Emocionalni vampiri: tko su, kako se ponašaju?

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

Svi imamo najrazličitije vrste ljudskog kontakta, bili oni dobri ili vrlo loši. Međutim, posebno postoji jedna skupina koja vam doslovno može isisati životnu energiju i učiniti vas bolesnim. Upoznajmo emocionalne vampire , kako se ponašaju i kako ih prepoznati.

Što su emocionalni vampiri?

Emocionalni vampiri su ljudi sposobni izazvati obeshrabrenje i duboku tugu kod ljudi oko sebe . Oni su poput bolesnih ljudi, namjerno inficiraju ponašanje i držanje drugih. Kao što možete zamisliti, vrlo je preporučljivo držati se podalje od tih pojedinaca.

Za ovu je skupinu gotovo automatski proces stvaranja vrlo opipljive aure negativnosti u bilo kojem okruženju. Zbog toga se drugi ljudi osjećaju vrlo neugodno u njihovoj prisutnosti. Najgori dio ovoga je znati da neki vampiri namjerno stvaraju ovakve situacije.

Konstantna interakcija s ovakvim tipovima ljudi iscrpljuje nečije tijelo i um. Imajte na umu da su emocije zarazne i kada im se dugo izlažemo, teško patimo od posljedica. U mnogim slučajevima žrtve se mogu razboljeti i njihovo psihičko stanje biti ozbiljno pogođeno.

Zašto su takve kakve jesu?

Teško je odrediti jedan jedini razlog koji opravdava ponašanje emocionalnih vampira. Mnogi završemotivirani nedostatkom empatije, narcizmom, nezrelošću ili čak sebičnošću . Bez obzira na to kakav je drugi, nije im stalo prenijeti sve te negativne stvari koje čuvaju na drugog.

Osim toga, traumatska iskustva snažno utječu na djelovanje vampira. Kao što dobro znate, naš stav i ponašanje izgrađeni su na temelju životnih iskustava koja skupljamo. U ovom slučaju, nešto u prošlosti ovih ljudi možda je promijenilo njihov način viđenja vlastitog života i života drugih.

Roditelji su, posebno, odlučujući faktori za nas da naučimo da se odnosimo prema drugima. Njihove disfunkcije mogu se prenijeti na njihovu djecu i potpuno promijeniti ponašanje mladih. Počevši od obrambenog mehanizma, postaje oblik napada, privlačeći raspoloženje onih koji su blizu.

Kako se ponaša emocionalni vampir?

Jedno od glavnih oružja emocionalnih vampira je manipulacija, koja je temelj njihovog ponašanja. Zahvaljujući nedostatku empatije, emocionalno pokreću druge ljude kako bi oni imali ono što žele. I baš kao pravi vampir, kada nekome isisa svu snagu, traži drugu žrtvu da ponovi čin .

No, to je moguće tek kada se jako zbliže ovim ciljevima. Na taj način na kraju stvaraju jača prijateljstva i emocionalne veze s njimanarod. Čim se ta veza uspostavi, mogu iskoristiti kontakt da započnu svoj ponižavajući rad.

Međutim, treba napomenuti da mnogi emocionalni vampiri nisu u potpunosti svjesni svog položaja. Ne shvaćaju koliko je njihovo ponašanje štetno za ljude oko njih. Osim što štete drugima, to čine i sebi.

Osobine emocionalnih vampira

Zbog vlastite sigurnosti morate obratiti pozornost na karakteristike emocionalnih vampira. Nije ih tako teško prepoznati jer imaju sljedeće karakteristike.

Želim informacije za upis na Tečaj psihoanalize .

1 Pesimistična ponašanja

Vampiri imaju vrlo jak pesimizam, noseći vrlo negativan pogled na sve. Ako pokušate promijeniti njihovu perspektivu, sigurno će iznijeti argument koji će pobiti vaše riječi . Ukratko, život je loš, nije vrijedan toga i ništa to ne može promijeniti.

2. Katastrofalna osobnost

Ništa bolje za ove vampire nego dotaknuti se svojih omiljenih tema: tragedija s ljudima i katastrofe. Čak i ako u njihovim životima nema pravih epizoda, na kraju izvještavaju o onima koje zamišljaju, uvijek ističući razočaranja i opasnosti. Potrebno je obratiti pozornost na ovu točku kako se ne biste zarazili i stekli isti obrazac držanja.

Pročitajte također:Emocionalna ucjena: što je to, kako prepoznati i djelovati?

3. Agresivnost

Uobičajeno je da postanu agresivni prema svemu što im se ne sviđa. To je zato što im nedostaje tolerancije i samokontrole kako bi mogli zdravo živjeti u društvu. Ako živite s ovakvim nekim, svaki kontakt bit će vrlo delikatan i nesiguran, jer se bojite neke negativne reakcije.

Vidi također: Što je logoterapija? Definicija i primjene

4. Žrtva

Skloni su žaliti se na svoje živote jer se osjećaju njihove nepovratne žrtve. Čak i ako se nešto jako dobro događa u njihovim životima, uvijek će pronaći razlog za žalbu . Teško im je vjerovati jer vjeruju da su njihovi problemi veći od problema svih ostalih.

5. Pretjerano dosadan sarkazam

Emocionalni vampiri imaju visoku razinu sarkazma, što ih čini iznimno iritantnom osobom. iritantno . Zbog toga neprestano koriste ironije kako bi prikriveno napadali druge ljude. Ali uvijek se pokušavaju osloboditi odgovornosti za ono što govore, pravdajući se da je sve velika šala.

Iako joj se to čini zabavnim, zapravo je to vrlo nepoštovanje prema drugima. Oblik degradacije s drugima postaje okrutan, čineći život s tom osobom nemogućim. Nažalost, za one koji inzistiraju na tome da ostanu blizu ove vrste ljudi, samopoštovanje i samopoštovanje mogukraj.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Nastavci u odnosima s emocionalnim vampirima

Postoje nekoliko vrsta emocionalnih vampira i na više od jednog mjesta gdje trebate biti. Na poslu, primjerice, uvijek postoji profesionalni kolega kojeg privlači izazivanje razdora u okolini . Na taj način šire tračeve ili negativne glasine, izazivajući veći umor i nelagodu kod drugih.

Kod kuće ovu poziciju obično preuzimaju roditelji, koji su pretjerano toksični. Osim što mogu gušiti svoju djecu, mogu pokazati nedostatak poštovanja, empatije ili zračiti viktimizmom. Drugi rođaci također mogu zauzeti ovu poziciju i negativno utjecati na vas.

Prava žrtva može pokazati obeshrabrenost, bol, nedostatak koncentracije ili čak željeti pobjeći od nje. Posao je također ugrožen, jer im prihodi jako padaju.

Kako se nositi s tim vampirima?

Iako je odnos s emocionalnim vampirima složen, možete poraditi na kontaktu s njima. Da biste to učinili, slijedite savjete u nastavku:

1. Obratite pozornost na njihovo ponašanje

Uvijek obratite pozornost na stavove ljudi oko vas, osobito onih negativnih, kako biste se zaštitili. Mnogi na vas utječu na neki način, au nekim slučajevima to je namjerno.

2. Izbjegavajte manipulaciju

Nikad nemojte dopustiti da postanete meta manipulacije od strane drugih,bez obzira na situaciju u kojoj žive. Kao što dobro znate, neki ljudi mogu iskoristiti ovu vezu kako bi vas iskoristili.

3. Ako je moguće, puno razgovarajte

Za slučajeve u kojima osoba nije u potpunosti svjesna svog položaja , razgovaraj s njom. Pokažite kako vaša prisutnost i argumenti negativno utječu na sve, uključujući i nju. Ako je moguće, potaknite je da potraži pomoć kako bi preispitala svoje ponašanje.

Završne misli o emocionalnim vampirima

Kao i izmišljeni vampiri, emocionalni vampiri imaju parazitsko i prilično destruktivno ponašanje prema svima . Život s ovakvim tipom pojedinaca ozbiljan je rizik za vaše mentalno zdravlje, budući da crpe mnogo vaše životne snage.

Izbjegavajte se izlagati svemu što oni govore ili rade, jer je njihovo ponašanje zarazni otrov. Ne dopustite da vas ponesu komentari, šale ili bilo koja vrsta destruktivne provokacije koju bi mogli učiniti.

Vidi također: Koncept fleksibilnosti: značenje i kako biti fleksibilan

Kako biste se u potpunosti zaštitili od emocionalnih vampira, upišite se na naš kompletan tečaj za psihoanalizu 100% EAD . Kroz njega ćete naučiti potrebne alate za postizanje života kakav želite, razumijevajući svoja ograničenja i svoj potencijal. Na taj ćete način biti spremni nositi se sa svim emocionalnim pijavicama na svom putu.

George Alvarez

George Alvarez je poznati psihoanalitičar koji radi više od 20 godina i vrlo je cijenjen u tom području. On je traženi govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. George je također uspješan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile pohvale kritičara. George Alvarez posvećen je dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima te je stvorio popularan blog o online tečaju psihoanalize koji prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti diljem svijeta. Njegov blog nudi opsežan tečaj koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktičnih primjena. George strastveno pomaže drugima i predan je pozitivnoj promjeni u životima svojih klijenata i učenika.