Kærlighedsafvisning: hvad er det, hvad skal man gøre?

George Alvarez 12-10-2023
George Alvarez

Hvem har aldrig lidt af ugengældt kærlighed? kærlighed afvisning Der findes dog effektive måder at håndtere det på en mindre katastrofal måde.

Frem for alt er det menneskets medfødte behov for at blive accepteret i sit sociale miljø. Men når vi taler om afvisning i kærligheden, synes det generelt at være mere smertefuldt. Som f.eks. følelsen af, at man aldrig vil finde den ægte kærlighed, som det sker i filmene.

Men alt i livet handler om valg, og det er op til den enkelte at vælge lære af dine fejltagelser At elske og blive elsket er grundlaget for at opbygge et solidt forhold, så lær at håndtere skuffelser og komme videre.

Hvad er afvisning af kærlighed, og hvad betyder det?

Afvisning har i ordets etymologi i ordbogen betydningen handling eller virkning af at afvise, nægte. I denne forstand er afvisning under aspektet menneskelige relationer, er kendetegnet ved, at noget eller nogen afvises .

Forklaringen på den følelsesmæssige smerte, der skyldes afvisning, stammer fra vores tidligere generationer. Det vil sige, da folk blev forvist fra stammerne, hvilket generelt kunne føre til døden. For sjældent ville nogen overleve uden hjælp fra deres gruppe.

Selv om vi befinder os i en moderne tidsalder, er følelserne forbundet med afvisning stadig meget negative, og selv om de fra forskellige perspektiver stadig forårsager psykologisk lidelse, som endda kan føre til psykiske sygdomme.

Se også: Progressiv: betydning, begreb og synonymer

Hvordan kan man identificere, at der er tale om en afvist kærlighed?

For det meste også kaldet ugengældt kærlighed, den afvist kærlighed kan ses fra forskellige perspektiver afhængigt af, hvordan den manifesterer sig hos den enkelte.

Du har måske hørt om "platonisk kærlighed". Kort sagt er det en kærlighed, der aldrig bliver gensidig, den er uopnåelig og eksisterer kun i personens sind, med andre ord er det en illusion. Som f.eks. kærlighed til et idol.

På den anden side er der de situationer, som vi oplever i løbet af livet, som f.eks. forventningen om at få en stor kærlighed, men det er her, faren ligger, fordi afvisning i kærlighed kan være uundgåelig.

Affektiv afvisning

For det første, hvad er hengivenhed? Det er ikke andet end en følelse af hengivenhed for sb. Som f.eks. i følgende relationer:

  • venskaber;
  • dating;
  • familiemedlemmer.

I denne forstand er der i forbindelse med affektiv afvisning tale om en manifestation af den følelse af udelukkelse Med andre ord fører afvisning til en følelse af ikke at være en del af det miljø, man lever i.

Desuden kan overvældende følelser blive udløst, og som følge heraf kan der opstå en stærk følelsesmæssig mangel på kontrol, hvilket endog kan føre til psykologiske lidelser. Ofte ved personen ikke, hvordan han/hun skal håndtere affektive afvisninger og bliver bitter og bitter.

Hvordan føles det at elske afvisning?

Frem for alt er det følelsen af frustration er næsten øjeblikkelig Således påvirker en eksplosion af sanser direkte selvværd i det øjeblik, hvor man bliver afvist i kærlighed, i det øjeblik, hvor man bliver afvist.

Kort efter synes følelser at overtage den afviste person, såsom fiasko, social misbilligelse, pessimisme, ensomhed, usikkerhed og dyb tristhed. Med andre ord er den negative ladning så intens, at personen for det meste ikke kan klare sig alene.

Smerten ved at blive afvist i kærlighed

Vi fremhæver først og fremmest, at den smerten ved at blive afvist i kærlighed Udtrykket "knust hjerte" er trods alt ikke opstået tilfældigt. Kort sagt kan hjertemusklerne svækkes på grund af den intense stress, der skyldes afvisning af kærlighed, og det kan svække hjertemusklerne.

På den anden side forårsager den psykologiske smerte ved afvisning frustration og tristhed. Hvis afvisningen er oplevet fra barndommen, vil personen sandsynligvis have den overbevisning, at han eller hun ikke fortjener at blive elsket.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

I den forstand er der kun én fagperson med speciale i menneskets sind Du vil være i stand til at gå dybere og opdage de følelsesmæssige udløsere, der udløste din smerte, så du kan bruge dine teknikker til at helbrede eller endda lindre lidelsen.

Se også: Hvad er hysteri? Begreber og behandlinger

Er der en måde at undgå frygten for at blive afvist af kærlighed?

Først og fremmest skal du forstå, at det ikke er din skyld, at den anden person ikke elsker dig, for der er ingen måde at kontrollere andre menneskers følelser på. Desuden er det desværre kærlighed afvisning vil være en del af dit liv på forskellige tidspunkter, og det er kun op til dig at have kontrol over dine følelser.

Læs også: Sådan bliver du ikke ked af kærligheden eller noget som helst

Uanset hvad, bør selvkærlighed komme først, ellers bliver det umuligt at elske en anden. Fra nu af skal du begynde at arbejde på dit selvværd, tillade dig selv at se dig selv i spejlet og se skønheden i detaljerne.

Men lad os ikke være hykleriske, for den kærlighed afvisning Med andre ord er det almindeligt at have brug for tid til at komme sig, så længe der ikke opstår selvdestruktivitet.

Jeg blev afvist, hvad skal jeg gøre?

Som vi har set, kan afvisning forekomme i forskellige aspekter af livet, og mellem fejl og succeser er det op til dig at bruge dine erfaringer til din fordel.

Jeg blev afvist, hvad skal jeg gøre med det samme? Du skal ikke fortvivle, trække vejret og tage kontrol over dit sind. Følg derefter disse tips:

  • Træn dit selvværd;
  • Husk selvkærlighed;
  • Isolér dig ikke
  • Det er ikke din skyld;
  • Lad være med at dvæle ved fakta og gå videre.

Afvisning i kærlighed kan dog stamme fra aspekter af både det bevidste og ubevidste sind, så hvis du ikke kan håndtere det på egen hånd, så søg hjælp hos en specialiseret professionel, som vil vide, hvilke teknikker der kan få dig til at holde op med at lide.

Kender du endelig klinisk psykoanalyse? Blandt fordelene ved denne undersøgelse er selvindsigt. Med psykoanalyse er det muligt at få indsigt i sig selv, som det ville være praktisk talt umuligt at opnå på egen hånd.

Kunne du lide dette indhold, så synes godt om det og del det på dine sociale netværk, så vi kan fortsætte med at producere kvalitetsindhold.

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.