جڏهن توهان لفظ پڙهو ٿا " خود "، توهان شايد عجيب محسوس ڪيو. اسان ڪجھ مختلف تصور نه ڪنداسين. آخرڪار، هي هڪ غير ملڪي لفظ آهي، جيڪو ترجمو ڪيو ويو آهي، اسان کي گهڻو ڪجهه نه ٿو ٻڌائي. ڪنهن به صورت ۾، اصطلاح "پاڻ"، جيئن نفسيات جا نالا اسان جي ٻولي ۾ "پاڻ"، تمام ضروري آهي. سمجھو!

نفس جو مطلب ڇا آھي؟

"پاڻ": نفس جو مطالعو نفسيات لاءِ ايترو اهم ڇو هوندو؟ ائين ڳالهائڻ، اهو سمجهڻ ڏکيو ناهي، ڇا اهو آهي؟ انساني دماغ کي سمجھڻ هميشه علم جي هن شعبي ۾ محققن جي خواهش رهي آهي ۽ انهن مان ڪيترن ئي اهم اڀياس تيار ڪيا آهن جيڪي موجوده تحقيق لاءِ بنيادي آهن.

نفسيات ۾ پاڻ کي سمجھو

جڏهن اسان لفظ "خود" استعمال ڪندا آهيون، اسان هڪ تصور بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا علائقي لاء تمام قيمتي آهي. هن انسان ۾ ڪهڙي شيءِ آهي، جيڪا هن کي فيصلا ڪرڻ، زندگيءَ ۾ معنيٰ ڳولڻ، احساسن ۽ رويي کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهڙيءَ طرح، انسان جي ڪم ڪار کي ڄاڻڻ لاءِ هن کي سمجهڻ بنيادي آهي. 3>

Jung لاءِ خود ڇا آهي

هن موضوع جي سمجهاڻي کي آسان بڻائڻ لاءِ، اسان ان کي 20هين صديءَ جي هڪ اهم نفسيات جي ماهر ڪارل گستاو جنگ جي نظر سان ڏسنداسين. هن جي نظريي مان، اهو واضح طور تي انساني نفسيات جي جوڙجڪ کي سمجهڻ ممڪن آهي. نتيجي طور، هنسمجھڻ سان ڪيترن ئي برائين جو علاج ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا اسان جي دماغ سان تعلق رکي ٿي.

جنگ ڪير هو

ڪارل جنگ نفسيات جي لاءِ هڪ تمام اهم دانشور هو، جنهن هن علائقي لاءِ اهم تصورات پيدا ڪيا جهڙوڪ ذاتي ۽ اجتماعي بي شعور (جيڪو آرڪيٽائپس ۽ جذبات ذريعي ٺهيل آهي؛ انا ۽ خود ؛ شخص ۽ ڇانو؛ anima ۽ animus ؛ انفراديت ۽ هم وقت سازي.

جونگ پنهنجي نظريي ۾ ڪهڙو دفاع ڪيو

جنگ دليل ڏنو ته هڪ مثال جي نفسيات بي شعور آهي. ان جو مواد جهڙوڪ خواب، تصور، دفاع، مزاحمت ۽ علامتون نفسيات جي ماهر لاءِ هڪ تخليقي ڪم آهن.

هو ٻڌائي ٿو ته اهي مواد صرف اهي طريقا نه آهن جيڪي ماڻهو ماضي ۾ ڇا ٿيو، پر رد عمل ظاهر ڪن ٿا. مطلب ته نفس پنهنجي ذاتي ترقيءَ کي حاصل ڪرڻ لاءِ ان کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري ٿو.

انهي ڪري، جنگين جي نظريي مطابق، جيڪڏهن ڪو شخص ڪا علامت ظاهر ڪري، ته ان جي ظاهر ٿيڻ جو سبب پڇڻ کان وڌيڪ اهم نه آهي. پڇيائين ته هو ڇا لاءِ ظاهر ٿيو. ڪنهن کي ضرور سوال ڪرڻ گهرجي ته هي سگنل موڪلڻ ۾ نفسيات جو مقصد ڇا آهي. آخرڪار، انهن سوالن جا جواب ان ماڻهوءَ لاءِ تمام گهڻو ڪارائتو ثابت ٿي سگهن ٿا ته جيئن ان ماڻهوءَ جي صحت بحال ٿئي.

”انا“ ۽ ”پاڻ“ ۾ ڇا فرق آهي

انهن کي حاصل ڪرڻ؟ سوالن کي نظر ۾ رکندي، اسان اڳ ۾ ئي "انا" ۽ "پاڻ" تصورن جي وضاحت ڪري سگھون ٿا. ان لاءِ،اهو متعارف ڪرائڻ ضروري آهي ته شعور ڇا آهي ۽ انساني نفسيات ۾ ڪهڙيون حرڪيات پيدا ٿين ٿيون.

جنگ لاءِ، اسان جي دماغ جو اهو حصو جنهن کي اسين حقيقت ۾ سڃاڻون ٿا، اهو شعور آهي. صرف ان ڪري، ڇاڪاڻ ته ان مان، اسان سوچن ۽ احساسن کي سمجھڻ جي قابل آهن، انهي سان گڏ اسان جي چوڌاري دنيا سان رابطي ۾ آهن.

شعور جي تنظيمي مرڪز کي "انا" سڏيو ويندو آهي. ان جي باري ۾ وڌيڪ ڳالهائينداسين، پر فوري طور تي سمجھو ته هي انا صرف هڪ شخص جي دماغ جي مجموعي جو هڪ حصو آهي. نالو ”خود“ سڀني شعوري ۽ غير شعوري عملن جي سيٽ کي ڏنو ويو آهي جيڪي انساني نفسيات ۾ ٿين ٿا.

”انا“ ڇا آهي

اچو ته وضاحت ڪريون ته ڇا آهي. انا آهي ته جيئن پاڻ کي سمجهڻ آسان ٿئي. جيئن اسان چئي رهيا هئاسين، انا اسان جي دماغ جي حصي کي منظم ڪري ٿو جيڪو اسان ڄاڻون ٿا. هو اهو آهي جيڪو فلٽر ڪري ٿو جيڪو اسان جي شعور ۾ رهندو ۽ جيڪو اسان جي لاشعور ڏانهن هلندو. هو اهو آهي جيڪو معلومات کي روڪي ٿو جنهن کي اسان روشني ۾ اچڻ نٿا چاهيون ۽ انهن تائين رسائي حاصل ڪري ٿو جيڪي اسان چاهيون ٿا. ڇڏڻ.

پر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته انا، نفس جو حصو هجڻ ڪري، ان جي ماتحت آهي. تنهن ڪري، جڏهن "پاڻ" سگنل موڪلي ٿو ته اهو ضروري آهي ته موضوع جي ذاتي ترقي کي نظر ۾ تبديل ڪرڻ لاء، "انا" ختم ٿي ويندي آهي انهن کي ڳولڻ لاء. اسان ڏيکارينداسين ته اهو ڪيئن وڌيڪ واضح طور تي هن متن ۾ ٿئي ٿو.

ڇا آهي "پاڻ"

هاڻي توهان وٽ آهياسان انا سان معاملو ڪيو آهي، اچو ته آخرڪار پاڻ بابت ڳالهايون. هي، جيئن اسان چيو آهي، انهن سڀني عملن جو مجموعو آهي، جيڪي انسان جي ذهن ۾ ٿين ٿا. سمجھڻ لاءِ ته جنگين جو نظريو ان تصور کي ڪيئن ترقي ڪري ٿو، ان لاءِ ضروري آھي ته ان تخليقي عمل ڏانھن واپس وڃو جنھن کي جنگ بي شعور سان منسوب ڪيو.

اسان چيو آھي ته، نفسيات جو ماهر، هڪ شخص جو لاشعور استعمال ڪري ٿو پنهنجي ذاتي ترقي کي همٿائڻ لاءِ. اتفاق سان نه، جنگين نقطه نظر کي فائنلسٽ چئبو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ مقصد جي نشاندهي ڪري ٿو، نفسيات ۾ هڪ حتمي. هن ۾ موجود آهي، ٻنهي ۾ ڇا خوبصورت آهي ۽ ڇا سوم آهي. انضمام جي هيءَ جستجو فرد جي پاڻ ٿيڻ جي جستجو آهي، هڪ عمل جنهن کي انفراديت (Individuation) چئبو آهي. اهو اهڙو عمل ناهي جنهن جي پڄاڻي هجي، ڇاڪاڻ ته اها فرد جي سڄي زندگي ۾ ترقي ڪري ٿي.

مان نفسياتي تجزيي جي ڪورس ۾ داخلا لاءِ معلومات چاهيان ٿو .

جنگين نفسياتي علاج جي اهميت

پنهنجي لاءِ هن ڳولا جي نظر ۾، ڪو سمجهي سگهي ٿو اهو طريقو جنهن ۾ Jungian نظريو neuroses جي وضاحت ڪري ٿو. هي هڪ روح جا ڏک هوندا، جن جي معنيٰ نه ٿي ملي سگهي. تنهن ڪري، ان ماڻهوءَ لاءِ، جيڪا صحتيابي ڏانهن موٽڻ لاءِ، هن کي عمل مان گذرڻو پوندو.نفس جو انضمام.

هن لحاظ کان، نفسياتي علاج تمام ضروري آهي. آخرڪار، ان جي ذريعي، هڪ شخص اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته ڇا هو انهن هنڌن تي معني ڳولي رهيو آهي جيڪي هن جي زندگي لاء غير مناسب آهن. P اهڙا تاثرات خود جي آواز کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، هڪ شخص کي بامعني تبديليون آڻڻ جي حوصلا افزائي ڪن ٿا.

انا ۽ نفس جي وچ ۾ متحرڪ

اڳتي وڌڻ ضروري آهي. چون ٿا ته انفراديت جو عمل صرف انا جي ذريعي ٿئي ٿو. آخرڪار، اسان صرف هن جي ذريعي هن دنيا ۾ هلائي سگهون ٿا. هو اسان جي شعوري چونڊ لاءِ ذميوار آهي.

اڃا تائين، هو تبديليءَ جي مزاحمتي آهي. تنهن ڪري، جڏهن پاڻ تبديلين جي ڳولا ڪري ٿو، اهو هڪ رڪاوٽ جي طور تي سامهون اچي ٿو هڪ مناسب انا جيڪو انهن کي منهن ڏيڻ لاء تيار ناهي. ان جي نظر ۾، نفسياتي علاج فرد جي مدد ڪري ٿو ته هو پنهنجي پاڻ جي آواز کي مضبوط ڪري. انفراديت جي عمل کي وڌيڪ رواني ۽ پرامن بڻائڻ لاءِ.

ها، ان کي تبديل ڪرڻ هميشه ڏکيو نه هوندو. پر وقت گذرڻ سان گڏ، انا زندگيءَ جا عملي حل پيش ڪرڻ شروع ڪري ٿي وڌيڪ آسان انداز ۾. بهرحال، اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته اهو عمل رات جو نه ٿيندو. شروعات ۾، انهن تبديلين کي اجازت ڏيڻ لاءِ انا جي مزاحمت کي ختم ڪرڻ لاءِ تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻي پوندي.

نفس جي تصور تي آخري خيال

اسان کي اميد آهي ته توهان محسوس ڪيو آهي ته ڪيئن نفسيات جو مطالعو علائقي لاء قيمتي آهينفسيات جي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٻين مضمونن کي ڄاڻڻ چاهيو ٿا جيڪي برابر اهميت وارا آهن، اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا ته توهان اسان جي ڪلينيڪل نفسياتي تجزيي جو ڪورس وٺو.

انهي طريقي سان، توهان اهو سکندا سين ته ڇا چيو ويو آهي خود نفسيات ۾ ۽ ٻيا ڪيترائي تصور پڻ سکندا. هي موقعو نه وڃايو جيڪو اسان توهان کي ڏئي رهيا آهيون ۽ اڄ داخل ٿيو! علم حاصل ڪرڻ کان علاوه، توهان کي مشق شروع ڪرڻ لاءِ ضروري سرٽيفڪيٽ پڻ ملندا. هي هڪ ناقابل فراموش موقعو آهي!