Keď sa láska skončí: ako sa to stane, čo robiť?

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Zamilovali sa, milovali sa a opustili sa... To je scenár mnohých príbehov párov. Často je príčinou rozpadu vzťahu to, že láska už nestačí. A práve vtedy sa láska sa končí .

Láska má niekedy začiatok a koniec. Začiatok milostného príbehu je poznačený nádejou a vzrušením zo stretnutia, ale zlomené srdce spôsobené nezhodami môže partnerov negatívne ovplyvniť. Čo teda robiť? kedy sa končí láska?

V tomto období, keď môžu byť myšlienky a emócie také intenzívne, si musíte byť vedomí príznakov, ktoré vám pomôžu identifikovať, či láska skončila a niektoré možnosti, ako sa vyrovnať s ukončením vzťahu keď sa láska končí .

Ako viete, kedy sa láska končí?

Ako spoznáte, že sa váš románik blíži ku koncu? Niektoré znaky vám pomôžu uvedomiť si, že láska je možno preč a je čas ísť ďalej.

Intímne znaky

* Vzťah je len ďalšou položkou vo vašej rutine

Vstanete, pripravíte sa, dáte mu pusu na rozlúčku, prídete domov, spoločne sa navečeriate, pozriete si televíziu a zaspíte v rovnakej polohe ako každý večer.

Vzťah vnímate len ako ďalšiu položku v každodennej rutine. Nemáte sa na čo tešiť. Možno si myslíte, že ste príliš pohodlní, ale problém môže byť v tom, že svojho partnera už naozaj nemilujete a/alebo vám vzťah pripadá nudný a fádny.

* Je bolestivé byť v blízkosti iných párov

Keď vidíte iné páry také šťastné, je to ako facka. Vy dvaja ste boli kedysi takí, však? Začnete uvažovať, či ste spolu takí šťastní, ako by ste mali byť.

Nakoniec sa vyhýbate iným párom, pretože je to príliš bolestivé. Bolí to, pretože viete, že ste už láska skončila medzi vami dvoma.

* Si si vedomý, že láska skončila

Váš vnútorný hlas vám hovorí. Nie je ľahké dospieť k záveru, že láska skončila Nie je ľahké prijať túto skutočnosť s odvahou.

Keď ste však sami so sebou, v súkromí svojich myšlienok, uvedomujete si realitu. Hlavne preto, že táto istota trvá dlhší čas.

* Predstavujete si svoju budúcnosť bez tejto osoby

Keď sa láska skončí, táto skutočnosť sa prejavuje v samotnom projekte budúcnosti, pretože pri predstavovaní budúcnosti nepozorujete svojho partnera vo svojom pláne života, ale obrazom vašej pohody je samota.

Pozri tiež: Uprostred cesty bol kameň: to znamená v Drummonde

Chcete byť sami, pretože práve prežívate tú najhoršiu samotu, aká existuje.

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Znaky, ktoré naznačujú nedostatok komunikácie

* Nedostatok komunikácie

Okrem nedostatočnej komunikácie nemáte ani žiadnu snahu o zlepšenie medziľudského dialógu.

Nechcete sa zaviazať, že urobíte niečo viac, aby ste tento príbeh podporili, pretože ste ďaleko od pocitu lásky, ktorý ste kedysi zažili. To znamená, že nechcete podporovať možnú ilúziu.

* "Milujem ťa" hovoríte menej

Snaha vynútiť si slová naozaj nefunguje. Čím menej ich cítite, tým menej ich hovoríte. Možno prekvapíte sami seba tým, že sa usmejete a zmeníte tému, keď vám povie, že vás miluje.

* Reči o budúcnosti sa vytrácajú

Na začiatku hovoríte len o vašej spoločnej budúcnosti. Hovoríte o vašom manželstve, o tom, kde budete žiť, o menách vašich detí a o tom, ako spolu strávite dôchodok.

Ako často ste prestali hovoriť o budúcnosti? Vyhýbate sa tejto téme? Ak áno, je to jasný ukazovateľ toho, že vaše srdce už preňho nebije.

* Osobná vzdialenosť

Keď sa láska končí, cítite tú stenu, ktorá vás oddeľuje od toho druhého. Vzdialenosť, ktorá sa odráža nielen vo verbálnej reči, ale aj vo vašom vlastnom telesnom prejave.

Možno sa dokonca budete chcieť vyhýbať plánom v partnerovej spoločnosti, pretože ich prítomnosť vám pripomína realitu zmeny, ktorá medzi vami nastala.

* Smútok

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Prečítajte si tiež: Jazyk, lingvistika a psychoanalýza

Koniec milostného vzťahu nevyhnutne zanecháva stopu smútku, pretože je prejavom bolesti, ktorá sprevádza citovú stratu. Prekonať smútok po rozchode nie je ľahká úloha, človek však musí ísť ďalej.

Čo robiť, keď sa láska skončí?

V situácii, keď láska sa skončila, môžete interpretovať realitu zo svojho uhla pohľadu, ale musíte sa vcítiť aj do svojho partnera a vžiť sa do jeho situácie.

Aj keď sú vaše pocity odlišné, zaslúžite si byť s niekým, kto vás bezpodmienečne miluje. Preto je rozlúčka prirodzeným dôsledkom vitálneho procesu týchto vlastností.

Kto hovorí, že láska sa môže skončiť?

Pri odlúčení sa pýtame, či sme naozaj láska skončila Môže sa však stať, že si chcete byť istejší, ktoré rozhodnutie je správne. V takom prípade si môžete dať čas a opýtať sa partnera.

Nezačínajte obdobie odlúčenia na dobu neurčitú, t. j. je vhodné, aby ste uviedli približnú rezervu dní alebo týždňov, aby ste mali konečnú odpoveď.

Nech sa rozhodnete akokoľvek, je dôležité, aby ste sa eticky zaviazali žiť podľa toho, čo si vyžaduje láska, pretože to je najlepší spôsob, ako ukončiť príbeh s koncom hodným toho krásneho začiatku.

Párová terapia: možno obnoviť lásku?

Sú okolnosti, keď môže byť vhodné bojovať o poslednú šancu a vedieť, ako vzťah zachrániť. Napríklad vtedy, keď ešte existuje malá nádej, hoci sa zdá, že láska vo vzťahu spí.

Inokedy sa stáva, že k tomu druhému stále prechovávame hlboké city, napríklad náklonnosť a kamarátstvo.

Boj o vzťah, keď sa láska končí

Je tiež vhodné usilovať sa o dialóg prostredníctvom párovej terapie, pretože keď urobíte konečné rozhodnutie, budete sa cítiť pokojnejší, ak ste urobili všetko pre záchranu vzťahu.

Pozri tiež: Fóbia zo zrkadla (katoptrofóbia): príčiny a liečba

Láska je však záležitosťou páru, čo predpokladá vzájomnosť. Obaja musia mať túžbu a odhodlanie pokúsiť sa o nový začiatok, napokon tento postoj snahy o obnovenie vášne naznačuje, že láska sa nikdy neskončí .

Rovnaké rozhodnutie môžete urobiť aj vy, ak vás s partnerom okrem prežívanej lásky spája aj spoločné šťastie vašich detí. Na konci tejto terapie však budete musieť urobiť svoje konečné rozhodnutie.

Záverečné úvahy

Opustiť lásku nie je žiadna zábava, ale je ľahké rozpoznať znaky, ktoré naznačujú, že láska skončila Urobte to, čo je pre vás oboch najlepšie, a vzťah ukončite. Je to jediný správny spôsob, ako to riešiť.

Ak chcete vedieť viac o tom, ako zistiť, kedy láska sa končí Odporúčame vám, aby ste sa prihlásili na náš online kurz psychoanalýzy, ktorý vám pomôže lepšie porozumieť vzťahom v láske a vyrovnať sa s nimi.

George Alvarez

George Alvarez je uznávaný psychoanalytik, ktorý praktizuje viac ako 20 rokov a je v tejto oblasti vysoko uznávaný. Je vyhľadávaným rečníkom a viedol množstvo workshopov a školiacich programov o psychoanalýze pre profesionálov v odvetví duševného zdravia. George je tiež uznávaným spisovateľom a je autorom niekoľkých kníh o psychoanalýze, ktoré získali uznanie kritikov. George Alvarez sa venuje zdieľaniu svojich vedomostí a odborných znalostí s ostatnými a vytvoril populárny blog o online školiacom kurze psychoanalýzy, ktorý je široko sledovaný odborníkmi na duševné zdravie a študentmi na celom svete. Jeho blog poskytuje komplexný tréningový kurz, ktorý pokrýva všetky aspekty psychoanalýzy, od teórie až po praktické aplikácie. George je zanietený pre pomoc druhým a je odhodlaný pozitívne zmeniť životy svojich klientov a študentov.