မာတိကာ
“ self ” ဟူသော စကားလုံးကို သင်ဖတ်သောအခါ ထူးဆန်းသည်ဟု ခံစားမိပေမည်။ ငါတို့က ဘာကိုမှ စိတ်ကူးယဉ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ နောက်ဆုံးတော့၊ ဒါက ဘာသာပြန်လို့တောင် ကျွန်တော်တို့ကို ပြောမပြနိုင်တဲ့ နိုင်ငံခြားစကားလုံးတစ်ခုပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ Psychology သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာစကားဖြင့် "Self" ကို နာမည်ပေးသည့်အတိုင်း "Self" ဟူသော ဝေါဟာရသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ နားလည်ပါ !
ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဓိပ္ပါယ်က ဘာလဲ။
“Self”- စိတ်ပညာအတွက် မိမိကိုယ်ကို လေ့လာခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်အရေးကြီးသနည်း။ အဲဒီလိုပြောရင် နားလည်ရခက်တာမဟုတ်ဘူးလား။ လူ့စိတ်ကို နားလည်ခြင်းသည် ဤအသိပညာနယ်ပယ်ရှိ သုတေသီများ၏ ဆန္ဒဖြစ်သည် နှင့် ၎င်းတို့ထဲမှ အများအပြားသည် လက်ရှိသုတေသနအတွက် အခြေခံကျသော အလွန်အရေးကြီးသော လေ့လာမှုများကို တီထွင်ခဲ့ကြသည်။
စိတ်ပညာတွင် မိမိကိုယ်ကို နားလည်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် "မိမိကိုယ်ကို" ဟူသောအသုံးအနှုန်းကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒေသအတွက် အလွန်စျေးကြီးသော အယူအဆတစ်ခုအကြောင်း ပြောနေပါသည်။ သူသည် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်၊ ဘဝ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာရန်၊ ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသော လူသားတွင်ရှိသောအရာကို အမည်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် သူ့ကိုနားလည်ခြင်းသည် လူသား၏လုပ်ဆောင်မှုကို သိရန် အခြေခံကျပါသည်။
Jung အတွက် မိမိကိုယ်မိမိ ဘာလဲ
ဤအကြောင်းအရာကို ပိုမိုရိုးရှင်းစွာ နားလည်စေရန်၊ 20 ရာစု၏ အရေးပါသော စိတ်ရောဂါပညာရှင် Carl Gustav Jung ၏ ရှုထောင့်မှ ချဉ်းကပ်ပါမည်။ သူ၏သီအိုရီအရ၊ လူ့စိတ်၏ဖွဲ့စည်းပုံကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်နိုင်သည်။ ရလဒ်ကတော့ ဒီလိုပါ။နားလည်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့်သက်ဆိုင်သော မကောင်းမှုများစွာကို ကုစားနိုင်စေပါသည်။
ကြည့်ပါ။: စက်ဘီးမက်ခြင်း - လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးနင်းခြင်း၊ ပြုတ်ကျခြင်း။Jung မှာ မည်သူနည်း
Carl Jung သည် စိတ်ပညာအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော ဥာဏ်ပညာရှိသူဖြစ်ပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော အယူအဆများကို တီထွင်ခဲ့သူ၊ နှင့် စုပေါင်း သတိလစ်ခြင်း ( archetypes နှင့် instincts တို့ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်); အတ္တ နှင့် အတ္တ ; ပုဂ္ဂိုလ် နှင့် အရိပ်။ anima နှင့် animus ; individuation နှင့် synchronicity.
Jung သည် သူ၏သီအိုရီတွင် ကာကွယ်ထားသည်
Jung က ထိုဖြစ်ရပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည် စိတ်ဓာတ်သည် မသိစိတ်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်များ၊ စိတ်ကူးယဉ်မှုများ၊ ကာကွယ်ရေး၊ ခုခံမှုများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကဲ့သို့သော အကြောင်းအရာများသည် စိတ်ပညာရှင်အတွက် တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤအကြောင်းအရာများသည် လူတစ်ဦးသည် အတိတ်ကဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အရာများကို တုံ့ပြန်သည့်နည်းလမ်းများသာမက၊ စိတ်ပညာသည် ၎င်း၏တစ်ကိုယ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုရရှိရန် လှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသည်ဟု ဆိုလိုသည်။
ထို့ကြောင့် Jungian သီအိုရီအရ လူတစ်ဦးသည် ရောဂါလက္ခဏာပြပါက ၎င်း၏အသွင်အပြင်အကြောင်းရင်းကို မေးခြင်းထက် ပိုအရေးမကြီးပါ။ သူဘာအတွက် ပေါ်လာတာလဲလို့ မေးတယ်။ ဒီအချက်ပြမှုကို ပေးပို့ရာမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲဆိုတာ မေးခွန်းထုတ်ရပါမယ်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဤမေးခွန်းများအတွက် အဖြေများသည် ထိုသူအား ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန် အလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပါသည်။
"အတ္တ" နှင့် "အတ္တ" အကြား ကွာခြားချက်မှာ အဘယ်နည်း
ထိုအရာများရှိနေခြင်း၊ မေးခွန်းများကိုကြည့်လျှင် "အတ္တ" နှင့် "အတ္တ" သဘောတရားများကိုကျွန်ုပ်တို့ရှင်းပြနိုင်သည်။ အဲဒီအတွက်,အသိဥာဏ်ဆိုတာ ဘာလဲ နဲ့ လူ့စိတ်မှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ရွေ့လျားပြောင်းလဲမှုတွေကို မိတ်ဆက်ဖို့ လိုအပ်တယ်။
Jung အတွက်၊ ငါတို့ အမှန်တကယ် အသိအမှတ်ပြုတဲ့ စိတ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းက အသိဉာဏ်ပါ။ အဲဒါကြောင့်ပဲ၊ အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို နားလည်နိုင်သည့်အပြင် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကြီးနှင့် အပြန်အလှန် အကျိုးပြုနိုင်ကြသည်။
ဝိညာဏ်၏စုစည်းမှုဗဟိုကို "အတ္တ" ဟုခေါ်သည်။ ဒီအကြောင်းကို နောက်မှ ဆက်ပြောမယ် ဒါပေမယ့် ဒီအတ္တဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်တစ်ခုလုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲဆိုတာ ချက်ချင်းနားလည်လိုက်ပါ။ “အတ္တ” ဟူသော အမည်ကို လူ့စိတ်၌ ဖြစ်ပေါ်လာသော သိစိတ်နှင့် မသိစိတ်ဖြစ်စဉ်အားလုံးအတွက် ပေးထားသည်။
“အတ္တ” ဟူသည် အဘယ်နည်း
အဘယ်အရာကို ရှင်းပြကြပါစို့။ အတ္တသည် အတ္တကို နားလည်လွယ်အောင်၊ ငါတို့ပြောသလိုပဲ အတ္တက ငါတို့သိတဲ့စိတ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို စုစည်းပေးတယ်။ သူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိစိတ်တွင် ရှိနေမည့်အရာများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာမည့်အရာများကို စစ်ထုတ်သူဖြစ်သည်။ သူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလင်းမပေါက်ချင်သော အချက်အလက်များကို ပိတ်ပင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သော အရာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုသူဖြစ်သည်။ လွတ်မြောက်ခြင်း။
သို့သော် အတ္တသည် အတ္တ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သဖြင့် ယင်း၏လက်အောက်ခံဖြစ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ “မိမိ” သည် အကြောင်းအရာ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ် အပြောင်းအလဲများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ကြောင်း အချက်ပြမှုများ ပေးပို့သောအခါ၊ “အတ္တ” သည် ၎င်းတို့ကို ရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးခံရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤကျမ်းပိုဒ်တစ်လျှောက်တွင် ၎င်းသည် မည်သို့ဖြစ်ပျက်ပုံကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ ပြသပါမည်။
"ကိုယ်" ဟူသည်
ယခု သင့်တွင်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။အတ္တနဲ့ ဆက်ဆံပြီးပြီ၊ နောက်ဆုံးတော့ အတ္တအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း ဤသည်မှာ လူသား၏စိတ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဖြစ်စဉ်အားလုံး၏ အလုံးစုံဖြစ်သည်။ Jungian သီအိုရီသည် ဤအယူအဆကို မည်သို့တိုးတက်စေသည်ကို နားလည်ရန်၊ Jung မှ မသိစိတ်ကြောင့်ဟု ယူဆရသည့် ဖန်တီးမှုလုပ်ဆောင်ချက်သို့ ပြန်သွားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဖတ်ရှုရန်- Wilhelm Reich နှင့် Alexander Lowen တို့တွင် Personality Conflicts များထိုအတွက်ကြောင့်၊ စိတ်ရောဂါပညာရှင်၊ လူတစ်ဦး၏သတိလစ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏တစ်ကိုယ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အားပေးရန် အဓိပ္ပာယ်ကို အသုံးပြုသည်။ မတော်တဆမဟုတ်ပါ၊ Jungian ရှုထောင့်သည် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခု၊ စိတ်ဓာတ်၏နောက်ဆုံးအချက်ကို ဖော်ထုတ်ပေးသောကြောင့်၊ Jungian ရှုထောင့်ကို နောက်ဆုံးအဆင့်ဟု ခေါ်သည်။
ဤသဘောတွင်၊ လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်သည် ဆန့်ကျင်ဘက်များကို ပေါင်းစည်းရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်။ လှပသောအရာနှင့် မည်းမှောင်သော အရာနှစ်ခုလုံး သူ့အထဲတွင် ရှိနေသည်။ ပေါင်းစည်းခြင်းအတွက် ဤရှာဖွေမှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ တစ်ဦးချင်းဖြစ်လာရန် ကြိုးပမ်းမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသောကြောင့် အဆုံးသတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။
ကြည့်ပါ။: အာရုံကြောနှင့် စိတ်ရောဂါ- အယူအဆနှင့် ကွဲပြားမှုများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။
Jungian စိတ်ရောဂါကုထုံး၏ အရေးပါမှု
မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေခြင်းအတွက် ဤအရာကို နားလည်နိုင်သည်၊ Jungian သီအိုရီက အာရုံကြောများကို ရှင်းပြသည့်နည်း။ ဒါတွေက အဓိပ္ပာယ်မရှာနိုင်တဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်ရဲ့ ဆင်းရဲဒုက္ခတွေပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။မိမိကိုယ်ကို ပေါင်းစပ်ခြင်း။
ဤသဘောအရ စိတ်ကုထုံးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့နောက်တွင်၊ လူတစ်ဦးသည် သူ့ဘဝအတွက် သင့်လျော်သောနေရာများတွင် အဓိပ္ပာယ်ကို ရှာဖွေနေသလားဆိုတာကို နားလည်နိုင်သည်။ P ဤကဲ့သို့သော ခံယူချက်များသည် လူတစ်ဦးအား အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးကာ မိမိကိုယ်ကို၏အသံကို ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
အတ္တနှင့် အတ္တကြားတွင် လှုပ်ရှားတက်ကြွမှု
က ပို၍အရေးကြီးပါသည်။ ခွဲခြားသိမြင်ခြင်းဖြစ်စဉ်သည် အတ္တအားဖြင့်သာ ဖြစ်ပေါ်သည်ဟု ဆိုရမည်။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူ့အားဖြင့်သာ ဤလောကတွင် လည်ပတ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သတိရှိသောရွေးချယ်မှုများအတွက် သူတွင် တာဝန်ရှိပါသည်။
သို့တိုင်၊ သူသည် ပြောင်းလဲခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသွင်ပြောင်းခြင်းကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကို ရင်ဆိုင်ရန် ဆန္ဒမရှိသော အတ္တကို အတားအဆီးအဖြစ် ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။ ယင်းကြောင့် စိတ်ကုထုံးသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အသံကို အားကောင်းစေရန် ကူညီပေးသည်၊ တစ်ဦးချင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုချောမွေ့စေပြီး ငြိမ်းချမ်းစေရန်။
ဟုတ်ကဲ့၊ ပြောင်းလဲရန် အမြဲတမ်းခက်ခဲမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ အတ္တသည် ဘဝအတွက် လက်တွေ့ကျသောဖြေရှင်းချက်များကို ပိုမိုရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြင့် စတင်တင်ပြလာသည်။ သို့သော် ဤဖြစ်စဉ်သည် နေ့ချင်းညချင်း မဖြစ်ပေါ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ အစပိုင်းတွင်၊ ဤပြောင်းလဲမှုများကိုခွင့်ပြုရန် အတ္တ၏ခုခံမှုကို ကျော်လွှားရန် ကောင်းစွာကြိုးစားအားထုတ်ရလိမ့်မည်။
အတ္တသဘောတရားနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ဆုံးအတွေးများ
ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။ စိတ်ပညာကို လေ့လာတာက အဲဒီဒေသအတွက် ဘယ်လောက်ဈေးကြီးတယ်ဆိုတာ ရိပ်မိကြပြီ။စိတ်ပညာ။ ထို့ကြောင့်၊ တန်းတူအရေးကြီးသည့် အခြားဘာသာရပ်များကို သိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ Clinical Psychoanalysis သင်တန်းကို တက်ရောက်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ဤနည်းဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းတွင် ကိုယ်တိုင် အကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အခြားသဘောတရားများစွာကိုလည်း လေ့လာပါ။ ယနေ့ သင်ပေးနေသော ဤအခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံဘဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်ပါ။ အသိပညာများရရှိသည့်အပြင်၊ စတင်လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်သောလက်မှတ်ကိုလည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်လွှတ်မခံနိုင်သောအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။