Ba al dakizu abstrakzio hitzaren esanahia? Hiztegiek aurkeztu ohi dituzten definizioetako batean, abstrakzioa alderdi jakin batzuk kontuan ez hartzea da. Zerbaitetatik erraz abstraitzen den pertsona al zara edo zure inguruan gertatzen diren gauzengatik gehiegi kezkatzen zara?

Abstrakzioari buruz

Esan dezakegu oso garrantzitsua dela abstrakzioa egitea. gauza batzuetatik. Hori dela eta, erraz haserretzen garenean, estresatuta bizi gara eta joera handiagoa dugu hipertentsioa eta antsietate-nahasteak bezalako arazoak izateko. Horregatik, garrantzitsua da bizimodu lasaiago eta egonkorrago baten aldeko apustua egitea.

Ez dugu esaten abstrakzioa munduko gauzarik errazena denik. Guztiz kontrakoa. Oso zaila izan daiteke zenbait gauzaz kezkatzeari uztea. Dena den, merezi du pertsona lasaiago eta patsuagoa izaten saiatzeak. Hau nola egin ez dakiela esan dezakezu. Eta horixe da entzun nahiko genukeena. Horregatik, artikulu honetan, abstrakzioa nola garatu dezakezun aholku batzuk emango dizkizugu.

Horietan interesatzen bazaizu, ziurtatu zure papera eta boligrafoa hartu eta idatzi gure guztiak. iradokizunak. Hori baino gehiago; praktikan jartzea espero dugu. Ez da egun batetik bestera gertatuko den eraldaketa izango, baina oso pozik egongo zara gertatzen ari dela konturatzen zarenean.

Abstrakzionismoa

Abstrakzionismoa edo arte abstraktua, pertsona edo objektuak modu ezagutezinetan irudikatzen dituzten margolanak edo eskulturak bereizten dituen estilo artistikoa da. mendetik dator bere jatorria, Europan Arte Modernoaren mugimenduaren garaian.

Horregatik, abstrakzionismoaren ezaugarri nagusiak ekarri genituen, arte ez errepresentatiboaz gain:

1. Edukirik gabeko arte subjektiboa,
2. Forma, kolore eta lerro sinpleen erabilera,
3. Eredu errenazentistaren aurkakotasuna, baita arte figuratiboa eta/edo naturalistarena ere.

Abstrakzionismoa bi joeratan bana daiteke:

• Abstrakzionismo lirikoa: abstrakzionismo informala edo espresiboa ere deitua, joera hau espresionismoaren eta fauvismoaren eragina izan zen, sentimentalismoarekin, intuizioarekin eta askatasun artistikoarekin lotuta. ,
• Abstrakzionismo geometrikoa: joera honek kubismoaren eta futurismoaren eragina izan zuen –formen geometria eta arrazionalismoa nabarmenak dira.

Abstrakzioa garatzeko aholkuak

• Izan baikorragoa

Gizakiek gauzen alde negatiboa beti ikusi ohi dute. Beti espero dugu bizitzako okerrena. Proba bat egin behar badugu, bertan txarto egingo dugula sinesteko erraztasuna dugu. Erdi beteta dagoen edalontzi bat ikusten dugunean, ia hutsik dagoela interpretatzeko joera dugu.ia beteta dagoela pentsatu beharrean.

Horrela bizitzea abstrakzioaren kontrako norabidean ibiltzea da. Nola bizi axolagabean denetik txarrena beti espero dugunean? Beharrezkoa da abstrakziorako baikortasuna izatea. Ez gara ari bizitzan dena ez delako ondo aterako den uste ergel bati buruz.

Hala ere, posible da lehen aldian zerbait ongi atera ez arren sinestea. , berriro saia zaitezke eta beste emaitza bat izan dezakezu . Ohitura batzuk ere utzi ditzakezu eta zure bizitzako esperientzia negatiboak ikasgai gisa ikusi. Garrantzitsua da beti gogoratzea gertaera jakin batzuek zugan nola eragin dezaketen kontrolatzea posible dela.

• Kontuan izan bizitza ezusteko gertakariz beteta dagoela

Gure akats handienetako bat bizitza perfektua izan behar dela sinestea da. Izan ere, izan behar duzun ziurtasun handienetako bat ezusteko gertakariak beti gertatzen direla da. Hain maiz gertatzen dira, ezen aurreikusi beharrekoak. Gure inguruan gertatzen diren gertaerak gure kontrolpean ez daudela jabetzen garenean, arazoetatik gehiago abstraitzen dugu.

Azken finean, zer egin dezakegu zerbait ateratzen ez bada. nahi genukeen moduan? Ezin dugu iraganetik ezer aldatu. Hala ere, etorkizunari buruz zer egingo dugun erabaki dezakegu.Beraz, itzuli lehen aholkura: garrantzitsua da baikorra izatea eta ezustekoak ikuspegi berri batetik ikusten saiatzea.

• Bilatu gustuko duzun zerbait

Zure arazoetatik burutik kentzeko egin dezakezun gauzarik onenetako bat zer egin behar den aurkitzea da. Seguru entzun duzula esana “Gogoan hutsa deabruaren tailerra da”. Tontoa dirudi, baina egia asko dago bere baitan. Lanpetuta ez gaudenean arazoetan pentsatu ohi dugu. Baina gure denbora jarduera atseginekin okupatzen dugunean, gure zoriontasunaz pentsatzen hasten gara.

Beraz, ez utzi zer egiteari plazera ematen dizu. Eta gauza hori zer den zehatz-mehatz ez badakizu, egin ezazu ahalik eta ondoen jakiteko. Hainbeste zaletasun egin daitezke! Horietako bat aukeratzea oinarrizko urratsa da abstrakzioa garatzeko.

• Laguntza bilatu

Esan dezakegu ez dela erraza bihurtzea. inguruko gertakariek erraz astintzen ez zaituen pertsona. Baina posible da! Bidaia hau errazagoa bihurtzen da norbaitek lagunduko dizunean. Psikoterapeutak pertsonei euren arazoei aurre egiten laguntzeko prestatzen diren profesionalak dira. Beraz, ez izan zalantzarik haien bila.

Azken gogoetak: nola abstraitu

Aholku hauek espero dituguabstrakzioa garatzen lagun zaitzake. Horiei jarraituz gero, pertsona gutxiago asaldatzen joango zarela esan dezakegu. Noski, batzuetan huts egingo duzu prozesu honetan. Dena den, zenbat eta gehiago ahalegindu bizitzari modu gutxiagoan aurre egiten, orduan eta gehiago ikusiko dituzu emaitzak.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Bizitzaren alderdi negatiboei hainbesteko garrantzia ez emateko gaitasuna garatuko duzu. Noski, baliteke tristura edo frustrazioa sentitzea noizbait, baina hori iragankorra izango da. Ez duzu utzi sentimendu horiek gainditzen zaituzten. Hau abstrakzioaren oso alderdi positiboa da.

Psikoanalisi klinikoko ikastaroa

Aipatu behar dugu, gainera, jendeari bizitza arinago ikusten lagundu nahi baduzu, hori egin dezakezula gurean izena emanda. Psikoanalisi klinikoa ikastaroa. Gure ziurtagiria jasotzen duzunean, enpresetan praktikatu edo lan egin ahal izango duzu. Imajinatzen dugu inoiz ez zenuela imajinatu amets hau egia bihurtzea hain erraza izango zenik .

Garrantzitsua da aipatzea gure klaseak %100 online direla, hau da, ez duzula erreserbarik egin behar. zure eguneko ordu finko bat ikasteko. Zure prestakuntza lortzeko behar duzun malgutasuna izango duzu. Gainera, 12 ikastaroko moduluak 18 hilabetetan bakarrik osa ditzakezu, nahiz eta hau gehiagotan egin daitekeen.tempo

Gure probak ere Internet bidez egiten dira. Ikus dezakezun bezala, bere eguneko ordu finko bat ikasteari eskaini ezin diotenek eta hezkuntza-erakunde batera joateko konpromisoa hartu ezin dutenek beren bizitza profesionalean ere inberti dezakete. Beraz, ez galdu denbora gehiago eta izena eman gurekin! Zure aukeraketa ez zarela damutuko bermatzen dugu.

Artikulu hau abstrakzioaren garrantziari buruz gustatu bazaizu, artikulu hau beste batzuekin partekatzea espero dugu. Garrantzitsua da kezka eta estres gutxiagoko bizitzarako bidea aurkitzen laguntzea. Horrez gain, blog honetako gainerako testuak irakurtzera gonbidatzen zaituztegu! Azken finean, ziurta dezakegu psikoanalisiarekin lotutako eduki asko dagoela zure zain!