrėstumėte ir neįgautumėte tokios pat laikysenos.

3. agresyvumas

Jiems būdinga agresyviai reaguoti į viską, kas jiems nepatinka, nes jiems trūksta tolerancijos ir savikontrolės, kad galėtų sveikai gyventi visuomenėje. Jei gyvenate su tokiu žmogumi, bet koks kontaktas bus labai subtilus ir nesaugus, nes jie bijo neigiamos reakcijos.

4. viktimizmas

Jie dažnai skundžiasi savo gyvenimu, nes jaučiasi esantys nepataisomos jo aukos. Net jei jų gyvenime kas nors labai gerai klostosi, jie visada ras priežasčių skųstis. Sunku jais pasitikėti, nes jie mano, kad jų problemos yra didesnės už kitų.

5. perdėtai erzinantis sarkazmas

Emociniai vampyrai pasižymi dideliu sarkazmo lygiu, todėl yra labai erzinantys. Dėl šios priežasties jie nuolat naudoja ironiją, kad užmaskuotai užsipultų kitus žmones, tačiau visada stengiasi išsisukti nuo atsakomybės už tai, ką sako, teisindamiesi, kad viskas yra didelis pokštas.

Nors jai gali atrodyti, kad tai smagu, iš tikrųjų tai yra labai nepagarbus elgesys kitų atžvilgiu. Tai, kaip ji žemina kitus, yra netgi žiauru, todėl su tokiu žmogumi neįmanoma gyventi. Deja, tiems, kurie atkakliai laikosi šalia tokio tipo žmonių, gali baigtis savigarba ir meilė sau.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Santykių su emociniais vampyrais tęsiniai

Egzistuoja kelių tipų emociniai vampyrai ir ne vienoje vietoje, kurioje turite būti. Pavyzdžiui, darbe visuomet atsiranda vienas kolega, kuriam patinka kelti nesantaiką aplinkoje. Jis skleidžia apkalbas ir neigiamus gandus, taip sukeldamas kitiems daugiau nuovargio ir nerimo.

Namuose tokią poziciją dažnai užima tėvai, kurie yra pernelyg toksiški. Jie gali ne tik dusinti savo vaikus, bet ir rodyti pagarbos, empatijos stoką ar skleisti viktimizaciją. Kiti giminaičiai taip pat gali užimti tokią poziciją ir daryti jums neigiamą poveikį.

Tikroji auka gali rodyti nusivylimą, skausmą, nesusikaupimą ar net norą pabėgti nuo jo. Taip pat kyla grėsmė darbui, nes labai sumažėja jų darbo rezultatai.

Kaip elgtis su šiais vampyrais?

Nors santykiai su emociniais vampyrais yra sudėtingi, galite padirbėti, kad su jais užmegztumėte ryšį. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės toliau pateiktais patarimais:

1. atkreipti dėmesį į jų elgesį.

Kad apsisaugotumėte, visada stebėkite aplinkinių, ypač negatyvių, laikyseną. Daugelis jų tam tikru būdu jus veikia, o kai kuriais atvejais tai daroma tyčia.

2. vengti manipuliacijų

Niekada neleiskite sau tapti kitų žmonių manipuliacijų taikiniu, nepriklausomai nuo to, kokioje situacijoje jie yra atsidūrę. Kaip gerai žinote, kai kurie žmonės gali pasinaudoti šiuo ryšiu, kad pasinaudotų jumis.

3. jei įmanoma, daug kalbėkite

Tais atvejais, kai asmuo nevisiškai suvokia savo požiūrį, pasikalbėkite su juo. Parodykite jam, kaip jo buvimas ir argumentai neigiamai veikia visus, įskaitant jį patį. Jei įmanoma, paskatinkite jį kreiptis pagalbos, kad peržiūrėtų savo elgesį.

Baigiamosios mintys apie emocinius vampyrus

Emociniai vampyrai, kaip ir fantastikos kūriniuose, elgiasi parazitiškai ir labai kenkia visiems. Gyvenimas su tokiu žmogumi kelia rimtą pavojų jūsų psichinei sveikatai, nes jis išsiurbia iš jūsų gyvybines jėgas.

Venkite atsiduoti viskam, ką jie sako ar daro, nes jų elgesys yra užkrečiamasis nuodas. Nepasiduokite jų komentarams, juokams ar bet kokiam destruktyviam erzinimui.

Norėdami visiškai apsisaugoti nuo emocinių vampyrų, užsirašykite į mūsų visą psichoanalizės mokymo kursą, kuris vyksta 100 % nuotoliniu būdu. Jos dėka išmoksite įrankių, reikalingų pasiekti norimą gyvenimą, suprasdami savo ribotumą ir galimybes. Taip būsite pasirengę susidoroti su bet kokiu emociniu liūnu savo kelyje.