Vampiri emotivi: chi sono, come agiscono?

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Tutti noi abbiamo diversi tipi di contatti umani, sia buoni che pessimi, ma c'è un gruppo in particolare che può letteralmente risucchiare l'energia vitale e farci ammalare. vampiri emotivi come si comportano e come si possono identificare.

Cosa sono i vampiri emotivi?

I vampiri emotivi sono persone capaci di provocare scoraggiamento e profonda tristezza nelle persone che li circondano. Sono come persone malate, che infettano di proposito il comportamento e la postura degli altri. Come si può immaginare, è altamente raccomandabile tenersi alla larga da questi individui.

È un processo quasi automatico per questo gruppo creare un'aura di negatività molto palpabile in qualsiasi ambiente. A causa di ciò, le altre persone diventano molto malate in loro presenza. La parte peggiore è sapere che alcuni vampiri creano deliberatamente questo tipo di situazione.

L'interazione costante con questo tipo di persone tende a logorare il corpo e la mente. Tenete presente che le emozioni sono contagiose e quando ci esponiamo troppo a lungo a questo tipo di emozioni, ne subiamo pesantemente i postumi. In molti casi, le vittime possono ammalarsi e avere gravi ripercussioni sul loro stato psicologico.

Perché sono così?

È difficile determinare un'unica ragione per il comportamento dei vampiri emotivi. Molti finiscono per essere motivati da mancanza di empatia, narcisismo, immaturità o addirittura egoismo. Indipendentemente da come sta l'altra persona, non si preoccupa di trasmettere all'altra persona tutte le cose negative che ha in sé.

Inoltre, le esperienze traumatiche hanno una forte influenza sulle azioni dei vampiri. Come ben sapete, la nostra postura e il nostro comportamento sono costruiti sulla base delle esperienze di vita che abbiamo accumulato. In questo caso, qualcosa nel passato di queste persone potrebbe aver rimodellato il loro modo di vedere la propria vita e quella degli altri.

I genitori, soprattutto, sono fattori determinanti per imparare a relazionarci con gli altri. Le loro disfunzioni possono essere trasmesse ai figli e cambiare completamente il loro comportamento. Partendo da un meccanismo di difesa, si trasforma in una forma di attacco, attirando l'umore di chi ci sta vicino.

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Come si comporta un vampiro emotivo?

Una delle armi principali dei vampiri emotivi è la manipolazione, che è alla base del loro comportamento: grazie alla mancanza di empatia, guidano emotivamente gli altri per ottenere ciò che vogliono. E proprio come un vero vampiro, quando ha succhiato via tutta la forza da qualcuno, cerca un'altra vittima per ripetere l'atto. .

Tuttavia, ciò è possibile solo quando si avvicinano molto a questi obiettivi. In questo modo, finiscono per creare amicizie e legami emotivi più forti con queste persone. Una volta stabilito questo legame, possono approfittare del contatto per iniziare la loro opera di degradazione.

Tuttavia, va notato che molti vampiri emotivi non sono pienamente consapevoli del loro atteggiamento. Non si rendono conto di quanto il loro comportamento sia dannoso per le persone che li circondano. Oltre a danneggiare gli altri, lo fanno anche a se stessi.

Caratteristiche del vampiro emotivo

Per la vostra sicurezza, dovete prestare attenzione alle caratteristiche dei vampiri emotivi. Non è difficile riconoscerli, poiché presentano le seguenti caratteristiche.

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1. comportamenti pessimistici

I vampiri hanno un pessimismo molto forte, hanno una visione molto negativa di tutto. Se cercate di cambiare la loro prospettiva, sicuramente proporranno un'argomentazione per contrastare le vostre parole. In breve, la vita è brutta, non vale la pena di essere vissuta e nulla può cambiarla.

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2. personalità catastrofica

Per questi vampiri non c'è niente di meglio che toccare i loro argomenti preferiti: tragedie di persone e catastrofi. Anche se non ci sono episodi reali nella loro vita, finiscono per raccontare quelli che immaginano, evidenziando sempre delusioni e pericoli. È necessario prestare attenzione a questo punto per non essere contagiati e acquisire la stessa postura.

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3. aggressività

È frequente che diventino aggressivi nei confronti di tutto ciò che non li soddisfa, perché non hanno la tolleranza e l'autocontrollo necessari per vivere in modo sano nella società. Se si vive con una persona di questo tipo, ogni contatto sarà molto delicato e insicuro, perché teme qualche reazione negativa.

4. vittimismo

Spesso si lamentano della propria vita perché sentono di esserne vittime irrecuperabili. Anche se qualcosa di molto buono nella loro vita sta andando bene, troveranno sempre un motivo per lamentarsi. È difficile avere fiducia in loro perché credono che i loro problemi siano più grandi degli altri.

5. sarcasmo esageratamente fastidioso

I vampiri emotivi hanno un alto livello di sarcasmo, che li rende estremamente irritanti. Per questo motivo, usano costantemente l'ironia per attaccare le altre persone in modo mascherato, ma tentano sempre di sottrarsi alla responsabilità di ciò che dicono, giustificando che tutto è un grande scherzo.

Sebbene questo possa sembrare divertente per lei, in realtà è un atto molto irrispettoso nei confronti degli altri. È persino crudele il modo in cui degrada gli altri, rendendo impossibile vivere con questo individuo. Sfortunatamente, per coloro che insistono a stare vicino a questo tipo di persona, la loro autostima e il loro amor proprio possono finire.

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Sequel di relazioni con vampiri emotivi

Ci sono diversi tipi di vampiri emotivi e in più di un luogo è necessario essere. Al lavoro, ad esempio, c'è sempre un collega che è attratto dal creare discordia nell'ambiente. Diffonde pettegolezzi e voci negative, causando maggiore stanchezza e disagio negli altri.

A casa, questa posizione è spesso assunta da genitori eccessivamente tossici che, oltre a soffocare i propri figli, possono mostrare una mancanza di rispetto, di empatia o trasudare vittimismo. Anche altri parenti possono assumere questa posizione e influenzarvi negativamente.

La vera vittima può mostrare scoraggiamento, dolore, mancanza di concentrazione o addirittura voler fuggire da questa situazione. Anche il lavoro è minacciato, in quanto il rendimento cala notevolmente.

Come affrontare questi vampiri?

Anche se il rapporto con i vampiri emotivi è complesso, è possibile lavorare per entrare in contatto con loro. Per farlo, seguite i consigli che seguono:

1. prestare attenzione al loro comportamento

Tenete sempre d'occhio la postura di coloro che vi circondano, soprattutto di quelli negativi, per proteggervi: molti vi influenzano in qualche modo e in alcuni casi lo fanno di proposito.

2. evitare la manipolazione

Non permettete mai di diventare il bersaglio della manipolazione altrui, indipendentemente dalla situazione in cui si trovano. Come ben sapete, alcune persone possono sfruttare questo legame per approfittarsi di voi.

3. se possibile, parlare molto

Nei casi in cui la persona non sia pienamente consapevole del proprio atteggiamento, parlatele e mostratele come la sua presenza e le sue argomentazioni si ripercuotano negativamente su tutti, compresi loro. Se possibile, incoraggiatela a cercare aiuto per rivedere il suo comportamento.

Riflessioni finali sui vampiri emotivi

Proprio come quelli della fiction, i vampiri emotivi hanno un comportamento parassitario e molto distruttivo per chiunque. Vivere con questo tipo di persone è un grave rischio per la vostra salute mentale, perché vi succhiano via la forza vitale.

Evitare di esporsi a tutto ciò che dicono o fanno, perché il loro comportamento è un veleno contagioso. Non lasciarsi trasportare da commenti, battute o qualsiasi tipo di presa in giro distruttiva.

Per proteggervi completamente dai vampiri emotivi, iscrivetevi al nostro corso completo di formazione in Psicoanalisi, 100% a distanza. Attraverso di esso, imparerete gli strumenti necessari per realizzare la vita che desiderate, comprendendo i vostri limiti e il vostro potenziale. In questo modo, sarete preparati ad affrontare qualsiasi sanguisuga emotiva sul vostro cammino.

George Alvarez

George Alvarez è un rinomato psicoanalista che esercita da oltre 20 anni ed è molto apprezzato nel settore. È un relatore ricercato e ha condotto numerosi seminari e programmi di formazione sulla psicoanalisi per professionisti del settore della salute mentale. George è anche uno scrittore affermato e ha scritto diversi libri sulla psicoanalisi che hanno ricevuto il plauso della critica. George Alvarez si dedica a condividere le sue conoscenze e competenze con gli altri e ha creato un popolare blog sul corso di formazione online in psicoanalisi che è ampiamente seguito da professionisti della salute mentale e studenti di tutto il mondo. Il suo blog fornisce un corso di formazione completo che copre tutti gli aspetti della psicoanalisi, dalla teoria alle applicazioni pratiche. George è appassionato di aiutare gli altri e si impegna a fare una differenza positiva nella vita dei suoi clienti e studenti.