Vampir emosional: siapakah mereka, bagaimana mereka bertindak?

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Kita semua memiliki banyak jenis kontak dengan manusia, baik yang baik maupun yang sangat buruk, tetapi ada satu kelompok yang benar-benar dapat menyedot energi kehidupan dari Anda dan membuat Anda sakit. vampir emosional bagaimana mereka bertindak dan bagaimana Anda dapat mengidentifikasinya.

Apa yang dimaksud dengan vampir emosional?

Vampir emosional adalah orang yang mampu menyebabkan keputusasaan dan kesedihan yang mendalam pada orang-orang di sekitar mereka Mereka seperti orang sakit, dengan sengaja menulari perilaku dan postur tubuh orang lain. Seperti yang dapat Anda bayangkan, sangat disarankan untuk menjauhi orang-orang ini.

Ini adalah proses yang hampir otomatis bagi kelompok ini untuk menciptakan aura negatif yang sangat jelas di lingkungan mana pun. Karena itu, orang lain menjadi sangat tidak nyaman dengan kehadiran mereka. Bagian terburuknya adalah mengetahui bahwa beberapa vampir dengan sengaja menciptakan situasi seperti ini.

Interaksi yang terus-menerus dengan tipe orang seperti ini cenderung membuat tubuh dan pikiran seseorang menjadi lelah. Ingatlah bahwa emosi itu menular dan ketika kita terpapar dengan hal ini terlalu lama, kita akan menderita akibatnya. Dalam banyak kasus, para korban dapat jatuh sakit dan kondisi psikologis mereka akan terpengaruh secara parah.

Mengapa mereka seperti itu?

Sulit untuk menentukan satu alasan untuk perilaku vampir emosional. Banyak yang akhirnya termotivasi oleh kurangnya empati, narsisme, ketidakdewasaan, atau bahkan keegoisan Terlepas dari bagaimana orang lain, mereka tidak keberatan untuk menyampaikan semua hal negatif yang mereka miliki kepada orang lain.

Selain itu, pengalaman traumatis memiliki pengaruh yang kuat terhadap tindakan vampir. Seperti yang Anda ketahui, postur tubuh dan perilaku kita dibangun berdasarkan pengalaman hidup yang telah kita kumpulkan. Dalam kasus ini, sesuatu di masa lalu dari orang-orang ini mungkin telah membentuk kembali cara mereka melihat kehidupan mereka sendiri dan kehidupan orang lain.

Orang tua, terutama, adalah faktor penentu bagi kita untuk belajar bagaimana berhubungan dengan orang lain. Disfungsi mereka dapat diteruskan kepada anak-anak mereka dan benar-benar mengubah perilaku mereka. Dimulai sebagai mekanisme pertahanan, berubah menjadi bentuk serangan, menarik suasana hati siapa pun yang ada di dekatnya.

Lihat juga: Bagaimana agar tetap tenang: 15 kiat

Bagaimana vampir emosional bertindak?

Salah satu senjata utama vampir emosional adalah manipulasi, dan ini adalah dasar dari perilaku mereka. Karena kurangnya empati, mereka memimpin orang lain secara emosional sehingga mereka dapat memiliki apa yang mereka inginkan. Dan seperti vampir sungguhan, ketika mereka telah menyedot semua kekuatan dari seseorang, mereka mencari korban lain untuk mengulangi tindakan tersebut .

Namun, hal ini hanya mungkin terjadi jika mereka menjadi sangat dekat dengan target-target ini. Dengan cara ini, mereka akhirnya menciptakan persahabatan yang lebih kuat dan ikatan emosional dengan orang-orang ini. Setelah hubungan ini terjalin, mereka dapat memanfaatkan kontak tersebut untuk memulai pekerjaan mereka yang merendahkan.

Namun, perlu dicatat bahwa banyak vampir emosional yang tidak sepenuhnya sadar akan sikap mereka. Mereka tidak menyadari betapa berbahayanya perilaku mereka terhadap orang-orang di sekitar mereka. Selain merugikan orang lain, mereka juga melakukannya terhadap diri mereka sendiri.

Karakteristik vampir emosional

Demi keselamatan Anda sendiri, Anda perlu memperhatikan karakteristik vampir emosional. Tidak terlalu sulit untuk mengenali mereka, karena mereka memiliki karakteristik berikut ini.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

1. Perilaku pesimis

Vampir memiliki pesimisme yang sangat kuat, membawa pandangan yang sangat negatif terhadap segala sesuatu. Jika Anda mencoba mengubah perspektif mereka, mereka pasti akan mengajukan argumen untuk melawan kata-kata Anda Singkatnya, hidup ini buruk, tidak layak untuk dijalani dan tidak ada yang bisa mengubahnya.

2. Kepribadian bencana

Tidak ada yang lebih baik bagi para vampir ini selain menyentuh subjek favorit mereka: tragedi dengan orang-orang dan bencana. Bahkan jika tidak ada episode nyata dalam hidup mereka, mereka akhirnya menceritakan yang mereka bayangkan, selalu menyoroti kekecewaan dan bahaya. Penting untuk memperhatikan hal ini agar tidak tertular dan mendapatkan postur tubuh yang sama.

Baca Juga: Pemerasan Emosional: apa itu, bagaimana cara mengidentifikasi dan bertindak?

3. agresivitas

Biasanya mereka menjadi agresif terhadap apa pun yang tidak menyenangkan mereka, karena mereka tidak memiliki toleransi dan kontrol diri untuk dapat hidup secara sehat di masyarakat. Jika Anda tinggal dengan orang seperti ini, kontak apa pun akan sangat sensitif dan tidak aman, karena mereka takut akan reaksi negatif.

4. viktimisasi

Mereka sering mengeluh tentang kehidupan mereka sendiri karena mereka merasa menjadi korban yang tidak dapat dipulihkan. Bahkan jika sesuatu yang sangat baik dalam hidup mereka berjalan dengan baik, mereka akan selalu menemukan alasan untuk mengeluh Sulit untuk memiliki kepercayaan dengan mereka karena mereka percaya bahwa masalah mereka lebih besar daripada yang lain.

5. Sarkasme yang sangat mengganggu

Vampir emosional memiliki tingkat sarkasme yang tinggi, yang membuat mereka sangat menjengkelkan. Karena itu, mereka terus-menerus menggunakan ironi untuk menyerang orang lain dengan cara yang terselubung, tetapi mereka selalu berusaha keluar dari tanggung jawab atas apa yang mereka katakan, membenarkan bahwa semuanya adalah lelucon besar.

Meskipun hal ini mungkin terlihat menyenangkan baginya, namun sebenarnya ini adalah tindakan yang sangat tidak sopan terhadap orang lain. Bahkan kejam sekali caranya merendahkan orang lain, sehingga mustahil untuk hidup bersama orang seperti ini. Sayangnya bagi mereka yang bersikeras untuk tetap tinggal dekat dengan orang seperti ini, harga diri dan cinta mereka bisa saja berakhir.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Sekuel dalam hubungan dengan vampir emosional

Ada beberapa jenis vampir emosional dan di lebih dari satu tempat yang Anda butuhkan. Di tempat kerja, misalnya, selalu ada satu rekan kerja yang tertarik untuk menyebabkan perselisihan di lingkungan Dia menyebarkan gosip dan rumor negatif, menyebabkan lebih banyak kelelahan dan ketidaknyamanan pada orang lain.

Di rumah, posisi ini sering diambil oleh orang tua yang terlalu beracun. Selain mencekik anak-anak mereka, mereka mungkin menunjukkan kurangnya rasa hormat, empati, atau memancarkan sikap viktimisasi. Kerabat lain juga dapat mengambil posisi ini dan berdampak negatif pada Anda.

Korban yang sebenarnya mungkin menunjukkan keputusasaan, rasa sakit, kurangnya konsentrasi atau bahkan ingin menjauh dari hal tersebut. Pekerjaan juga terancam, karena kinerja mereka menurun drastis.

Bagaimana cara menghadapi vampir ini?

Meskipun hubungan dengan vampir emosional itu rumit, Anda dapat berupaya untuk berhubungan dengan mereka. Untuk melakukannya, ikuti tips di bawah ini:

Lihat juga: Apa itu pogonofilia: arti dan penyebabnya

1. Perhatikan perilaku mereka

Selalu perhatikan postur tubuh orang-orang di sekitar Anda, terutama yang negatif, untuk melindungi diri Anda sendiri. Banyak orang yang mempengaruhi Anda dengan cara tertentu dan dalam beberapa kasus hal ini disengaja.

2. Hindari manipulasi

Jangan pernah membiarkan diri Anda menjadi target manipulasi orang lain, apa pun situasi yang mereka hadapi. Seperti yang Anda ketahui, beberapa orang mungkin menggunakan tautan ini untuk mengambil keuntungan dari Anda.

3. Jika memungkinkan, banyaklah berbicara

Dalam kasus-kasus di mana orang tersebut tidak sepenuhnya menyadari sikap mereka, bicaralah dengan mereka. Tunjukkan kepada mereka bagaimana kehadiran dan argumen mereka berdampak negatif pada semua orang, termasuk mereka sendiri. Jika memungkinkan, doronglah mereka untuk mencari bantuan untuk meninjau kembali perilaku mereka.

Pikiran terakhir tentang vampir emosional

Sama seperti yang ada di dalam fiksi, vampir emosional memiliki perilaku parasit yang sangat merusak bagi siapa pun Hidup dengan orang seperti ini memiliki risiko serius bagi kesehatan mental Anda karena mereka menyedot kekuatan hidup Anda.

Hindari mengekspos diri Anda pada segala sesuatu yang mereka katakan atau lakukan, karena perilaku mereka adalah racun yang menular. Jangan terbawa oleh komentar, lelucon, atau segala jenis ejekan yang merusak yang mungkin mereka lakukan.

Untuk melindungi diri Anda sepenuhnya dari vampir emosional, daftarkan diri Anda dalam kursus pelatihan Psikoanalisis lengkap kami yang 100% pembelajaran jarak jauh Melalui hal ini, Anda akan mempelajari alat yang Anda butuhkan untuk mencapai kehidupan yang Anda inginkan, memahami keterbatasan dan potensi Anda. Dengan cara ini, Anda akan siap untuk menghadapi lintah emosional di jalan Anda.

George Alvarez

George Alvarez adalah seorang psikoanalis terkenal yang telah berlatih selama lebih dari 20 tahun dan sangat dihormati di bidangnya. Dia adalah pembicara yang banyak dicari dan telah mengadakan banyak lokakarya dan program pelatihan tentang psikoanalisis untuk para profesional di industri kesehatan mental. George juga seorang penulis ulung dan telah menulis beberapa buku tentang psikoanalisis yang mendapat pujian kritis. George Alvarez berdedikasi untuk berbagi pengetahuan dan keahliannya dengan orang lain dan telah membuat blog populer di Kursus Pelatihan Online dalam Psikoanalisis yang diikuti secara luas oleh profesional kesehatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus pelatihan komprehensif yang mencakup semua aspek psikoanalisis, mulai dari teori hingga aplikasi praktis. George bersemangat membantu orang lain dan berkomitmen untuk membuat perbedaan positif dalam kehidupan klien dan siswanya.