Kur mbaron dashuria: si ndodh, çfarë të bëjmë?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Ata ranë në dashuri, u dashuruan dhe u larguan... Ky është skenari i historive të shumë çifteve. Shpesh, shkaku i një ndarjeje në një marrëdhënie është se dashuria nuk mjafton më. Dhe këtu mbaron dashuria .

Dashuria ndonjëherë ka një fillim dhe një fund. Fillimi i një historie për dy persona shënohet nga shpresa dhe emocioni i takimit, por thyerja e zemrës nga mosmarrëveshjet mund të ndikojë negativisht te partnerët. Pra, çfarë të bëni kur dashuria përfundon?

Në këtë kohë kur mendimet dhe emocionet mund të jenë kaq intensive, duhet të jeni të vetëdijshëm për shenjat që mund t'ju ndihmojnë të identifikoni nëse dashuria ka mbaruar dhe disa mundësi se si të përballeni me fundin e marrëdhënies kur dashuria mbaron .

Si të dini kur përfundon dashuria?

Si mund ta dalloni nëse romanca juaj po i vjen fundi? Disa shenja mund t'ju ndihmojnë të kuptoni se dashuria mund të jetë zhdukur dhe është koha që ju të vazhdoni përpara.

Shenjat intime

* Marrëdhënia është thjesht një tjetër element në rutinën tuaj

Ti ngrihesh, bëhu gati, e puth lamtumirë, kthehu në shtëpi, hani darkë së bashku, shikoni TV dhe bini në gjumë në të njëjtin pozicion si çdo natë.

Ju e shihni marrëdhënien si një tjetër artikull në rutinën e përditshme. Nuk ka asgjë për të pritur. Ju mund të mendoni se jeni shumë rehat, por problemi mund të jetë se vërtet nuk ju pëlqen.partneri juaj më shumë dhe/ose e sheh marrëdhënien të mërzitshme dhe të mërzitshme.

* Është e dhembshme të jesh pranë çifteve të tjera

Të shohësh çifte të tjera kaq të lumtur është si një shuplakë në fytyrë . Ju të dy ishit të tillë, apo jo? Ju filloni të pyesni nëse jeni aq të lumtur sa duhet të jeni së bashku.

Ju përfundoni duke shmangur çiftet e tjera sepse është shumë e dhimbshme. Të dhemb sepse e di që dashuria mes jush ka mbaruar.

* Ju jeni të vetëdijshëm se dashuria ka mbaruar

Zëri juaj i brendshëm ju thotë. Nuk është e lehtë të arrihet në përfundimin se dashuria ka mbaruar . Nuk është e lehtë ta pranosh këtë realitet me guxim.

Shiko gjithashtu: Intoleranca: çfarë është? 4 këshilla për t'u marrë me njerëzit intolerantë

Megjithatë, kur je vetëm me veten, në intimitetin e mendimeve të tua, je i vetëdijshëm për realitetin. Kryesisht sepse kjo siguri zgjat në kohë.

* Ju imagjinoni të ardhmen tuaj larg atij personi

Kur dashuria përfundon, ky fakt manifestohet në vetë projektin e ardhshëm, sepse kur imagjinoni të ardhmen, nuk e vëzhgoni partnerin në skenarin tuaj të jetës, por imazhi i mirëqenies suaj është vetmia.

Doni të jeni vetëm, thjesht sepse tani po përjetoni vetminë më të keqe që ekziston.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Shiko gjithashtu: Narcizmi parësor dhe sekondar

Shenjat që tregojnë mungesë komunikimi

* Mungesa e komunikimit

Përveç mungesës së komunikimit, ju gjithashtu nuk jeni të gatshëm të bëni ndonjë përpjekje për të përmirësuardialog ndërpersonal.

Ju nuk dëshironi të angazhoheni për të bërë ndonjë gjë tjetër për të nxitur këtë histori, sepse jeni larg ndjenjës së dashurisë që keni pasur dikur. Kjo do të thotë, ju nuk dëshironi të ushqeni një iluzion të mundshëm.

* Ti thua "të dua" më pak

Të përpiqesh të detyrosh fjalët me të vërtetë nuk bën puna. Sa më pak t'i ndjeni, aq më pak i thoni. Ju mund ta gjeni veten duke buzëqeshur dhe duke ndryshuar temën kur ai ju thotë se ju do.

* Fjala për të ardhmen zhduket

Në fillim, gjithçka për të cilën flisni është për të ardhmen e tyre së bashku. Ju flisni për martesën tuaj, ku do të jetoni, emrat e fëmijëve tuaj dhe si do ta kaloni pensionin së bashku.

Sa shpesh nuk flisni për të ardhmen? E gjeni veten duke i shmangur temës? Nëse po, është një tregues i qartë se zemra juaj nuk po rreh më për të.

* Distanca personale

Kur dashuria mbaron, ju ndjeni atë mur që ndahet nga tjera. Një distancë që reflekton jo vetëm në gjuhën verbale, por edhe në shprehjen e trupit.

Ka shumë mundësi që ju të dëshironi të shmangni edhe planet në shoqërinë e partnerit, sepse prania e tij ju kujton realitetin e ndryshimit. që u zhvillua mes jush.

* Trishtim

Dua informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Lexo gjithashtu: Gjuha, Gjuhësia dhe Psikanaliza

Fundi i një dashurie largohetnë mënyrë të pashmangshme një gjurmë trishtimi, sepse është një manifestim i dhimbjes që shoqëron humbjen emocionale. Kapërcimi i trishtimit pas ndarjes nuk është një detyrë e lehtë, por duhet të vazhdoni përpara.

Çfarë duhet të bëni kur dashuria përfundon?

Në një situatë ku dashuria ka marrë fund, ju mund ta interpretoni realitetin nga këndvështrimi juaj, por gjithashtu duhet të ndjeni empati me partnerin tuaj duke e vënë veten në vendin e tij.

Edhe nëse ndjenjat tuaja janë të ndryshme, ju meritoni të jeni me dikë që ju do pa kushte. Prandaj, lamtumirë është pasojë e natyrshme e një procesi jetësor të këtyre karakteristikave.

Kush tha se dashuria mund të marrë fund?

Në një ndarje ne jemi në dyshim nëse me të vërtetë dashuria ka mbaruar . Megjithatë, mund të ndodhë që të dëshironi të jeni më të sigurt se cili është vendimi i duhur. Në këtë rast, mund t'i jepni vetes kohë dhe t'i kërkoni partnerit për këtë.

Mos filloni një periudhë ndarjeje për një periudhë të pacaktuar, domethënë është e përshtatshme që të specifikoni një diferencë të përafërt ditësh ose javësh. sepse keni përgjigjen tuaj përfundimtare.

Çfarëdo vendimi që merrni, është e rëndësishme që të bëni një angazhim etik për të përmbushur atë që kërkon dashuria, pasi kjo është mënyra më e mirë për të përfunduar një histori me një fund të denjë për këtë fillim i bukur.

Terapitë për çifte: a mund të rikuperohet dashuria?

Ka rrethana në të cilat mundenijini të përshtatshëm për të luftuar për një shans të fundit dhe dini si të shpëtoni një marrëdhënie. Për shembull, kur ka ende pak shpresë, megjithëse dashuria duket se është e fjetur në marrëdhënie.

Në raste të tjera, ndodh që të ketë ende ndjenja të thella ndaj tjetrit, për shembull, afinitet dhe shoqëri.

Lufta për marrëdhënien kur dashuria përfundon

Është gjithashtu e përshtatshme të luftosh për dialogun përmes terapisë në çift, sepse, kur të marrësh vendimin tënd përfundimtar, do të ndihesh më i qetë nëse ke bërë gjithçka që është e mundur për të ruaj marrëdhënien, marrëdhënien.

Megjithatë, dashuria është një çështje çift që nënkupton reciprocitet. Të dy duhet të kenë dëshirën dhe përkushtimin për të provuar një fillim të ri, në fund të fundit, ky qëndrim i përpjekjes për të rikuperuar pasionin tregon se dashuria nuk do të përfundojë kurrë .

Ju mund të merrni të njëjtin vendim, nëse përveç dashurisë që keni përjetuar, jeni të bashkuar edhe me partnerin tuaj për lumturinë e përbashkët të fëmijëve tuaj. Megjithatë, në fund të kësaj terapie, ju do të duhet të merrni vendimin tuaj përfundimtar.

Konsideratat përfundimtare

Të rënit nga dashuria nuk është argëtuese, por është e lehtë të shihen shenjat që tregojnë se ka mbaruar dashuria . Bëni atë që është më e mira për të dy dhe përfundoni marrëdhënien. Është e vetmja mënyrë e duhur për ta trajtuar atë.

Nëse doni të kuptoni më shumë se si të identifikoni kur mbaron dashuria , ju rekomandojmë që të regjistroheni në kursin tonë online nëpsikanaliza. Do t'ju ndihmojë të kuptoni më shumë dhe të përballeni me marrëdhëniet që përfshijnë dashurinë.

George Alvarez

George Alvarez është një psikanalist i njohur i cili ka mbi 20 vjet që ushtron profesionin dhe vlerësohet shumë në këtë fushë. Ai është një folës i kërkuar dhe ka kryer seminare dhe programe të shumta trajnimi mbi psikanalizën për profesionistët në industrinë e shëndetit mendor. George është gjithashtu një shkrimtar i arrirë dhe ka autor disa libra mbi psikanalizën që kanë marrë vlerësime nga kritika. George Alvarez është i përkushtuar ndaj ndarjes së njohurive dhe ekspertizës së tij me të tjerët dhe ka krijuar një blog të njohur në Kursin e Trajnimit Online në Psikanalizë që ndiqet gjerësisht nga profesionistë të shëndetit mendor dhe studentë në mbarë botën. Blogu i tij ofron një kurs trajnimi gjithëpërfshirës që mbulon të gjitha aspektet e psikanalizës, nga teoria tek aplikimet praktike. George është i pasionuar për të ndihmuar të tjerët dhe është i përkushtuar për të bërë një ndryshim pozitiv në jetën e klientëve dhe studentëve të tij.