S-au îndrăgostit, s-au iubit și s-au părăsit... Acesta este scenariul poveștilor multor cupluri. De multe ori, cauza destrămării unei relații este faptul că dragostea nu mai este suficientă. Și atunci este momentul în care dragostea se termină .

Dragostea are uneori un început și un sfârșit. Începutul unei povești de dragoste este marcat de speranța și entuziasmul întâlnirii, dar durerea de inimă cauzată de neînțelegeri poate afecta partenerii într-un mod negativ. Așadar, ce să faci când se termină dragostea?

În această perioadă în care gândurile și emoțiile pot fi atât de intense, trebuie să fii atentă la semnele care te pot ajuta să identifici dacă dragostea s-a terminat și câteva posibilități de a face față sfârșitului relației când dragostea se termină .

Cum știi când se termină dragostea?

Cum îți poți da seama dacă povestea ta de dragoste se apropie de sfârșit? Unele semne te pot ajuta să îți dai seama că dragostea a dispărut și că este timpul să mergi mai departe.

Semne intime

* Relația este doar un alt element în rutina ta

Te trezești, te pregătești, îl săruți de rămas bun, ajungi acasă, luați cina împreună, vă uitați la televizor și adormiți în aceeași poziție ca în fiecare seară.

Vedeți relația ca pe un alt element din rutina zilnică. Nu există nimic care să vă facă să așteptați cu nerăbdare. Poate credeți că vă simțiți prea confortabil, dar problema poate fi că nu vă mai iubiți cu adevărat partenerul și/sau găsiți relația plictisitoare și anostă.

* Este dureros să fii în preajma altor cupluri

Să vezi alte cupluri atât de fericite este ca o palmă peste față. Și voi doi ați fost așa cândva, nu-i așa? Începi să te întrebi dacă sunteți atât de fericiți pe cât ar trebui să fiți împreună.

Ajungi să eviți alte cupluri pentru că e prea dureros. Te doare pentru că știi că ai deja dragostea s-a terminat între voi doi.

* Ești conștient că dragostea s-a terminat

Vocea ta interioară îți spune. Nu este ușor să ajungi la concluzia că dragostea s-a terminat Nu este ușor să accepți cu curaj această realitate.

Totuși, atunci când ești singur cu tine însuți, în intimitatea gândurilor tale, ești conștient de realitate. Mai ales pentru că această certitudine rezistă în timp.

* Îți imaginezi viitorul tău departe de această persoană

Când dragostea s-a terminat, acest fapt se manifestă în chiar proiectul viitorului, pentru că, în imaginarea viitorului, nu-ți observi partenerul în foaia de parcurs a vieții, ci imaginea bunăstării tale este singurătatea.

Vrei să fii singur, pur și simplu pentru că acum experimentezi cea mai mare singurătate care există.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Semne care indică o lipsă de comunicare

* Lipsa de comunicare

Pe lângă lipsa de comunicare, nu aveți nici dorința de a face vreun efort pentru a îmbunătăți dialogul interpersonal.

Nu vrei să te angajezi să mai faci ceva pentru a alimenta această poveste, pentru că ești departe de a simți dragostea pe care ai trăit-o. Adică nu vrei să alimentezi o posibilă iluzie.

* Spui "Te iubesc" mai puțin

Să încerci să forțezi cuvintele chiar nu funcționează. Cu cât le simți mai puțin, cu atât le spui mai puțin. S-ar putea să te surprinzi zâmbind și schimbând subiectul atunci când îți spune că te iubește.

* Discuțiile despre viitor se estompează

La început, nu vorbiți decât despre viitorul vostru împreună. Vorbiți despre căsătoria voastră, despre locul unde veți locui, despre numele copiilor și despre cum vă veți petrece pensia împreună.

Cât de des ați încetat să mai vorbiți despre viitor? Vă surprindeți evitând subiectul? Dacă da, este un indicator clar că inima dvs. nu mai bate pentru el.

* Distanța personală

Când dragostea se termină, simți acel zid care te desparte de celălalt. O distanță care se reflectă nu doar în limbajul verbal, ci și în propria expresie corporală.

Este foarte posibil să doriți chiar să evitați planurile în compania partenerului dumneavoastră, deoarece prezența acestuia vă reamintește realitatea schimbării care a avut loc între voi.

* Tristețe

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

Citește și: Limbă, lingvistică și psihanaliză

Sfârșitul unei relații amoroase lasă inevitabil o urmă de tristețe, pentru că este o manifestare a durerii care însoțește pierderea emoțională. Depășirea tristeții după o despărțire nu este o sarcină ușoară, însă trebuie să mergem mai departe.

Ce să faci atunci când dragostea se termină?

Într-o situație în care dragostea s-a terminat, puteți interpreta realitatea din punctul dumneavoastră de vedere, dar trebuie, de asemenea, să empatizați cu partenerul dumneavoastră, punându-vă în locul lui.

Chiar dacă sentimentele tale sunt diferite, meriți să fii cu cineva care te iubește necondiționat. Prin urmare, despărțirea este consecința firească a unui proces vital al acestor caracteristici.

Cine spune că dragostea se poate sfârși?

Într-o despărțire rămânem să ne întrebăm dacă suntem cu adevărat dragostea s-a terminat Cu toate acestea, se poate întâmpla să doriți să fiți mai sigur de decizia corectă. În acest caz, vă puteți acorda timp și vă puteți întreba partenerul.

Nu începeți o perioadă de separare pentru o perioadă nedeterminată, adică este recomandabil să precizați o marjă aproximativă de zile sau săptămâni pentru a avea răspunsul final.

Indiferent de decizia pe care o luați, este important să vă luați angajamentul etic de a trăi în conformitate cu ceea ce cere dragostea, pentru că acesta este cel mai bun mod de a încheia o poveste cu un final demn de acel frumos început.

Terapia de cuplu: poate fi restaurată dragostea?

Există circumstanțe în care poate fi oportun să lupți pentru o ultimă șansă și să știi cum să salvezi o relație. De exemplu, atunci când mai există încă puțină speranță, deși dragostea pare latentă în relație.

Alteori, se întâmplă să existe încă sentimente profunde față de celălalt, de exemplu, afinitate și companie.

Lupta pentru relație atunci când dragostea se termină

De asemenea, este convenabil să vă străduiți să dialogați prin intermediul terapiei de cuplu, deoarece, atunci când veți lua decizia finală, vă veți simți mai liniștiți dacă ați făcut tot posibilul pentru a salva relația.

Cu toate acestea, dragostea este o afacere de cuplu, ceea ce implică reciprocitate. Ambii trebuie să aibă dorința și angajamentul de a încerca un nou început, până la urmă această atitudine de a încerca să recupereze pasiunea indică faptul că dragostea nu se va sfârși niciodată .

Puteți lua aceeași decizie, dacă pe lângă dragostea pe care ați trăit-o, vă uniți cu partenerul pentru fericirea comună a copiilor voștri. Totuși, la finalul acestei terapii, va trebui să luați decizia finală.

Considerații finale

Să renunți la iubire nu este deloc distractiv, dar este ușor să identifici semnele care indică faptul că dragostea s-a terminat Faceți ceea ce este mai bine pentru amândoi și puneți capăt relației. Este singurul mod corect de a rezolva această situație.

Dacă doriți să înțelegeți mai multe despre cum să identificați când dragostea se termină Vă recomandăm să vă înscrieți la cursul nostru de psihanaliză online, care vă va ajuta să înțelegeți mai bine și să abordați relațiile care implică dragostea.