Wakati upendo unaisha: inafanyikaje, nini cha kufanya?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Walipendana, wakapendana na wakaachana… Huu ndio muswada wa hadithi nyingi za wanandoa. Mara nyingi, sababu ya kuvunjika kwa uhusiano ni kwamba upendo hautoshi tena. Na hapo ndipo mapenzi huishia .

Mapenzi wakati mwingine huwa na mwanzo na mwisho. Mwanzo wa hadithi kwa wawili unaonyeshwa na tumaini na hisia za mkutano, lakini mshtuko wa moyo unaosababishwa na kutokubaliana unaweza kuathiri washirika kwa njia mbaya. Kwa hivyo, nini cha kufanya mapenzi yanapokwisha?

Kwa wakati huu ambapo mawazo na hisia zinaweza kuwa nyingi sana, unahitaji kufahamu ishara zinazoweza kukusaidia kutambua ikiwa upendo umekwisha na baadhi ya uwezekano wa jinsi ya kukabiliana na mwisho wa uhusiano upendo unapokwisha .

Jinsi ya kujua wakati upendo unaisha?

Unawezaje kujua kama mapenzi yako yanafikia kikomo? Baadhi ya ishara zinaweza kukusaidia kutambua kwamba upendo unaweza kutoweka na ni wakati wako wa kuendelea.

Ishara za Karibu

* Uhusiano ni kipengele kingine katika utaratibu wako

Unaamka, unajitayarisha, unambusu kwaheri, njoo nyumbani, mle chakula cha jioni pamoja, mnatazama TV na kulala mkiwa mkao sawa na kila usiku.

Unaona uhusiano huo ni mwingine tu. bidhaa katika utaratibu wa kila siku. Hakuna cha kusubiri. Unaweza kufikiria kuwa umestarehe sana, lakini shida inaweza kuwa kwamba hauipendi kabisa.mpenzi wako zaidi na/au huona uhusiano kuwa ni wa kuchosha.

* Inaumiza kuwa karibu na wanandoa wengine

Kuona wanandoa wengine wakiwa na furaha ni sawa na kupiga uso. Nyinyi wawili mlikuwa hivyo, sivyo? Unaanza kujiuliza kama mna furaha jinsi mnavyopaswa kuwa pamoja.

Unaishia kuwaepuka wanandoa wengine kwa sababu ni chungu sana. Inauma maana unajua mapenzi baina yenu wawili yameisha.

* Unajua mapenzi yameisha

Sauti yako ya ndani anasema na wewe. Si rahisi kuhitimisha kuwa mapenzi yamekwisha . Si rahisi kukubali ukweli huu kwa ujasiri.

Hata hivyo, unapokuwa peke yako na wewe mwenyewe, katika faragha ya mawazo yako, unafahamu ukweli. Hasa kwa sababu uhakika huu hudumu kwa wakati.

* Unawazia mustakabali wako mbali na mtu huyo

Mapenzi yanapokwisha, ukweli huu unadhihirika katika mradi wenyewe ujao, kwa sababu wakati wa kufikiria yajayo haumchunguzi mwenzako katika muswada wa maisha yako, bali taswira ya ustawi wako ni upweke.

Unataka kuwa peke yako, kwa sababu sasa unapitia upweke mbaya zaidi. ipo.

Angalia pia: Dhana ya Kuheshimiana na njia 7 za kukuza

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Saikolojia .

Dalili zinazoonyesha ukosefu wa mawasiliano

* Ukosefu wa mawasiliano

Mbali na ukosefu wa mawasiliano, pia hauko tayari kufanya juhudi zozote kuboreshamazungumzo baina ya watu.

Hutaki kujitolea kufanya kitu kingine chochote ili kuchochea hadithi hii kwa sababu uko mbali na kuhisi upendo uliokuwa nao hapo awali. Hiyo ni, hutaki kulisha udanganyifu unaowezekana.

* Unasema “Nakupenda” kidogo

Kujaribu kulazimisha maneno kweli hakufanyi. kazi. Kadiri unavyozihisi, ndivyo unavyozisema kidogo. Unaweza kujikuta ukitabasamu na kubadilisha mada anapokuambia anakupenda.

* Mazungumzo ya siku za usoni yanatoweka

Mwanzoni unachoongea ni kuhusu mustakabali wao pamoja. Mnazungumza kuhusu ndoa yenu, mtaishi, majina ya watoto wenu, na jinsi mtakavyotumia muda wenu wa kustaafu pamoja.

Ni mara ngapi huwa hamzungumzii kuhusu siku zijazo? Je, unajikuta ukikwepa somo hilo? Ikiwa ndivyo, ni kiashiria tosha kwamba moyo wako haupigi tena kwa ajili yake.

* Umbali wa Kibinafsi

Mapenzi yanapoisha, unahisi ukuta huo unaojitenga na nyingine. Umbali unaoakisi si tu katika lugha ya maongezi, bali hata katika kujieleza kwa mwili.

Inawezekana kabisa ukatamani hata kukwepa mipango ukiwa na mwenza wako kwa sababu uwepo wake unakukumbusha uhalisia wa mabadiliko. yaliyotokea baina yenu.

* Huzuni

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Kisaikolojia .

Soma Pia: Lugha, Isimu na Uchambuzi wa Saikolojia

Mwisho wa mapenzi huondokabila shaka alama ya huzuni, kwa sababu ni udhihirisho wa maumivu ambayo yanaambatana na kupoteza kihisia. Kushinda huzuni baada ya kutengana si kazi rahisi, lakini unapaswa kuendelea.

Angalia pia: Hadithi ya Sisyphus: Muhtasari katika Falsafa na Mythology

Nini cha kufanya upendo unapoisha?

Katika hali ambayo mapenzi yameisha, unaweza kutafsiri ukweli kwa mtazamo wako, lakini lazima pia umuonee mpenzi wako kwa kujiweka katika viatu vyake.

Hata kama hisia zako ni tofauti, unastahili kuwa na mtu ambaye anakupenda bila masharti. Kwa hiyo, kwaheri ni matokeo ya asili ya mchakato muhimu wa sifa hizi.

Nani alisema kuwa upendo unaweza kuisha?

Katika utengano tunaachwa katika shaka ikiwa kweli mapenzi yameisha . Hata hivyo, inaweza kutokea kwamba unataka kuwa na uhakika zaidi wa uamuzi sahihi ni upi. Katika kesi hii, unaweza kujipa muda na kumwomba mpenzi wako kwa hili.

Usianzishe kipindi cha kutengana kwa muda usiojulikana, yaani, ni rahisi kutaja kiasi cha takriban cha siku au wiki. ili kupata jibu lako la mwisho.

Uamuzi wowote utakaofanya, ni muhimu uweke ahadi ya kimaadili ili kutimiza kile ambacho upendo unadai, kwa kuwa hii ndiyo njia bora ya kumaliza hadithi kwa mwisho unaofaa. mwanzo mzuri.

Matibabu ya wanandoa: je mapenzi yanaweza kurejeshwa?

Kuna mazingira ambayo unawezakuwa sahihi kupigania nafasi moja ya mwisho na kujua jinsi ya kuokoa uhusiano. Kwa mfano, wakati bado kuna tumaini kidogo, ingawa upendo unaonekana kutokuwepo katika uhusiano.

Kupigania uhusiano wakati mapenzi yanapoisha

Inafaa pia kupigania mazungumzo kupitia tiba ya wanandoa kwa sababu, unapofanya uamuzi wako wa mwisho, utahisi utulivu ikiwa umefanya kila linalowezekana. okoa uhusiano. uhusiano.

Hata hivyo, mapenzi ni suala la wanandoa ambalo linamaanisha kurudiana. Wote wawili lazima wawe na hamu na dhamira ya kujaribu mwanzo mpya, baada ya yote, mtazamo huu wa kujaribu kurejesha shauku unaonyesha kuwa mapenzi hayataisha .

Unaweza kufanya uamuzi sawa, ikiwa pamoja na upendo uliopata uzoefu, pia umeunganishwa na mwenzi wako kwa furaha ya kawaida ya watoto wako. Hata hivyo, mwisho wa tiba hii, itabidi ufanye uamuzi wako wa mwisho.

Mazingatio ya mwisho

Kuanguka kutoka kwa upendo sio jambo la kufurahisha, lakini ni rahisi kuona ishara zinazoonyesha kwamba. ni juu ya mapenzi . Fanyeni kinachowafaa ninyi nyote wawili na usitishe uhusiano. Ndiyo njia pekee sahihi ya kukabiliana nayo.

Ikiwa ungependa kuelewa zaidi kuhusu jinsi ya kutambua mapenzi yanapoisha , tunapendekeza ujiandikishe katika kozi yetu ya mtandaoni kwenyeuchambuzi wa kisaikolojia. Itakusaidia kuelewa zaidi na kushughulikia mahusiano yanayohusisha mapenzi.

George Alvarez

George Alvarez ni mwanasaikolojia mashuhuri ambaye amekuwa akifanya mazoezi kwa zaidi ya miaka 20 na anazingatiwa sana katika uwanja huo. Yeye ni mzungumzaji anayetafutwa na ameendesha warsha na programu nyingi za mafunzo juu ya uchanganuzi wa kisaikolojia kwa wataalamu katika tasnia ya afya ya akili. George pia ni mwandishi aliyekamilika na ameandika vitabu kadhaa vya uchanganuzi wa kisaikolojia ambavyo vimepokea sifa muhimu. George Alvarez amejitolea kushiriki maarifa na ujuzi wake na wengine na ameunda blogu maarufu kwenye Kozi ya Mafunzo ya Mtandaoni katika Uchambuzi wa Saikolojia ambayo inafuatiliwa sana na wataalamu wa afya ya akili na wanafunzi kote ulimwenguni. Blogu yake hutoa kozi ya mafunzo ya kina ambayo inashughulikia nyanja zote za uchanganuzi wa kisaikolojia, kutoka kwa nadharia hadi matumizi ya vitendo. George ana shauku ya kusaidia wengine na amejitolea kuleta mabadiliko chanya katika maisha ya wateja wake na wanafunzi.