Емоційні вампіри: хто вони, як діють?

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Ми всі маємо багато різних типів людських контактів, як хороших, так і дуже поганих, але є одна група людей, яка може буквально висмоктати з вас життєву енергію і зробити вас хворим. емоційні вампіри як вони діють і як їх можна ідентифікувати.

Що таке емоційні вампіри?

Емоційні вампіри - це люди, здатні викликати зневіру та глибокий смуток в оточуючих. Вони схожі на хворих людей, які навмисно заражають поведінкою і поставою інших. Як ви можете собі уявити, від таких людей настійно рекомендується триматися подалі.

Для цієї групи майже автоматичним процесом є створення дуже відчутної аури негативу в будь-якому середовищі. Через це іншим людям стає дуже погано в їхній присутності. Найгірше усвідомлювати, що деякі вампіри навмисно створюють таку ситуацію.

Дивіться також: Що посіємо, те й пожнемо: причини та наслідки

Постійна взаємодія з таким типом людей, як правило, виснажує тіло і розум. Пам'ятайте, що емоції заразні, і коли ми піддаємося їм занадто довго, ми сильно страждаємо від наслідків. У багатьох випадках жертви можуть захворіти і серйозно погіршити свій психологічний стан.

Чому вони такі, які є?

Важко визначити єдину причину поведінки емоційних вампірів. Багато хто з них керується браком емпатії, нарцисизмом, незрілістю або навіть егоїзмом. Незалежно від того, якою є інша людина, вони не проти передати їй все те негативне, що є в них самих.

Крім того, сильний вплив на дії вампірів має травматичний досвід. Як відомо, наша постава і поведінка будується на основі накопиченого життєвого досвіду. У цьому випадку щось у минулому цих людей могло змінити їхнє бачення власного життя і життя інших людей.

Батьки, в основному, є визначальними факторами для того, як ми вчимося ставитися до інших. Їхні дисфункції можуть передаватися дітям і повністю змінювати їхню поведінку. Починаючись як захисний механізм, вона перетворюється на форму нападу, притягуючи настрій того, хто знаходиться поруч.

Як діє емоційний вампір?

Одна з головних зброї емоційних вампірів - маніпуляція, і це основа їхньої поведінки. Завдяки відсутності емпатії вони емоційно керують іншими людьми, щоб отримати те, що хочуть. І як справжній вампір, коли він висмокче з когось усі сили, він шукає іншу жертву, щоб повторити акт .

Однак це можливо лише тоді, коли вони стають дуже близькими з цими мішенями. Таким чином, вони встановлюють міцні дружні та емоційні зв'язки з цими людьми. Як тільки цей зв'язок встановлюється, вони можуть скористатися цим контактом, щоб розпочати свою принизливу роботу.

Однак слід зазначити, що багато емоційних вампірів не до кінця усвідомлюють свою поведінку. Вони не розуміють, наскільки шкідливою є їхня поведінка для людей, які їх оточують. Крім того, що вони завдають шкоди іншим, вони завдають її і собі.

Характеристики емоційного вампіра

Задля власної безпеки потрібно звернути увагу на ознаки емоційних вампірів. Розпізнати їх не так вже й складно, адже вони мають наступні характеристики.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .

1. песимістична поведінка

Вампіри мають дуже сильний песимізм, вони на все дивляться дуже негативно. Якщо ви спробуєте змінити їхню точку зору, вони неодмінно висунуть аргумент на противагу вашим словам Коротше кажучи, життя погане, воно не варте того, щоб жити, і ніщо не може цього змінити.

2. катастрофічна особистість

Для цих вампірів немає нічого кращого, ніж торкнутися своїх улюблених тем: трагедій з людьми і катастроф. Навіть якщо в їхньому житті немає реальних епізодів, вони в кінцевому підсумку розповідають ті, які вони собі уявляють, завжди підкреслюючи розчарування і небезпеки. Необхідно звернути увагу на цей момент, щоб не заразитися і не набути такої ж постави.

Читайте також: Емоційний шантаж: що це таке, як розпізнати та як діяти?

3. агресивність

Для них характерно ставати агресивними по відношенню до всього, що їм не подобається, оскільки їм не вистачає толерантності та самоконтролю, щоб жити здоровим життям у суспільстві. Якщо ви живете з такою людиною, будь-який контакт буде дуже делікатним і невпевненим, оскільки вони побоюються негативної реакції.

4. віктимність

Вони часто скаржаться на власне життя, бо відчувають, що є його безнадійними жертвами. Навіть якщо щось дуже хороше в їхньому житті йде добре, вони завжди знайдуть причину поскаржитися З ними важко мати довіру, бо вони вважають, що їхні проблеми більші, ніж у інших.

5. перебільшено дратівливий сарказм

Емоційні вампіри мають високий рівень сарказму, що робить їх надзвичайно дратівливими. Через це вони постійно використовують іронію, щоб замасковано атакувати інших людей, але завжди намагаються піти від відповідальності за свої слова, виправдовуючись тим, що все це великий жарт.

Хоча це може здатися їй забавою, насправді це дуже неповажний вчинок по відношенню до інших. Це навіть жорстоко, як вона принижує інших, роблячи неможливим життя з такою людиною. На жаль, для тих, хто наполягає на тому, щоб залишатися поруч з таким типом людей, їх самооцінка і любов до себе можуть закінчитися.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .

Продовження у стосунках з емоційними вампірами

Існує кілька типів емоційних вампірів, і вам потрібно бути не в одному місці. На роботі, наприклад, завжди є один колега, якого приваблює вносити розбрат в оточення Він поширює плітки і негативні чутки, викликаючи ще більшу втому і занепокоєння в оточуючих.

Вдома таку позицію часто займають надмірно токсичні батьки. Окрім того, що вони душать своїх дітей, вони можуть демонструвати брак поваги, співчуття або випромінювати віктимність. Інші родичі також можуть займати таку позицію і негативно впливати на вас.

Справжня жертва може демонструвати зневіру, біль, відсутність концентрації або навіть бажання втекти від цього. Робота також знаходиться під загрозою, оскільки її продуктивність значно падає.

Як боротися з цими вампірами?

Хоча стосунки з емоційними вампірами складні, ви можете попрацювати над тим, щоб налагодити з ними контакт. Для цього скористайтеся наведеними нижче порадами:

1. зверніть увагу на їхню поведінку

Завжди слідкуйте за позою оточуючих, особливо за негативними, щоб захистити себе. Багато хто так чи інакше впливає на вас, а в деяких випадках це робиться навмисно.

Дивіться також: Що таке коуч: що він робить і в яких сферах може працювати?

2. уникати маніпуляцій

Ніколи не дозволяйте собі ставати об'єктом маніпуляцій з боку інших, незалежно від ситуації, в якій вони перебувають. Як ви добре знаєте, деякі люди можуть використовувати цей зв'язок для того, щоб скористатися вами.

3. по можливості багато розмовляйте

Якщо людина не до кінця усвідомлює свою поведінку, поговоріть з нею. Покажіть їй, як її присутність і аргументи негативно впливають на всіх, включно з нею самою. Якщо можливо, заохотьте її звернутися по допомогу, щоб переглянути свою поведінку.

Останні думки про емоційних вампірів

Як і в художній літературі, емоційні вампіри мають паразитичну поведінку, яка є дуже руйнівною для будь-кого Життя з таким типом людей є серйозним ризиком для вашого психічного здоров'я, оскільки вони висмоктують з вас життєву силу.

Не піддавайтеся на все, що вони говорять або роблять, оскільки їхня поведінка - це заразна отрута. Не піддавайтеся на їхні коментарі, жарти чи будь-які деструктивні підколки.

Щоб повністю захистити себе від емоційних вампірів, запишіться на наш повний навчальний курс "Психоаналіз" 100% дистанційне навчання Завдяки йому ви дізнаєтеся про інструменти, необхідні для досягнення бажаного життя, розуміючи свої обмеження і свій потенціал. Таким чином, ви будете готові впоратися з будь-якою емоційною п'явкою на вашому шляху.

George Alvarez

Джордж Альварес — відомий психоаналітик, який практикує понад 20 років і користується високою оцінкою в цій галузі. Він є затребуваним доповідачем і проводив численні семінари та навчальні програми з психоаналізу для професіоналів у сфері психічного здоров’я. Джордж також є досвідченим письменником і написав кілька книг з психоаналізу, які отримали визнання критиків. Джордж Альварес прагне ділитися своїми знаннями та досвідом з іншими та створив популярний блог на онлайн-навчальному курсі з психоаналізу, який відвідують спеціалісти з психічного здоров’я та студенти з усього світу. Його блог пропонує комплексний курс навчання, який охоплює всі аспекти психоаналізу, від теорії до практичного застосування. Джордж прагне допомагати іншим і прагне покращити життя своїх клієнтів і студентів.