ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹಗೆತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇವುಗಳು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಧ್ರುವೀಕೃತ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದರ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ನಿಘಂಟಿನ ಪ್ರಕಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮೂಲದ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ನಾಮಪದವಾಗಿದೆ: ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ . ಅದರ ಅರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ:

• ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣ;
• ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ;
• ದ್ವೇಷಮಯ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವರ್ತನೆ;
• ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ಔಷಧಿ) ಬೆಂಬಲಿಸಲು ದೇಹದ ಅಸಾಧ್ಯತೆ;

ಅದರ ಸಮಾನಾರ್ಥಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು:

• ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ಅಸ್ಥಿರತೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಪಂಚವು ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಂತಹ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದರೇನು

ನಿಘಂಟಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ನಂತರ, ಪದದ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸೋಣ. ನೀವು ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ,ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಇತರರ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು.

ಅಸಹಿಷ್ಣು ಮನೋಭಾವ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ, ಎರಡನೇ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಥವಾ ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನೀವು "ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಒಪ್ಪದಿದ್ದರೂ" ಸಹ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸಾಧ್ಯ. ಹಾಗಾಗಿ, ಭಾವನೆಯು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.

ಈ ವರ್ತನೆಯು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತಾರತಮ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣದ ತಾರತಮ್ಯದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜನಾಂಗೀಯತೆ;
• ಲಿಂಗಭೇದ ನೀತಿ;
• ಯೆಹೂದ್ಯ-ವಿರೋಧಿ;
• ಹೋಮೋಫೋಬಿಯಾ ;
• ಧಾರ್ಮಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ರೂಪಗಳು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಅನೇಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಸಹಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ತನೆಗಳು

ಮತಾಂಧತೆ

ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ರಾಜಕೀಯವಾಗಿ, ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. , ಈ ರೀತಿಯ ಯಾರಾದರೂ ಉಗ್ರಗಾಮಿ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಿಂತ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತಾಂಧ ಜನರು ಮಾಡಿದ ಅಪರಾಧಗಳ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾನಸಿಕ ಬಿಗಿತ

ಅಸಹಿಷ್ಣುಗಳು, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇತರ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾದವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಯಾವುದನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಮಾತ್ರ ಅವರಿಗೆ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಜನರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸಹಿಷ್ಣು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೇರಲು ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಆಗುತ್ತವೆಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಭಾವನೆಯು ಇತರರ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆ ಇತರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಭಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಕೀಳು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇತರರ ಸಾಧನೆಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ಯಾಯದ ಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು 4 ಸಲಹೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ಈ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 4 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .

ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವರು ಘರ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಆ ಸ್ನೇಹಶೀಲತೆ, ಸಂಭಾಷಣೆ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮುಖ್ಯಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸೊಬಗಿನಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು . ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ , ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿತಿಗಳು ಯಾವುವು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರ ಸಹಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ನಿನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದು ನೆನಪಿದೆಯೇ?

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾವು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಅಷ್ಟೇ! ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಆಘಾತಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ಹಾಗೆ ಆಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಹೀಗೆ, ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಮುಖಾಮುಖಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿ

ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ವಾದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಕೆಳಗೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅಂತಿಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಇತರರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸುಲಭ, ಅಲ್ಲವೇ? ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅನ್ನು ಒಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ , ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಕೋರ್ಸ್ 100% ಆನ್‌ಲೈನ್ ನಿಮಗಾಗಿ. ಅದರಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ಇದು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ನಂತರದ ಪ್ರವೇಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!

ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ನನಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .