Weligaa ma joojisay inaad ka fikirto halka fikradahaaga iyo waxa aad aaminsan tahay ay ka yimaadeen? Haddi aad la mid tahay dadka intiisa badan, waxa aad qiyaasi kartaa in waxa aad aaminsantahay ay ka dhalatay khibrad sanado ah iyo falanqayn ujeedo leh oo ku saabsan macluumaadka lagu siiyay. Xaqiiqdu waxay tahay in dhammaanteen aan ku dhacno khalad aad u badan oo aan si buuxda loo dareemin oo loo yaqaan eexda xaqiijinta.

In kasta oo aan rabno in aan qiyaasno in ra'yigayagu ay yihiin kuwo caqli-gal ah, macquul ah oo ujeeddo leh, tani run maaha. Qaar badan oo ka mid ah fikradaheenna waxay ku saleysan yihiin xaqiiqda ah inaan si xushmad leh u bixinno macluumaadka ku raacsan fikradaheena. Iyadoo taas la eegayo, si miyir la'aan ah ayaanu iska indhatirnaa waxa aan ku habboonayn habka fekerkeena.

Waa maxay eexda xaqiijinta?

> Xaqiijinta eexda waa mid ka mid ah eexashada garashada ee daraasaadka maaliyadda habdhaqanka. Waxa kale oo loo yaqaannaa ururinta caddaynta xulashada

Si kale haddii loo dhigo, waxaad si miyir la'aan ah u raadisaa macluumaad xaqiijinaya caqiidadaada iyo fikradahaaga oo iska tuur wixii aan ahayn. Dabeecaddani waxay sidoo kale saamaysaa xogta aad xasuusato iyo kalsoonida aad siisay macluumaadka aad akhriday

Xagee bay ka timaadaa eexda xaqiijinta?

Waxay ahayd cilmi-nafsiga Peter Wason oo helay saamayntan 1960-meeyadii. Inkasta oo loo yaqaan saamaynta Wason, isaga laftiisu wuxuu u magacaabay "xakamaynta eexda".

Mid ka mid ahtijaabadii ciwaankeedu ahaa "Ku guuldaraysiga in la baabi'iyo mala-awaalka ku jira Hawsha Fikirka," wuxuu marka hore diiwaan geliyay u janjeerta maskaxda bini'aadamka si ay u fasiraan macluumaadka si ay u doortaan. Waxay markii dambe ku xaqiijisay imtixaanno kale, sida lagu daabacay "Sababta ku saabsan Xeerka"

Tusaalooyinka Xaqiijinta Eexda

Tusaalaha ugu wanaagsan ee eexda xaqiijinta waa wararka aad akhrido, blogyada aad booqato. iyo golayaasha aad la falgasho. Haddii aad u istaagto inaad si taxadar leh u falanqeyso, way sahlan tahay in dhammaantood ay leeyihiin fikrad gaar ah oo isku mid ah ama ay u xalliyaan arrimaha qaarkood si ka xishood badan kuwa kale. u fiirso wararkaas iyo faallooyinkaas, adigoo iska indha tiraya kuwa ka duwan.

Cabsidan garashada ayaa wax ka beddesha habka aad u habaynayso macluumaadka waxayna kuu horseedi kartaa inaad qaadato go'aamo khaldan dhinacyo badan oo noloshaada ah.

Ku xad-gudbidda Macluumaadka Raadinta

Xaqiijinta eexda ku xad-gudbidda habka aad xogta u raadsato . Intaa waxa dheer, waxay saamayn ku yeelanaysaa habka aad xogta u fasirto, habka aad u xasuusato, iyo xataa xasuusintaada.

Way fududahay in baraha bulshada aad ka eegto kaliya dadka soo dhiga waxyaabaha qosolka leh, balse iska indho tira qoraallada kale. oo xataa ha ku xisaabtamin cidda aan waxba soo dhigin. Taasi way dhacdaagaar ahaan marka aad waqti badan ku qaadato intarneedka isku day in aad ogaato in asxaabtaada iyo dadka aad la xidhiidhaysaa ay kaa madadaalo badan yihiin iyo in kale.

Sidoo kale, hadii ciyaarta ka dib lagu waydiiyo yaa khalad badan sameeyay ama yaa la sii joogay. Kubad badan, waxaad hubaal ahaan u isticmaali doontaa kooxda kaa soo horjeeda inaad ka hadasho qaladaadka iyo kuwaaga si aad ula macaamilato kubbad haysashada. Tani waxay sidoo kale ka dhigan tahay in kooxda sumcadda xun ay mar walba tahay kuwa sameeya qaladaadka ugu badan ee madaxaaga. Sidan ayaad u beddeshaa ama u fasirtaa xusuustaada, had iyo jeer ku saleysan heshiiskaaga.

Khatarta xaqiijinta eexda

Waxaan u janjeernaa nacayb

> wax garasho ah. Hadii aan isleenahay in raggu ay ka waantoobaan dumarka, waxa aynu aad uga fiirsanaynaa ficilka ay gabadhu samaynayso dabada dabaasha marka loo eego kuwa ninka. kubbadda cagta, sida aan horayba u sheegnay, had iyo jeer waa run marka ay sameeyaan kooxda ka soo horjeeda. Intaa waxa dheer, sababtaas awgeed, waxaynu ku dambaynaynaa qiimo-dhimis bulshooyinka iyo bulshooyinka ka duwan kuwayada. Sida aad arki karto, eexdu waa saameyn aad u xun oo ah eexda xaqiijinta.Akhri sidoo kale: Marka Jacaylku Fashilmo: 6 Waddo oo la Qaado

Dadka ayaan marin-habaabiyaa

>Runtu waa la sheegaa: waxaan ku xukumaynaa si ka badan. kuwa caqli badan oo la isku halayn karodadka leh caqiido iyo qiyam isku mid ah sida aan samayno. Waxa kale oo aanu u aragnaa in ay yihiin dad ka akhlaaq iyo daacadnimo ka weyn kuwa kale.

Siyaasadda haddaynu xisbi taageerno waxaynu u garnaqnaa siyaasiyiinta metela haddii ay khaldan yihiin. Sidoo kale, waxaynu u janjeernaa inaynu rumaysnahay inay yihiin dad si uun uga wanaagsan kuwa ka soo horjeeda. Isla sidaas oo kale marka aan ka hadlayno caqiidooyinka kala duwan ee diimaha

Waxaan rabaa in aan macluumaadka isku qoro koorsada falanqaynta cilmi nafsiga .

>

Xusuuso xul ah

Xusuusteena waxaa sidoo kale saameeyay eexdan. Haddaba, waxaynu u badannahay inaan xasuusanno xogtii hore ee inoo roon, kuwa si uun faa'iido u leh sheekooyinkeena oo si togan inoogu xaqiijinaya wakhtigan xaadirka ah. Taasi waa sababta aysan laba qof u xasuusan dhacdo isku mid ah si isku mid ah. Xusuustu aad bay u qotonsan tahay.

Sida looga fogaado xaqiijinta eexda >

>Ka fogaanshaha eexda xaqiijintu ma fududa. Habka ugu fiican ee lagu xaddidayo saameyntaada waa inaad isku daydo inaad go'aannadaada iyo macluumaadka aad u akhrido si macquul ah u falanqeeyaan intii suurtagal ah. Istaraatiijiyad wanaagsani waa inaad si gaar ah u fiirsato fikradaha lidka ku ah kaaga.

Waxaa habboon in la sheego in eexda xaqiijinta ay tahay habka difaaca maskaxdeena. Waxa kaliya oo jirta sababtoo ah bini'aadamka ayaa u janjeera inuu necbaado khalad ama khalad.lumin dood. Xataa marka ay tani dhacdo, meelaha la xidhiidha xanuunka jidhka ayaa ka hawl gala maskaxdeena.

Sidoo kale eeg: Sida qof loogu qanciyo 90 ilbiriqsi gudahood

Inaad ku hareeraysan tahay dadka fikradahaaga ka duwan ayaa ah hab aad u fiican oo aad ku kobcin karto fikirkaaga muhiimka ah. Taasi waa sababta oo ah waxaad la qabsatay inaadan iska indho-tirin fikradaha aan ku habboonayn waxa aad aaminsan tahay.

Tixgelinta ugu dambeysa

Sida aan arki karno, eexda xaqiijinta waxay si dareen leh noo horseedaysaa inaan si xad dhaaf ah u qiyaasno. Qiimaha macluumaadka ku habboon caqiidadeena, filashadayada iyo malo-awaalka, kuwaas oo inta badan ah marin habaabin. Intaa waxaa dheer, waxay naga dhigaysaa inaan dhayalsanno oo xitaa aan iska indhatirno macluumaadka aan u dhigmin waxa aan u malaynayno ama rumaysanahay.

Xaqiijinta eexdani waxay si weyn u saameynaysaa go'aan qaadashada, sababtoo ah haddii aan si adag u aaminsanahay waxa aan rabno inaan sameyno. Waxaan u badannahay inaan iska tuurno dhammaan beddelka aan gacanta ku hayno. Tani waa sababta oo ah eexda xaqiijinta waa shaandheyn aan ku aragno xaqiiqo ku habboon filashadayada. Sidaas darteed, waxay naga dhigaysaa inaan iska indha tirno siyaabo badan oo kala duwan oo loo arko adduunka.

Ma jeceshahay maqaalka aan kuu diyaarinay gaar ahaan micnaha eexda xaqiijinta ? Qaado koorsadayada cilmu-nafsiga ee khadka tooska ah si aad naftaada ugu dhex gasho adduunka cilmi nafsiga. Waxaa habboon in la yiraahdo waxaad ka qaybgeli kartaa fasallada mar kasta oo aad rabto iyo meel kasta! Markaa middan ha seeginfursad lagu barto waxyaabo cusub. Ka dib oo dhan, habkan waxaad awood u yeelan doontaa inaad kobciso aqoontaada.

Sidoo kale eeg: Habka tijaabada ah ee cilmi nafsiga: waa maxay?