Þau urðu ástfangin, elskuðu hvort annað og yfirgáfu hvort annað... Þetta er handritið að sögum margra para. Oft er ástæðan fyrir sambandsslitum sú að ást er ekki lengur nóg. Og þar endar ást .

Ást á sér stundum upphaf og endi. Upphaf sögu fyrir tvo markast af von og tilfinningum fundarins, en sársauki af völdum ágreinings getur haft neikvæð áhrif á félagana. Svo, hvað á að gera þegar ástinni lýkur?

Á þessum tíma þegar hugsanir og tilfinningar geta verið svo ákafar þarftu að vera meðvitaður um merki sem geta hjálpað þér að bera kennsl á hvort ástinni er lokið og nokkrir möguleikar um hvernig eigi að takast á við lok sambandsins þegar ástinni lýkur .

Hvernig á að vita hvenær ástinni lýkur?

Hvernig geturðu sagt hvort rómantíkin þín sé að ljúka? Sum merki geta hjálpað þér að átta þig á því að ástin gæti verið horfin og það er kominn tími til að þú haldir áfram.

Innileg tákn

* Sambandið er bara enn eitt atriðið í rútínu þinni

Þú ferð á fætur, gerir þig tilbúinn, kyssir hann bless, kemur heim, borðar kvöldmat saman, horfir á sjónvarpið og sofnar í sömu stellingu og á hverju kvöldi.

Þú lítur á sambandið sem annað atriði í daglegu amstri. Það er ekki eftir neinu að bíða. Þú gætir haldið að þú sért of þægileg, en vandamálið gæti verið að þú elskar það í raun ekki.maka þínum meira og/eða finnst sambandið leiðinlegt og leiðinlegt.

* Það er sárt að vera í kringum önnur pör

Að sjá önnur pör svona hamingjusöm er eins og sleggjudómur. andlit. Þið voruð svona, ekki satt? Maður fer að velta því fyrir sér hvort þið séuð eins hamingjusöm og þið ættuð að vera saman.

Þú endar með því að forðast önnur pör vegna þess að það er of sárt. Það er sárt vegna þess að þú veist að ástinni á milli ykkar er lokið.

* Þú ert meðvituð um að ástin er liðin

Þín innri rödd segir við þig. Það er ekki auðvelt að draga þá ályktun að ást sé lokið . Það er ekki auðvelt að sætta sig við þennan veruleika af hugrekki.

Þegar þú ert einn með sjálfum þér, í næði hugsana þinna, ertu meðvitaður um raunveruleikann. Aðallega vegna þess að þessi viss varir í tíma.

* Þú ímyndar þér framtíð þína fjarri viðkomandi

Þegar ástinni er lokið birtist þessi staðreynd í framtíðarverkefninu sjálfu, vegna þess að þegar þú ímyndar þér framtíðina fylgist þú ekki með maka þínum í lífshandriti þínu, heldur er ímynd vellíðan þín einmanaleiki.

Þú vilt vera einn, einfaldlega vegna þess að núna upplifir þú verstu einmanaleikann sem er til.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeið .

Merki sem benda til samskiptaleysis

* Skortur á samskiptum

Auk samskiptaleysis ertu ekki tilbúinn til að gera neitt til að bætamannleg samræða.

Þú vilt ekki skuldbinda þig til að gera neitt annað til að kynda undir þessari sögu því þú ert langt frá því að finna fyrir ástinni sem þú hafðir einu sinni. Það er að segja, þú vilt ekki fæða hugsanlega blekkingu.

* Þú segir „ég elska þig“ minna

Að reyna að þvinga orðin gerir það í rauninni ekki vinna. Því minna sem þú finnur fyrir þeim, því minna segir þú þá. Þú gætir lent í því að brosa og skipta um umræðuefni þegar hann segir þér að hann elski þig.

* Umræðan um framtíðina hverfur

Í fyrstu er allt sem þú talar um er um framtíð þeirra saman. Þú talar um hjónabandið þitt, hvar þú ætlar að búa, nöfn barnanna þinna og hvernig þið ætlið að eyða eftirlaununum saman.

Hversu oft talarðu ekki um framtíðina? Finnst þér þú forðast efnið? Ef svo er, þá er það skýr vísbending um að hjarta þitt slær ekki lengur fyrir hann.

* Persónuleg fjarlægð

Þegar ástinni lýkur finnurðu fyrir veggnum sem aðskilur sig frá annað. Fjarlægð sem endurspeglast ekki aðeins í munnlegu máli, heldur líka í líkamstjáningu.

Það er alveg mögulegt að þú viljir jafnvel forðast áætlanir í félagsskap maka þíns vegna þess að nærvera hans minnir þig á raunveruleika breytingarinnar sem átti sér stað á milli ykkar.

* Sorg

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeið .

Lestu einnig: Tungumál, málvísindi og sálgreining

Endir ástar faraóhjákvæmilega snefil af sorg, því það er birtingarmynd sársaukans sem fylgir tilfinningalegu missi. Að sigrast á sorg eftir aðskilnað er ekki auðvelt verkefni, en þú verður að halda áfram.

Hvað á að gera þegar ástinni lýkur?

Í aðstæðum þar sem ást hefur lokið, geturðu túlkað raunveruleikann frá þínu sjónarhorni, en þú verður líka að hafa samúð með maka þínum með því að setja þig í spor hans.

Jafnvel þótt tilfinningar þínar séu öðruvísi, þá átt þú skilið að vera með einhverjum sem elskar þig skilyrðislaust. Þess vegna er kveðjustund eðlileg afleiðing af lífsnauðsynlegu ferli þessara eiginleika.

Hver sagði að ástin gæti endað?

Í aðskilnaði erum við látin efast um hvort ástin sé í raun lokið . Hins vegar getur það gerst að þú viljir vera viss um hver rétt ákvörðun er. Í þessu tilviki geturðu gefið þér tíma og beðið maka þinn um þetta.

Ekki hefja aðskilnaðartímabil um óákveðinn tíma, það er að segja það er þægilegt að þú tilgreinir áætlaða daga eða vikur. því að fáðu lokasvarið þitt.

Hvaða ákvörðun sem þú tekur þá er mikilvægt að þú skuldbindur þig siðferðilega til að standa undir því sem ástin krefst, þar sem þetta er besta leiðin til að enda sögu með endir sem verðskuldar þetta falleg byrjun.

Parameðferðir: er hægt að endurheimta ást?

Það eru aðstæður þar sem þú gætirvera viðeigandi að berjast fyrir síðasta tækifæri og vita hvernig á að bjarga sambandi. Til dæmis þegar enn er smá von, þó að ástin virðist vera í dvala í sambandinu.

Á öðrum tímum kemur það fyrir að enn eru djúpar tilfinningar til hins, til dæmis skyldleiki og félagsskapur.

Berjast fyrir sambandinu þegar ástinni lýkur

Það er líka þægilegt að berjast fyrir samræðunum með parameðferð því þegar þú tekur lokaákvörðun þína muntu líða rólegri ef þú hefur gert allt sem þú getur til að bjarga sambandinu.sambandi.

Hins vegar er ást hjónamál sem felur í sér gagnkvæmni. Báðir verða að hafa löngun og skuldbindingu til að prófa nýtt upphaf, eftir allt saman, þetta viðhorf að reyna að endurheimta ástríðu gefur til kynna að ást mun aldrei taka enda .

Þú getur tekið sömu ákvörðun, ef auk þess að elska sem þú upplifðir, ert þú líka sameinuð maka þínum fyrir sameiginlega hamingju barna þinna. Hins vegar, í lok þessarar meðferðar, verður þú að taka lokaákvörðun þína.

Lokaatriði

Að falla úr ást er ekki skemmtilegt, en það er auðvelt að sjá merki sem benda til þess að það er lokið ástinni . Gerðu það sem er best fyrir ykkur bæði og bindið enda á sambandið. Það er eina rétta leiðin til að takast á við það.

Ef þú vilt vita meira um hvernig á að bera kennsl á hvenær ást lýkur , mælum við með því að þú skráir þig á netnámskeiðið okkar ásálgreiningu. Það mun hjálpa þér að skilja meira og takast á við sambönd sem fela í sér ást.