შეუწყნარებლობა: რა არის ეს? 4 რჩევა შეუწყნარებელ ადამიანებთან ურთიერთობისთვის

George Alvarez 28-10-2023
George Alvarez

ოდესმე გინახავთ სიტუაცია, როდესაც ვინმე აგრესიული იყო სხვის მიმართ განსხვავებული აზრის გამო? ან გქონიათ ოდესმე მტრულად განწყობილი სხვაგვარად აზროვნების ან განსხვავებულად მოქმედების გამო? ეს არის შეუწყნარებლობის შემთხვევების მაგალითები. და ასეთ პოლარიზებულ საზოგადოებაში მასზე საუბარი ძალიან მნიშვნელოვანია.

ამის გათვალისწინებით, ამ სტატიაში ვისაუბრებთ შეუწყნარებლობის განმარტებაზე და განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ ადამიანთან, ვინც არის შეუწყნარებელი. შეამოწმეთ!

შეუწყნარებლობა ლექსიკონის მიხედვით

დავიწყოთ ლექსიკონში ნაპოვნი შეუწყნარებლობის განმარტებაზე საუბარი. ეს არის ლათინური წარმოშობის მდედრობითი სქესის არსებითი სახელი: intolerantia . მის მნიშვნელობებს შორის ჩვენ ვხედავთ:

  • ახასიათებს შეუწყნარებლობა ან ზიზღი;
  • ტოლერანტობის ან გაუგებრობის არარსებობა;
  • სიძულვილის და აგრესიული დამოკიდებულება;
  • სხეულის შეუძლებლობა გარკვეული ნივთიერებების (მედიცინის) მხარდასაჭერად;

მის სინონიმებთან დაკავშირებით შეიძლება აღვნიშნოთ:

  • შეუსაბამობა;
  • შეუსრულებლობა.

სამწუხაროდ, სამყარო სავსეა ადამიანებით, რომლებიც ამ ტიპის ქცევას ატარებენ. კარგი იქნება, თუ სულ უფრო მეტმა ადამიანმა დაინახა საპირისპირო დემონსტრაცია, როგორიცაა ტოლერანტობა.

რა არის შეუწყნარებლობა

ლექსიკონის განმარტების შემდეგ, ვიფიქროთ ტერმინის უფრო ზოგად მნიშვნელობაზე. ჩვენ ამას ვაკეთებთ ისე, რომ თქვენ, გაიგოთ მნიშვნელობა,ასევე გააცნობიეროს, თუ როგორ მოქმედებს შეუწყნარებელი ადამიანი.

შეუწყნარებლობა არის ფსიქიკური დამოკიდებულება, რომელიც ხასიათდება სხვების რწმენისა და შეხედულებების განსხვავებულობისადმი პატივისცემის ნაკლებობით. პოლიტიკური და სოციალური გაგებით, ეს არის განსხვავებული შეხედულებების მქონე ადამიანების მიღების სურვილის არარსებობა.

შეუწყნარებლობა

ამ კონტექსტში, ვიღაცის შეუწყნარებლობა შეიძლება გამოიხატოს დამოკიდებულებით, ყოფით. ეს არის უარყოფითი ან მტრული, დაკავშირებულია მეორე მოქმედებასთან თუ არა. უფრო მეტიც, უფრო სერიოზული ან კულტურული გარემოს გათვალისწინებით, შეუწყნარებლობა შესაძლებელია მაშინაც კი, თუ "მშვიდობიანად არ ეთანხმებით". როგორც ასეთი, ემოცია არის ძირითადი ფაქტორი, რომელიც განასხვავებს ამ პოსტის თემას პატივისცემის მქონე უთანხმოებისგან ან არა.

ასევე მნიშვნელოვანია იმის თქმა, რომ ეს დამოკიდებულება შეიძლება ეფუძნებოდეს რაიმე სახის ცრურწმენას. ამრიგად, ის შეიძლება ასოცირებული იყოს დისკრიმინაციის რაიმე ფორმასთან, აშკარაა თუ არა. შეუწყნარებლობის გავრცელებულ ფორმებს მიეკუთვნება სოციალური კონტროლის დისკრიმინაციული ქმედებები, მაგალითად:

  • რასიზმი;
  • სექსიზმი;
  • ანტისემიტიზმი;
  • ჰომოფობია ;
  • რელიგიური შეუწყნარებლობა.

გარდა ამისა, აღსანიშნავია, რომ ზემოთ აღწერილი შეუწყნარებლობის ფორმები მხოლოდ რამდენიმეა. ანუ არის სხვა მრავალი, რომელიც ჩვენს ყურადღებას იმსახურებს. შეუწყნარებელ ადამიანსაც კი შეუძლია უხეშად მოიქცეს ყველაფერზე. შემდეგ თემაში დაწვრილებით ვისაუბრებთამ ტიპის ინდივიდის მახასიათებლები.

შეუწყნარებელი პიროვნების საერთო დამოკიდებულებები

ფანატიზმი

ეს ადამიანები გამოხატავენ შეუწყნარებლობას, როდესაც იცავენ თავიანთ შეხედულებებსა და პოზიციებს, იქნება ეს პოლიტიკური თუ რელიგიური , ასეთ ადამიანს არ შეუძლია ლაპარაკი ექსტრემისტული აზრების მიღების გარეშე. ასევე, ის გრძნობს, რომ მისი აზრი უფრო მნიშვნელოვანი და ჭეშმარიტია, ვიდრე სხვების აზრი. გასაკვირი არ არის, რომ ჩვენ ვხედავთ ფანატიკოსთა მიერ ჩადენილი დანაშაულის ამდენ შემთხვევას, რატომღაც.

ფსიქოლოგიური სიმკაცრე

შეუწყნარებელი ადამიანები, როგორც ვთქვით, უარყოფენ განსხვავებულს. ანუ ხისტი არიან თავიანთი ფსიქოლოგიით და ფიქრებით. ამგვარად, მათ უჭირთ იმის აღიარება, რომ სხვა ადამიანებს განსხვავებული შეხედულებები და ფილოსოფია აქვთ. შედეგად ისინი შორდებიან განსხვავებულს.

ისინი იცავენ მკაცრ რუტინას

შეუწყნარებელ ადამიანებს არ მოსწონთ არაფერი მოულოდნელი ან სპონტანური. ბოლოს და ბოლოს, ისინი ეკიდება ჩვევებს და მხოლოდ ის, რაც მათთვის უკვე ცნობილია, აძლევს მათ უსაფრთხოებას და სიმშვიდეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ადამიანები ადვილად ხდებიან გაუწონასწორებელი და სტრესული.

ურთიერთობები რთული სოციალური პრობლემები.

თანაგრძნობის ნაკლებობის შედეგად შეუწყნარებელ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს მრავალი სოციალური პრობლემა. ბოლოს და ბოლოს, ის თავს ვალდებულად გრძნობს დომინირებს, გამოასწორებს და დააწესოს თავისი თვალსაზრისი. შედეგად, ურთიერთობები ხდებართული და მტკივნეული.

ეჭვიანობა და შური

შეუწყნარებლობის განცდა არ ტოვებს ადგილს მიმღებლობისთვის და ბედნიერებისთვის სხვისი წარმატებისთვის. მით უმეტეს, თუ იმ სხვას აქვს აზრთა სხვადასხვაობა. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ვთქვით, შეუწყნარებელი ადამიანი სხვას ხედავს, როგორც ვინმე დაბალს. გარდა ამისა, სხვისი მიღწევები, როგორც ჩანს, იწვევს დისკომფორტს და შფოთვას. ადამიანი სამყაროს უსამართლო ადგილად მიიჩნევს.

ასევე წაიკითხეთ: საიდან მოდის ეჭვიანობა? შეიტყვეთ ყველაფერი ამ გრძნობის შესახებ

4 რჩევა შეუწყნარებელ ადამიანებთან ურთიერთობისთვის

მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში მოგვიწევს ამ ადამიანებთან ურთიერთობა. ამ მიზეზით, აუცილებელია ვისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ მათ. ამის გათვალისწინებით, წარმოგიდგენთ 4 რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ ამ სიტუაციაში.

მინდა ინფორმაცია ფსიქოანალიზის კურსზე ჩასაწერად .

იცი როგორ უნდა დაიხიო

გახსოვს როგორ ვთქვით, რომ შეუწყნარებელ ადამიანებს რთული ურთიერთობები აქვთ? ზოგადად, ისინი ქმნიან კონფლიქტურ სიტუაციებს. ასე რომ, შედეგად, ხშირად არ არსებობს უფრო ღრმა ურთიერთობებით წინსვლის შესაძლებლობა.

ამ სიტუაციებში ადამიანები მიდრეკილნი არიან გახდნენ შეურაცხმყოფელი, აგრესიული და საშიში. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიღოთ ასეთი ტიპის ურთიერთობა. ამგვარად, თქვენ უნდა მოიშოროთ თავი ამ დასვენებისგან, საუბრისგან ან სიტუაციიდან.

თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომგაყვანა ხდება ისე, რომ სიტუაციის გამწვავება არ მოხდეს. ანუ დელიკატურად და ელეგანტურად უნდა გააკეთო . ამის გათვალისწინებით, თუ ვერ შეძლებთ საკუთარი თავის პოზიციონირებას და ამას ბოლო მოეღოთ, მიმართეთ დახმარებას. ბოლოს და ბოლოს, ეს შეიძლება იყოს პირადი ბლოკირება, რაც არის ცუდი ურთიერთობის გაგრძელების სურვილი.

იცოდე შენი საზღვრები

ასეთ ადამიანთან ცხოვრება მოითხოვს იცოდე ვინ არის ეს ადამიანი. , არამედ რა არის თქვენი საკუთარი საზღვრები. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენ უნდა გესმოდეთ, რამდენად შორს შეგიძლიათ ამის მიღება ისე, რომ არ დაზარალდეთ. ამ თვალსაზრისით, ფსიქოლოგის ან ფსიქოანალიტიკოსის დახმარება შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს თქვენი თვითშეცნობისთვის.

Იხილეთ ასევე: მასაჟის სახეები: 10 ძირითადი და მათი სარგებელი

ამ გზით იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან და ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს დაეთანხმოთ იმას, რაც მოიგო. არაფერს არ გაგიკეთებთ. გახსოვთ, ჩვენ ვთქვით, რომ არ უნდა იყოთ სახიფათო სიტუაციებში?

იყავით გაგებული

თქვენ იცით, რომ ამბობთ, რომ სიძულვილს სიყვარულით უნდა ვუპასუხოთ? რაც არ უნდა ძნელია, ესე იგი! შეეცადეთ იყოთ გაგებული და შეეცადეთ გაიგოთ, რომ შესაძლოა, რთულ ადამიანს პრობლემები ჰქონდეს. ან შეიძლება იყოს ასეთი, მაგალითად, არანამკურნალევი ტრავმების შედეგად.

ამგვარად, დამოკიდებულებები და პოზები. ამ ადამიანის პიროვნება შეიძლება იყოს პრობლემებისა და ტრავმების ანარეკლი. მნიშვნელოვანია პატივი სცეს და შეეცადოთ გაიგოთ ეს სიტუაციები. თუმცა ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დაეთანხმოთ მათ საქციელს.

წინააღმდეგობა გაუწიეთ კონფრონტაციებს

შეუწყნარებელ ადამიანებს სიამოვნებთ სხვების პროვოცირება. შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ამ ადამიანებთან დისკუსიაში ჩართვას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან რთულია, ფრთხილად უნდა იყოთ თქვენი საუბრის ან პოზიციის მიმართ. არ მისცეთ უფლება მას იფიქროს, რომ შეგაშინებული ხართ ან გსურთ კამათი. ამ ადამიანს სურს შეგაშინოთ და თქვა თქვენ ქვემოთ. არ მისცეთ უფლება ამ ადამიანს გრძნობდეს, რომ მას შეუძლია ამის გაკეთება.

საბოლოო კომენტარები შეუწყნარებლობის შესახებ

უფრო ადვილია სხვების შეცდომებზე დანახვა, არა? ამგვარად უფრო ადვილია შეუწყნარებლობის ამოცნობა სხვაში, ვიდრე საკუთარ თავში. ასე რომ, თუ ადამიანები გიჩივიან შენზე და შენს პოზაზე, კარგია საკუთარი თავის დაკითხვა. შესაძლოა, ხანდახან შეუწყნარებელიც კი იყავით. თუ ეს ასეა, უმჯობესია იცოდეთ, რომ მალე არასწორად მოიქეცით ქცევის შესაცვლელად.

თქვენი თვითშემეცნების ძიება დაგეხმარებათ ამოიცნოთ ქცევები და ნიმუშები, რომლებიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ქცევის ახალი ეპიზოდები. მეტის ნახვა არ გინდა. ამიტომ, ეს არის გადაწყვეტილება, რომელიც დაგეხმარებათ განვითარებაში.

თუ გსურთ გაიგოთ მეტი შეუწყნარებლობის , ფსიქოლოგიური თავისებურებებისა და როგორ უკავშირდება ეს ფაქტორები ჩვენს ქცევებს, ჩვენი კლინიკური ფსიქოანალიზის კურსი 100% ონლაინ თქვენთვისაა. მასში ღრმად და ზოგადად მივუდგებით ფსიქოანალიზს და ადამიანის ფსიქიკას. გარდა ამისა, ჩვენი კურსიის ხელმისაწვდომია და რეგისტრაციის შემდგომი წვდომა მყისიერია. არ გამოტოვოთ ეს შესანიშნავი შესაძლებლობა დამატებითი ტრენინგის მისაღებად!

მინდა ინფორმაცია ფსიქოანალიზის კურსზე ჩასაწერად .

Იხილეთ ასევე: ნეანდერტალელი: ფიზიკური, ფსიქიკური და სოციალური მახასიათებლები

George Alvarez

ჯორჯ ალვარესი არის ცნობილი ფსიქოანალიტიკოსი, რომელიც 20 წელზე მეტია პრაქტიკოსია და ამ სფეროში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. ის არის მოთხოვნადი მომხსენებელი და ჩაატარა მრავალი სემინარი და ტრენინგი ფსიქოანალიზის შესახებ ფსიქიკური ჯანმრთელობის ინდუსტრიის პროფესიონალებისთვის. გიორგი ასევე არის წარმატებული მწერალი და ავტორია რამდენიმე წიგნი ფსიქოანალიზის შესახებ, რომლებმაც კრიტიკოსების მოწონება დაიმსახურა. ჯორჯ ალვარესი ეძღვნება თავისი ცოდნისა და გამოცდილების სხვებს გაზიარებას და შექმნა პოპულარული ბლოგი ფსიქოანალიზის ონლაინ სასწავლო კურსზე, რომელსაც ფართოდ მიჰყვება ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები და სტუდენტები მთელს მსოფლიოში. მისი ბლოგი გთავაზობთ ყოვლისმომცველ სასწავლო კურსს, რომელიც მოიცავს ფსიქოანალიზის ყველა ასპექტს, თეორიიდან პრაქტიკულ გამოყენებამდე. ჯორჯი გატაცებულია სხვების დასახმარებლად და მოწოდებულია პოზიტიური ცვლილებების შეტანას თავისი კლიენტებისა და სტუდენტების ცხოვრებაში.